Tes algunha dúbida sobre alerxias? Falemos de todo!

As alerxias son un problema que moitos de nós temos. Ás veces, ao espertar pola mañá, comezas a espirrar. Tes os ollos vermellos e cóceche o nariz. Tamén tes dúbidas sobre se é unha alerxia ou simplemente un arrefriado? Así que hoxe, imos falar das preguntas máis frecuentes que tes sobre as alerxias e das respostas máis sinxelas.

Pódense curar completamente as alerxias?

En poucas palabras, as alerxias non se poden curar por completo. Pero non te preocupes! Podemos controlar e tratar os seus síntomas. Pero require un pequeno esforzo. Tes que descubrir que desencadea as túas alerxias e axustar o teu ambiente para manterte o máis lonxe posible delas.

Os medicamentos poden axudar a aliviar os síntomas, pero se volves estar exposto ao alérxeno, os síntomas poden reaparecer. Non obstante, algunhas alerxias en nenos pequenos, especialmente as alerxias alimentarias, tenden a desaparecer a medida que medran.

Outro tratamento chámase inmunoterapia . Trátase de administrarlle ao corpo cantidades moi pequenas do alérxeno ao que é alérxico, xa sexa como unha inxección, un comprimido debaixo da lingua ou unha gota. Isto fai que o corpo sexa gradualmente máis sensible ao alérxeno. Aínda que non é unha cura completa, pode reducir significativamente a gravidade da alerxia.

É unha alerxia? Ou é un arrefriado? Como o sabes con certeza?

Os síntomas de ambos son moi semellantes, polo que é doado confundilos. Espirros, conxestión nasal, mucosidade nasal , ollos lagrimosos, fatiga e dores de cabeza son síntomas comúns de ambos. Pero hai algunhas formas de distinguilos.

O máis importante é observar o patrón dos síntomas. Nunha alerxia, os síntomas comezan de súpeto. Pero cun arrefriado, os síntomas aumentan gradualmente.

Entendamos esta diferenza máis claramente a partir da táboa seguinte.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Que é esta "contabilidade de pole"?

Nalgúns países, o "reconto de pole" tamén se informa xunto co informe meteorolóxico. En poucas palabras, mide a cantidade de pole nun volume de aire determinado. Trátase especificamente do pole emitido polas árbores, as herbas e as herbas daniñas.

Aínda que non recibimos informes oficiais deste tipo en Sri Lanka, este concepto tamén é importante para nós. Pensa niso, durante certas épocas, por exemplo, cando as flores de kohomba están en flor ou cando o vento está moi poeirento, as alerxias dalgunhas persoas aumentan, non si? Do mesmo xeito, cando os alérxenos como o pole ou o po aumentan no ambiente, as persoas con alerxias poden experimentar un aumento dos síntomas. Polo tanto, se tes alerxias, é aconsellable limitar o tempo que pasas ao aire libre durante eses períodos.

Desaparecerá a miña alerxia se me mudo a outra provincia?

Desafortunadamente, non . Mudarse non fará que as túas alerxias desaparezan. A razón principal pola que desenvolves alerxias é porque o teu sistema inmunitario é demasiado sensible a certas cousas. Cando te mudas a unha nova zona, o teu corpo pode volverse máis sensible a novos poles ou outros alérxenos desa zona. Entón, en lugar dunha alerxia que tiñas nun lugar, podes desenvolver unha nova alerxia nun lugar novo.

Que significa a palabra "hipoalerxénico" en moitas cousas?

Pode que xa teñas visto esta palabra en cousas como xabóns, cremas e maquillaxe. "Hipo" significa "menos" ou "debaixo". Iso significa que "hipoalerxénico" é un produto que ten menos probabilidades de causar unha reacción alérxica .

Moitos dos produtos que usamos, como os xabóns, os champús, os desodorantes e a maquillaxe, conteñen ingredientes que poden causar alerxias na pel. Especialmente as fragrancias e os conservantes poden causar unha afección chamada dermatite de contacto . Isto ocorre cando a pel se pon vermella, inchada e produce comezón. Nalgunhas persoas, pode incluso causar ampolas.

A etiqueta " hipoalerxénica " significa que o produto non contén ningún ingrediente que poida causar alerxias. Pero o maior problema aquí é que non existe ningunha lei ou norma que o demostre. Polo tanto, non é unha garantía do 100 %.

Entón, sempre que probes un produto novo, especialmente se tes pel sensible, fai primeiro unha pequena proba nunha pequena zona da pel. Aplica unha pequena cantidade na parte interior do cóbado e agarda 24 horas para ver se tes algunha reacción alérxica.

Existe algunha conexión entre o estrés e as alerxias?

Si, existe unha conexión. O estrés non causa alerxias. Pero o estrés pode empeorar as alerxias que xa tes.

Ocorre así. Cando estamos estresados, os nosos corpos liberan certas hormonas. Baixo a influencia destas hormonas, os nosos corpos liberan histamina.Esta substancia química aumenta. Esta histamina é a principal culpable de causar síntomas de alerxia (comezón, espirros, mucosidade nasal). Entón, cando a histamina aumenta debido ao estrés, os síntomas de alerxia tamén aumentan. Polo tanto, para controlar as alerxias, tamén é moi importante controlar o estrés .