Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagail còmhla ris an toileachas nuair a gheibh thu a-mach gu bheil càraid agad. Is dòcha nach do smaoinich thu mar a dh’atharraicheas do bheatha gu h-obann. Ach na gabh dragh, tha tòrr ann as urrainn dhut ionnsachadh mun turas seo mus ruig do leanaban. Tha càraid nan dà bheannachadh, ach faodaidh beagan a bharrachd chunnartan a bhith an lùib a bhith a’ faighinn aon leanabh. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo uile ann an teirmean sìmplidh.
Fìrinn 1: Tha e nas dualtaiche gum bi càraid agad nad 30an agus 40an.
Tha sinn uile air cluinntinn gu bheil an comas air a bhith trom le leanabh a’ lùghdachadh mar a bhios sinn ag aois. Ach gu dearbh, tha na cothroman air càraid a bhith agad a’ dol am meud aig an aois sin. A rèir eòlaichean, às dèidh aois 25, agus gu sònraichte anns na 30an agad, chan eil do chearcall menstrual agus ovulation cho cunbhalach. Nuair a bhios ovulation neo-riaghailteach, tha cothrom nas motha ann gun tèid dà ugh a leigeil ma sgaoil aig an aon àm. Sin nuair as urrainn dhut càraid a bhith trom le leanabh gu nàdarrach gun làimhseachadh sam bith.
Fìrinn 2: Is dòcha gum feum thu barrachd searbhag folic nuair a bhios dithis leanaban agad.
Nuair a bhios tu a’ giùlan càraid, is dòcha gum feum thu barrachd searbhag folic na an àbhaist gus casg a chuir air easbhaidhean breith anns na pàisdean agad.
Gu sìmplidh, ged a thathar a’ moladh 0.4 milleagram de dh’aigéad folic gach latha do mhàthair a tha trom le aon leanabh, thathas a’ moladh timcheall air 1 milleagram do mhàthair le càraid.
Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart lochdan tiùb neoni, leithid spina bifida . Ach, bu chòir dhut an dòs seo a dheasbad leis an dotair agad .
Fìrinn 3: Tha barrachd thursan dotair ann rè torrachas càraid
Feumaidh torrachas le càraid beagan a bharrachd sgrùdaidh na torrachas àbhaisteach. Chan eil seo na adhbhar dragh dhutsa, ach airson sàbhailteachd an dà leanabh. Feumaidh tu sganaidhean ultrasound nas trice fhaighinn na bhiodh agad le aon leanabh. Cuidichidh seo le bhith a’ dèanamh cinnteach gu bheil an dà leanabh a’ leasachadh gu ceart.
Cuideachd, mar a bhios tu a’ tighinn nas fhaisge air an lìbhrigeadh, is dòcha gum feum thu sùil a thoirt air sunnd do phàisde mu dhà uair san t-seachdain. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach do cheangal ri sgrùdair ìre cridhe fetal . Tha seo uile air a dhèanamh airson an sàbhailteachd as motha dhut fhèin agus do phàisde.
Fìrinn 4: Dh’fhaodadh gum bi tinneas na maidne agus mì-chofhurtachdan eile beagan nas géire
Tha tinneas na maidne air adhbhrachadh le àrdachadh anns an hormona gonadotropin chorionic daonna (hCG) . Tha an hormona seo glè àrd rè torrachas. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi beagan mì-chofhurtachd agus cuir a-mach aig màthraichean càraid rè a’ chiad trì mìosan. Is e an deagh naidheachd gu bheil an mì-chofhurtachd seo mar as trice a’ crìonadh ro 12-14 seachdainean.
Chan e a-mhàin sin, bidh màthraichean càraid cuideachd a’ fulang barrachd pian-droma, insomnia, agus losgadh-cridhe na màthair àbhaisteach a tha trom. A bharrachd air an sin, tha am màthair cuideachd ann an cunnart beagan nas àirde bho anemia agus fuil às dèidh làimhe.
Fìrinn 5: Faodaidh spotadh a bhith àbhaisteach anns na tràth ìrean.
Faodaidh spotan sa chiad tritheamh den torrachas a bhith na chomharradh air breith anabaich. Tha an seòrsa spotan seo nas cumanta ann an torrachasan càraid, leis gu bheil an cunnart breith anabaich beagan nas àirde.
Ach na gabh dragh nuair a chì thu rudeigin mar seo. Mura h-eil agad ach beagan fala gun chràimpean sam bith, chan eil e ro dhona. Ach, ma tha pian stamag, clotan fala, agus bleeding leantainneach ort, dh’ fhaodadh gur e comharradh air rudeigin dona a th’ ann. Ma thachras sin, bu chòir dhut innse don dotair agad sa bhad .
Fìrinn 6: Chan eil pàisdean a’ faireachdainn nan gluasadan an toiseach.
Tha mòran dhaoine den bheachd gum bi iad a’ faireachdainn gluasadan an leanaibh nas tràithe nuair a bhios càraid aca, ach chan eil sin fìor. Mar as trice, tòisichidh tu a’ faireachdainn gluasadan an leanaibh eadar 18 agus 20 seachdain. Chan eil an ùine sin ag atharrachadh eadhon nuair a bhios càraid agad.
Ach tha e an urra ri co-dhiù a’ chiad torrachas agad no nach eil. Ma tha pàisde agad roimhe, tha fios agad dè a tha gluasad pàisde a’ faireachdainn. Ach airson a’ chiad uair, faodaidh e a bhith beagan duilich an diofar innse bho rudeigin mar ghas.
Fìrinn 7: Tha àrdachadh cuideim nas motha na torrachas àbhaisteach
Tha seo so-thuigsinn. Le dithis leanabh, dà phlacenta, agus barrachd lionn amniotach, cuiridh tu barrachd cuideam na an àbhaist. Cuideachd, feumaidh tu barrachd chalaraidhean nuair a bhios tu a’ giùlan càraid.
Gu cuibheasach, bidh màthair le aon leanabh a’ cur timcheall air 11-12 kg (25 lbs) ris agus bidh màthair le càraid a’ cur timcheall air 13-16 kg (30-35 lbs) ris. Ach, tha molaidhean soilleir anns a’ chlàr gu h-ìosal.
| Cuideam do chuirp (roimh an torrachas) | Meudachadh cuideam a thathar a’ moladh |
|---|---|
| Cuideam àbhaisteach | 17 - 24.5 cileagram (37-54 not) |
| Cus cuideam | 14 - 22.5 cileagram (31-50 not) |
| Reamhar | 11 - 19 cileagram (25-42 not) |
Ach chan eil annta seo ach molaidhean coitcheann . Bruidhinn ris an dotair agad mu dè an cuideam a dh’ fheumas tu a chur ort a rèir do chuirp.
Fìrinn 8: Tha an cunnart bho bhith a’ leasachadh tinneas an t-siùcair rè torrachas nas àirde.
Tha cunnart nas àirde ann gum bi tinneas an t-siùcair rè torrachas nuair a bhios tu a’ giùlan càraid. Faodaidh an suidheachadh seo uaireannan adhbhrachadh gum bi naoidheanan ro throm agus gum feum iad earrann-C. Ach, mar as trice chan eil càraid nan leanaban glè mhòr. Ach, tha e cudromach smachd a chumail air an t-suidheachadh seo airson do shlàinte san àm ri teachd, oir faodaidh e an cunnart bho bhith a’ leasachadh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a mheudachadh nas fhaide air adhart nad bheatha.
Fìrinn 9: Cunnart nas motha bho ro-eclampsia
Chan eil fios dè dìreach a tha ag adhbhrachadh preeclampsia, ach tha fios gu bheil e nas cumanta ann am boireannaich a tha trom le leanabh agus a tha a’ giùlan càraid. Is iad na prìomh chomharran bruthadh-fala àrd, pròtain san fhual, agus uaireannan at nan làmhan is nan casan . Tha e na ro-ruithear don t-suidheachadh nas cunnartaiche eclampsia . Sin as coireach gun dèan an dotair agad sgrùdadh air do bhruthadh-fala agus gun toir e sampall fual aig gach tadhal.
Fìrinn 10: Dh’fhaodadh breith-chloinne tachairt ro-luath.
Bidh a’ mhòr-chuid de mhàthraichean le càraid a’ breith chloinne eadar 36-37 seachdainean. Mairidh torrachas àbhaisteach gu 40 seachdainean. Aig amannan faodaidh e tachairt eadhon nas tràithe.
Tha eòlaichean ag ràdh nach eil duilgheadas mòr ann ma thèid pàisdean a bhreith às dèidh 34 seachdainean. Ach, tha pàisde ro-luath fhathast na phàisde ro-luath.
Tha càraid ann an cunnart nas motha bho bhreith ro-luath. Air sgàth seo, is dòcha gum bi duilgheadasan analach aca. Tha iad cuideachd nas dualtaiche a bhith air am breith le cuideam breith ìosal. Ach tha goireasan fìor mhath aig na h-ospadalan againn airson na rudan sin a riaghladh.
Fìrinn 11: Tha teansa nas àirde ann gum bi gearradh cesarean (C-earrann) agad.
Ann an torrachas le càraid, tha teansa gum feum thu earrann Cesarach (Earrann-C) fhaighinn gu cinnteach nas àirde. Is e suidheachadh an naoidheanan am prìomh adhbhar airson seo. Tha e nas coltaiche gum bi aon de na càraid san t-suidheachadh breech . Ann an leithid de chùis, is fheàrr earrann Cesarach fhaighinn airson do shàbhailteachd fhèin agus do phàisde.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Thathas den bheachd gur torrachas “àrd-chunnart” a th’ ann an torrachas càraid. Mar sin, tha e glè chudromach tadhal air an dotair agad gu cunbhalach airson sgrùdaidhean. Tha e airson do shàbhailteachd fhèin agus sàbhailteachd do leanaban.
- Na biodh eagal no nàire ort mu rud sam bith neo-àbhaisteach a tha thu a’ faireachdainn (leithid spotan, pian stamag), agus bruidhinn ris an dotair agad.
- Lean comhairle an dotair agad gu faiceallach mu dh’aigéad folach, beathachadh, agus àrdachadh cuideim.
- Bi mothachail air na comharran rabhaidh a thaobh thinneasan leithid tinneas an t-siùcair rè torrachas agus preeclampsia.
- Cumaibh cuimhne gum faodadh na pàisdean a bhith air am breith beagan ro-luath agus gum faodadh gum bi feum air gearradh Cesareach, agus ullaichibh sibh fhèin gu inntinn air a shon sin.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris