Smaoinich, nam biodh fios agad ro-làimh gum biodh galar Alzheimer ort san àm ri teachd, dè a dhèanadh tu? Gu dearbh, dè as urrainn dhuinn a dhèanamh às deidh dhuinn fios a bhith againn air a leithid? Is e seo duilgheadas mòr a tha mu choinneamh mòran dhotairean agus luchd-rannsachaidh an-diugh. O chionn ghoirid, lorg buidheann de luchd-rannsachaidh gum faodar timcheall air 20% de dhaoine a bhios a’ leasachadh galar Alzheimer aithneachadh tràth dìreach le bhith a’ coimhead air na ginean aca. Sin as coireach gu bheil e cho cudromach bruidhinn mu dheidhinn seo.
Dè a th' anns an APOE4 seo? Carson a tha e ceangailte ri galar Alzheimer?
Gu sìmplidh, 's e gine anns a' bhodhaig againn a tha san 'APOE' seo. 'S e a phrìomh dhleastanas cuideachadh le bhith a' giùlan geir leithid cholesterol nar fuil. Tha diofar atharrachaidhean den ghine 'APOE' seo ann. Gheibh sinn an gine seo, fear bhon mhàthair againn agus am fear eile bhon athair againn.
Tha an caochladh ris an canar `APOE3` aig a’ mhòr-chuid de dhaoine, ach is dòcha gu bheil an caochladh ris an canar `APOE4` aig cuid de dhaoine.
- Gu cuibheasach, tha leth-bhreac den ghine `APOE4` aig timcheall air 20% den t-sluagh.
- Ach, bidh mu 2% den t-sluagh a’ sealbhachadh dà leth-bhreac den ghine ‘APOE4’ (bhon mhàthair agus bhon athair). Ann an teirmean meidigeach, canar ‘(APOE4 homozygotes)’ ris na daoine sin.
Tha fios bho chionn fhada gu bheil cunnart mòr ann gum bi galar Alzheimer aig daoine aig a bheil an dà leth-bhreac den ghine APOE4.
Dè tha an rannsachadh as ùire ag ràdh?
Rinn sgrùdadh o chionn ghoirid a chaidh fhoillseachadh anns an iris mheidigeach chliùiteach Nature Medicine sgrùdadh nas doimhne air seo. Rinn iad mion-sgrùdadh air dàta slàinte 3,300 eanchainn a chaidh a thoirt seachad agus 10,000 neach fa leth.
An sin lorg iad rudeigin iongantach: bha atharrachaidhean (bith-chomharran) co-cheangailte ri galar Alzheimer aig 95% de dhaoine leis an dà leth-bhreac den ghine APOE4 anns na h-eanchainnean no na lionntan bodhaig aca.
Mar as trice, thòisich na h-atharrachaidhean seo timcheall air aois 55. Thòisich na comharraidhean timcheall air aois 65. Mu dheireadh, chaidh dìth-chuimhne , crìonadh mòr ann an cuimhne agus comas smaoineachaidh, a dhearbhadh timcheall air aois 74.
Gu sìmplidh, tha luchd-rannsachaidh ag ràdh gu bheil dà leth-bhreac de APOE4 nas cinntiche na tha e a’ “meudachadh cunnart.” Ma tha seo fìor, dh’ fhaodadh galar Alzheimer a bhith mar an galar oighreachail as cumanta san t-saoghal.
Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn seo gum faodadh cothrom a bhith ann san àm ri teachd daoine le galar eanchainn aithneachadh agus a làimhseachadh mus nochd comharraidhean.
Mar sin, am feum a h-uile duine an deuchainn seo a ghabhail?
Seo a’ cheist as cudromaiche. Is e am freagairt, chan eil! Leis an t-suidheachadh làithreach, chan eil comann meidigeach a’ moladh an deuchainn seo dha na h-uile, ge bith dè na comharraidhean a th’ ann. Tha grunn adhbharan ann airson sin.
Tuig crìochan an rannsachaidh seo
- Cinneadh: Chaidh an rannsachadh seo a dhèanamh sa mhòr-chuid air daoine geala de shliochd Eòrpach. Mar sin chan eil e soilleir fhathast gu dè an ìre gu bheil na toraidhean seo a’ buntainn ri daoine nar dùthaich, is e sin, Àisianach.
- Nàdar an t-sampall: Chaidh an dàta a chruinneachadh bho dhaoine a ghabh pàirt ann an rannsachadh air galar Alzheimer, agus mar sin is dòcha gu bheil claonadh beagan eadar-dhealaichte aca don ghalar seach an sluagh san fharsaingeachd.
Chan fhaigh a h-uile duine comharraidhean.
Seo an rud as cudromaiche a tha a’ toirt comhfhurtachd . Tha an rannsachadh fhèin ag ràdh nach eil comharraidhean air a bhith aig a h-uile duine aig a bheil an dà leth-bhreac de ‘APOE4’ . Tha cuid de dhaoine air a bhith beò gu math a-steach do na 80an aca gun chomharran sam bith air trom-inntinn. Cuideachd, faodaidh an aois aig a bheil comharraidhean a’ tòiseachadh atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine.
| Buannachdan a bhith a’ gabhail na deuchainn | Eas-bhuannachdan & Cunnartan a tha an lùib a bhith a’ gabhail na deuchainn |
|---|---|
| Faodaidh tu a bhith mothachail air a’ chunnart ro-làimh. | Dh’ fhaodadh gum bi cuideam agus iomagain mhòr ann. |
| Tha buaireadh mòr ann dòigh-beatha atharrachadh (ithe, òl, eacarsaich). | Chan eil na toraidhean 100% cinnteach. Chan eil e comasach a ràdh le cinnt an leasaich an galar no aig dè an aois a leasaicheas e. |
| Dh’fhaodadh gum bi thu airidh air leigheasan no rannsachadh ùra san àm ri teachd. | Chan eil leigheas maireannach ann an-dràsta a dh’ fhaodas casg a chuir air a’ ghalair. |
| Faodaidh teaghlaichean beachd fhaighinn air an cunnart a tha annta cuideachd. | Dh’fhaodadh buaidh a bhith aig seo air rudan mar àrachas agus cosnadh san àm ri teachd (cùisean beusanta). |
Ma tha thu a’ smaoineachadh air an deuchainn seo, dè bu chòir dhut a dhèanamh?
Smaoinich gu bheil cuideigin nad theaghlach a’ fulang le Alzheimer’s agus gu bheil dragh ort mu dheidhinn. Ma tha thu a’ smaoineachadh air an deuchainn ‘APOE4’ seo, seo beagan rudan ri chumail nad inntinn.
1. Na gabh an deuchainn a-mhàin: Na gabh an seòrsa deuchainn seo dìreach a-mach à fiosrachd. Bi gu sònraichte faiceallach le deuchainnean a thèid òrdachadh air-loidhne.
2. Bruidhinn ris an dotair agad: An toiseach, bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad no ri neò-eòlaiche mu dheidhinn seo. Bi fosgailte mu eachdraidh do theaghlaich agus na h-eagal agad.
3. Tha Comhairleachadh Ginteil riatanach : Ma tha thu gu bhith a’ faighinn deuchainn mar seo, cha bu chòir dhut a bhith dìreach a’ faighinn an aithisg. Tha e riatanach bruidhinn ri comhairliche ginteil no dotair a tha gu sònraichte a’ dèanamh seo ro agus às dèidh. Feumaidh tu mìneachadh dè tha an toradh a’ ciallachadh, mar a bheir e buaidh air do bheatha, agus mar a dhèiligeas tu ris a’ bhuaidh saidhgeòlach a bhios aige.
4. Smaoinich air rudan as urrainn dhut smachd a chumail orra: Chan urrainn dhuinn ar ginean atharrachadh. Ach tha mòran rudan ann as urrainn dhuinn smachd a chumail orra. Is e an rud as fheàrr as urrainn dhuinn a dhèanamh dòigh-beatha a ghabhail os làimh a tha math airson slàinte na h-eanchainn .
- Ith daithead cothromach.
- Dèan eacarsaich gu cunbhalach .
- Faigh cadal math air an oidhche.
- Smachd a chumail air bruthadh-fala, tinneas an t-siùcair, agus ìrean colaistéarol.
- Dèan rudan a chuireas dùbhlan air an eanchainn (leabhraichean a leughadh, tòimhseachain fhuasgladh, rudeigin ùr ionnsachadh).
- Bi sòisealta.
Tha aon dotair eòlach ag ràdh, “Tha mi eadhon air a’ chànan a bhios mi a’ bruidhinn ri euslaintich atharrachadh a-nis. Cha bhith mi a-riamh ag ràdh gu bheil cuideigin ‘a’ fulang le galar.’ Tha mi ag ràdh gu bheil iad ‘a’ fuireach le atharrachaidhean neurocognitive.’” Tha seo a’ sealltainn cho cudromach sa tha dòchas agus deagh bheachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha an gine ‘APOE4’ na phrìomh fhactar cunnairt airson galar Alzheimer, gu h-àraidh ma tha dà leth-bhreac dheth agad, a tha ag àrdachadh do chunnart gu mòr.
- Ged a tha rannsachadh o chionn ghoirid a’ dearbhadh a’ cheangail seo tuilleadh, tha feum air tuilleadh sgrùdaidh gus faighinn a-mach dè an ìre gu bheil na toraidhean aige buntainneach don t-sluagh againn.
- Chan fhaigh a h-uile duine aig a bheil an gine seo an galar. Tha daoine ann a bhios a’ fàs sean gun chomharran sam bith.
- An-dràsta, chan eilear a’ moladh deuchainnean cunbhalach a dhèanamh airson APOE4 ann an daoine gun chomharran.
- Ma tha draghan no ceistean sam bith agad mu dheidhinn seo, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh bruidhinn mu chomhairleachadh ginteil leis an dotair agad.
- An àite a bhith draghail mu ghinean, faodaidh tu an cunnart a lùghdachadh le bhith a’ gabhail ri dòigh-beatha càirdeil don eanchainn as urrainn dhuinn smachd a chumail air.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris