An do bhris thu a’ chnàimh os cionn do shàil? Bruidhnidh sinn mun bhriseadh-talus seo!

An do chas thu a-riamh gu h-obann, an do adhbrann ata is goirt, is nach urrainn dhut fiù ’s coiseachd? Ma tha, is dòcha gun do bhris thu an talus, cnàimh chudromach nad adhbrann. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann am briseadh talus, mar a thachras e, agus dè a ghabhas dèanamh mu dheidhinn.

Dè a th' ann an Cnàimh an Talus? Dè cho cudromach 's a tha e?

Gu sìmplidh, 's e cnàimh bheag ach glè chudromach a th' anns an talas agad nad chois a cheanglas d' adhbrann ri do chas. Smaoinich air, bidh an dà chnàimh fhada nad chois ìochdarach (an tibia agus am fibula) a' tighinn còmhla gus alt d' adhbrann a chruthachadh. 'S e an t-alt seo a leigeas leat do chas a ghluasad suas is sìos.

Cuideachd, tha cnàimh na sàil (calcaneus) na shuidhe os cionn cnàimh na sàil. Bidh an dà chnàimh seo a’ tighinn còmhla gus alt a chruthachadh ris an canar an alt fo-thalar. ’S e an t-alt seo a leigeas leat do chois a ghluasad bho thaobh gu taobh, a-staigh agus a-mach.

Bidh cnàimh na h-altais a’ dèanamh rud cudromach eile. ’S e sin, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ gluasad cuideam do chuirp chun na coise tron ​​alt adhbrann. Tha a’ chnàimh seo còmhdaichte sa mhòr-chuid le clò rèidh, sleamhainn ris an canar cartilage . ’S e an cartilage seo a leigeas leis na cnàmhan gluasad gu rèidh gun a bhith a’ suathadh an aghaidh a chèile. Mar sin, is dòcha gum faic thu cho cudromach sa tha cnàimh na h-altais do ghluasad agus seasmhachd na h-adhbrann. Sin as coireach ma bhriseas cnàimh na h-altais, gum faod e do ghluasad a chuingealachadh gu mòr agus a dhèanamh duilich gnìomhan làitheil a dhèanamh.

Dè na seòrsaichean de bhriseadh talus a th’ ann?

Faodaidh cnàimh na talus briseadh ann an diofar àiteachan agus ann an diofar dhòighean. Seallaidh sinn air cuid de na prìomh sheòrsaichean:

• Briseadh Amhach an Talus: Is e seo an seòrsa bristeadh talus as cumanta. Is e "amhach" an talus meadhan a’ chnàimh. Gu sònraichte, is e an amhach an raon cumhang eadar "corp" an talus - am pàirt faisg air co-alt an adhbrann, fon tibia - agus an "ceann" - am pàirt nas fhaide sìos a’ chas.
• Briseadh pròiseis taobhach: 'S e am pròiseas taobhach am pàirt a tha a' steigeadh a-mach den chnàimh talus. Mar as trice bidh na brisidhean seo a' tachairt nuair a thèid an adhbrann a thionndadh a-mach gu h-obann agus gu luath. Canar "briseadh bòrd-sneachda" riutha uaireannan oir tha iad cumanta am measg luchd-bùird-sneachda.
• Briseadh-bhriseadh: Bidh seo a’ tachairt nuair a thèid ligament (mar chòmhlan a cheanglas cnàmhan ri chèile) no tendon (mar chòmhlan a cheanglas fèithe ri cnàimh) a tha ceangailte ris a’ chnàimh talus a tharraing gu h-obann, ag adhbhrachadh gum bi pìos beag den chnàimh talus a’ tighinn air falbh bhon phuing ceangail.
• Briseadh cuideam: Is iad sin sgàinidhean glè bheag anns a’ chnàimh thalus. Bidh iad gu tric a’ tachairt air sgàth cus cleachdaidh den chnàimh thalus no cuideam ath-aithriseach air a’ chnàimh. Mar eisimpleir, faodaidh seo tachairt do ruitheadairean astar fada.

Ciamar a tha briseadh talus air an seòrsachadh?

Bidh dotairean a’ seòrsachadh nan brisidhean sin a rèir dè cho fada ‘s a tha na pìosan cnàimh briste air an gluasad bhon t-suidheachadh àbhaisteach aca.

• Brisidhean le glè bheag de ghluasad no brisidhean seasmhach: An seo, ged a tha cnàimh na talus briste, chan eil na pìosan cnàimh air gluasad mòran bhon àite thùsail aca. Tha iad sa mhòr-chuid ann an loidhne, cha mhòr gu dìreach.
• Brisidhean air an gluasad: Anns a’ chùis seo, tha a’ chnàimh air briseadh agus tha na pìosan air gluasad a-mach às an àite àbhaisteach aca .
• Briseadh fosgailte no iom-fhillte: 'S e suidheachadh nas cunnartaiche a tha seo. An seo, bidh a' chnàimh bhriste a' briseadh tron ​​chraiceann agus a' dol a-mach. Anns a' chùis seo, tha cothrom nas motha ann gun tèid milleadh a dhèanamh air na fèithean, na teannanan agus na ligaments mun cuairt. Cuideachd, faodaidh bacteria a dhol a-steach agus galairean adhbhrachadh.

Dè na comharran a th’ ann an cnàimh talus briste?

A-nis, dè na comharraidhean a th’ ann ma tha briseadh talais mar seo agad? Is e am prìomh rud pian agus at dona san adhbrann. Smaoinich, canaidh sinn gun tuit thu gu h-obann bho àirde, no gun tèid tubaist baidhsagal a dhèanamh ort. An uairsin bidh pian do-ruigsinneach agad anns an raon adhbrann, agus bidh do chas a’ sèideadh.

Dè eile a dh’ fhaodadh tachairt?

• Bidh e duilich coiseachd. Is dòcha nach bi e comasach dhut eadhon do chas a chur air an talamh.
• Chan urrainn dhomh cuideam a chur air mo chas.
• Dh’fhaodadh bruiseadh tachairt.
• Nuair a bheanas tu ris le do làimh , bidh thu a’ faireachdainn caoimhneas.
• Dh’fhaodadh cuid de dhaoine rudan mar sèididhean briste fhaighinn. Ma chì thu iad sin, na gabh dragh, ach ’s fheàrr dotair fhaicinn sa bhad.

Is e an rud as cudromaiche comhairle mheidigeach iarraidh sa bhad ma thachras na comharraidhean sin ort.

Ciamar a tha na briseadh-talus seo a’ tachairt?

Mar as trice bidh na brisidhean talus seo a’ tachairt bho leòntan àrd-lùtha .

• Tubaistean càr, tubaistean baidhsagal-motair.
• Tuiteam bho àirdean mòra. Smaoinich air mar gum biodh cuideigin a’ tuiteam bho chraoibh, no bho thogalach àrd.
• Faodaidh iad sin tachairt rè spòrs cuideachd (leòntan spòrs) . Mar a chaidh a ràdh roimhe, tha seo gu sònraichte cumanta am measg luchd-bùird-sneachda.
• Uaireannan, dìreach a’ tionndadh do adhbrannAch, faodaidh pìosan beaga briseadh dheth bho oirean an talais. Ach, mar as trice chan eil iad sin cho dona ris na brisidhean a thachras ann an tubaistean nas motha.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh briseadh talus?

Nuair a chì thu dotair le leòn mar seo, nì iad sgrùdadh cùramach an toiseach air do adhbrann agus do chois. Coimheadaidh iad airson at, bruiseadh, agus gearraidhean no lotan sam bith air a’ chraiceann. A bharrachd air sin:

• Iarraidh iad ort do chorragan a chrathadh gus faicinn a bheil milleadh neoni sam bith ann .
• Nì iad sgrùdadh air do chuisle agus dèan iad cinnteach gu bheil an solar fala agad math .
• Nì iad sgrùdadh airson cruinneachadh lionn anns na fèithean agad. Canar sionndrom roinneil ris an seo. Tha seo na staid cunnartach oir faodaidh e call mothachaidh agus gnìomh adhbhrachadh nad chas.
• A rèir nàdar na tubaist, thèid sgrùdadh a dhèanamh air leòintean eile cuideachd.

An uairsin, is dòcha gun òrdaich an dotair deuchainnean ìomhaighean mar seo:

• X-ghath: Faodaidh seo mòran rudan a shealltainn, leithid a bheil an talas agad briste, a bheil na pìosan cnàimh anns na h-àiteachan ceart, cia mheud pìos a tha ann, agus càite a bheil am briseadh.
• Sgan CT (Tomografaireachd Coimpiutaichte - sgan CT): Aig amannan is dòcha nach seall X-ghath leis fhèin farsaingeachd iomlan a’ bhriste. Faodaidh sgan CT ìomhaighean mionaideach thar-roinneil a thogail de do chas. Faodaidh seo a bhith glè chuideachail ann a bhith a’ measadh gu ceart cho dona ‘s a tha an dochann agus cho iom-fhillte ‘s a tha am briseadh.

Ciamar a thèid briseadh talus a làimhseachadh?

Bidh an làimhseachadh airson briseadh talus ag atharrachadh a rèir an seòrsa briste agus cho dona 's a tha an dochann.

An toiseach, thèid splint (taic sealach) a chur air do chas agus do adhbrann gus casg a chur ort bho bhith ga gluasad.

An uairsin, ma tha am briseadh seasmhach agus na pìosan cnàimh air an co-thaobhadh gu math, is dòcha nach bi feum air lannsaireachd. Ann an leithid de chùisean, faodaidh an dotair na leanas a mholadh:

• Tilgeadh: Cuirear tilgeadh air do chas is do adhbrann gus an cumail còmhla gus an slànaich na cnàmhan. Mar as trice bidh an tilgeadh seo air a chaitheamh airson timcheall air 6-8 seachdainean . Rè na h-ùine seo, bu chòir dhut a bhith gu math faiceallach gun cus cuideam a chuir air do chas.
• Ath-ghnàthachadh: Às dèidh dhut an tilgeadh a thoirt air falbh, gheibh thu eacarsaichean sònraichte gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn air ais neart agus gnìomhachd nad chas agus nad adhbrann. Thèid iad sin a dhèanamh fo stiùireadh leasaiche-cuirp.

Ach, thathar a’ moladh lannsaireachd airson a’ mhòr-chuid de bhriseadh talus.Leis gu bheil na leòntan seo gu tric air adhbhrachadh le trauma àrd-fheachd, tha teansa mòr ann gun tèid na pìosan cnàimh a ghluasad. Mura h-eil na pìosan cnàimh nan àite, nì lannsair coise is adhbrann lannsaireachd gus an cur air ais nan àite.

• Lùghdachadh Fosgailte agus Suidheachadh A-staigh (ORIF): Ma tha a’ chnàimh briste ann an iomadh pìos, faodaidh an dotair modh-obrach ris an canar ORIF a dhèanamh. Anns a’ mhodh-obrach seo, bidh an lannsair a’ gearradh a’ chraicinn, a’ gluasad nam pìosan cnàimh air ais nan àiteachan ceart, agus a’ cleachdadh pleitean meatailt agus/no sgriothan gus a’ chnàimh a chumail ri chèile gus an slànaich i.
• Ceartaiche taobh a-muigh: Aig amannan, is dòcha nach bi lannsaireachd ORIF comasach sa bhad air sgàth cus at às dèidh an dochann. Ann an leithid de chùisean, faodaidh an dotair ceartaiche taobh a-muigh a chleachdadh. Anns a’ chùis seo, cuiridh an dotair prìnichean mòra a-steach do na cnàmhan agad tron ​​chraiceann agus gan ceangal le bàraichean sònraichte air an taobh a-muigh gus na pìosan cnàimh a chumail nan àite airson ùine. Às deidh don at a dhol sìos, faodaidh an dotair feuchainn ri lannsaireachd ORIF a-rithist.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt mura tèid dèiligeadh riutha no mura tèid an làimhseachadh gu ceart?

Mura tèid briseadh talais a làimhseachadh gu ceart, no mura slànaich e gu ceart, faodaidh duilgheadasan tachairt. Faodaidh iad sin a bhith nan duilgheadasan fad-ùine uaireannan.

• Airtritis iar-thràmach: Mar a bhruidhinn sinn roimhe, tha a’ mhòr-chuid den chnàimh thalach còmhdaichte le cartilage. Nuair a thèid an thalach a ghoirteachadh, thèid am cartilage mun cuairt air a mhilleadh cuideachd. Nuair a dh’fhàsas uachdar a’ cartilage seo neo-chothromach agus garbh, tòisichidh caitheamh is deòir a’ tachairt anns a’ cho-alt. Thar ùine, faodaidh seo leantainn gu airtritis, a dh’ fhaodadh pian agus stiffness leantainneach adhbhrachadh .
• Droch-aonadh: Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an cnàimh briste air slànachadh gu ceàrr, ann an suidheachadh neo-àbhaisteach . Ma thachras seo, faodaidh e duilgheadasan fad-ùine adhbhrachadh leithid atharrachaidhean ann an cumadh na coise, duilgheadas coiseachd, agus pian.
• Neo-aonadh: Tha seo a’ ciallachadh nach eil a’ chnàimh bhriste air slànachadh gu ceart an dèidh ùine mhòr, a dh’aindeoin làimhseachadh . Ma thachras seo, is dòcha gum bi feum air barrachd lannsaireachd.
• Necrosis avascular no osteonecrosis: Tha an solar fala don talus beagan iom-fhillte. Nuair a thachras bristeadh, gu h-àraidh ann an sgìre an amhaich, faodar na soithichean fala seo a mhilleadh agus faodar an solar fala don chnàimh a lùghdachadh no a ghearradh dheth gu tur.Ma thachras seo, cha gheibh na ceallan cnàimh ocsaidean agus beathachadh agus tòisichidh iad a’ bàsachadh. Canar necrosis avascular ris an seo. Bidh seo a’ lagachadh a’ chnàimh agus faodaidh e tuiteam às a chèile mu dheireadh. Tha seo cuideachd na dhuilgheadas glè dhona.

Ciamar a tha am pròiseas slànachaidh? Dè bu chòir dhomh a bhith an dùil?

Às dèidh lannsaireachd, bidh beagan pian ort. Òrdaichidh an dotair agad cungaidh-leighis pian dhut. Dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan opioids, drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory (NSAIDs), no anesthetics ionadail.

Cho luath ‘s a bhios do chnàimh talais air slànachadh, cuiridh do dhotair thu gu ath-ghnàthachadh no leigheas corporra. Tha seo glè chudromach. Cuidichidh na h-eacarsaichean seo thu gus raon gluasaid, seasmhachd agus neart fhaighinn air ais nad adhbrann.

Nuair a thòisicheas tu a’ coiseachd a-rithist, is dòcha gum feum thu bòt sònraichte a chaitheamh no bata a chleachdadh an toiseach. Cha bhith e comasach dhut làn chuideam a chuir air do chas sa bhad. Dh’ fhaodadh gun toir e grunn mhìosan.

Bheir an dotair dealbhan-X bho àm gu àm gus dèanamh cinnteach a bheil a’ chnàimh air slànachadh gu ceart agus a bheil na pleitean ceangailte nan àite.

Dè an ro-innse fad-ùine a th’ ann airson briseadh talus?

Ge bith a bheil obair-lannsa agad no nach eil, bidh do chas ann an tilgeadh no splint. Rè na h-ùine sin, cha bhith e comasach dhut cuideam a chuir air no coiseachd air. A rèir cho dona ‘s a tha an dochann agad, is dòcha gum feum thu an tilgeadh a chaitheamh airson 8 gu 12 seachdainean, no eadhon nas fhaide .

Mar as miosa an dochann, ’s ann as fhaide a mhaireas an tilgeadh. Fiù ’s an dèidh don chnàimh slànachadh, dh’ fhaodadh gum bi pian, stiffness agus at anns an adhbrann fhathast aig cuid de dhaoine. Ach, le làimhseachadh ceart agus eacarsaichean ath-ghnàthachaidh, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine tilleadh chun na gnìomhan àbhaisteach aca aon uair ‘s gun toir an dotair cead dhaibh.

Cuin a bhios e comasach dhomh tilleadh a dh'obair?

Bidh seo cuideachd ag atharrachadh a rèir cho dona ‘s a tha an dochann agad agus nàdar na h-obrach agad. Mar as trice, cha bhith e comasach dhut tilleadh a dh’obair airson co-dhiù dà sheachdain . Ma bhios tu ag obair air do chasan fad an latha (m.e., neach-cuideachaidh bùtha, tidsear), is dòcha nach bi e comasach dhut tilleadh a dh’obair gu h-iomlan airson suas ri bliadhna .

An urrainn dhut coiseachd air cnàimh talais briste?

Tha seo an urra ri dè an seòrsa bristeadh talus a th’ agad. Gu tric is e leòn dona a th’ ann am bristeadh talus. Faodaidh e call mòr gluasaid is gnìomh adhbhrachadh anns na h-altan adhbrann is coise. Faodaidh seo buaidh a thoirt air do chomas coiseachd agus do chomas cuideam a ghiùlan air do chois. Mar sin, na feuch ri coiseachd air cas briste gun chomhairle meidigeach.

Dè cho fada ’s a bheir e airson briseadh talus slànachadh?

A rèir cho iom-fhillte ‘s a tha an tubaist, is dòcha gum bi trì mìosan no eadhon nas fhaide agad.Dh’fhaodadh gum feum thu tilgeadh a chaitheamh. Dh’fhaodadh pian, at, agus stiffness mairsinn eadhon an dèidh an tilgeadh a thoirt air falbh. Dh’fhaodadh gun toir e nas fhaide gus slànachadh gu tur agus tilleadh gu àbhaisteach.

Dè an seòrsa pian a tha ann an sgàineadh an talais?

'S e leòn mòr-bhuaidh a th' ann am briseadh talais. Tha an fheadhainn a dh'fhiosraich e ag ràdh gu bheil e uabhasach pianail .

Ciamar a chàradh tu cnàimh talus briste?

Faodar cuid de bhristean beaga an talais a làimhseachadh le tilgeadh agus an uair sin eacarsaichean ath-ghnàthachaidh. Ach, feumaidh a’ mhòr-chuid de bhristean talais lannsaireachd gus na pìosan cnàimh ath-cho-thaobhadh.

'S e leòn pianail a th' ann am briseadh talus a bhios mar as trice a' tachairt mar thoradh air tachartas mòr-bhuaidh, leithid tubaist càr no tuiteam bho àirde. Ma tha briseadh talus agad, bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad. Mar as trice bidh feum air lannsaireachd airson seo. A rèir cho dona 's a tha an leòn, is dòcha gum feum thu tilgeadh a chaitheamh airson àite sam bith bho dhà sheachdain (airson briseadh beag) gu 12 seachdainean no barrachd. Ged a dh' fhaodadh briseadh talus a bhith pianail, faodaidh làimhseachadh ceart cuideachadh leis a' phròiseas slànachaidh agus do thoirt air ais chun do bheatha àbhaisteach cho luath 's a ghabhas.

Na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, mar sin, bhon rud a bhruidhinn sinn mu dheidhinn, seo na prìomh rudan a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh:

• Faodaidh briseadh talais a bhith na leòn dona , mar sin ma tha comharraidhean ort , faigh comhairle mheidigeach sa bhad.
• Bidh seo gu tric a’ feumachdainn lannsaireachd.
• Dh’ fhaodadh an ùine slànachaidh grunn mhìosan a thoirt, agus bu chòir dhut a bhith faiceallach gun a bhith a’ cur cuideam air a’ chas aig an àm sin.
• Tha eacarsaichean ath-ghnàthachaidh nam pàirt riatanach den phròiseas slànachaidh. Chan urrainn dhut làn ghnìomhachd fhaighinn air ais nad chas ach ma thèid an dèanamh ceart.
• Mura tèid dèiligeadh ris, faodaidh duilgheadasan dona leithid airtreitis, droch-cheangal, no necrosis avascular tachairt.
• Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith na eòlas duilich is pianail, le làimhseachadh meidigeach agus ath-ghnàthachadh ceart, faodaidh mòran dhaoine faighinn seachad air gu math. Mar sin tha e cudromach fuireach làidir.

Ma tha ceistean sam bith eile agad mu dheidhinn seo, na bi leisg faighneachd don dotair agad. Fuirich fallain!

` Talus, bristeadh, adhbrann, cas, pian, at, lannsaireachd, plastair, ath-ghnàthachadh