A bheil thusa cuideachd a’ faireachdainn fuachd is crith? (Criothnachadh) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn mar gu bheil thu dìreach fuar, gu bheil do fhiaclan a’ crathadh, agus gu bheil do bhodhaig a’ crith? Canaidh sinn “fuachd” no “crith” ris an seo. Ged a tha seo àbhaisteach aig amannan, faodaidh e cuideachd a bhith na chomharradh air rudeigin a’ dol air adhart nad bhodhaig. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun fhaireachdainn seo de fhuachd agus crith, no crith.

Dè dìreach a tha anns a’ faireachdainn seo de fhuachd is crith (Chills)?

Gu sìmplidh, is e pròiseas nàdarrach a tha seo a bhios a’ feuchainn ri teòthachd ar cuirp a thoirt air ais gu àbhaisteach nuair a thuiteas e. Nuair a thuiteas teòthachd ar cuirp, cuiridh an eanchainn comharra a-mach airson blàthachadh. Bidh na fèithean againn an uairsin a’ tòiseachadh a’ cùmhnantachadh agus a’ gabhail fois gu math luath. Is e am pròiseas luath seo a chruthaicheas teas. Chan urrainn dhuinn smachd a chumail air seo, is e rudeigin a thachras gu fèin-ghluasadach a th’ ann.

Dh’fhaodadh gum bi comharraidhean mar seo agad aig an àm seo cuideachd.

Adhbharan crith le fiabhras

Gu tric, bidh crith agus crith oirnn còmhla ri fiabhras. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an siostam dìon againn a’ sabaid an aghaidh seòrsa air choreigin de ghalar.

1. Galaran bhìorasach leithid cnatan mòr (Flu)

Smaoinich gu bheil fuachd no cnatan mòr ort. Eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn glè fhuar, dh’ fhaodadh teòthachd do chuirp a bhith cho àrd ri 104°F (40°C). Is e seo dòigh do chuirp air sabaid an aghaidh a’ bhìoras le bhith ag àrdachadh do theodhachd. Aig an àm seo, dh’ fhaodadh gum bi crith agus comharraidhean eile ort, nam measg:

• Amhach ghoirt agus casadaich
• Sròn ruithteach no sròn dùinte
• Pian bodhaig
• Sgìths
• Ceann goirt
• Cuir a-mach agus a' bhuinneach

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, falbhaidh an suidheachadh seo taobh a-staigh dà sheachdain le pailteas fois is lionntan. Ach, tha e riatanach dotair fhaicinn sa bhad ma leasaicheas comharraidhean ann an clann fo aois 5 bliadhna, daoine os cionn 65 bliadhna a dh'aois, agus daoine le tinneasan leantainneach eile.

2. Galaran bacteriach no bhìorasach eile

Rè diofar ghalaran leithid neumonia, galairean tract urinary (UTIs), agus malaria, bidh a’ bhodhaig ag àrdachadh a theodhachd gus an siostam dìon a ghnìomhachadh. Faodaidh crith tachairt aig na h-amannan sin cuideachd.

3. Galar clach dubhaig

Uaireannan bidh mèinnirean a’ cruinneachadh taobh a-staigh ar dubhagan agus a’ cruthachadh chlachan beaga. Canar clachan dubhaig riutha sin. Ma bhios iad sin a’ bacadh no a’ goirteachadh an t-slighe urinary, faodaidh galar leasachadh, ag adhbhrachadh fiabhras agus crith. A bharrachd air sin,

• Pian cùil, amhaich, no stamag
• A’ losgadh nuair a bhios tu a’ fualadh
• Fual pinc, dearg no donn
• Feum tric air fualachadh
• Fual dorcha, le fàileadh grànda

Comharraidhean leithid :

Suidheachaidhean far am faod thu a bhith a’ faireachdainn fuar gun fhiabhras a bhith ort

Uaireannan faodaidh tu fuachd is crith a bhith ort eadhon às aonais fiabhras. Seo cuid de rudan a dh’ fhaodadh a bhith ga adhbhrachadh.

1. Fuachd mhòr agus hipotermia

Nuair a bhios sinn ann an àite glè fhuar, bidh an ìre aig a bheil ar bodhaig a’ call teas nas àirde na an ìre aig a bheil e a’ dèanamh teas. An uairsin bidh a’ bhodhaig a’ tòiseachadh ri crith ann an oidhirp air a bhlàthachadh fhèin.

Ach mura tèid an suidheachadh seo a smachdachadh, faodaidh teòthachd a’ chuirp tuiteam fo 95°F (35°C). Canar hypothermia ris an seo.

2. Hypothyroidism

’S e organ beag coltach ri dealan-dè anns an amhaich againn a th’ anns a’ ghland thyroid. Bidh e a’ dèanamh hormonaichean a bhios a’ cumail smachd air teòthachd a’ chuirp agus a’ cuideachadh buill-bodhaig gus obrachadh. Nuair nach eil na hormonaichean sin air an dèanamh gu leòr, canar “Hypothyroidism” ris an t-suidheachadh sin. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi am bodhaig a’ faireachdainn fuar gun fhiabhras. Còmhla ri seo, faodaidh comharraidhean leithid cus sgìths, craiceann tioram, agus cuing tachairt cuideachd.

3. Ìrean siùcar fala ìosal (Hypoglycemia)

Bidh an suidheachadh seo a’ tachairt nuair a thuiteas ìrean siùcar fala gu cunnartach ìosal. Faodaidh seo tachairt gu sònraichte mura h-eil cuideigin le tinneas an t-siùcair a’ leantainn daithead cothromach agus cungaidh-leigheis. Aig an àm seo, is dòcha gum bi comharraidhean agad cuideachd leithid crith, fallas, cus acrais, agus iomagain gun fhiabhras.

4. Anemia

Gu sìmplidh, faodaidh dìth fala sa bhodhaig, gu h-àraidh anemia air adhbhrachadh le dìth iarainn, an corp a dhèanamh fuar cuideachd. Tha iarann ​​riatanach airson haemoglobin a dhèanamh, a bhios a’ giùlan ocsaidean gu na ceallan againn. Nuair a tha ìosal ann an iarann ​​agad, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn nas lugha de lùth, sgìths, lathadh, agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn nas fhuaire na feadhainn eile.

5. Cuid de chungaidh-leigheis

Faodaidh crith tachairt mar bhuaidh taobh nuair a thòisicheas tu, a mheudaicheas an dòs, no a stadas tu gu h-obann cuid de chungaidh-leigheis (gu h-àraidh cuid de chungaidh-leigheis airson tinneas inntinn agus ceann goirt).

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh mun chrith seo? Agus cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha do chrith air adhbhrachadh leis a’ fhuachd, is dòcha gum faigh thu faochadh le bhith a’ dol gu àite blàth, a’ caitheamh aodach blàth, no ag òl deoch bhlàth.

Ach cuimhnich, ma tha tinneas ag adhbhrachadh a’ chrith seo, cha bu chòir a làimhseachadh ach fo chomhairle dotair. A rèir na h-adhbhair, òrdaichidh an dotair rudan mar antibiotics, lughdadairean fiabhrais, agus tablaidean iarainn.