Cantas veces usamos os pulsos para tarefas cotiás? Pensa en abrir unha botella de auga, abrir unha porta, escribir, comer, usar o teléfono... Necesitamos os pulsos para case todas as pequenas cousas que facemos todos os días. Entón, que molesto é que os pulsos nos doan constantemente, estean inchados e sexan tan difíciles de facer? A miúdo, a artrite pode ser a principal causa desta dor, inchazón e rixidez persistentes no pulso. Falemos disto simplemente hoxe.
En poucas palabras, que é a artrite de pulso?
A artrite é o desgaste gradual da cartilaxe do interior das nosas articulacións. Pensa nela como dúas pezas dunha máquina. A cartilaxe actúa como un "cojinete" que axuda a que estas dúas pezas se movan suavemente sen rozar. Na artrite, este "coxín" chamado cartilaxe desgástase e os dous ósos comezan a rozarse directamente un contra o outro. É entón cando se producen cousas como dor, inchazo e rixidez articular.
O noso pulso é en realidade unha articulación moi complexa do corpo. Ten moitos ósos pequenos conectados entre si. Polo tanto, esta artrite pode afectar calquera parte desta articulación. É unha afección crónica que progresa co tempo.
Que tipos de artrite afectan o pulso?
Hai varios tipos de artrite que afectan o pulso. Pódense dividir en dúas categorías principais. Unha é o tipo que se produce sen inflamación. A outra é o tipo que se produce con inflamación.
Entendamos estes tipos con maior claridade a partir da táboa seguinte.
| Tipo de artrite | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Tipos que se producen sen inflamación | |
| Osteoartrite | Este é o tipo máis común. En poucas palabras, trátase do desgaste da cartilaxe das articulacións co paso do tempo. É máis común a medida que envellecemos. Tamén é máis común en persoas que realizan traballos que poñen moito peso nos seus pulsos (por exemplo, mecanógrafos, carpinteiros) e son máis propensas a desenvolver esta afección. |
| Artrite postraumática | Unha afección que se produce cando a cartilaxe do pulso se dana despois dun accidente (por exemplo, unha caída, un brazo roto). Ás veces, isto pode mellorar co tempo ou pode provocar osteoartrite. |
| Tipos asociados coa inflamación | |
| artrite reumatoide | Isto ocorre cando o sistema inmunitario do noso corpo ataca por erro as nosas propias articulacións. Isto provoca inflamación dentro das articulacións e destrúe a cartilaxe. Isto adoita afectar os dous pulsos ao mesmo tempo, pero tamén pode afectar outras articulacións do corpo. |
| artrite psoriásica | Algunhas persoas con psoríase poden desenvolver esta afección artrítica, que causa inchazo nas pequenas articulacións das mans e os pés. |
| Artrite séptica | Cando unha infección bacteriana ou vírica entra no corpo, os xermes viaxan a unha articulación e causan inflamación. Trátase dunha afección repentina e grave. |
| Gota | Cando aumentan os niveis de ácido úrico no corpo, deposítanse pequenos cristais en forma de agulla nas articulacións. Isto causa dor e inchazo intensos. A miúdo afecta primeiro o dedo gordo do pé, pero tamén pode afectar o pulso. |
Cales son os síntomas da artrite de pulso?
Os síntomas poden variar lixeiramente dependendo do tipo de artrite, pero hai algúns síntomas comúns.
O síntoma principal é a dor en todo o pulso.Na osteoartrite, isto pode sentirse como unha dor apagada e dolorosa. En afeccións inflamatorias como a artrite reumatoide, pode ser unha dor aguda e ardente.
Normalmente, a dor pode aumentar ao facer cousas como:
- Ao abrir algo como un tarro de marmelada ou unha botella de auga
- Ao xirar a fechadura dunha porta
- Ao escribir no ordenador
- Ao torcer un pano
Ademais, tamén se poden apreciar estas características:
- A articulación está inchada, vermella ou ten unha sensación de calor ao tacto.
- Rixidez e dor ao mover ou dobrar o brazo (rango de movemento reducido).
- Sensación de rixidez e rigidez na articulación ao espertar pola mañá . Isto diminúe gradualmente a medida que avanza o día.
- Sensación de debilidade na man e no pulso.
- Cando se move o pulso, óese un son "ka-ka-ka" ou "kiki-kiki".
- Pode experimentar entumecemento ou unha sensación de formigueo no pulso. Isto pode estar relacionado cunha afección chamada "síndrome do túnel carpiano".
Unha afección como a osteoartrite pode afectar só a un pulso. Non obstante, unha afección inflamatoria como a artrite reumatoide adoita afectar aos dous pulsos ao mesmo tempo . Outras articulacións do corpo tamén poden verse afectadas. Non só iso, senón que síntomas xerais como febre, fatiga e erupcións cutáneas tamén poden acompañar estas afeccións inflamatorias.
Como se diagnostica a artrite?
Se tes estes síntomas, o mellor que podes facer é consultar un médico . O médico preguntarache sobre os teus síntomas e examinarache o pulso. Comprobará se podes dobrar, endereitar e rotar a man. Comprobará se hai algunha inchazón ou deformidade.
Despois diso, pódense solicitar probas como estas para diagnosticar con precisión o tipo de artrite:
- Raios X: Pódese usar para comprobar se hai estreitamento do espazo entre os ósos da articulación, desgaste da cartilaxe ou danos nos ósos.
- Análises de sangue: as análises de sangue poden axudar a comprobar se hai marcadores inflamatorios no sangue, especialmente se se sospeita unha afección inflamatoria como a artrite reumatoide.
Cales son os tratamentos para a artrite do pulso?
Hai dous obxectivos principais no tratamento da artrite. Un é controlar os síntomas (dor, inchazo) . O outro é deter ou frear os danos adicionais na articulación , se é posible. Os médicos adoitan comezar con tratamentos sinxelos e fáciles. Só se estes non controlan os síntomas pasan a tratamentos máis avanzados.
Tratamentos sinxelos para probar primeiro
Estas son cousas que podes facer mesmo na casa.
1. Terapia de calor/frío:Ambos os métodos pódense empregar para reducir a dor. Se a articulación está inchada e quente, aplicar unha bolsa de xeo reducirá a inchazón. Se a articulación está ríxida pola mañá, mergullala en auga quente ou poñer a man nunha cunca con auga morna pode reducir a rixidez.
2. Analxésicos: Podes usar analxésicos sen receita como o paracetamol ou os antiinflamatorios non esteroides (AINE) (por exemplo, ibuprofeno, diclofenaco). Os analxésicos tópicos tamén poden ser útiles. Pero lembra que sempre é mellor consultar co teu médico antes de usar calquera medicamento.
3. Fisioterapia: Un fisioterapeuta pode ensinarche exercicios específicos para axudar a fortalecer o pulso e aumentar a flexibilidade. O exercicio regular e suave axuda a mellorar o fluxo sanguíneo aos tecidos que rodean a articulación e prevén a rixidez.
4. Cambia a túa rutina: Aínda que algúns exercicios son bos, facer o mesmo tipo de traballo que exerce tensión no pulso pode empeorar a artrite. Un terapeuta ocupacional pode aconsellarche sobre como cambiar a túa rutina diaria para reducir a tensión no pulso.
Tratamento especial prescrito polo médico
Se a dor é difícil de controlar con tratamentos sinxelos, o seu médico pode derivalo a este tipo de tratamentos.
- Inxeccións de cortisona: Trátase de inxeccións de esteroides. Estas inxeccións inxéctanse directamente na articulación do pulso. Proporcionan un alivio inmediato e rápido da inflamación e da dor. Non obstante, os seus efectos son temporais.
- Inxeccións de plasma rico en plaquetas (PRP): este é un tratamento relativamente novo para a osteoartrite. Implica coller plaquetas do propio sangue e inxectalas de novo na articulación. Algúns estudos demostraron que isto pode estimular o rexeneramento dalgunha cartilaxe danada.
- Pílulas de esteroides orais: úsanse para controlar afeccións inflamatorias como a artrite reumatoide. Suprimen a actividade do sistema inmunitario e reducen a inflamación.
- FAME: Significa "fármacos antirreumáticos modificadores da enfermidade". Trátase de fármacos especiais que se administran para tratar enfermidades autoinmunes como a artrite reumatoide. Cambian o curso da enfermidade e reducen os danos nas articulacións.
Pode ser necesaria a cirurxía.
Se todos os demais tratamentos non conseguen controlar a dor ou se a artrite é tan grave que dificulta a realización das actividades diarias, o médico pode recomendar a cirurxía.
1. Carpectomía da fila proximal:Isto implica a extirpación de varios dos ósos pequenos (ósos do carpo) do pulso que causan dor. Isto permite que os ósos restantes se movan con máis liberdade sen pinchar.
2. Cirurxía de fusión articular: nesta, os fragmentos óseos dolorosos fíxanse con alfinetes e parafusos. Dado que os ósos están fixos, a dor tamén desaparece. Non obstante, despois disto, pérdese a capacidade de dobrar e rotar o pulso.
3. Artroplastia de pulso: Trátase de extirpar a articulación danada e substituíla por unha articulación artificial de metal ou plástico. Isto pode aliviar a dor e preservar parte do movemento do pulso.
Mensaxe para levar a casa
- Non ignores a dor, a inchazón ou a rixidez persistentes no pulso. Podería ser un sinal temperán de artrite.
- Hai varios tipos de artrite. É fundamental consultar un médico para saber exactamente cal é o tipo que tes e obter un diagnóstico axeitado.
- Moita xente pode controlar ben a súa dor e vivir unha vida normal con tratamentos sinxelos (terapia de calor/frío, exercicio, analxésicos).
- Se a dor está a interferir coa súa vida diaria, non dubide en falar abertamente co seu médico sobre as opcións de tratamento dispoñibles. El ou ela axudaralle a tomar a mellor decisión, coa información correcta, mesmo se é necesaria unha cirurxía.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario