O que debes saber sobre unha clavícula rota

Algunha vez sentiches un óso longo que percorre as dúas direccións na base do pescozo, xusto por riba do peito? É o que chamamos "clavícula" en termos médicos. Pero a palabra coa que estamos familiarizados é "clavícula" ou "collarbone" en inglés. Este é un óso moi importante no noso corpo e que se pode lesionar facilmente. Así que hoxe, imos falar diso dun xeito sinxelo e amigable.

En poucas palabras, que é unha clavícula?

A clavícula é un óso longo e lixeiramente curvado que conecta o brazo co resto do corpo. Actúa como unha ponte entre o ombreiro e o óso medio do peito (esterno). Unha das principais funcións deste óso é axudar a manter o ombreiro na posición correcta cando levantas o brazo.

O nome "clavícula" provén da palabra latina "clavicula", que significa "chave pequena". De feito, a forma deste óso parécese un pouco a unha chave antiga. E o seu funcionamento é como o dunha chave. Imaxina que cando xiras unha chave, ábrese unha fechadura e, cando levantas o brazo, este óso da clavícula tamén xira ao longo dese eixe, o que permite ese movemento.

Debido á súa localización e ao papel que desempeña no movemento do ombreiro, este óso é moi susceptible a lesións. Pode romperse durante a práctica de deportes, caídas (especialmente ao golpear o chan cun brazo estendido) e accidentes de tráfico. Tamén pode danarse durante o parto nos bebés.

Cales son as afeccións comúns que afectan á clavícula?

Este óso é longo, delgado e atópase xusto debaixo da pel. Por iso é máis propenso a danarse. É especialmente común en nenos activos, adultos novos e persoas que practican deportes. Entre os adultos, especialmente a medida que envellecen, este óso é máis propenso a romperse debido a caídas.

Vexamos cales son as principais afeccións que afectan a este óso.

1. Fractura de clavícula

Esta é a afección máis común. O óso pode romperse nun só lugar ou en varios anacos. Cando se rompe en moitos anacos, chámase fractura conminuta . Ás veces, os dous anacos de óso rotos poden moverse sen aliñarse entre si. Isto chámase fractura de clavícula desprazada .

2. Ombro separado

Isto non é unha fractura ósea. É un desgarro nos ligamentos, o tecido forte que conecta a escápula coa escápula. Isto fai que a escápula se mova lixeiramente da súa posición orixinal e apareza como un bulto debaixo da pel. Isto pode causar dor intensa.

3. Outras situacións

Ademais destas lesións, outras afeccións médicas poden afectar a clavícula.

• Osteoartrite:Unha afección dolorosa causada por unha inflamación prolongada das articulacións.
• Cancro de óso: Aínda que é moi raro, o cancro pode aparecer nos ósos.
• Osteomielite: infección do óso causada por un xerme.
• Síndrome da saída torácica: dor e entumecemento no brazo e no ombreiro causados ​​pola compresión dos vasos sanguíneos e nervios que pasan entre a clavícula e a primeira costela.

Como recoñeces un problema co cóccix?

Se hai un problema coa escápula, o síntoma principal é a dor . Non obstante, hai outros síntomas que se poden observar xunto con el. Vexámolos máis detidamente na táboa seguinte.

Como comproba isto o médico?

Cando vexas a un médico, primeiro te examinará e preguntarache como ocorreu o accidente. Despois, pode que che faga algunhas probas para confirmar a situación exacta.

• Radiografía: Esta é a proba máis común. Unha radiografía pode mostrar claramente se un óso está roto e, se é así, como está roto.
• Resonancia magnética ou tomografía computarizada: ás veces, se o médico quere ver os danos nos tecidos brandos, como os ligamentos e os músculos que rodean o óso, pode recomendar unha resonancia magnética (RM) ou unha tomografía computarizada (TC) .

Cales son os tratamentos para isto?

O método de tratamento depende da natureza do dano sufrido.

Casos nos que non se require cirurxía

Na maioría dos casos, cando se rompe unha clavícula, non é necesaria a cirurxía. Se os fragmentos de óso non se dislocan, estes tratamentos poden curar a fractura.

• Inmobilización do brazo: O médico pode indicarlle que leve unha cabestrilla especial para manter o ombreiro e o brazo quietos. Isto dará ao óso o descanso que necesita para curar.
• Xeo: Para reducir a dor e a inflamación, podes aplicar xeo durante uns 20 minutos varias veces ao día.
• Analgésicos: use analxésicos (por exemplo, paracetamol, ibuprofeno) exactamente como lle prescribiu o seu médico para controlar a dor.

Casos nos que se require cirurxía

Se o óso está roto en varios anacos, se os anacos rotos están desprazados ou se o óso atravesou a pel, pode ser necesaria a cirurxía. O cirurxián moverá os anacos rotos de volta ás súas posicións correctas e usará placas e parafusos para mantelos no seu lugar.

Como protexemos o óso da cadeira?

Aínda que non podemos controlar os riscos, hai varias cousas que podemos facer para manter o noso sistema esquelético forte e minimizar os riscos.

• Exercicio para ósos fortes: Fai polo menos 30 minutos de exercicios con soporte de peso, como camiñar e trotar, a maioría dos días da semana.
• Nutrición axeitada: engade á túa dieta alimentos ricos en calcio que fortalece os ósos e vitamina D (leite, iogur, queixo, peixe pequeno).
• Fortalecer os músculos: Fortalecer os músculos que rodean os ósos mediante exercicios de resistencia.
• Prevención de caídas: teña coidado nas escaleiras e nas superficies esvaradías. Retire as cousas que poidan facerlle tropezar na casa.
• Desfaite dos malos hábitos: fumar e o consumo excesivo de alcol debilitan os ósos. Evíteos.
• Uso de equipamento de seguridade: Ao practicar deportes (por exemplo, rugby) ou andar en bicicleta, use o equipamento de seguridade axeitado (hombreiras, casco).

Finalmente, a "clavícula" e a "clavícula" son o mesmo óso, aínda que reciben nomes diferentes. Trátase dun óso esencial para o movemento do noso ombreiro e brazo, e tamén é un óso que se pode lesionar facilmente. Polo tanto, é moi importante coidalo e buscar consello médico rapidamente en caso de accidente.