Aig amannan is dòcha gun co-dhùin an dotair agad stealladh bhiotamain B6 a thoirt dhut. An uairsin is dòcha gun smaoinich thu, ‘Carson a tha an stealladh seo ga thoirt dhomh? Dè thachras leis an seo?’ Gu dearbh, is e seo ceist a tha aig mòran dhaoine. Na gabh dragh, an-diugh bruidhnidh sinn mun stealladh bhiotamain B6 seo gu mionaideach, gu math sìmplidh.
Dè a th' anns an in-stealladh bhiotamain B6 seo?
Gu sìmplidh, is e seo cungaidh-leigheis a thathar a’ toirt seachad gus ìrean bhiotamain B6 (ris an canar “Pyridoxine” gu meidigeach) do bhodhaig a thoirt air ais nuair a tha iad ìosal agus gus casg a chuir air cuid de shuidheachaidhean meidigeach.
Smaoinich air ar bodhaig mar inneal mòr a bhios ag obair còmhla. Tha vitamain riatanach airson an inneal seo obrachadh gu ceart. Tha vitimín B6 riatanach airson gnìomhachd fallain ar n-eanchainn, ar siostam nearbhach, agus ar siostam dìon. Aig amannan is dòcha nach fhaigh sinn gu leòr den bhiotamain seo bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe, no is dòcha nach bi ar bodhaig comasach air a ghabhail a-steach gu ceart. Sin nuair a bhios dotairean a’ moladh an stealladh seo.
Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus gabh thu an leigheas seo
Mus toir e an in-stealladh seo dhut, feumaidh dealbh iomlan a bhith aig an dotair air do shlàinte. Mar sin, ma tha gin de na cumhaichean gu h-ìosal ort, dèan cinnteach gun innis thu dhaibh mu dheidhinn.
| Suidheachadh airson a bhith draghail mu dheidhinn | Rudan a bu chòir dhut a bhith eòlach orra |
|---|---|
| Galar cridhe | Ma tha tinneas cridhe ort, innis dhuinn mu dheidhinn. |
| Galar nan dubhagan | Ma tha duilgheadas dubhaig agad, innis dhuinn mu dheidhinn. |
| Aileardsaidhean | Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad ma tha aileardsaidhean sam bith agad ri vitamain B, cungaidhean-leigheis eile, biadh, stuthan-gleidhidh no dathan. |
| Torrachas agus bainne-cìche | Ma tha thu trom, a’ feuchainn ri bhith trom, no a’ toirt cìche dhut, feuch an innis thu dhuinn. |
Ciamar a chleachdas tu an in-stealladh seo?
Tha an leigheas seo air a thoirt seachad mar stealladh a-steach do vein no do fhèith. Mar as trice, thèid seo a thoirt seachad ann an ospadal no clionaig.
Ach, ann an cuid de chùisean, is dòcha gum feum thu an in-stealladh seo fhaighinn aig an taigh. Ma tha, seallaidh an solaraiche cùram slàinte dhut mar a nì thu ullachadh ceart agus mar a bheir thu dhut fhèin e. Cleachd e dìreach mar a chaidh a stiùireadh, aig na h-amannan ceart a-mhàin. Na gabh barrachd air an ìre òrdaichte.
Dè nì thu le snàthaidean cleachdte?
Tha seo glè chudromach. Na tilg snàthaidean is steallairean cleachdte san sgudal. An àite sin, cuir iad ann an soitheach sònraichte airson nithean biorach. Mura h-eil fear agad, faighnich don dotair agad mar a gheibh thu fear.
Dè ma ghabhas mi cus cungaidh-leigheis?
Ma tha amharas sam bith ort gu bheil thu air cus den leigheas seo a ghabhail, cuir fòn sa bhad chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta mu Phuinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo , no rach chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.
Dè ma chailleas mi coinneamh cungaidh-leigheis?
Ma chailleas tu dòs, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaill thu agus gabh an ath dhòs agad aig an àm clàraichte. Na gabh dòs dùbailte a-riamh.
Rudan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo
Faodaidh cuid de chungaidhean eadar-obrachadh le vitimín B6, agus mar sin tha e cudromach innse don dotair agad mu na cungaidhean-leigheis uile a tha thu a’ gabhail.
| Seòrsa cungaidh-leigheis no stuth | Rudan ri beachdachadh |
|---|---|
| Levodopa | Cha bu chòir bhiotamain B6 a ghabhail leis a’ chungaidh-leigheis seo a-riamh oir tha e a’ lughdachadh èifeachdas levodopa. |
| cuid de dhrogaichean an-aghaidh aillse | Ma tha thu a’ faighinn làimhseachadh airson aillse, innis don dotair agad agus faigh comhairle. |
Chan eil an liosta seo coileanta. Mar sin innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis, vitamain, luibhean agus stuthan-leasachaidh uile a bhios tu a’ gabhail. Cuideachd, na dìochuimhnich innse don dotair agad ma bhios tu a’ smocadh, ag òl deoch làidir no a’ cleachdadh dhrogaichean eile .
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh stealladh bhiotamain B6 fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Tha cuid dhiubh dona, agus cuid eile tlàth.
| Fo-bhuaidhean a bu chòir dhut innse don dotair agad sa bhad | |
|---|---|
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Irioslachd craicinn, tachas, broth, at an aodainn, nam bilean, na teanga no an amhaich. |
| Duilgheadasan co-cheangailte ri nearbhan | Pian, neo-mhothachadh, no call faireachdainn anns na gàirdeanan no na casan. |
| Fo-bhuaidhean a bu chòir aithris don dotair ma mhaireas iad no ma tha iad draghail | |
| Codal | A’ faireachdainn beagan cadalach an dèidh an stuth-leigheis a ghabhail. |
Tha daithead cudromach cuideachd!
Chan e deagh bheachd a th’ ann daithead cothromach a sheachnadh dìreach air sgàth ’s gu bheil thu a’ gabhail an in-stealladh seo. Chan eil an stuth-leigheis ach a’ toirt don bhodhaig na tha a dhìth oirre gu sgiobalta. Ach tha daithead math riatanach airson slàinte san fhad-ùine. Seo cuid de bhiadhan a tha beairteach ann am bhiotamain B6:
- Pònairean agus pònairean eile
- Gràinean
- Glasraich
- Grùthan
- Feòil
- Uighean
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha bhiotamain B6 riatanach airson slàinte an eanchainn, an t-siostam nearbhach agus an t-siostam dìon agad.
- Mus faigh thu an in-stealladh seo, innis don dotair agad mu na tinneasan meidigeach agad uile agus mu na cungaidhean-leigheis eile a tha thu a’ gabhail.
- Cha bu chòir an stuth-leigheis a chleachdadh ach mar a dh’iarr an dotair agad. Na àrdaich an dòs agus na roinn e le daoine eile.
- Tilg snàthaidean is steallairean cleachdte gu sàbhailte, ann an soitheach ainmichte a-mhàin.
- Ma tha comharraidhean aileirgeach sam bith ort (leithid at san aghaidh, broth) no neo-mhothachadh nad bhuill-bodhaig, iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
- Fiù 's nuair a bhios tu a' gabhail a' chungaidh-leigheis seo, tha e glè chudromach daithead fallain, cothromach a chumail suas.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris