Tes as costas tortas? Falemos da escoliose

Cando te miras no espello, sentes que as túas costas non están rectas, que parecen un pouco encorvadas? Quizais sentes que os teus ombreiros non están nivelados? Ou un lado das túas costas parece máis alto que o outro cando o teu fillo se inclina cara adiante? Se ves algo así, non o ignores. Hoxe falamos da curvatura da columna vertebral, que se observa en moitas persoas, que é o que chamamos " escoliose " en termos médicos. Non teñas medo, o máis importante é ser consciente disto.

En poucas palabras, que é a escoliose?

En poucas palabras, a escoliose prodúcese cando a nosa columna vertebral, ou vértebras, se curva cara a un lado, como unha "S" ou unha "C", en lugar de estar rectas. Pensa niso, a nosa columna vertebral está formada por pequenos ósos apilados uns enriba dos outros. A estes chamámoslles vértebras. Na escoliose, estas vértebras cúrvanse cara a un lado ou ás veces xiran un pouco sobre si mesmas. Isto non se trata só dunha mala postura, senón dun cambio estrutural que se produce na propia columna vertebral.

Quen é o máis afectado por esta doenza? Cales son os síntomas?

A escoliose pode ocorrer a calquera idade. Non obstante, é máis común en nenos e adultos novos durante os seus rápidos períodos de crecemento. Vexamos como estes síntomas difiren en nenos e adultos.

Síntomas que se poden observar en nenos e mozos

Estes síntomas adoitan comezar a aparecer entre os 8 e os 10 anos. Estes síntomas poden facerse máis evidentes a medida que o neno medra. Algúns nenos poden non mostrar ningún síntoma. Non obstante, teña en conta estes cambios no seu fillo.

A maioría das veces, esta afección non é dolorosa. Non obstante, se a distensión nas costas é grave, pode presionar os pulmóns e causar dificultade para respirar . Ademais, estes cambios físicos poden afectar a autoestima do neno.

Síntomas que se poden observar en adultos

Se tiveste escoliose de novo, pode empeorar a medida que envelleces. Non obstante, tamén existe un tipo de escoliose que comeza a medida que envellecemos, sen ningún problema. Chámase escoliose dexenerativa . Isto significa que a medida que envellecemos, a cartilaxe (discos) entre as vértebras da columna vertebral desgástase, o que fai que a columna se curve.

A dor lumbar é un síntoma común nos adultos. Non obstante, esta dor non está causada pola distensión lumbar en si, senón polo impacto que ten nos ósos e nos nervios.

Outros síntomas que se poden observar en adultos son:

• Adormecemento , debilidade ou dor nos brazos ou nas pernas.
• Dificultade para camiñar.
• Dificultade para manterse erguido.
• Sensación de cansazo rápida.
• Dificultade para respirar .
• Perda de altura ao longo do tempo.
• Sensación de saciedade despois de comer (debido á dor nas costas, que pode causar presión no estómago).

Como diagnostica un médico a escoliose?

Se sospeitas que ti ou o teu fillo tedes algún destes síntomas, o mellor que podes facer é consultar un médico . O médico primeiro farache preguntas e informarte sobre os teus síntomas. Despois, realizarache un exame físico.

• Proba de flexión cara adiante de Adam: esta é a proba máis básica e sinxela. O médico pedirache a ti ou ao teu fillo que vos inclinedes cara adiante desde atrás e comprobedes a simetría (uniformidade) da columna vertebral e as costelas. Se un lado da columna vertebral parece estar máis alto que o outro (unha chepa), isto podería ser un sinal de escoliose.
• Escoliómetro: o seu médico pode usar este dispositivo para darlle unha idea aproximada do ángulo de curvatura da súa columna vertebral.
• Radiografía: Se se sospeita de escoliose, realízase unha radiografía para confirmala e medir exactamente a gravidade da curvatura. Isto utilízase para calcular unha medida chamada ángulo de Cobb . Se este ángulo é superior a 10 graos, considérase escoliose.
• Monitorización do crecemento: Nos nenos, é importante planificar o tratamento para determinar canto crecemento adicional ten a columna vertebral. Isto faise mediante métodos baseados en raios X, como o signo de Risser .

Cando buscar consello médico inmediato

A escoliose adoita ser unha afección de progresión lenta. Non obstante, se vostede ou o seu fillo presentan algún dos seguintes síntomas graves, deben consultar un médico sen demora . É posible que o deriven a un médico ortopédico.

Se tes estes síntomas, é posible que a escoliose estea a afectar o sistema nervioso. Polo tanto, é fundamental que consultes a un médico de inmediato. Tamén se pode recomendar unha resonancia magnética.

É posible vivir unha vida normal con escoliose?

Si, definitivamente é posible! Moitas persoas con escoliose viven unha vida normal e activa sen ningún problema.

• A maioría dos casos son leves: o 90 % dos casos de escoliose son leves. Non requiren un tratamento importante, abonda con estar baixo a supervisión dun médico.
• Hai tratamentos: se a dor lumbar é intensa, especialmente en nenos, existen tratamentos non cirúrxicos, como o uso dunha ortese , para controlala. A cirurxía só se recomenda en casos graves.
• Exercicio: A non ser que o teu médico che diga especificamente que o evites, podes facer exercicio e deportes con regularidade. Os exercicios que fortalecen os músculos das costas son moi bos para esta afección.
• Saúde mental: Ás veces podes sentirte deprimido debido aos cambios no teu corpo ou porque tes que usar unha ortese. Neses momentos, é moi importante falar diso coa familia e os amigos e buscar asesoramento se é necesario.