É difícil atopar alguén que non teña tido tose nalgún momento da súa vida. Ás veces, unha tose que vén cun pequeno arrefriado mellora en dous ou tres días. Pero hai algunhas toses que nos atormentan durante semanas e meses. Non podemos durmir ben pola noite, non podemos facer ningún traballo e tosemos continuamente mesmo cando falamos. Que é exactamente esta tose? Por que tosemos? É un síntoma dunha enfermidade grave? Hoxe falaremos de todo isto.
En poucas palabras, que é esta "tose"?
A tose non é unha enfermidade. É un mecanismo de defensa natural do noso corpo. Pensa niso, cando algo non desexado, como sucidade ou po, se nos atasca na gorxa, nas vías respiratorias ou nos pulmóns, a tose é un sinal do cerebro para expulsalo. Igual que cando tes un pemento picante na cociña, de súpeto toses. Polo tanto, a tose é algo bo que o noso corpo usa para protexerse e curarse.
Hai varios tipos de tose.
Si, non todas as toses son iguais. As toses pódense clasificar segundo a súa duración, se producen moco e o seu son. Esta táboa axudarache a entendelo máis facilmente.
| Como clasificar a tose | Descrición |
|---|---|
| Duración | |
| Tose aguda | Comezou de súpeto e leva unhas 2 ou 3 semanas. Este tipo de tose vén acompañada de cousas como o arrefriado común e a gripe. |
| Tose subaguda | Unha tose que persiste mesmo despois de que unha infección remate. Pode durar de 3 a 8 semanas. |
| Tose crónica | Unha tose que persiste durante máis de 8 semanas debe ser tratada por un médico. |
| Moco | |
| Tose produtiva/húmida | A tose produce moco e flema. Esta tose prodúcese cando o corpo intenta eliminar o moco dos pulmóns. |
| Tose seca/non produtiva | Chamámoslle "tose feble". Esta non produce moco. Só se sente como un cóxegas na gorxa. |
| Son e condición | |
| Tose ferina | Isto está causado por unha infección bacteriana chamada tose ferina . Recibe o seu nome do son "xiulado" que fai ao respirar. |
| Tose ladrida | Se soa como ladrar un can, podería ser un síntoma de crup, unha afección que causa inchazo do revestimento dos pulmóns. |
| Sibilancias | Se emites un asubío ao exhalar, significa que as túas vías respiratorias están bloqueadas. Isto é común en doenzas como a asma . |
Quen é máis propenso a desenvolver tose?
Aínda que calquera persoa pode desenvolver tose, algunhas persoas corren un maior risco.
- Para os que fuman tabaco ou outras cousas
- Para os que vapean
- Persoas con enfermidades crónicas pulmonares ou do sistema nervioso
- Para aqueles con alerxias
- Os nenos pequenos , especialmente os que van a gardarías e escolas, son máis propensos a desenvolver tose porque están constantemente expostos a enfermidades.
Cales son as principais causas da tose?
Non hai unha soa causa para a tose, senón que poden haber moitos factores que contribúan a ela.
1. Irritantes e alérxenos ambientais
Estas son cousas que son malas para o noso sistema respiratorio.
- Fume (cigarros, estufas de leña)
- Cheiros fortes (perfume, líquido de limpeza)
- Molde
- Po
- Pole
- Pel de animais
- Certos medicamentos. Por exemplo, algúns inhibidores da ECA, que se usan para tratar a presión arterial alta.
2. Afeccións que causan tose de curta duración
- Arrefriado común
- Gripe
- Bronquite aguda
- Infección dos seos paranasais (sinusite)
- Pneumonía
- Tos ferina (pertussis)
3. Afeccións que causan tose crónica
Se tes tose durante máis de 8 semanas, podería ser unha destas razóns. Polo tanto, consulta un médico sen dúbida.
- Bronquite crónica
- Asma
- Alerxias
- Enfermidades pulmonares como a EPOC (enfermidade pulmonar obstrutiva crónica)
- Enfermidade do refluxo gastroesofáxico (ERGE)
- Trastornos da gorxa e das cordas vocais
- Ataques cardíacos e outras enfermidades cardíacas
Que podes facer para controlar e aliviar a tose?
A tose trátase descubrindo a súa causa. Se se trata dunha infección bacteriana, o médico administrarache antibióticos. Non obstante, a maioría das toses son causadas por infeccións víricas e os antibióticos non axudarán .
Hai algunhas cousas sinxelas que podes facer na casa:
- Bebe moita auga: Beber auga reduce a sequedade e a irritación da gorxa e alivia a tose.
- Inhalación de vapor: a inhalación de vapor dun recipiente con auga quente ou dun baño quente humedece as vías respiratorias e axuda a soltar a mucosidade para que poida ser expulsada máis facilmente.
- Mel: Beber unha cucharadita de mel en té quente é unha boa forma de aliviar a dor de gorxa e a tose seca.
- Evita fumar: Se es fumador, o mellor que podes facer é deixar de fumar.
- Mantéñase lonxe de irritantes: Mantéñase lonxe de cousas que sabe que son malas para vostede, como os cheiros e o po.
O máis importante: nunca lles deas xaropes para a tose comprados en farmacias a nenos menores de 6 anos sen a aprobación dun médico. Poden causar efectos secundarios nos nenos.
Cando deberías consultar un médico?
Isto é moi importante. Unha tose normal desaparecerá en poucos días. Pero se vostede ou o seu fillo teñen algún dos síntomas seguintes, consulte un médico inmediatamente.
| Síntoma | Que facer |
|---|---|
| Se tes estes síntomas, fala co teu médico. | |
| Sibilancias | Consulta o teu médico de familia canto antes. |
| Febre que dura máis de dous días | |
| Calafríos | |
| Secreción de moco espeso, amarelo, verde ou sanguinolento | |
| Se tes estes síntomas, vai inmediatamente ao servizo de urxencias (UTE) do hospital! | |
| Sensación de que algo está atascado na gorxa | Vaia inmediatamente ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo. Trátase dunha emerxencia. |
| Dificultade para respirar | |
| Sangrado excesivo ao toser | |
| Dor intensa no peito | |
Aprendamos tamén sobre a COVID-19 e a tose
A tose é un síntoma importante da COVID-19. Ademais, mesmo despois da recuperación da COVID-19, a tose pode persistir durante semanas ou meses como unha condición "pos-COVID" (COVID longa). Xunto con isto, tamén poden producirse outros síntomas como fatiga e falta de aire. Se sospeitas que tes COVID-19, fai a proba e segue as instrucións do teu médico.
Mensaxe para levar a casa
- A tose é unha forma natural que ten o noso corpo de protexerse. Non sempre é grave.
- Hai varios tipos de tose. As principais son a tose seca, a tose con flemas e a tose persistente.
- A maioría da tose está causada por infeccións víricas como o arrefriado común, e pódense tratar con moitos líquidos, inhalación de vapor e repouso.
- Se a tose vai acompañada de síntomas como febre alta, dificultade para respirar, dor no peito ou tose con sangue, podería tratarse dunha afección grave. Consulta un médico inmediatamente.
- Se unha tose dura máis de 8 semanas, trátase dunha tose crónica. Necesítanse probas médicas para atopar a causa.
- Evite dar xaropes para a tose de farmacia, especialmente a nenos pequenos, sen consello médico.
👩🏽⚕️ Preguntas adicionais (FAQs)
💬 Para que se usan os comprimidos de rosuvastatina (rosuvastatina/crestor)?
Este é o fármaco para o "colesterol alto/hiperlipidemia" (estatinas) máis potente e eficaz do mundo! É máis forte e potente que a atorvastatina. Reduce o "colesterol malo (LDL)" nun 60 % aproximadamente e prevén o 100 % dos futuros ataques cardíacos e accidentes cerebrovasculares (eventos cardiovasculares) (isto é especialmente importante para as persoas con antecedentes familiares de colesterol alto).
💬 Como disolve esta potente pílula de colesterol (rosuvastatina) o colesterol malo cando entra no noso corpo?
Non importa o coidado que teñamos coa alimentación, o fígado dalgunhas persoas produce moito colesterol durante a noite. A principal máquina do fígado que produce colesterol chámase "HMG-CoA redutase". En canto esta pílula chega ao noso fígado, bloquea/pecha e bloquea esa máquina ao 100 % (inhibición encimática). Cando a máquina está apagada, o fígado non ten outra opción que absorber e destruír o colesterol malo do noso sangue.
💬 Cales son os "perigos mortais" (urina negra) que debes ter en conta ao tomar esta potente pílula para o colesterol?
O perigo máis perigoso disto é a "miopatía/rabdomiólise"! Se tes dor muscular insoportable, debilidade e urina escura, informa inmediatamente ao teu médico, se non, os teus riles poden deixar de funcionar e podes morrer (as persoas asiáticas corren un risco especial! Polo tanto, adminístranselles unha dose moi pequena, uns 5 mg). Ademais, isto está prohibido para as "nais embarazadas" e as persoas con "enfermidade hepática"!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න