Ma tha galar Alzheimer aig do mhàthair, athair no seann duine gràdhach, is dòcha gum feum thu dèiligeadh ri rudan gu math duilich aig amannan. Smaoinich, nuair a tha thu a’ feuchainn rin nighe, an aodach atharrachadh, no an cungaidh-leigheis a thoirt dhaibh ann an àm, gu h-obann bidh iad ag ràdh, “Chan eil!” agus a’ diùltadh co-obrachadh le rud sam bith a chanas tu. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn brònach, feargach agus frustrach aig amannan mar seo. Ach is e an rud as cudromaiche a dh’ fheumas sinn a thuigsinn an toiseach nach eil iad a’ dèanamh nan rudan seo gus dragh a chuir ort no gus do dhèanamh mì-chofhurtail. Tha an giùlan sin mar phàirt den ghalar fhèin.
Carson a tha iad gan giùlan fhèin san dòigh seo? Feuchaidh sinn ris an adhbhar a thuigsinn.
Nuair a bhios eanchainn cuideigin air a mhilleadh le galar Alzheimer, bidh an dòigh sa bheil iad a’ faicinn agus a’ tuigsinn an t-saoghail ag atharrachadh gu tur. Tha iomadh adhbhar ann airson gum faodadh iad cùram a dhiùltadh. Smaoinicheamaid air sin airson mionaid.
Tha e glè chudromach smaoineachadh air na thachair mus tòisich thu air an duilgheadas seo.
- Nàire agus neo-chuideachadh: Smaoinich cho nàireach agus cho brònach ’s a dh’fheumas iad a bhith a’ faireachdainn nuair a dh’fheumas iad cuideachadh cuideigin eile gus rudan a dhèanamh a b’ àbhaist dhaibh a dhèanamh leotha fhèin, leithid fras a ghabhail no aodach a chur orra. Tha am faireachdainn gun caill iad smachd air am beatha ag adhbhrachadh cuideam mòr saidhgeòlach dhaibh.
- Troimh-chèile agus mì-thuigse: Is dòcha nach tuig iad dè tha thu ag ràdh no dè tha thu a’ feuchainn ri dhèanamh. Mar eisimpleir, nuair a dh’fheuchas tu ri an toirt don t-seòmar-ionnlaid airson amar, is dòcha gun smaoinich iad gu bheil thu a’ feuchainn rin bàthadh.
- Na faireachdainnean agad: Nuair a tha thu feargach no diombach, faodaidh iad sin a mhothachadh nad aghaidh agus nad ghuth. Faodaidh seo an dèanamh eadhon nas eagallaiche agus nas iomagainiche.
- Mì-chofhurtachd corporra: Is dòcha gu bheil iad acrach, tartmhor, no a’ faireachdainn mì-chofhurtail, mar gum biodh iad teth no fuar. Is dòcha gum feum iad a dhol don taigh-beag. Leis nach urrainn dhaibh na rudan sin a chur an cèill gu ceart, bidh iad a’ sealltainn an mì-chofhurtachd sin le bhith ga àicheadh.
- Tinneasan meidigeach eile: Aig amannan, is dòcha gum bi cuideigin le galar Alzheimer a’ diùltadh cobhair leis gu bheil tinneas meidigeach eile orra. Dh’ fhaodadh e a bhith rudeigin mar fhiabhras, pianta bodhaig, no galar tract urinary. Ma tha iad a’ coimhead nas laige na an àbhaist, ma tha droch bhiadh aca, no ma tha iad an-còmhnaidh cadalach, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad.
- Mealltaireachdan: Aig amannan bidh iad a’ creidsinn gu bheil rudan a’ tachairt nach eil dha-rìribh a’ tachairt. Mar eisimpleir, is dòcha gun diùlt iad am biadh a bheir thu dhaibh ithe oir tha iad den bheachd gu bheil e puinnseanta.
Dè nì sinn ann an suidheachadh mar seo?
Cho luath ‘s a bhios beachd agad air dè an t-adhbhar, feuch ri obrachadh timcheall air. Mura h-eil aon dhòigh ag obair, feuch fear eile. Is e foighidinn an iuchair an seo.
Seallaidh sinn dè as urrainn dhuinn a dhèanamh anns a’ chlàr gu h-ìosal.
| Modh a dh’ fhaodadh a bhith ann airson feuchainn | Tuairisgeul |
|---|---|
| Tarraing aire | Mura h-eil rudeigin a’ còrdadh ris, na dèan argamaid mu dheidhinn, dìreach abair, “An tèid sinn a-mach airson cuairt?” no thoir dha cuid den bhiadh as fheàrr leis. Às deidh dha socrachadh sìos, feuch ris an rud a dhèanamh a-rithist. |
| Bruidhinn gu socair, gu socair. | Ge bith dè cho feargach no brònach ’s a tha thu, na gabh dragh. Ma tha e doirbh dhut sin a dhèanamh, ceum air falbh airson beagan mhionaidean, gabh anail dhomhainn, agus socraich sìos. Faodaidh e do fhaireachdainnean a mhothachadh tro do ghuth agus do chànan bodhaig. |
| Na cuir feachd air rud sam bith. | Ma dh’fheuchas tu ri toirt air rudeigin a dhèanamh nach eil e airson a dhèanamh, dh’fhaodadh an suidheachadh fàs nas miosa. Thoir beagan ùine dha agus feuch ris a-rithist nas fhaide air adhart. |
| Thoir seachad roghainnean sìmplidh | An àite a bhith a’ faighneachd, “Dè tha ort?”, seall dhi an dà aodach agus faighnich, “A bheil thu a’ caitheamh an tè ghorm no an tè dhearg?” Bheir seo oirre faireachdainn gu bheil beagan smachd aice. |
| Thoir seachad stiùiridhean sìmplidh, ceum air cheum | Na toir cus stiùiridhean aig an aon àm, mar eisimpleir “Rach a bhruiseadh do fhiaclan, nigh d’aghaidh, cuir ort d’ aodach.” Nuair a bhios tu deiseil le “Bruiseadh sinn ar fiaclan a-nis,” abair “Ceart gu leòr, a-nis nighidh sinn ar n-aghaidh,” agus gluais air adhart chun ath cheum. |
| Dèilig riut fhèin mar inbheach. | Thoir urram dhaibh le do ghuth, do bhriathran agus do ghiùlan. Na làimhsich iad gu bràth mar leanabh. Faodaidh iad sin a faireachdainn. |
Cuimhnich, is dòcha nach obraich gin de na dòighean seo air cuid de làithean. Na gabh dragh aig amannan mar sin. Chan e do choire fhèin a th’ ann. Ma tha feum air, bruidhinn ris an dotair agad.
Dè nì thu nuair a chì no a chluinneas tu rudan nach eil fìor?
Is e suidheachadh glè dhoirbh a tha seo. Tha e ag ràdh, “Tha burgairean san taigh.” Tha fios agad nach eil gin ann. Na bi a’ dol a dh’argamaid leis aig àm mar seo. Na can rudan mar, “Na bi às do chiall.”
- Bruidhinn gu socair agus thoir comhfhurtachd dha. Ma ghabhas e dèanamh, cum e gu socair agus abair, "Na biodh eagal ort, tha mi an seo."
- Feuch ri lorg a dhèanamh air an adhbhar. Carson a tha e den bheachd sin? Is dòcha gu bheil e a’ cluinntinn càr a-muigh agus a’ smaoineachadh gur e na poileis a th’ ann. Is dòcha gu bheil e a’ faicinn pàtran air sgrion uinneig na cidsin agus a’ smaoineachadh gur e aghaidh a th’ ann. Ma tha e comasach dhut an adhbhar sin a thoirt air falbh, mar eisimpleir le bhith ag atharrachadh sgrion na h-uinneige, dèan e.
- Tha cuid de dhaoine den bheachd gu bheil e nas fheàrr an fhìrinn innse. Faodaidh tu a ràdh gu socair, “Tha fios agam gu bheil thusa ga fhaicinn san dòigh sin, ach chan eil mise ga fhaicinn san dòigh sin.”
- Do chàch, ’s fheàrr freagairt a thoirt do na chì iad. Mar eisimpleir, ma chanas iad gu bheil nathraichean ann, leig ort gu bheil thu a’ dol gan marbhadh.
- Tarraing aire dhaibh. Cuir òran air a bheil iad measail, thoir sùil air seann chlàr dhealbhan, no bruidhinn mu bhith a’ tarraing dealbh.
Dè nì thu ma dh'fhàsas iad feargach?
Aig amannan, nuair a dhiùltas cuideigin le Alzheimer cuideachadh, faodaidh iad tòiseachadh air bualadh, putadh, mallachadh agus sgreuchail. Faodaidh seo a bhith na eòlas uamhasach dhut.
- Cuir sàbhailteachd an toiseach: Mura h-urrainn dhut a shocrachadh, stad na tha thu a’ dèanamh agus teich air falbh gu sàbhailte.
- Thoir air falbh nithean cunnartach: Thoir air falbh agus glasaich rud sam bith san taigh a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh orra no ort fhèin, leithid sgeinean, siosar, botail ghlainne, agus nithean troma.
- Biodh cuideigin deiseil airson do chuideachadh: Innis do nàbaidh no do chàirdean earbsach mun t-suidheachadh gus an urrainn dhut fios a chuir thuca ma tha feum agad air cuideachadh èiginneach.
- Innis don dotair agad: Ma tha neach air a bheil gaol agad an-còmhnaidh ag obair gu ionnsaigheach no ma tha coltas ann gun obraich e gu ionnsaigheach, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad. Is dòcha gum bi feum air cungaidh-leigheis gus smachd a chumail air a’ ghiùlan.
Chan e turas furasta a th’ ann a bhith a’ toirt cùram do chuideigin le Alzheimer. Feumaidh e tòrr foighidinn, gaol agus tuigse. Na bi leisg iarraidh airson cuideachadh nuair a tha thu a’ faireachdainn sgìth no fo uallach. Tha do shlàinte inntinn glè chudromach cuideachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Cha dhiùlt neach le galar Alzheimer rudeigin a dhèanamh a dhèanadh cron ort. Tha e na phàirt den ghalar fhèin.
- Feuch ri tuigsinn carson a tha iad a’ giùlan. Dh’fhaodadh e bhith na mhì-chofhurtachd corporra, eagal no troimh-chèile.
- Bi foighidneach, socair, agus gràdhach an-còmhnaidh. Chan urrainn dha rudan a bhith air an sparradh ach cùisean a dhèanamh nas miosa.
- Mura faic no mura cluinn iad rudan nach eil fìor, na dèan argamaid, na toir comhfhurtachd dhaibh, agus na tarraing aire dhaibh.
- Ma tha e doirbh smachd a chumail air giùlan ionnsaigheach, smaoinich air an sgìre fhàgail airson do shàbhailteachd fhèin agus bi cinnteach gun cuir thu fios chun dotair agad.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment