Algunha vez te preguntaches como, cando colles un arrefriado, mellora en poucos días? Sen que nos decatemos, os nosos corpos teñen un sistema de defensa incrible, coma un exército, que traballa dentro de nós para protexernos das enfermidades. Unha unidade especial e moi importante de soldados neste sistema chámase célula T citotóxica. Hoxe falaremos destes pequenos heroes.
Que son estas células T citotóxicas?
En poucas palabras, as células T citotóxicas son un tipo de célula do noso sistema inmunitario . Son como os soldados das forzas especiais do exército do noso país. O seu traballo principal é atopar e destruír as células infectadas con virus que entran nos nosos corpos. Por iso tamén se lles chama "células T asasinas".
Estas células T prodúcense nunha pequena glándula situada na parte frontal do noso peito chamada timo . A glándula timo produce tres tipos principais de células T.
| Tipo de célula T | O traballo é sinxelo. |
|---|---|
| Células T citotóxicas | Identificar e destruír células nocivas, como as células infectadas por virus e as células cancerosas. |
| Células T axudantes | Estimulando outras células do sistema inmunitario e axudándoas a loitar. Como un comandante do exército. |
| Células T reguladoras | Unha vez rematada a batalla, as accións do sistema inmunitario contrólanse e deixa de danar innecesariamente as células sas. |
Como funcionan estas células?
Hai dous tipos principais de inmunidade. Unha é a inmunidade innata , que é o sistema de defensa que está presente no noso corpo cando nacemos. A outra é a inmunidade adaptativa.É dicir, cando estamos expostos a enfermidades ou nos vacinamos, os nosos corpos desenvolven un sistema de defensa especial.
As células T citotóxicas son unha parte moi importante deste segundo tipo de inmunidade adaptativa. Isto significa que estas células están adestradas para recoñecer e atacar un virus específico .
Diferenza entre células T citotóxicas e células asasinas naturais
Tamén pode que teñas oído falar das células asasinas naturais. Aínda que ambas son células "asasinas", hai unha pequena diferenza.
- Células asasinas naturais: Forman parte da inmunidade innata. Isto significa que non precisan adestramento ou activación especial para atacar unha célula nociva. Simplemente seguen patrullando.
- Linfocitos T citotóxicos: Forman parte da inmunidade adaptativa. Para que poidan atacar unha célula infectada, primeiro deben decatarse da infección e activarse.
Como comezar unha pelexa
As células T citotóxicas teñen unha "antena" especial na súa superficie chamada receptor CD8 . Case todas as células do noso corpo teñen unha "tarxeta de identificación" na súa superficie. Chámase molécula MHC de clase I. Cando unha célula é infectada cun virus, esa célula coloca un pequeno anaco do virus nesta tarxeta de identificación da súa superficie, indicando: "Aquí tes un inimigo dentro de min".
É nese momento cando a antena CD8 da nosa célula T capta este sinal. A célula T actívase entón e produce as substancias químicas necesarias para destruír a célula infectada.
Ademais, cando as células T colaboradoras detectan unha infección, liberan mensaxeiros chamados citocinas . Estas mensaxes estimulan aínda máis as células T citotóxicas para que se unan á loita.
Onde se atopan estas células T no noso corpo?
As células T comezan a súa vida na nosa medula ósea . Despois, como células inmaturas, viaxan ata a glándula timo no noso peito. O timo é como unha escola de adestramento para as células T. É alí onde estas células maduran e aprenden cal é a súa función. Despois do adestramento, estas células circulan por todo o corpo.
Hai un gran número de células T en todo o noso sistema linfático , en particular. As maiores concentracións de células T pódense atopar en:
- medula ósea
- Intestinos
- Pulmóns
- ganglios linfáticos
- Bazo
- Amígdalas
Cales son as enfermidades que afectan ás células T?
Ás veces, o noso sistema inmunitario pode funcionar mal. Hai varias afeccións que afectan ás células T.
- Enfermidades autoinmunes:O que ocorre nestes casos é que o noso propio sistema inmunitario ataca as nosas propias células sas.
- Leucemia linfocítica aguda: este é un tipo de cancro que comeza no sangue e na medula ósea.
- Linfoma de Hodgkin en adultos: este é un tipo de cancro que comeza nas células do sistema linfático.
- VIH: Este virus ataca directamente as células do noso sistema inmunitario, especialmente as células T.
- Síndrome de Job: Trátase dun trastorno pouco común do sistema inmunitario que causa infeccións frecuentes.
- Aplasia tímica: a produción de células T vese afectada debido a que a glándula timo non se desenvolve correctamente ao nacer.
Cousas que podemos facer para manter forte o noso sistema inmunitario
Hai moitas cousas sinxelas que podemos facer para manter a nosa incrible forza defensiva sa e forte.
- Evita o alcol ou limítao moito.
- Come unha dieta equilibrada. Inclúe máis froitas, verduras, legumes, carnes magras, peixe, froitos secos e alimentos nutritivos.
- Fai exercicio regularmente. Inclúe unha variedade de exercicios como camiñar, correr e levantar pesas.
- Dorme ben. Tenta durmir polo menos 7-8 horas ao día.
- Evita fumar e consumir tabaco por completo. Se necesitas axuda para deixar este hábito, fala co teu médico ao respecto.
- Lávate as mans con regularidade con auga e xabón. Isto pode axudar moito a evitar que os xermes entren no teu corpo.
Mensaxe para levar a casa
- As células T citotóxicas son un grupo especial de soldados do noso sistema inmunitario que destrúen inimigos, como as células infectadas por virus e as células cancerosas.
- Estas células maduran e fórmanse na glándula timo do noso corpo.
- As células T colaboradoras son como mensaxeiros que estimulan estas células asasinas a loitar.
- Cousas sinxelas como unha dieta equilibrada, durmir ben, facer exercicio e evitar fumar poden manter forte o noso sistema inmunitario.
- Se tes algunha preocupación sobre a túa inmunidade ou se enfermas con frecuencia, o mellor é falar co teu médico ao respecto.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario