Nuair a thig thu gu bhith nad mhàthair no nad athair ùr, chan eil dad nas inntinniche na bhith a’ coimhead air do phàiste bheag a’ fàs suas latha às dèidh latha, ceart? Ach aig an aon àm, faodaidh eadhon na rudan as lugha eagal a chur ort. An do smaoinich thu a-riamh, “O, tha an leanabh ri thaobh a’ tionndadh a-nis, agus chan eil mo chuid fhìn fhathast?” Na gabh dragh. Chan eil a h-uile pàisde a’ leasachadh san aon dòigh no aig an aon astar. Ged a tha clachan-mìle leasachaidh sònraichte aca, tha e àbhaisteach do phàiste bheag a bhith beagan tràth no beagan fadalach. Tha tionndadh a’ tionndadh mar aon de na ciad chlachan-mìle mòra ann am beatha pàisde. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn an-diugh.
Cuin a thòisicheas leanabh a’ tionndadh thairis?
Mar as trice bidh pàisdean a’ tòiseachadh a’ roiligeadh timcheall air 4 mìosan a dh’aois . Bidh iad an toiseach a’ dèanamh rudeigin mar chreathadh bho thaobh gu taobh. An uairsin bidh iad a’ tòiseachadh a’ roiligeadh. Mar as trice, bidh pàisdean an toiseach a’ roiligeadh bhon stamag chun an druim.
Tha "Ùine na Stroinne" glè chudromach an seo. Gu sìmplidh, 's e Ùine na Stroinne a th' ann nuair a thionndaidheas tu do phàisde air do bhroinn fhad 's a tha e na dhùisg. Faodaidh seo tòiseachadh cho tràth ris a' chiad beagan làithean às dèidh breith.
’S e deagh eacarsaich a th’ ann an Tummy Time airson fèithean amhaich, cinn, guailnean agus druim do phàisde a neartachadh. ’S e seo a bheir dhaibh an neart a dh’ fheumas iad airson roiligeadh thairis agus suidhe suas nas fhaide air adhart.
Bidh Àm air a’ Bhroinn a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh sgilean mothachaidh-mothachaidh, cothromachaidh, lèirsinn, agus eadhon fuasgladh-cheistean do phàisde. Sin as coireach gu bheil e riatanach beagan ùine a thoirt don leanabh agad gach latha airson Àm air a’ Bhroinn.
Ciamar a chuidicheas tu leanabh le bhith a’ tionndadh thairis?
Mun àm a bhios e timcheall air 6 mìosan, bidh a’ mhòr-chuid de leanaban comasach air tionndadh thairis. Ach mar a thuirt mi roimhe, chan eil a h-uile leanaban mar an ceudna. Tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do phàisde a bhrosnachadh gus tionndadh thairis.
| Dè a ghabhas dèanamh? | A’ bhuannachd a tha an lùib sin |
|---|---|
| Cùm e air do bhroilleach. | Mura h-eil do phàisde dèidheil air ùine air a’ bhroinn, cuir e air do bhroilleach no air do uchd, fo do bhroinn. Cuidichidh seo do phàisde a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail oir chì e thu. Chan eil cuid de leanaban dèidheil air ùine air a’ bhroinn oir chan fhaic iad thu. |
| Cluich air an làr. | Suidh air an làr còmhla ri do phàisde agus bruidhinn, seinn òrain, agus cluich le dèideagan. Nuair a bhios tu a’ gàireachdainn, bidh do phàisde a’ faireachdainn sàbhailte. Bidh e a’ cuideachadh eanchainn do phàisde a leasachadh agus a’ neartachadh a’ cheangail eadar thu fhèin agus do phàisde. |
| Cleachd dèideag. | Cuir dèideag ann an sealladh do phàisde agus brosnaich e gus a cheann a thionndadh san taobh sin. An uairsin, gluais an dèideag san taobh a tha thu ag iarraidh air roiligeadh thairis. Nuair a dh’fheuchas do phàisde ri ruighinn air a shon, feuchaidh e ri roiligeadh thairis. |
| Ceòl agus ruitheam | Faodaidh ceòl a chluich airson ùine ghoirid aig àm a’ bhroinn do chuideachadh le bhith a’ leasachadh comas do phàisde gluasad a rèir an ruitheam. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith gan tionndadh thairis. |
Cuimhnich...
Tha dotairean a’ moladh gum bi do phàisde a’ suidhe air a’ bhroinn airson 15-30 mionaid gach latha mus ruig iad dà mhìos a dh'aois. Mar sin, cuir ùine ghoirid air leth tron latha gus cothrom a thoirt don leanabh agad fàs cleachdte ri bhith a’ roiligeadh thairis.
Am bu chòir dhut a bhith draghail ma thionndaidheas do phàisde thairis na chadal?
Ged a tha e na thoileachas pàisde fhaicinn a’ tionndadh thairis tron latha, faodaidh e a bhith beagan eagallach do mhàthraichean a bhith a’ tionndadh thairis na chadal air an oidhche.
"Am bu chòir dhomh an leanabh a thionndadh air ais gus aghaidh suas?"
Is e seo duilgheadas a bhios aig mòran mhàthraichean. Nuair a choimheadas tu air do phàisde air an oidhche, is dòcha gum faic thu gu bheil e air roiligeadh thairis air a stamag no air a thaobh. Nuair a thachras seo, chan fheum thu a thionndadh air ais . Tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd a chuir na chadal aghaidh suas, ach mura rolaich e thairis leis fhèin, chan e duilgheadas a th’ ann. Is e an adhbhar gu bheil neart gu leòr aig pàisde airson roiligeadh thairis leis fhèin, agus ma tha an t-slighe-adhair aige dùinte, tha an neart aige a cheann a ghluasad air ais is air adhart gus faighinn a-mach às.
A rèir Acadamaidh Ameireaganach nan Leigheas-chloinne, Sionndrom Bàs Obann Leanaban (SIDS)Is e an dòigh as fheàrr air seo a sheachnadh do phàisde a chur na chadal air a dhruim. Bidh cadal air a stamag a’ meudachadh cunnart SIDS.
"Dè nì thu ma bhios an leanabh a’ tionndadh thairis agus a’ coimhead coltach gu bheil e steigte?"
Ma bhios do phàisde uaireannan a’ tionndadh thairis agus ma tha coltas gu bheil duilgheadas aige tionndadh thairis, faodaidh tu feuchainn ri do phàisde a thionndadh air ais. Faodaidh tu cuideachd cluasag bheag no searbhadair rolaichte a chuir fo a bhroilleach aig àm Ùine a’ Bhroinn gus a chuideachadh le bhith a’ togail a chinn. Na fàg do phàisde leis fhèin aig àm Ùine a’ Bhroinn. Tha cunnart SIDS ann ma thuiteas e na chadal aig an àm seo.
Bi faiceallach mu shàbhailteachd nuair a thòisicheas do phàisde a’ roiligeadh thairis!
Mar a thòisicheas an leanabh beag agaibh a’ sgrùdadh an t-saoghail rollaidh, feumaidh sinn smaoineachadh dà uair mu a shàbhailteachd.
| Ceumannan sàbhailteachd | Tuairisgeul |
|---|---|
| Stad a bhith a’ suathadh. | Cho luath ‘s a thòisicheas do phàisde a’ roiligeadh thairis, bu chòir dhut stad a chuir air a phasgadh. Ma roiligeas e thairis, bu chòir dha a bhith comasach air a làmhan a chleachdadh gu saor gus a cheann a thogail. |
| Cùm an leabaidh-chloinne glan. | Na cuir rud sam bith ann an leabaidh an leanaibh, leithid plaideachan, cluasagan no dèideagan . Faodaidh iad sin tachdadh adhbhrachadh agus cunnart SIDS a mheudachadh. Tha e cunnartach cuideachd innealan a chleachdadh a chumas an leanabh ann an suidheachadh sònraichte (suidheachain cadail). |
| Cùm sùil air fàs. | Cùm sùil air leasachadh do phàisde. Ma mhothaicheas tu comharran sam bith air call comas, bruidhinn ris an dotair agad . |
Bi gu sònraichte faiceallach mu na rudan seo:
Do leanabh,
- Mura tog thu do cheann
- Ma tha duilgheadas agad smachd a chumail air do cheann fhad ’s a tha thu nad shuidhe
- Mura ruig thu airson nan dèideagan
- Mura toir thu aire do do làmhan no ma tha thu an-còmhnaidh a’ teannachadh do dhòrn
Dh’fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air eas-òrdugh leasachaidh. Mar sin ma chì thu rudeigin mar seo, na gabh dragh agus bruidhinn sa bhad ris an dotair-chloinne agad airson comhairle.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha gach pàisde eadar-dhealaichte. Na gabh dragh mu bhith a’ dèanamh coimeas eadar do phàisde agus pàisdean eile.
- Tha "Ùine air a' Bhroinn" riatanach airson fèithean pàisde a bhith làidir agus airson gun ionnsaich iad roiligeadh thairis.
- Cuir do phàisde a chadal air a dhruim an-còmhnaidh. Ach ma thionndaidheas e no i leis fhèin, na feuch ri a thionndadh.
- Cho luath ‘s a thòisicheas do phàisde a’ tionndadh, sguir de bhith gan cur ann am pàisde. Na cuir dad sam bith anns a’ chliabh, leithid cluasagan, plaideachan no dèideagan.
- Ma mhothaicheas tu dàil sam bith ann an leasachadh do phàisde no call comasan roimhe, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris