É unha rotura "en forma de asa de balde" no xeonllo? (Rotura do menisco en forma de asa de balde) Teñamos en conta isto!

Algunha vez experimentaches dor repentina no xeonllo, unha sensación de que o xeonllo se bloquea? Quizais mentres practicas deportes ou fas un traballo normal, podes sentir un son de estalo cando o xeonllo se dobra. Unha afección grave que pode ocorrer neses momentos é o que se chama unha "rotura do menisco no mango de balde". Aínda que o nome poida soar un pouco estraño, trátase dunha lesión común no xeonllo.

Que é unha "rugadura de menisco no mango de balde"?

En poucas palabras, trátase dun desgarro específico nunha parte do xeonllo chamada menisco . Pensa niso, dentro dos nosos xeonllos, entre o fémur e a tibia, hai dúas pezas de cartilaxe forte e gomosa que actúan como "amortiguadores". Iso é o que chamamos menisco . Teñen forma de lúa crecente ou a letra C.

Este menisco ten dúas funcións principais:

1. Absorbe os impactos e a presión do xeonllo (igual que un amortecedor nun coche).

2. Axuda a manter estable a articulación do xeonllo.

Entón, unha "rotura en asa de balde" prodúcese cando hai unha rotura grande na parte interior do menisco e o anaco roto dóbrase no medio da articulación do xeonllo como a asa dun balde. Recibe este nome porque os dous bordos do menisco aínda están unidos á articulación e a parte traseira está curvada. Parece unha asa que caeu nun balde. Isto adoita considerarse unha rotura grande.

Hai algún tipo de rotura de menisco nestes mangos de balde?

Si, temos dous meniscos en cada xeonllo.

• Menisco medial: está situado na parte interior do xeonllo (no lado da outra perna).
• Menisco lateral: está situado na parte exterior do xeonllo.

Unha rotura en asa de balde pode producirse en calquera destes dous meniscos. Non obstante, obsérvase con máis frecuencia no menisco medial.

Quen é máis probable que se rache o mango deste balde?

Aínda que este tipo de lesión pode ocorrerlle a calquera persoa, é máis común en atletas ou en persoas que fan exercicio regularmente . Isto pode ocorrer especialmente se o xeonllo se torce ao correr, saltar ou pivotar repentinamente. É común entre as persoas que practican deportes como o netball, o voleibol, o fútbol e o críquet.

Isto é tan común que, en comparación con outras lesións de xeonllo, as roturas de menisco son moi comúns. Non obstante, arredor do 10 % de todas as roturas de menisco son roturas en forma de asa de balde. Esta afección é especialmente común entre os homes novos .

Que lle pasará ao meu corpo por mor destas bágoas?

Se non se trata axeitadamente, unha rotura no mango dun balde pode causar artrite no xeonllo.Mesmo se a afección se produce, co paso do tempo, pode haber dor persistente no xeonllo. Ademais, cando o menisco está roto, a estabilidade do xeonllo diminúe. Cando o xeonllo perde estabilidade, as posibilidades doutras lesións no xeonllo, como a rotura do LCA, tamén son maiores. Polo tanto, é moi importante ter coidado con isto.

Cales son os síntomas dunha rotura de menisco no mango de balde?

Se tes este tipo de bágoa, podes notar un ou máis destes síntomas:

• Incapacidade para estender completamente a perna: este é un síntoma moi específico e pode dar a sensación de que o xeonllo está "bloqueado".
• Dor de xeonllo: A dor pode aumentar, especialmente ao dobrar ou rotar o xeonllo.
• Sensación de xeonllo atascado ou atrapado: Podes sentir como se algo estivese atascado dentro do xeonllo.
• Óese un son de "clic" cando se produce a lesión.
• Rixidez e inchazo do xeonllo.

Pero o que pasa é que, cando o menisco está roto, pode que non notes moita dor de inmediato. Incluso podes pensar que podes seguir camiñando e xogando. Pero despois de dous ou tres días, o xeonllo comezará a incharse, a volverse ríxido e a doer máis.

Importante: O bloqueo do xeonllo (incapacidade para endereitar a perna) é un síntoma importante dunha rotura dos isquiotibiais. Se isto ocorre, busque atención médica inmediatamente.

Que causa que se rache o mango deste balde?

Estas roturas adoitan producirse por torsións ou flexións repentinas do xeonllo durante a práctica de deportes ou exercicio. Este risco é especialmente alto nos deportes que requiren cambios bruscos de dirección (pivotes) ou paradas e carreiras bruscas.

Ademais, se esvaras e caes, ou se pisas unha superficie irregular, podes romper o menisco. Algunhas persoas torcen accidentalmente o xeonllo durante as actividades cotiás normais, como saír da cama ou levantarse dunha cadeira, e prodúcese esta lesión.

Como diagnostican isto os médicos?

Primeiro, o médico realizarache un exame físico. Describe claramente o que sentes no xeonllo e como comezaron os síntomas.

O médico pode realizar probas especiais, como a proba de McMurray ou a proba de Tesalia . Nestas, o médico dobra e xira a perna con coidado en diferentes direccións. Estas probas poden darche unha idea do tipo de problema de xeonllo que tes.

Que tipo de probas confirman isto exactamente?

Despois da exploración física, terás que someterte a varias probas de imaxe . Estas poden sacar imaxes da parte interior do xeonllo e observar o menisco e outros tecidos.

• Radiografías: As radiografías mostran mellor os ósos e as estruturas sólidas. Unha rotura de menisco non se verá directamente nunha radiografía. Non obstante, a osteoartriteIsto axuda a garantir que non haxa outras condicións que poidan estar a causar dor no xeonllo.
• Resonancia magnética (RM): Unha RM pode ver claramente o menisco e outros tecidos brandos do xeonllo (como os ligamentos). En moitos casos, as roturas de menisco e outras lesións de xeonllo pódense diagnosticar con precisión cunha RM.

Como se trata unha rotura de menisco no mango de balde?

Se tes un menisco roto no mango dun balde, hai varias opcións de tratamento.

1. Cirurxía de menisco

O tratamento máis común e eficaz para unha rotura de menisco é a cirurxía. Tamén se denomina artroscopia de xeonllo . Durante este procedemento, o cirurxián introduce unha cámara moi pequena (artroscopio) no xeonllo e mira o seu interior. As imaxes desta cámara amplíanse nunha pantalla, para que o médico poida ver e reparar o menisco sen facer unha gran incisión.

Dado que as roturas en forma de asa de balde adoitan ter un bo rego sanguíneo, pódense reparar con cirurxía. Durante a cirurxía, o médico recolocará o anaco de menisco en forma de "asa de balde" e coserao de novo con pequenos puntos. Esta cirurxía pode tardar entre 6 semanas e 3 meses en curarse.

2. Transplante de menisco

Ás veces, o menisco está tan danado que a cirurxía por si soa non pode reparalo. Se é o caso, o médico pode falarche sobre un transplante de menisco . Isto implica substituír o menisco danado por un menisco san dun doador falecido. Esta tamén pode ser unha opción para as persoas ás que se lles extirpou completamente o menisco nunha cirurxía previa.

Un transplante de menisco pode reducir o risco de osteoartrite e dor de xeonllo no futuro. Podes optar a esta cirurxía se:

• Outros tratamentos non deberían ser capaces de reparar o menisco.
• As outras partes do xeonllo (ósos, ligamentos) deben estar sas e non pode haber artrite.
• Debes ser menor de 50 anos e estar en activo.

3. Terapia con plasma rico en plaquetas (PRP)

O PRP é un tratamento que emprega o teu propio sangue para acelerar a cicatrización das feridas. O teu médico pode recomendar o tratamento con PRP despois dunha cirurxía de menisco. As plaquetas e o plasma, que son compoñentes do teu sangue, axudan a reparar o tecido roto ou danado. Este tratamento consiste en concentrar estes compoñentes e inxectalos na zona lesionada.

Isto é o que ocorre durante o tratamento con PRP:

• Unha agulla sacará un pouco de sangue do teu brazo.
• O sangue introdúcese nunha máquina especial para separar as plaquetas e o plasma dos outros compoñentes do sangue.
• Esta solución de PRP preparada inxéctase entón no xeonllo cunha agulla.

4. Fisioterapia

Despois da cirurxía, o médico recetarache fisioterapia , tamén coñecida como fisioterapia. Isto implica a realización de exercicios específicos adaptados á túa condición e necesidades. Estes exercicios poden axudar a mellorar a forza e a flexibilidade do teu xeonllo. O teu fisioterapeuta ensinarache a facer estes exercicios e algúns deles podes facelos na casa. Seguir o teu plan de fisioterapia correctamente ofréceche a mellor oportunidade dunha recuperación exitosa.

Como podo reducir o risco de rotura do mango dun balde?

Non hai garantía de que nunca teñas un desgarro coma este. Pero se es activo e practicas deportes, seguir estes pasos pode axudar a reducir o risco de sufrir unha lesión no xeonllo:

• Ao comezar unha nova rutina de exercicios, non a fagas todo á vez. Aumenta gradualmente o tempo e a intensidade.
• Escoita o teu corpo. Se sentes dor, interrompe a actividade e consulta un médico.
• Fai exercicios que fortalezan os músculos da parte inferior do corpo (pernas, nádegas) con regularidade. Uns músculos fortes proporcionan un bo soporte e estabilidade aos xeonllos.
• Se sentes que o teu xeonllo é inestable ou débil, usa unha rodillera.
• Usa calzado e equipamento de protección axeitados cando practiques deportes.

Como podes esperar unha rotura de menisco mentres manexas un balde?

Despois dunha reparación exitosa do menisco, o prognóstico é moi bo. Moitas persoas que se someteron a unha cirurxía de menisco exitosa volven ás súas actividades e deportes normais despois da recuperación. Cando se repara ou substitúe o menisco, o risco de desenvolver osteoartrite no xeonllo no futuro tamén se reduce.

Este racho no mango de balde curará por si só?

Algunhas roturas pequenas e leves do menisco poden curar por si soas con repouso e coidados domiciliarios coidadosos. Non obstante, a maioría das roturas en forma de asa de balde non curan por si soas. Isto débese a que a peza rota está atascada no medio do xeonllo. A peza non pode volver ao seu lugar por si soa nin curar por si soa. Polo tanto, un cirurxián debe colocala de novo no seu lugar e arranxala.

Cando debería consultar un médico?

Se tes síntomas dunha rotura de menisco ou se escoitas un ruído de estalos no xeonllo, asegúrate de consultar un médico. Mesmo unha rotura de menisco pode non ser moi dolorosa, pero se non se trata axeitadamente, pode provocar osteoartrite e outros problemas de xeonllo máis tarde.

Cando debo ir a unha Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) ?

Despois de calquera cirurxía, debes ter en conta as complicacións pouco frecuentes que poden ocorrer. Se che operaron de xeonllo recentemente, busca atención de urxencia inmediatamente se tes algún destes síntomas:

• Dor no peito.
• Toser sangue.
• Febre.
• Se sentes calor ao tocar o xeonllo.
• Secreción excesiva (sangue, pus, líquido) das incisións.
• Se a dor ou a inflamación aumentan mesmo despois de repouso, mesmo coa perna elevada.
• Vermelhidão ou raias vermellas na zona do xeonllo.
• Dificultade para respirar.

Unha rotura de menisco no mango do balde pode manteñerte fóra de xogo durante semanas ou meses. Non obstante, esta lesión non che impide volver a gozar do exercicio e dos deportes. Tras un tratamento exitoso, a maioría da xente volve á súa vida normal. Fala co teu médico sobre a mellor opción de reparación de menisco que se adapte ás túas necesidades e ao teu estilo de vida.

Cousas que debes saber (Mensaxe para levar para casa)

Un desgarro de menisco en forma de "mango de balde" no xeonllo non é algo que temer, pero tampouco é algo que se deba ignorar.

>

* Se experimenta síntomas como bloqueo do xeonllo, dor repentina ou inchazo cun son de «pop», consulte inmediatamente a un médico.

* A cirurxía adoita ser o mellor tratamento e os resultados son satisfactorios.

* Unha fisioterapia axeitada despois da cirurxía é esencial para unha rápida recuperación.

* Despois dun tratamento e rehabilitación axeitados, podes volver a unha vida activa.

>

Lembra que coidar os teus xeonllos protexerache de problemas maiores no futuro.

Dor de xeonllo, Rotura de menisco, Rotura de menisco con asa de balde, Lesión de xeonllo, Cirurxía de menisco, Bloqueo de xeonllo, Artroscopia, Lesións deportivas, Bloqueo de xeonllo, Rotura de menisco con asa de balde, Lesión de xeonllo, Cirurxía de menisco, Bloqueo de xeonllo