A medida que se achega a data de parto do bebé, podes sentir moitas emocións, como unha gran alegría por un lado, un pouco de medo e curiosidade polo outro. Todo isto é moi normal. A etapa máis importante da túa viaxe como nai é o día en que o teu bebé chega a este mundo. Polo tanto, é moi importante que sexas claramente consciente de como ocorre este proceso, é dicir, as etapas do parto. Entón poderás afrontalo ben. Falemos disto de forma sinxela, dun xeito que o entendas.
Cales son as etapas do parto?
En poucas palabras, o parto é o proceso natural polo que o teu corpo pasa para sacar o teu bebé do teu ventre ao mundo. Para unha nai primeriza, este proceso pode levar normalmente entre 12 e 24 horas. Non obstante, cun segundo ou terceiro fillo, este tempo pode ser moito máis curto.
Todo este proceso divídese en tres etapas principais:
1. Primeira etapa: o tempo desde o momento en que comezas a ter períodos regulares ata que o teu colo do útero está completamente dilatado para permitir o nacemento do teu bebé.
2. Segunda etapa: O momento no que o bebé nace realmente a este mundo.
3. Terceira etapa: A etapa na que a placenta é expulsada despois do nacemento do bebé.
Agora vexamos cada un destes casos por separado en detalle.
Primeira vez: Dende o principio ata o final do festival
Esta é a fase máis longa do parto. Pode durar ata 20 horas. Esta fase comeza cando o colo do útero comeza a dilatarse. Remata cando o colo do útero está completamente dilatado ata os 10 centímetros. Esta primeira fase divídese á súa vez en tres etapas.
Fase temperá ou latente
Este é o comezo do parto. Durante este tempo, as contraccións non serán tan intensas. Virán aproximadamente cada 15 ou 20 minutos e durarán uns 60-90 segundos. Co tempo, os intervalos entre as contraccións diminuirán gradualmente e comezarán a chegar aproximadamente cada 5 minutos. Estas contraccións son causadas pola apertura (dilatación) e o borramento (borrado) do colo do útero para dar paso á saída do bebé. Durante esta etapa, o colo do útero abrirase de 0 a 6 centímetros. Tamén podes ter unha secreción transparente ou rosa clara da vaxina.
Esta etapa pode durar desde unhas poucas horas ata uns poucos días, así que non te preocupes. É mellor pasar este tempo na comodidade da túa propia casa.
Cousas que podes facer neste momento:
- Dá un paseo.
- Cambia a túa postura con frecuencia.
- Continúa practicando as técnicas de respiración e relaxación que xa practicaches.
- Senta na bañeira ou báñate en auga morna. Non obstante, se se che rompen as augas (se se che rompe a bolsa de auga), non te sentes na bañeira sen consultar primeiro co teu médico.
- Descansa un pouco se é posible.
- Bebe moita auga e líquidos. Come unha comida lixeira.
- Se non tes preparada a túa maleta do hospital, prepáraa.
Fase activa
Nesta fase, cando o colo do útero teña unha dilatación de 6 a 8 centímetros, a dor comezará a intensificarse un pouco. Virá aproximadamente cada 3 minutos e durará uns 45 segundos. Pode que teñas dores de costas e tamén podes ter un pouco máis de secreción vaxinal ("sanguinolencia"). Se a membrana amniótica se rompe neste punto, que é cando se "rompen as augas", a dor pode intensificarse de súpeto.
Esta fase adoita durar entre 4 e 8 horas. Pode que te sintas un pouco ansioso neste momento, xa que a túa atención está totalmente en controlar a dor. Pode que te volvas máis dependente da persoa que te apoia.
Normalmente é durante esta fase activa que cómpre ir ao hospital.
Cando vaias ao hospital, controlaráselle o pulso , a presión arterial e a temperatura. Colócaselle un monitor no abdome para controlar os latexos do corazón do bebé e as contraccións uterinas. O médico revisará o colo do útero para ver canto avanza o parto. Se é necesario, pode colocarlle unha vía intravenosa no brazo para administrarlle medicación ou líquidos.
Algúns consellos para facilitar este paso:
- Tenta cambiar a túa postura.Se a dor de costas é intensa, poñerse a catro patas pode aliviar a túa saúde.
- Camiña un pouco mentres non teñas dor.
- Urina con frecuencia. Isto permitirá que a cabeza do bebé baixe.
- Continuar cos exercicios de respiración.
- Pídelle á persoa que te acompañe que che dea masaxes con regularidade.
- Escoita música tranquila.
- Pensa só nunha dor. Lembra que cada dor te achega máis ao teu bebé.
Fase de transición
Esta é a fase máis curta, pero a máis dolorosa, do parto. O colo do útero tarda entre 15 minutos e unha hora en dilatar completamente ata os 8 ou 10 centímetros. A dor aparece cada 2 ou 3 minutos e dura aproximadamente un minuto. Podes sentir presión no recto e a dor nas costas pode aumentar.
Neste punto, pode que sintas unha forte necesidade de empurrar . Pero non empurres ata que o teu médico ou a túa matrona cho indiquen. Empurrar antes de que o colo do útero estea completamente dilatado pode provocar que se inche e se desgarre, o que atrasará aínda máis o parto.
| Fase | Dilatación cervical | Natureza da dor | Tempo medio |
|---|---|---|---|
| Fase inicial | 0 – 6 centímetros | Suave, cada 15-20 minutos | 6 – 12+ horas |
| Fase activa | 6 – 8 centímetros | Puntualmente, cada 3-5 minutos | 4 – 8 horas |
| Transición | 8 – 10 centímetros | Moi picante, cada 2-3 minutos | 15 minutos – 1 hora |
Segunda fase: Entrega
A segunda etapa comeza cando o colo do útero está completamente dilatado ata os 10 centímetros. Esta etapa dura ata que nace o bebé. Isto pode levar 2 horas ou máis.
As dores que aparecen esta vez son un pouco diferentes das da primeira. Aparecen cada 2-5 minutos e duran uns 60-90 segundos. Sentirás unha forte necesidade de empurrar cada vez que apareza a dor. Debes empurrar correctamente segundo as instrucións do médico. Descansa o máximo posible mentres non haxa dor.
Se é necesario, poden administrarlle analxésicos ou facerlle unha pequena incisión chamada episiotomía para agrandar a abertura vaxinal. Esta incisión faise para axudar ao bebé a saír rapidamente ou para evitar que a vaxina se desgarre de forma anormal.
Existe unha forma de medir canto baixou a cabeza do bebé neste punto, chamada estación . Cando a cabeza do bebé chega ao centro da pelve e queda atascada, chámase "estación 0". Isto pódese usar para medir o progreso do parto.
Cando nace o bebé, o médico sosterá a cabeza do bebé lixeiramente cara abaixo. Isto é para evitar que os pulmóns do bebé se enchan de líquido, moco e sangue. Despois, o médico limparalle a boca e o nariz ao bebé cunha pequena xiringa de percusión e colocaralle o bebé na barriga. Despois dun tempo, cortarase o cordón umbilical.
Terceira fase: desprendemento de placenta
A terceira fase comeza despois do nacemento do bebé. É cando a placenta (ou "placenta") que estaba unida á parede uterina se separa e sae pola vaxina. Esta é a fase máis curta do parto. Pode durar desde uns minutos ata uns 20 minutos. Seguirás sentindo algo de dor, pero non será tan intensa como antes. Se che fixeron unha episiotomía ou un pequeno desgarro, coserase neste punto.
Mensaxe para levar a casa
- O parto é un proceso natural que consta de tres etapas. Ser consciente diso con antelación axudarache a afrontalo mentalmente con máis forza.
- Non te asustes e non te apresures ao hospital nas fases iniciais. Quédate na casa comodamente. Pero se a dor aumenta, se se rompen augas ou segundo che indique o teu médico, vai ao hospital no momento axeitado.
- Se a dor é insoportable, non dubide en falar co seu médico sobre analxésicos.
- Lembra, especialmente, non empurrar ata que o colo do útero estea completamente dilatado. Sigue as instrucións do persoal médico.
- Busca o apoio da túa parella ou dunha persoa de confianza ao longo desta viaxe. Será unha gran fonte de forza para ti.
- Se tes algún problema ou dúbida, fala abertamente co teu médico .
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario