A bheil thu tric a’ dìochuimhneachadh rudan? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn Amnesia!

Is dòcha gu bheil thu air na seallaidhean fhaicinn ann am filmichean far am bi thu a’ bualadh do chinn agus a’ dìochuimhneachadh a h-uile càil agus a’ faighneachd dhut fhèin, ‘Cò mise?’ An e call cuimhne a tha sin dha-rìribh, no an rud a chanas sinn ri amnesia gu meidigeach? Gu dearbh, a’ mhòr-chuid den ùine, chan eil thu a’ dìochuimhneachadh cò thu. Ach faodaidh seo a bhith na staid sealach uaireannan, uaireannan na staid fhada. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche .

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an amnesia?

Chan eil ann an amnesia ach call cuimhne. Faodaidh seo a bhith airson rudeigin a thachair beagan dhiog air ais, beagan làithean air ais, no rudeigin a thachair o chionn fhada. Faodaidh e cuideachd a bhith na neo-chomas rudan ùra a chuimhneachadh às dèidh an tachartais a dh’adhbhraich an suidheachadh.

Ach seo rudeigin nach bu chòir dhuinn a mheasgachadh. Sin an dà chumha ris an canar amnesia agus trom-inntinn. Ann an suidheachaidhean trom-inntinn mar ghalar Alzheimer, bidh cuimhne air a chall mean air mhean cuideachd. Ach aig an aon àm, bidh an comas cànan a chleachdadh, an comas co-dhùnaidhean a dhèanamh, agus an comas gnìomhan làitheil a dhèanamh air chall mean air mhean cuideachd. Mar sin tha e eadar-dhealaichte bho amnesia.

Dè na prìomh sheòrsaichean amnesia a th’ ann?

Tha grunn phrìomh sheòrsaichean de amnesia ann. Feuchaidh sinn ri faicinn dè a th’ annta. Gus seo a dhèanamh nas fhasa a thuigsinn, seallaidh mi clàr mar seo dhut.

A bheil comharraidhean mar seo ort?

Faodaidh comharran amnesia atharrachadh a rèir an t-seòrsa agus an adhbhar, ach tha cuid de chomharran cumanta ann.

• Duilgheadas a bhith a’ cuimhneachadh dè dìreach a thachair.
• Neo-chomas aghaidhean, sràidean agus àiteachan eòlach aithneachadh.
• Fiù 's ma tha fios agad air an t-slighe gu àiteigin, chan urrainn dhut a lorg.
• A’ dìochuimhneachadh ainmean eòlach.
• A’ dìochuimhneachadh rudan a bha san amharc a dhèanamh san àm ri teachd.
• A’ dìochuimhneachadh eadhon fiosrachadh sìmplidh mar dè a’ mhìos a th’ ann no cò an ceann-suidhe làithreach.
• A’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ cuimhneachadh rudan nach eil ann dha-rìribh no a’ cuimhneachadh chuimhneachain san òrdugh cheàrr ( cuimhneachain meallta).

Dè na h-adhbharan airson call cuimhne?

Bidh mòran phàirtean den eanchainn againn ag obair còmhla gus rudan a chuimhneachadh. Mar sin faodaidh milleadh, tinneas no trauma sam bith don eanchainn buaidh a thoirt air ar cuimhne. Seo cuid de na prìomh adhbharan:

• Stròc no stròc bheag (TIA - ionnsaigh ischemach sealach).
• Galar eanchainn (encephalitis) air sgàth galairean bhìorasach no duilgheadasan leis an t-siostam dìon .
• Lùghdachadh air solar ocsaidean don eanchainn air sgàth grèim-cridhe no fàilligeadh analach.
• Tumhair eanchainn a tha a’ tachairt ann am pàirtean den eanchainn co-cheangailte ri cuimhne.
• Aneurysm eanchainn (spreadhadh soitheach fala san eanchainn).
• Cus deoch làidir. Faodaidh seo duilgheadasan cuimhne fad-ùine adhbhrachadh leithid sionndrom Wernicke-Korsakoff, a tha air adhbhrachadh le gainnead bhiotamain B1.
• Cuid de chungaidh-leigheis.
• Glacaidhean.
• Alzheimer's agus tinneasan eile a thaobh dìth-chuimhne.
• Leòintean cinn dona.
• Trauma no cuideam inntinn trom.

Ciamar a lorgas dotair seo?

Ma tha duilgheadas cuimhne agad, nuair a thèid thu a choimhead dotair, faighnichidh e tòrr fiosrachaidh dhut. Faodaidh tu faighneachd do bhall den teaghlach mu dheidhinn seo cuideachd.

An uairsin, thèid sreath de dheuchainnean sìmplidh a thoirt dhut gus do chuimhne agus do sgilean smaoineachaidh a dhearbhadh. Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach iarraidh ort liosta fhaclan ath-aithris no iarraidh ort tachartasan o chionn ghoirid a chuimhneachadh.

A bharrachd air an sin, faodar na deuchainnean a leanas òrdachadh gus an adhbhar ceart a dhearbhadh:

• Sganadh MRI no CT gus sgrùdadh a dhèanamh airson milleadh eanchainn.
• Deuchainn EEG (Electroencephalogram) gus sgrùdadh a dhèanamh airson tinneas tuiteamach.
• Ma tha amharas ann gu bheil galar eanchainn ann, thèid tapadh droma a dhèanamh.
• Deuchainnean fala (sgrùdaich ìrean bhiotamain, hormonaichean thyroid, comharran galair).

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Chan eil leigheas no làimhseachadh sònraichte ann airson amnesia. Tha an làimhseachadh an urra ris a’ chumha a dh’adhbhraich e. ​​Aig amannan, faodaidh cuimhne tilleadh mean air mhean fhad ‘s a bhios an dochann eanchainn a’ slànachadh.

Gu tric, bidh làimhseachadh a’ toirt a-steach a bhith a’ teagasg dhòighean dhut gus dèiligeadh ri do dhuilgheadasan cuimhne agus beatha làitheil a dhèanamh nas fhasa.

• Leigheas dreuchdail: Faodaidh leasaiche dreuchdail do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh fiosrachadh ùr agus ga chur air dòigh gu siostamach, ga dhèanamh nas fhasa rudan a chuimhneachadh.
• Cleachd teicneòlas: Faodaidh am fòn cliste agad a bhith na chuideachadh mòr leis a’ chùis seo. Faodaidh tu cuimhneachain a shuidheachadh gus do chuir an cuimhne gnìomhan a dh’ fheumas tu a dhèanamh airson an latha, cungaidhean-leighis a dh’ fheumas tu a ghabhail, agus faodar rudan cudromach leithid dealbhan agus seòlaidhean a shàbhaladh air an fhòn agad.

Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh gus ar cuimhne a ghleidheadh?

Tha grunn rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus cunnart tinneasan leithid amnesia a lùghdachadh agus deagh shlàinte eanchainn a chumail suas.

• Smaoinich air sàbhailteachd: Cuir ort crios-suidheachain nuair a bhios tu a’ rothaireachd ann an càr. Cuir ort clogaid nuair a bhios tu a’ rothaireachd baidhsagal. Bidh iad sin gad dhìon bho leòntan cinn.
• Cuir crìoch air deoch làidir: Tha cus deoch làidir cronail don eanchainn.
• Làimhsich galairean gu sgiobalta: Tha e cudromach galar sam bith a làimhseachadh mus sgaoil e chun eanchainn.
• Dòigh-beatha fhallain: Tha daithead beathachail math, eacarsaich gu leòr, agus 7-9 uairean a thìde de chadal math gach latha riatanach airson slàinte na h-eanchainn.
• Cleachd d’ eanchainn: Cùm d’ eanchainn gnìomhach le bhith a’ dèanamh thòimhseachain-croise, ag ionnsachadh rudeigin ùr (m.e. ionnsramaid ciùil, cànan), agus a’ leughadh leabhraichean.
• Iarr aire mheidigeach sa bhad: Ma tha gin de na comharran stròc ort (aghaidh a’ cromadh, duilgheadas le bruidhinn, neo-mhothachadh air aon taobh den bhodhaig, ceann goirt obann) , rach gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail gun dàil.