Aprendamos sobre o cancro de mama e o xene BRCA a partir da historia dunha superactriz.

Probablemente vexas películas e series de televisión de Hollywood. Entón probablemente lembres á actriz Christina Applegate. Unha actriz moi talentosa e famosa. Pero detrás desa cara sorridente, hai unha historia moi difícil á que se enfrontou na súa vida, e da que podemos aprender moito. Hoxe falamos diso. Esta non é só a historia dunha actriz, senón unha lección reveladora sobre o cancro de mama e os riscos xenéticos asociados a el.

Cancro de mama aos 36 anos... Por que pasou isto?

Imaxina, como te sentirías se che diagnosticasen cancro de mama aos 36 anos, no mellor momento da túa vida? Christina tivo que afrontar esa experiencia. Pero isto non é novo para a súa familia. A súa nai tamén tivo cancro de mama a unha idade temperá. Debido a estes antecedentes familiares, Christina someteuse regularmente a probas de detección do cancro de mama desde os 30 anos. Isto é o máis importante que lle salvou a vida. Isto móstranos o importante que é ser consciente diso se alguén da túa familia tivo cancro e facerse a proba a tempo seguindo o consello dun médico. Aínda que o diagnóstico confirmou que só tiña cancro nunha mama, tomou unha decisión moi valente. Foi extirpar cirurxicamente ambas mamas (unha "mastectomía dobre"). Moita xente pode preguntarse: "Por que tomaches esa decisión?". A razón disto é o resultado da súa proba xenética.

Que é esta mutación do xene BRCA?

Digámolo sinxelamente. O noso corpo é coma un edificio construído segundo un plano. Todo neste edificio está controlado por un "plano" chamado xenes. Algúns destes xenes son coma "gardas" que impiden que as células do noso corpo se dividan incontrolablemente e impiden a formación de cancro. BRCA1 e BRCA2 son dous deses xenes garda. Sempre que funcionen correctamente, reducen o risco de desenvolver cancro de mama e de ovario. Pero ás veces estes xenes poden "mutarse" ou fallar. Pensa no que ocorre cando o sistema de freos dun coche se avaría. O coche non pode parar. Do mesmo xeito, cando se produce unha mutación nun xene BRCA, este perde a súa capacidade de impedir o crecemento das células cancerosas. As probas xenéticas de Christina confirmaron que ten a mutación do xene BRCA1. Consulta a táboa seguinte para ver como é este risco. Agora podes ver por que Christina decidiu extirpar os dous peitos? Para evitar un maior risco de desenvolver cancro no outro peito no futuro. Ademais, en 2017, sometéuse a outra cirurxía importante. Foi para extirpar os ovarios e as trompas de Falopio. Iso foi para evitar un maior risco de desenvolver cancro de ovario. Son decisións persoais moi difíciles. Pero tomou todo isto en consulta cos seus médicos e con pleno coñecemento da situación.

A loita contra o cancro e o estilo de vida

A batalla de Christina non se detivo coas cirurxías. Cambiou completamente o seu estilo de vida.

Unha dieta saudable

Unha cousa que ela sempre di é reducir a cantidade de alimentos que conteñen produtos químicos e conservantes tanto como sexa posible. En vez diso, sempre salienta a importancia de comer alimentos máis naturais, como froitas e verduras frescas .

Xestión do estrés

Antes do cancro, era unha persoa "súper estresada". Pero despois desta experiencia, decatouse da importancia de xestionar o estrés. Agora intenta ver o "raio de esperanza" en todo. A nosa saúde mental afecta directamente ao sistema inmunitario do corpo. Polo tanto, manter a calma mental tamén axuda a combater as enfermidades.

Axudar aos demais

Christina, que sentía que sería inxusto deixar que o que ela pasara lle sucedese a outra persoa, incluso puxo en marcha unha organización chamada "Right Action for Women". Esta organización ofrece axuda financeira a mulleres con alto risco de cancro para someterse a probas custosas, como resonancias magnéticas.

Outro desafío na vida e unha coraxe mental inquebrantable

Co tempo, a vida de Christina presentou outro desafío. Ese foi o diagnóstico de que tiña unha enfermidade chamada "Esclerose Múltiple (EM)", que afecta o sistema nervioso. Vivir con isto é moi difícil. Pero non se rendeu. Dixo: "Este camiño é moi difícil. Pero todos sabemos que o camiño continúa". Estas poucas palabras dannos unha idea da súa inquebrantable forza mental.

Que podemos aprender da historia de Cristina

Hai varias leccións importantes que extraer desta historia. 1. Coñece os teus antecedentes familiares: Tivo a túa nai, irmá, tía ou avoa cancro de mama ou de ovario? Se é así, asegúrate de falar co teu médico sobre iso. 2. A detección precoz salva vidas: Se o teu médico o recomenda, faite probas como unha "mamografía" a tempo. Ademais, aprende a facer un autoexamen de mama na casa. Se notas algún cambio ou bulto , non teñas medo e consulta un médico inmediatamente. 3. Probas xenéticas: Se tes un forte historial familiar de cancro, pregunta ao teu médico sobre as probas xenéticas como o BRCA. Non todas as necesitan, pero poden ser moi importantes para as persoas con alto risco. 4. Estilo de vida saudable: Unha dieta equilibrada, o exercicio e a xestión do estrés son os mellores escudos contra calquera enfermidade.