A bheil do phàiste an-còmhnaidh a’ crathadh a ghàirdeanan? No a bheil e na sheasamh ann an aon àite agus a’ crathadh air ais is air adhart? Is dòcha gu bheil thu fhèin a’ bìdeadh d’ ìnean nuair a tha thu a’ faireachdainn beagan iomagaineach no fo eagal. Is e na giùlan ath-aithriseach, uaireannan neònach seo a chanas sinn gu meidigeach ri ‘giùlan fèin-bhrosnachail’ no ‘(Giùlan fèin-bhrosnachail)’. Is e ‘Stimming’ an t-ainm goirid airson seo. Gu dearbh, is e seo dòigh a bhios sinn a’ cleachdadh gus dèiligeadh ris na tha ar n-inntinn agus ar bodhaig a’ faireachdainn, is e sin, gus smachd a chumail orra.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Dè dìreach a th' ann an 'Stimming'?
Gu sìmplidh, 's e giùlan ath-aithriseach a th' ann an 'Stimming' a bhios sinn a' dèanamh gun fhios dhuinn gus dèiligeadh ri ar faireachdainnean, ar n-inntinn a shocrachadh, no ar n-aire a chuimseachadh. Smaoinich air do fhalt a thionndadh no do chasan a bhualadh nuair a tha thu sgìth. Tha iad sin cuideachd nan 'Stimming'. Gu dearbh, bidh sinn uile an sàs ann an giùlan beaga 'Stimming'.
Ach bidh na giùlanan sin gu tric co-cheangailte ri cumhaichean mar ‘Eas-òrdugh Speactram Autism (ASD)’ agus ‘Eas-òrdugh Easbhaidh Aire agus Hipear-ghnìomhachd (ADHD).’ Is e an adhbhar gu bheil daoine leis na cumhaichean sin a’ faighinn eòlas air an t-saoghal ann an dòigh a dh’ fhaodadh a bhith gu math dian, a’ ciallachadh na ciad-fàthan aca. Mar sin bidh iad a’ cleachdadh rudeigin ris an canar ‘Stimming’ gus dèiligeadh ris na ciad-fàthan àrdaichte sin.
Prìomh sheòrsaichean agus eisimpleirean de stimulation
Faodar na giùlanan seo a roinn ann an diofar sheòrsaichean. Feuchaidh sinn dè na prìomh sheòrsaichean a th’ ann.
| Seòrsa Stimming | Eisimpleirean |
|---|---|
| Èisteachd | A’ cnagadh do chorragan, a’ cnagadh do chluasan a-rithist is a-rithist, ag èisteachd ris an aon òran no fuaim a-rithist is a-rithist. |
| Guthach | A’ glanadh do amhaich a-rithist is a-rithist, ag ràdh an aon fhacal a-rithist is a-rithist, a’ bruidhinn gu socair. |
| Tactile | A’ suathadh no a’ sgrìobadh a’ chraicinn, a’ sìneadh an dùirn, a’ crathadh an làimhe, a’ cnagadh a’ bhùird leis na corragan. |
| Lèirsinneach | A’ coimhead air solais, a’ priobadh gu tric, a’ roiligeadh do shùilean, agus a’ crathadh do chorragan air beulaibh do shùilean mar gum biodh an solas a’ deàrrsadh. |
| Vestibular | A’ coiseachd air ais is air adhart san aon àite, a’ snìomh mun cuairt, a’ crathadh a’ chuirp air ais is air adhart. |
| Blas is fàileadh /Beòil) | A bhith an-còmhnaidh a’ putadh dhaoine no rudan, a’ cagnadh no a’ reamhrachadh diofar rudan sa bheul. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →An ceangal sònraichte eadar 'Autism' agus 'Stimming'
Bidh mòran dhaoine a’ smaoineachadh air autism nuair a chluinneas iad am facal ‘Stimming’. Tha adhbhar ann airson sin. Bidh pàiste no inbheach le ‘Autism’ a’ faireachdainn an t-saoghail mun cuairt orra gu dian. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh fuaim nach eil cha mhòr ri chluinntinn le neach àbhaisteach a bhith gu math àrd do neach le ‘Autism’. Cuideachd, nuair a tha cus fhuaimean, cus fàilidhean, cus seallaidhean ann aig an aon àm, chan urrainn dha na h-eanchainnean aca dèiligeadh ris. Canar ‘cus cuideim mothachaidh’ ris.
Aig amannan mar seo, tha ‘Stimming’ coltach ri ‘bhalbha sàbhailteachd’. ’S e sin, ’s e rudeigin a th’ ann a chuidicheas tu gus cuideam an cus brosnachaidh sin a leigeil ma sgaoil, a shocraicheas d’ inntinn, agus a bheir ort faireachdainn sàbhailte.
Mar eisimpleir, dh’fhaodadh pàiste le autism leum suas agus bualadh a làmhan nuair a chì iad rudeigin a tha a’ còrdadh riutha. ’S e seo dòigh air an toileachas a chur an cèill. Tha echolalia , a bhith a’ coimhead air rud a tha a’ snìomh mar neach-leantainn, agus coiseachd air òrdagan nan giùlan cumanta cuideachd am measg dhaoine le autism.
A bheil 'stimming' aig daoine le ADHD cuideachd?
'S e. Faodaidh giùlan 'stimul' a bhith aig daoine le ADHD cuideachd. Ach mar as trice bidh an adhbhar beagan eadar-dhealaichte. Ged a bhios daoine le 'autism' a' cleachdadh 'stimul' gus cus brosnachaidh a smachdachadh, bidh daoine le 'ADHD' ga chleachdadh gus fuireach fòcasach , leamh a sheachnadh , no gus smachd a chumail air mì-riaghailt.Cleachdar ‘Stimming’. Mar eisimpleir, nuair a bhios leasan dòrainneach sa chlas, rudan mar do chas a chrathadh no a tapadh le peann.
Am feum sinn stad a chur air a’ ghiùlan seo? Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh?
Seo a’ cheist a bhios mòran phàrantan a’ faighneachd. “O, a dhotair, nach urrainn dha mo phàiste stad a chuir air crathadh a làmhan? Tha daoine eile a’ coimhead.”
Is e an rud as cudromaiche a thuigsinn an seo nach e droch rud a th’ ann an ‘stimming’. ’S e inneal glè chudromach a th’ ann a bhios neach a’ cleachdadh gus na faireachdainnean agus na mothachaidhean aca a riaghladh . Mar sin, mura h-eil an giùlan ag adhbhrachadh cron sam bith don neach sin no do chàch, chan e rudeigin a bu chòir stad a chuir air . An àite sin, tha e nas cudromaiche feuchainn ri tuigsinn an adhbhar air a shon le bhith a’ faighneachd, “Carson a tha mo phàiste a’ dèanamh seo aig an àm seo?”
Ach, faodaidh cuid de ghiùlan “stimming” a bhith cronail. Mar eisimpleir:
- A’ bualadh do chinn an aghaidh a’ bhalla
- A' bìdeadh no a' sgrìobadh thu fhèin
- A’ tarraing falt gu teann
Ma tha do phàiste a’ nochdadh an seòrsa giùlain fèin-chronail seo, tha e gu cinnteach na rud air am bu chòir dhut a bhith draghail. Anns a’ chùis sin, na bi a’ cur dàil agus bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad no ri lighiche-chloinne mu dheidhinn seo. Bidh e no i comasach air adhbhar a’ ghiùlain seo a lorg agus an comhairle riatanach a thoirt dhut gus a riaghladh.
Faodaidh na leanas do chuideachadh le bhith a’ riaghladh, no a’ cumail smachd air, ‘stemming’ gun chron:
- A’ tuigsinn an adhbhair: Thoir an aire cuin a thòisicheas do phàiste ri ‘ STI a’ dèanamh fuaim’. An e nuair a thèid iad gu àiteachan làn sluaigh? Nuair a chluinneas iad fuaimean àrda? Ma tha, faodaidh tu suidheachaidhean mar sin a sheachnadh no do phàiste ullachadh air an son ro-làimh.
- Cleachdadh sònraichte: Faodaidh cleachdadh sònraichte tron latha iomagain agus eagal pàiste a lughdachadh. Faodaidh e cuideachd an fheum air ‘stimulation’ a lughdachadh.
- A’ toirt a-steach ‘Dèideagan Brosnachaidh’: An àite a bhith an sàs ann an giùlan cronail, faodaidh tu roghainn eile sàbhailte a thabhann gus an lùth sin a leigeil ma sgaoil. Mar eisimpleir, faodar dèideag cagnaidh sònraichte a thoirt do phàiste a bhios a’ bìdeadh a làmh a chaidh a dhealbhadh airson a bhith air a cagnadh. Nam measg tha bàlaichean cuideam a dh’ fhaodar a bhrùthadh sa làimh. Canar ‘dèideagan Brosnachaidh’ no ‘dèideagan fidget’ riutha sin cuideachd.
Is e an rud as cudromaiche a bhith a’ coimhead air a’ ghiùlan seo le co-fhaireachdainn agus tuigse. Chan e coire na cloinne a th’ ann. Tha e na phàirt den bheatha aca.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e giùlan àbhaisteach a th' ann an "stimming" a bhios sinn uile an sàs ann gu ìre àraidh, a' cuideachadh leinn smachd a chumail air ar faireachdainnean agus ar mothachaidhean.
- Tha na giùlanan seo nas follaisiche agus nas trice am measg dhaoine le tinneasan leithid autism agus ADHD. Tha e na dhòigh-obrach dèiligeadh a tha riatanach airson am mairsinn beò.
- Mura h-eil giùlan a’ dèanamh cron ort fhèin no air daoine eile, tha e nas cudromaiche tuigsinn carson a tha e agus leigeil leis tachairt seach a sparradh gus stad a chuir air.
- Ma bhios do phàiste an sàs ann an giùlan fèin-chronail , leithid bualadh cinn, na leig seachad e. Bruidhinn ri dotair mu dheidhinn sa bhad.
- An àite giùlan cronail, faodaidh tu feuchainn ris an lùth sin ath-stiùireadh le bhith a’ toirt seachad roghainnean eile sàbhailte leithid ‘dèideagan Stim’.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.