Tamén tes dor na parte inferior dereita das costas? (Dor na parte inferior dereita das costas) Falemos disto!

Sentes tamén dores e molestias na parte inferior dereita das costas? Pode ser só unha dor leve ou pode ser unha dor xorda e persistente. Para algunhas persoas, vén e vai, mentres que para outras pode ser constante. Este é en realidade un problema común para moita xente. Entón, antes de que entres en pánico, falemos diso con máis detalle.

Como se sente esta dor lumbar no lado dereito?

En poucas palabras, a forma en que se experimenta esta dor pode variar dunha persoa a outra.

• Para algúns, pode sentirse como unha dor constante e apagada .
• Outras persoas poden sentir coma se lles puxesen algo pesado ás costas .
• Ás veces pode presentarse como unha dor aguda, coma unha puñalada de coitelo .

Esta dor pode localizarse nunha zona ou pode irradiarse a outras zonas. Lembra que os nervios que se conectan cos riles tamén están conectados cos ligamentos e tecidos da columna vertebral. Polo tanto, se tes algún problema cos riles, a dor tamén se pode sentir no lado dereito das costas.

Con que frecuencia é a dor lumbar no lado dereito?

De feito, a maioría da xente no mundo, arredor de 8 de cada 10, sofre de dor lumbar nalgún momento das súas vidas. Non obstante, non hai estatísticas exactas sobre cantas persoas teñen dor exclusivamente na parte inferior dereita das costas. Non obstante, esta é unha afección demasiado común como para ignorala.

É normal a dor no lado dereito das costas ao comezo do embarazo?

Si, absolutamente. A dor de costas, xa sexa no lado dereito ou esquerdo, é moi común durante o embarazo, especialmente nos primeiros e últimos meses. Os cambios hormonais no corpo, así como o aumento de peso do bebé, poden contribuír a isto. Polo tanto, se es unha nai embarazada, é unha boa idea falar co teu médico sobre isto.

Cales son as causas da dor lumbar no lado dereito? Que tipo de síntoma é este?

As causas desta dor pódense dividir en dúas categorías principais:

1. Problemas mecánicos: Trátase de problemas cos ósos, tecidos, ligamentos, columna vertebral, tendóns e músculos das costas.

2. Afeccións subxacentes: Trátase de afeccións nos órganos internos do corpo. A dor nestes órganos tamén pode estenderse ás costas.

Vexamos cada unha destas categorías con un pouco máis de detalle.

Problemas mecánicos

Estas son as causas máis comúns de dor nas costas.

Problemas relacionados cos tecidos brandos:

• Rixidez muscular: A rixidez muscular pode producirse cando se permanece na mesma posición durante demasiado tempo ou se levanta un obxecto pesado de forma incorrecta (por exemplo, levantar unha bombona de gas ou un balde de auga todo á vez).
• Escordadura dun ligamento: Unha escordadura pode producirse cando se produce unha estiradura dun ligamento das costas durante un movemento ou unha caída brusca.
• Distensión muscular: Pode producirse unha distensión muscular ao practicar deportes ou facer algo que exerza moito esforzo nas costas. Normalmente, cura en poucos días.
• A dor asociada cos ligamentos redondos durante o embarazo tamén pode entrar nesta categoría.

Problemas relacionados coa columna vertebral:

Estas poden ser condicións algo complicadas, polo que é fundamental buscar consello médico.

• Espondilite anquilosante: trátase dunha afección crónica que causa inflamación das articulacións da columna vertebral. Co tempo, a columna vertebral pode fusionarse e perder flexibilidade.
• Espondilolistese dexenerativa: prodúcese cando unha vértebra (óso) da columna vertebral se desliza sobre outra. É máis probable que esta afección se produza a medida que envellecemos.
• Dexeneración do disco intervertebral: Os discos entre as nosas vértebras axudan a absorber os impactos. A medida que envellecemos, estes discos dexenéranse, a súa altura diminúe e pode producirse dor. Isto tamén se denomina dexeneración do disco espiñal .
• Radiculopatía: dor causada pola compresión dunha raíz nerviosa que sae da columna vertebral. Esta dor adoita percorrer a perna.
• Disfunción da articulación sacroilíaca: un problema na articulación onde a parte inferior da columna vertebral se conecta coa pelve (zona da coxa).
• Estenose espiñal: estreitamento da vía de paso a través da medula espiñal. Isto pode causar síntomas como compresión nerviosa, dor e entumecemento.
• Tumor: Aínda que é moi raro, a dor tamén pode estar causada por un tumor (benigno ou maligno) na columna vertebral ou arredor dela.

Condicións subxacentes

Ás veces, a causa da dor lumbar non é un problema nas costas en si. A dor tamén pode estenderse ás costas debido a un problema noutro órgano do corpo.

• Apendicite: unha infección do apéndice. Pode causar dor na parte inferior dereita do abdome e na parte dereita das costas. Trátase dunha emerxencia.
• Endometriose: Unha afección que afecta ás mulleres. O tecido que debería estar dentro do útero (tecido endometrial) medra fóra do útero. Isto pode causar dor intensa, especialmente durante a menstruación. A dor tamén pode afectar ás costas.
• Fibromialxia: unha afección crónica que causa dor e fatiga nos músculos e nos tecidos brandos de todo o corpo.
• Inflamación da vesícula biliar: Isto tamén pode causar dor na parte superior dereita do abdome que pode irradiarse ao lado dereito das costas.
• Infección renal: Se tes unha infección renal, podes experimentar dor intensa no costado, especialmente se é o ril dereito. Pode ir acompañada de síntomas como febre e infección do tracto urinario.
• Cálculos renais: Cando se forman cálculos renais, ao viaxar polo tracto urinario, poden causar dor insoportable que comeza nas costas e viaxa ata a virilla.
• Problemas de fígado: Algúns problemas de fígado tamén poden causar que a dor se estenda ao lado dereito das costas.
• Síndrome da dor miofascial: unha afección dolorosa que se produce nos músculos e nas membranas (fascia) que os recobren.
• Enfermidade inflamatoria pélvica (EIP): unha infección da parte superior do sistema reprodutivo dunha muller. Isto tamén pode causar dor abdominal inferior e dor lumbar.
• Embarazo: Como se mencionou anteriormente, a dor lumbar é común durante o embarazo.
• Torsión testicular: unha afección grave que pode ocorrer nos homes. A torsión do vaso sanguíneo que irriga os testículos causa dor intensa. Esta dor tamén pode estenderse á virilla e á parte baixa das costas.
• Infeccións do tracto urinario (ITU): as infeccións do tracto urinario tamén poden causar dor lumbar, especialmente se a infección se estende aos riles.
• Fibromas uterinos: adoitan ser tumores non cancerosos que se desenvolven no útero. Tamén poden causar dor nas costas.

Imaxina, a túa amiga Niluka espertou unha mañá e dixo que lle doía moito o lado dereito das costas. Fixera uns traballos no xardín o día anterior. Podería ser unha distensión muscular. Pero que pasa se tamén ten un pouco de febre e unha sensación de ardor ao ouriñar? Entón podería ser unha infección renal, non si? Por iso é importante que lle digas ao teu médico exactamente cales son os teus síntomas.

Como diagnosticar a dor lumbar dereita?

Cando vaias ao médico, primeiro farache unhas preguntas.

• Cales son os teus síntomas?
• Que tan intensa é a dor?
• Canto tempo leva aí esta dor?
• Hai momentos nos que a dor aumenta ou diminúe?
• Hai outros síntomas ademais da dor lumbar (por exemplo, febre, dores corporais, infección do tracto urinario, sangue ou pus nas feces, entumecemento nas pernas)?

É moi importante que lle contes todo isto ao teu médico sen ocultar nada , porque esta información é esencial para un diagnóstico preciso. O médico pode examinarte e, se é necesario, derivarte a probas como análises de sangue, análises de ouriños, radiografías, tomografías computarizadas e resonancias magnéticas.

Normalmente, o teu médico de cabeceira (médico de atención primaria) pode examinar inicialmente esta afección. Se é necesario, derivarache a un especialista (por exemplo, un cirurxián ortopédico, un neurólogo ou un fisioterapeuta).

Canto tempo durará esta dor?

Depende totalmente da causa da dor.

• Algo como unha simple distensión muscular pode curarse en poucos días, unha semana ou dúas.
• A dor causada polos cálculos renais pode persistir ata que estes desaparezan ou sexan eliminados.
• A dor causada por unha afección chamada dexeneración da columna vertebral pode repetirse periodicamente ao longo da vida, pero tamén existen tratamentos para iso.

Como se trata a dor lumbar no lado dereito?

O método de tratamento tamén depende da causa da dor. Velaquí algúns exemplos:

• Estiramentos e masaxes:
• Dor pélvica
• Esguinces
• distensións musculares

Estes tratamentos poden ser útiles para situacións coma esta.

• Cirurxía:
• Se tes apendicite (a cirurxía para ela chámase apendicectomía)
• Endometriose (nalgúns casos)
• Cálculos renais (algúns cálculos requiren cirurxía para a súa extirpación)
• Estenose espiñal (se é grave)

En casos coma este, pode ser necesaria a cirurxía.

• Antibióticos:
• infeccións renais
• Infeccións do tracto urinario (ITU)

Os antibióticos adminístranse para infeccións bacterianas coma esta.

• Medicamentos para a dor sen receita:
• Medicamentos como o paracetamol ou o ibuprofeno poden proporcionar alivio temporal da dor lumbar, as escordaduras e as distensións musculares. Non obstante, non se recomenda o seu uso continuado sen consello médico.

• Fisioterapia e exercicios de fortalecemento:
• Dor pélvica
• Estenose espiñal
• Esguinces
• distensións musculares

Os exercicios baixo a tutela dun fisioterapeuta son moi beneficiosos nestas situacións.

A rapidez coa que te recuperas despois do tratamento tamén varía dependendo da causa. Se tomas antibióticos para unha infección do tracto urinario, a dor pode diminuír nuns 7-10 días. Se tes unha doenza crónica como a endometriose, a dor pode non desaparecer por completo, pero pódese controlar. Polo tanto, fala co teu médico sobre isto e descobre canto tempo levará o tratamento e como te recuperarás.

Pódese previr a dor lumbar dereita?

Hai cousas que podemos facer para previr a dor de costas, especialmente lesións (escordaduras, distensións musculares), por algunhas causas.

• Quenta ben e fai exercicios de estiramento antes de practicar deporte.
• Ao levantar un obxecto pesado, non dobre as costas, senón que dobre os xeonllos e manteña as costas rectas. Teña coidado ao levantar unha bolsa pesada ou unha botella de gas desde o chan.
• Non permanezas na mesma posición durante moito tempo. Sobre todo se traballas cun ordenador, levántate polo menos unha vez cada hora e camiña un pouco, facendo que o teu corpo faga un pouco de exercicio.
• Manteña unha postura correcta. Practica manter as costas rectas tanto ao estar de pé como ao sentado.

Cando deberías consultar un médico?

Se a dor na parte inferior dereita das costas é intensa, persistente ou empeora, debes consultar un médico inmediatamente.

Ademais, se tes un ou máis dos seguintes síntomas xunto coa dor nas costas, busca atención médica inmediatamente:

• Se hai sangue na urina, se a urina é de cor escura, se a urina cheira mal ou se hai dor ao ouriñar.
• Se hai sangue ou pus nas feces.
• Se tes febre.
• Se estás vomitando.
• Se sentes náuseas.
• Se tes dor na virilla.
• Se o ciclo menstrual dunha muller é irregular.
• Se experimenta dor durante ou despois das relacións sexuais.

Cando debes ir a Urxencias?

Ás veces, a dor lumbar dereita pode ser unha emerxencia médica . Nestes casos, chame ao 112 (ou ao número de emerxencias local) ou vaia inmediatamente a urxencias dun hospital:

• Se a dor é tan intensa que non che permite realizar as túas actividades cotiás.
• Se tes dor de costas xunto con incontinencia , náuseas, febre ou vómitos.
• Se a dor apareceu de súpeto e foi moi intensa .

Vixía de preto os teus síntomas. Se é posible, leva un diario no que indique cando se produce a dor na parte inferior dereita das costas, a súa intensidade e se hai outros síntomas. Isto axudará ao teu médico a diagnosticarte e a darche o tratamento axeitado.

O máis importante para lembrar (Mensaxe para levar a casa)

A dor na parte inferior dereita das costas ás veces pode ser tan simple como un esguince leve e pode aliviarse con repouso e xeo. Non obstante, tamén pode ser un sinal dunha afección máis grave, como un tumor na columna vertebral. Polo tanto, é importante informar ao seu médico sobre os seus síntomas e obter un diagnóstico preciso e un tratamento axeitado. Por exemplo, se ten dor debido a un problema renal ou hepático, se non busca tratamento, pode causar danos permanentes neses órganos.

Polo tanto, non ignores a dor de costas, especialmente se dura máis duns poucos días, é intensa ou vai acompañada doutros síntomas, e non teñas medo de consultar un médico. Deste xeito, poderás recuperarte rapidamente e, se se trata dunha afección grave, poderás identificala a tempo e comezar o tratamento.

Deséxoche boa saúde!

` Dor nas costas, dor nas costas no lado dereito, dor na parte inferior dereita das costas, dor nas costas, dor lumbar, dor lumbar, dor renal, distensión muscular, dor nerviosa, tratamento