Ás veces, o teu pequeno pode enfadarse de súpeto nunha tenda ou na casa e chorar coma un tolo. Pode actuar sen control sen escoitar nada do que lle digas. Como nai, podes sentirte impotente, avergoñada e mesmo enfadada en momentos coma estes. De feito, isto é o que chamamos unha "rabieta" en termos médicos. Por doloroso que poida ser velo, é unha parte normal do desenvolvemento dos nenos pequenos.
Que é exactamente unha "rabieta"?
En poucas palabras, unha "rabieta" é unha forma en que o teu fillo/a expresa a súa frustración, ira ou sentimentos cando non pode conseguir algo que quere. Os nenos pequenos, especialmente os menores de 4 anos, non poden describir os seus sentimentos con palabras como nós. Así é como expresan a súa ira e impotencia.
Imaxina, aínda que queiran facer algo pola súa conta, aínda non teñen as habilidades necesarias. Isto lles causa moita frustración. É unha parte normal do seu desenvolvemento. A medida que o neno medra e aprende a expresar os seus sentimentos con palabras, esta situación diminuirá en gran medida. Entón, o primeiro que debes entender é que isto non é algo que o teu fillo estea a facer porque sexa malo , senón que forma parte do seu desenvolvemento.
Como distinguis entre situacións "normais" e "anormais"?
Moitos pais pregúntanse se este comportamento é normal para o seu fillo ou se deberían falar cun médico ao respecto. Normalmente, un neno pode comportarse deste xeito cando está canso, ten fame ou durante partes da súa rutina diaria, como a hora de durmir ou comer.
Non obstante, hai algúns sinais de alerta dos que deberiamos estar atentos.
| Sinal de advertencia | Por que debería importarche isto? |
|---|---|
| Danos a outras persoas ou propiedades | Mesmo se intentas golpear aos teus pais unha ou dúas veces cando estás frustrado, se golpeas a outras persoas ou tiras cousas ao chan como farías nunha rabieta, podería ser un problema. |
| autolesión | Se o neno se morde, se raña ou se golpea a cabeza contra a parede, estes son sinais graves. |
| Dificultade para calmarse | Se sempre tes que levar o neno lonxe para calmalo ou prometerlle que lle vas mercar algo, iso tamén é un problema. |
| Ocorrencia frecuente | Pode ser normal que un neno de entre 1 e 4 anos teña unha rabieta ao día. Non obstante, se isto ocorre varias veces ao día, é algo ao que prestar atención. |
| Estar por moito tempo. | Se este comportamento dura máis de 15 minutos, pode haber outra causa subxacente. |
Que podería estar causando isto?
Pode haber razóns tanto xerais como médicas para unha "rabieta".
Desencadenantes comúns
- Famento, canso ou enfermo.
- Frustración por non ser capaz de completar unha tarefa.
- Falta de palabras para expresar os sentimentos dunha persoa.
- Para chamar a túa atención ou para conseguir algo como o teu xoguete favorito.
- Ao pasar dunha cousa a outra (por exemplo, ir ao baño despois de xogar).
Razóns para buscar atención médica
Ás veces pode haber unha condición médica detrás deste comportamento.
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividade (TDAH)
- Ansiedade
- Dificultade de aprendizaxe
- Problemas de procesamento sensorial
- Autismo
Ademais, os trastornos do comportamento como o trastorno negativista desafiante (TOD) e o trastorno de conduta (TC) poden provocar que os nenos se enfaden, discutan e sexan crueis cos demais. Se tes algunha preocupación sobre o comportamento do teu fillo, asegúrate de falar co teu médico.Se é necesario, derivarache a un psiquiatra ou psicólogo.
Como previr unha rabieta?
Aínda que non podemos evitar todas as rabietas, podemos intentar reducilas.
En vez de buscarlle fallos ao teu fillo/a, recoñece e eloxia as cousas boas que fai. Unha relación positiva é a mellor medicina.
- Planifica con antelación: Non o convertas nunha tarefa obrigatoria, como ir á tenda, para cando o teu fillo teña fame ou estea canso. Leva un pequeno petisco ou un xoguete contigo a onde queiras que vaias.
- Manteña unha rutina consistente: estableza un horario fixo para cousas como comer, durmir e bañarse. Os nenos séntense máis tranquilos cando saben o que vai pasar despois.
- Dá opcións: Deixa que o teu fillo tome pequenas decisións sempre que sexa posible. Cando lle preguntas algo como: "Queres levar a camisa vermella ou a camisa azul?", o teu fillo sente que ten o control.
- Eloxiar o bo comportamento: detecta os momentos nos que o teu fillo se porta ben e eloxiao. Dille: "Estiveste moi atento no xantar hoxe". En vez de regalarlle cousas, fai cousas como deixalo pasar máis tempo contigo ou deixalo ver unha película que lle guste.
Como controlas unha rabieta?
Cando comeza unha rabieta, o teu fillo necesita a túa axuda para controlala.
- Mantén a calma: Se gritas ou te enfadas, a situación só empeorará. Respira fondo e tranquilízate.
- Distraer: Dálle un xoguete diferente de inmediato. Ou móstralle un paxaro que poidas ver pola fiestra.
- Abraza ao teu fillo con amor: Se o teu fillo está a ter dificultades, a loitar ou a piques de facerse dano a si mesmo ou a outras persoas, abrázao forte con amor ata que se calme.
- Ignora o comportamento: Se o neno está nun lugar seguro e non está a ser prexudicado, ás veces podes ignorar o seu comportamento. Isto axudaralle ao neno a aprender que este comportamento non é útil. Non obstante, é esencial manter o neno á vista .
- Explica as regras máis tarde: Non é útil sermonear ao teu fillo cando está enfadado. Unha vez que se calme, fálalle con cariño sobre o que é correcto.
Cando debes buscar consello médico?
Se cres que o comportamento do teu fillo está máis alá dos fitos normais do desenvolvemento, non dubides en consultar un médico. Se tes algún dos seguintes signos, asegúrate de consultar co teu médico .
- Se o neno se lesiona (rabuñaduras, contusións, mordidas).
- Se vostede ou outros adultos están a ser atacados.
- Se o seu fillo é enviado a casa desde a escola ou a escola infantil debido ao seu comportamento.
- Se tes medo pola seguridade das persoas que rodean o neno/a.
- Se te sentes indefenso por mor destes comportamentos, podes sentir que non podes controlar o teu fillo/a.
Lembra, como pai ou nai, non podes facelo todo só. Pedir axuda non é unha debilidade. Forma parte de amar o teu fillo ou filla.
Mensaxe para levar a casa
- As rabietas en nenos menores de 4 anos adoitan ser unha parte normal e saudable do seu desenvolvemento.
- Preocúpate se o teu fillo se autolesiona, é agresivo cos demais ou ten unha rabieta que dura moito tempo.
- Unha rutina consistente, ofrecer pequenas opcións e eloxiar o bo comportamento pode axudar a previr isto.
- Durante unha rabieta, o máis importante é manter a calma e garantir a seguridade do neno.
- Se estás seriamente preocupado ou te sentes impotente polo comportamento do teu fillo, fala co teu médico sen dubidar.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario