Algunha vez che dixeron os teus amigos dende pequeno: "Este tipo é coma unha pelota de goma, pode dobrala como queira"? Quizais poidas dobrar os dedos dos pés cara atrás moito máis que outros. Ou quizais sintas que os teus xeonllos van cara atrás cando os estiras. Este tipo de flexibilidade excesiva nas articulacións, é dicir, nas articulacións, é o que medicamente chamamos "hipermobilidade articular". Entón, é unha enfermidade? É perigoso? Pode que te preguntes como probalo. Diso é do que falamos hoxe.
Que é a puntuación de Beighton?
En poucas palabras, a puntuación de Beighton é unha proba sinxela que mide a flexibilidade ou a flexibilidade das articulacións. Non é unha proba aterradora que implique unha máquina grande, extraccións de sangue ou calquera outra cousa. Trátase só dunhas cantas actividades moi sinxelas que o médico realizará en persoa.
Esta proba emprega unha escala de 9 puntos. Canto maior sexa a túa puntuación, máis flexibles serán as túas articulacións. É coma cualificar un exame, pero obter unha puntuación máis alta pode non ser algo bo. Falaremos diso máis tarde.
Esta proba céntrase principalmente nestas articulacións túas:
- A base dos polgares de ambas as mans
- Dous cóbados
- Dous xeonllos
- As articulacións medias dos dedos meñiques
- Columna vertebral (columna vertebral)
Por que é importante esta proba de batuta?
Esta proba faise a miúdo para axudar a diagnosticar unha afección chamada síndrome de hipermobilidade articular , unha afección común que afecta a arredor do 3 % da poboación xeral ou a unhas tres de cada cen persoas.
Pero aquí hai algo importante que debes entender. Non todas as persoas que son moi flexibles teñen esta condición. Persoas como bailaríns e ximnastas teñen articulacións moi flexibles. É o resultado do seu adestramento. Pero ás veces, esta flexibilidade excesiva pode ser un síntoma doutra condición subxacente.
En particular, esta afección pode estar asociada con trastornos hereditarios do tecido conxuntivo (TCHC). En poucas palabras, o tecido conxuntivo é como a "enxiva" que mantén unidos os órganos e tecidos do noso corpo e proporciona soporte. Cando este tecido conxuntivo se debilita, as articulacións comezan a dobrarse excesivamente. Algunhas destas afeccións inclúen:
- Síndrome de Ehlers-Danlos (SED)
- Síndrome de Marfan
- Osteoxénese imperfecta
Polo tanto, se as túas articulacións están excesivamente flexionadas e experimentas dor nas articulacións e inchazo frecuente nas articulacións, é moi importante consultar un médico e falar diso.
Como fas esta proba? A ver.
Esta proba consta de dúas partes. Na primeira, as articulacións móvense a certas posicións. Na segunda, faránche algunhas preguntas. Todo isto faino o teu médico. Non deberías tentar facer estas cousas ti mesmo na casa.
| Manobra | Como se dan os puntos |
|---|---|
| Primeira parte: Actividade física (Total 9 puntos) | |
| Podes inclinarte cara adiante e colocar as dúas palmas das mans completamente no chan sen dobrar os xeonllos? | Se é posible, 1 punto . |
| Podes hiperestender o cóbado máis alá da rectitude normal? | 1 punto por cada cóbado (total 2 puntos) . |
| Podes hiperextender o xeonllo máis alá do rango de movemento normal? | 1 punto por cada xeonllo (total 2 puntos) . |
| Podes dobrar o dedo maimiño cara atrás máis de 90 graos? | 1 punto por cada dedo meñique (un total de 2 puntos) . |
| Podes dobrar o polgar cara atrás e fretalo no antebrazo? | 1 punto por cada dedo gordo do pé (total 2 puntos) . |
| Segunda parte: Preguntas sobre o teu pasado (Total 5 puntos) | |
| Algunha vez fuches capaz de colocar as dúas palmas das mans no chan sen dobrar os xeonllos? | "Si" é 1 punto . |
| Algunha vez fuches capaz de dobrar o polgar e fretalo na parte inferior da man? | "Si" é 1 punto . |
| Cando eras neno/a, sorprendías algunha vez aos teus amigos dobrando o corpo de diferentes xeitos? (Por exemplo, podías facer os splits?) | "Si" é 1 punto . |
| Algunha vez luxouse o ombreiro ou o xeonllo máis dunha vez de neno ou adulto novo? | "Si" é 1 punto . |
| Describiríaste a ti mesmo como "de dobre articulación"? | "Si" é 1 punto . |
Que esperar durante a proba?
Esta é unha proba moi sinxela e rápida. O médico pedirache que te sentes, te poñas de pé ou te deites na cama. Despois, tocarache as articulacións con moita suavidade e fará que fagas as actividades mencionadas anteriormente.
A proba completa só leva uns minutos. O máis importante é que non sentirás ningunha dor durante este procedemento . Polo tanto, non hai razón para ter medo.
Isto non ten riscos nin efectos secundarios.
Como entendes os resultados disto?
Podes coñecer os resultados de inmediato. O médico fará as actividades contigo, sumará as puntuacións e indicarache alí mesmo.
A síndrome de hipermobilidade articular adoita sospeitarse nos seguintes casos:
- Se tes unha puntuación de 4 ou máis nesa escala de actividade física e tes dor en 4 ou máis das túas articulacións durante máis de 3 meses.
- Ou, se respondiches "si" a 2 ou máis das preguntas formuladas sobre o pasado ...
Pero aquí tes algo que debes ter en conta: unha puntuación de Batten alta non significa que teñas unha afección grave como a síndrome de Ehlers-Danlos da que falamos antes.
A puntuación de Batten é só un paso no camiño cara a un diagnóstico. Por si soa non pode dicirche ao 100 % se tes unha enfermidade. O teu médico terá en conta moitos outros factores, como os teus síntomas e antecedentes familiares, e derivarache a máis probas se é necesario.
De acordo, a miña puntuación é alta. Que fago agora?
Se a túa puntuación de Batten é alta, non te asustes. O primeiro que debes facer é falar co teu médico ao respecto. El ou ela explicarache o que debes facer a continuación. Tamén podes facerlle preguntas como:
- "Doutor, preciso facerme máis probas?"
- "Como se trata esta condición da "síndrome de hipermobilidade articular"?"
- "Que podo facer para mellorar a saúde das miñas articulacións e fortalecelas? Son boas cousas como o exercicio?"
- "Como se supón que vou levar a cabo o meu traballo diario nesta situación?"
O teu médico darache os consellos que precises, incluíndo posiblemente unha derivación para fisioterapia.
Mensaxe para levar a casa
- A puntuación de Beighton é unha proba moi sinxela e indolora que mide a flexibilidade das articulacións.
- Unha puntuación alta significa que as túas articulacións son máis flexibles do normal. Esta condición chámase "hipermobilidade articular".
- Ter articulacións flexibles non sempre é unha enfermidade. Mesmo persoas moi sas poden padecer esta afección.
- Se tes unha puntuación alta e síntomas como dor articular a longo prazo e inchazo frecuente das articulacións, é fundamental consultar un médico.
- Esta proba é só o comezo do camiño cara a un diagnóstico. Non abonda para diagnosticar doenzas graves. Polo tanto, sempre fale dos seus resultados co seu médico.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment