Tamén che custa visualizar imaxes na túa mente? Aprendamos sobre "Aphantasia" - Nirogi Lanka

Imaxina que che pido que visualices unha mazá vermella brillante e zumentosa. Podes vela con claridade na túa imaxinación? Ou quizais saibas exactamente o que é unha mazá (que é vermella e redonda) pero simplemente non podes "ver" unha imaxe dela na túa mente? Aínda que isto poida parecer sorprendente para moitos, algunhas persoas realmente non poden evocar imaxes mentais. Este fenómeno coñécese cientificamente como afantasia .

Que é exactamente Aphantasia?

En poucas palabras, a afantasia significa que o teu cerebro non xera imaxes mentais cando pensas ou imaxinas. Non obstante, os expertos non clasifican isto como unha enfermidade, un trastorno ou unha deficiencia. En cambio, considérase un trazo persoal, do mesmo xeito que ser destro ou zurdo. Segundo a investigación actual, é simplemente unha variación na forma en que a túa mente procesa a información.

Pensa na capacidade de visualizar (imaxinación) coma se fose un televisor:

• Algunhas persoas teñen unha televisión en branco e negro na mente: ven imaxes, pero non son moi nítidas.
• Outros teñen un televisor a toda cor.
• Aqueles cunha imaxinación moi vívida poderían ter un televisor 4K HD, onde todo é incriblemente nítido.

Hai diferentes tipos de afantasía?

Si, hai dous tipos principais de afantasia. Vexamos a táboa seguinte para unha comprensión máis clara.

Que tan común é esta condición?

Os datos actuais suxiren que entre o 2 % e o 4 %da poboación pode ter afantasia. Non obstante, isto é probablemente unha subestimación. Moitas persoas con afantasia non se decatan de que a súa experiencia interna é diferente á dos demais. Algúns a miúdo asumen que "ver na túa mente" é só unha figura retórica, o que significa que o número real podería ser maior.

Como é a experiencia para alguén con aphantasia?

Non afecta a todo o mundo do mesmo xeito, xa que hai diferentes niveis.

• Niveis variables: algunhas persoas teñen afantasia total, o que significa que non poden visualizar imaxes en absoluto. Outros poden ter dificultades para facelo voluntariamente, pero poden experimentar "flashes" espontáneos de imaxes ou soñar en imaxes.
• Percepción visual en estado de vixilia: Curiosamente, arredor do 15 % das persoas con afantasia aínda poden ter imaxes mentais mentres teñen os ollos abertos. O motivo polo que ocorre isto aínda é obxecto de investigación en curso.
• Impacto na memoria: As persoas con afantasia poden experimentar a memoria autobiográfica de xeito diferente. Aínda que poden lembrar feitos e acontecementos, é posible que non sexan capaces de "ver" a escena na súa mente. Por exemplo, poden lembrar ir á praia, pero poden ter dificultades para visualizar mentalmente as ondas rompendo ou o solpor.

Que causa a afantasia?

A causa exacta da afantasia conxénita segue sendo descoñecida. Non obstante, para a afantasia adquirida, identificáronse varios factores.

Afantasia conxénita

Isto pode ter unha base xenética, xa que adoita ser hereditario. Tamén se considera unha faceta da neurodiversidade : esencialmente, significa que o teu cerebro se desenvolve e funciona de forma diferente á da maioría, o que non é un defecto nin un trastorno, senón unha forma diferente de experimentar o mundo.

Afantasía adquirida

Isto adoita estar causado por danos no cerebro, concretamente nas áreas implicadas no procesamento visual, como o lóbulo occipital .

• Lesións na cabeza (por exemplo, conmocións cerebrais)
• Accidente cerebrovascular
• Uso de certas substancias

Moi raramente, pode estar asociado a certas doenzas mentais . Nestes casos, aínda que a visualización voluntaria pode estar ausente, aínda poden producirse imaxes involuntarias. Se experimentou unha perda repentina da capacidade de visualizar despois dunha lesión na cabeza, busque unha avaliación inmediata no centro médico ou servizo de urxencias máis próximo.

Hai algunha maneira de diagnosticar isto?

Se viviches con afantasia conxénita (naciches con ela), xeralmente non necesitas un diagnóstico médico formal. Para ti, esta é simplemente a forma en que a túa mente sempre funcionou así.

Non obstante, se perdes repentinamente a capacidade de visualizar imaxes mentais, isto considérase unha afantasía adquirida e debes consultar inmediatamente a un médico para investigar a causa subxacente.

Para determinar a causa, o médico pode empregar varias probas diagnósticas, como:

• Tomografías computarizadas (TC )
• Imaxes por resonancia magnética (RM )
• EEG (electroencefalograma)

Ademais, os médicos poden usar o Cuestionario de Viveza das Imaxes Visuais (VVIQ) para avaliar a túa capacidade para crear imaxes mentais. Esta ferramenta puntúa a viveza das túas visualizacións mentais. Unha puntuación de 16 adoita clasificarse como hiperfantasía (imaxes mentais moi vívidas), mentres que unha puntuación próxima a 70 adoita indicar afantasía (a incapacidade para crear imaxes mentais).

[id do conxunto de preguntas_médicas=”vviq”]

Existe algún tratamento para a afantasia?

Dado que a afantasia non é un trastorno nin unha condición médica, non require tratamento.

Non obstante, se adquiriches afantasia, a prioridade é abordar o problema de saúde subxacente que a causou. Por exemplo, se foi consecuencia dun accidente cerebrovascular, o teu plan de tratamento centrarase na xestión da recuperación do accidente cerebrovascular. Debes falar directamente co teu médico sobre as mellores estratexias de xestión e os plans de tratamento.

A afantasia é unha forma de autismo ou unha discapacidade?

Non. A afantasia e o autismo son doenzas totalmente diferentes. Ademais, as investigacións actuais indican que a afantasia conxénita non é unha discapacidade.

Pensa niso coma se foses zurdo. Ser zurdo non é unha desvantaxe nin unha discapacidade en comparación con aqueles que usan a man dereita; é simplemente unha variación no funcionamento das persoas. A afantasía é, do mesmo xeito, unha variación na cognición humana.