Nàmhaid shàmhach a’ falach nad bheatha làitheil: A’ tuigsinn phthalates

An-diugh, tha sinn a’ bruidhinn mu rudeigin nach fhaic thu, nach fhaigh thu fàileadh no blasad dheth, ach a dh’ aindeoin sin tha e coltach gu bheil e an làthair ann an ceudan de thoraidhean a bhios tu a’ cleachdadh gach latha - agus eadhon anns a’ bhiadh a bhios tu ag ithe. Canar phthalates riutha sin. Gu sìmplidh, is iad sin ceimigean a thathas a’ cleachdadh gus plastaig a dhèanamh bog agus sùbailte. Gu iongantach, tha na stuthan sin a-nis ri lorg nar cuirp fhèin. Tha rannsachadh anns na Stàitean Aonaichte air sealltainn gu bheil ìrean de metabolites phthalate ri lorg aig cha mhòr a h-uile duine anns an fhual aca. Mar sin, a bheil na ceimigean sin dha-rìribh cronail don t-slàinte agad? Feuchaidh sinn ri sgrùdadh domhainn a dhèanamh air a’ chuspair seo.

Dè tha an rannsachadh ag ràdh?

Tha luchd-saidheans den bheachd nach fuirich ftalaidean ann am figheagan do bhodhaig gu bràth. Ach, tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gum faod nochdadh leantainneach, fad-ùine droch bhuaidh a thoirt air diofar shiostaman organ, slàinte gintinn, agus leasachadh chloinne . Cheangail aon sgrùdadh eadhon ìrean àrda de nochdadh do ftalaidean ri bàs ro-luath ann an inbhich nas sine.

Beachdaich air seo: rinn luchd-rannsachaidh mion-sgrùdadh air dàta bho chòrr air 5,000 inbheach sna SA agus fhuair iad a-mach gu robh cunnart nas àirde aig daoine eadar 55 agus 64 bliadhna a dh'aois leis na h-ìrean as àirde de phthalates anns an fhual aca bàsachadh le galar cridhe an taca ri daoine le ìrean nas ìsle. ​​Bha coltachd bàis bho adhbhar sam bith nas àirde cuideachd sa bhuidheann seo aig an robh barrachd nochdaidh, ged nach deach ceangal soilleir sam bith ri bàsmhorachd aillse fhaicinn.

A bharrachd air sin, tha sinn fhathast ag ionnsachadh mar a bhios na ceimigean sin ag eadar-obrachadh còmhla seach leotha fhèin. Chan eil sinn dìreach fosgailte do aon sheòrsa de phthalate; an àite sin, bidh na diofar cheimigean anns na toraidhean agus am biadh againn gu tric ag obair mar mheasgachadh, a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air do bhodhaig ann an dòighean nas iom-fhillte.

Càite an lorgar ftalaidean?

Tha na ceimigean seo an làthair ann am barrachd stuthan na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Seallaidh sinn càite an lorgar iad mar as trice.

Dè na biadhan a tha àrd ann am ftalaidean?

’S e daithead prìomh dhòigh nochdaidh. Bidh na biadhan a leanas gu tric co-cheangailte ri ìrean nas àirde de phthalate:

• Biadh luath agus biadh taigh-bìdh.
• Toraidhean bainne àrd-geir (me, càise, ìm ).
• Feòil is cearcan àrd-geir .
• Olaichean còcaireachd sònraichte.

Tha seo a’ tachairt leis gum faod phthalates sgaoileadh bhon uidheamachd plastaig, soithichean, agus pacaigeadh a thathas a’ cleachdadh gus do bhiadh a stòradh no ullachadh.

Ciamar a thèid iad a-steach don bhodhaig agad?

Tha grunn dhòighean cumanta ann as urrainn dhut a bhith fosgailte do phthalates:

• A bhith ag ithe biadh is deochan a tha air am pacadh no air an stòradh ann am plastaig anns a bheil phthalates.
• A bhith ag ithe bainne is feòil bho bheathaichean a tha air a bhith fosgailte do na ceimigean sin.
• Gabhail a-steach tron ​​chraiceann bho chungaidhean-leigheis, seampùthan agus siabann .
• A’ toirt anail a-steach mìrean duslach a thèid a leigeil ma sgaoil bho làir vinyl, còmhdach balla agus àirneis.

Cò a tha ann an cunnart as motha?

Tha cuid de dhaoine fa leth ann an cunnart nas àirde bho nochdadh no duilgheadasan slàinte:

• Luchd-obrach ann an gnìomhachasan leithid peant, clò-bhualadh, no saothrachadh plastaig.
• Daoine le galar dubhaig no hemophilia . Tha seo air sgàth gu bheil phthalates gu tric ann an solarachaidhean meidigeach leithid tiùban IV a thathas a’ cleachdadh ann an dialysis dubhaig agus tar-fhilleadh fala.

Mar a bheir ftalaidean buaidh air diofar dhaoine fa leth

Chan eil buaidh nan ceimigean sin co-ionnan agus tha i ag atharrachadh a rèir aois, gnè agus factaran slàinte fa leth.

• An Fàs agus naoidheanan: Is iadsan as so-leònte. Faodaidh ftalaidean bacadh a chur air leasachadh an t-siostam gintinn, gu h-àraidh ann am balaich òga.
• Deugairean: Rè amannan atharrachaidhean hormonail , tha a’ bhodhaig gu math mothachail air ceimigean bhon taobh a-muigh.
• Boireannaich Inbheach: Dh’ fhaodadh gum bi ìrean nas àirde de bhuaidhean àicheil aig boireannaich an taca ri fir, gu ìre air sgàth barrachd cleachdadh de thoraidhean cùram pearsanta.

A bheil iad mì-shàbhailte?

Tha e doirbh freagairt shìmplidh a thoirt seachad oir is e teaghlach de cheimigean a th’ ann an “phthalates”, agus chan eil iad uile ag obair san aon dòigh.

Tha cuid de phthalates air an toirmeasg gu teann a-nis ann an dèideagan agus toraidhean cùram-chloinne airson clann fo aois trì bliadhna , leithid BBP, DBP, agus DEHP.

• Chaidh a shealltainn gu bheil DBP agus DEHP a’ dèanamh cron air siostaman gintinn bheathaichean deuchainn-lann, gu h-àraidh fireannaich. Tha fios cuideachd gu bheil DBP ag adhbhrachadh irioslachd craicinn ann an daoine.
• Chaidh DEHP a chomharrachadh mar charcanaigin a dh’fhaodadh a bhith ann am beathaichean; ged a tha amharas ann gu bheil cunnart coltach ris ann an daoine, chan eil e air a dhearbhadh gu h-iomlan.

Tha trì seòrsaichean eile (DiDP, DINP, agus DnOP) fo chasg eadar-amail an-dràsta ann an nithean a dh’ fhaodadh clann a chur nam beul.

• Tha DINP ceangailte ri aillse agus cùisean leasachaidh ann an sgrùdaidhean bheathaichean.
• Tha DnOP co-cheangailte ri endometriosis ann am boireannaich agus duilgheadasan leasachaidh gintinn ann am beathaichean.

Is e an deagh naidheachd gu bheil ìrean cuid de phthalates cronail a’ lùghdachadh anns an t-sluagh. Ach, tha nochdadh do na ceimigean ùra a thathas a’ cleachdadh nan àite a’ dol am meud.

Ciamar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon?

Ged a tha siostaman nàdarra dì-phuinnseanachaidh aig do bhodhaig, ’s e an dòigh as fheàrr air do nochdadh do phthalates a lughdachadh. Seo mar as urrainn dhut tòiseachadh:

• Leugh na bileagan: Chan eil luchd-saothrachaidh an-còmhnaidh a’ liostadh phthalates. Coimhead airson toraidhean le bileagan “gun phthalate.” Seachain plastaig le còdan ath-chuairteachaidh orra a dh’ fhaodadh a bhith annta, no tagh soithichean glainne, stàilinn gun smal, no ceirmeag.
• Bi faiceallach nuair a bhios tu a’ teasachadh biadh: Nuair a bhios tu a’ cleachdadh a’ mhicro-tonn, na cleachd ach soithichean air a bheil an comharrachadh “sàbhailte airson a chleachdadh san mhicro-tonn” agus “saor bho phthalate.” Na teas biadh ann am plastaig a-riamh, gu h-àraidh ma tha geir no ola ann.
• Thoir an aire don daithead agad: Faodaidh lughdachadh na tha thu ag ithe de bhainne is feòil àrd-geir, còmhla ri bhith a’ cuingealachadh biadh luath, do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh na tha thu a’ faighinn.
• Faighnich mu Chùram Meidigeach: Ma tha thu a’ faighinn dialysis no a’ faighinn tar-fhulangas fala tric, bruidhinn ris an dotair agad mu na tha ri fhaighinn de innealan meidigeach gun phthalate.

Seo ceumannan sìmplidh, practaigeach airson do bheatha làitheil. ’S e fuireach fiosraichte an dòigh as èifeachdaiche air thu fhèin agus do theaghlach a dhìon. Ma tha draghan sònraichte ort, bruidhinn an-còmhnaidh ris an t-solaraiche cùram slàinte agad.

Phthalates, ceimigean, plastaig, cunnartan slàinte, aillse, slàinte gintinn, slàinte casgach