Bañarse en auga quente durante o embarazo: acelerará o parto? (Indución do parto)

Se estás a piques de ter un bebé ou se a data de parto xa pasou, probablemente te esteas preguntando se hai algún xeito seguro de acelerar o proceso. Parece moito tempo, non si? Entón, se buscas en internet, atoparás todo tipo de cousas estrañas. Algunhas destas cousas poden non ser prexudiciais, pero poden ser inútiles. Pero algunhas delas poden ser francamente perigosas.

Bañarse en auga quente realmente acelera o parto?

Un método do que se fala moito é tomar un baño quente . Pero a verdade é que isto pode ser perigoso para unha nai embarazada. Ademais, non hai probas científicas que demostren que tomar un baño quente acelere o parto.

En poucas palabras, isto é unha idea completamente errónea. Non hai nada de malo en bañarse en auga morna durante o embarazo. Non obstante, se a auga está a unha temperatura superior a 37 °C Kelvin (98 °F Fahrenheit) , é dicir, moi quente, reducirá o fluxo sanguíneo ao teu bebé. Isto pode causarlle certa presión e angustia ao bebé. Así que lembra que "auga morna" non é "auga quente", senón que "auga morna" é o axeitado para ti.

Cales son os riscos reais de bañarse en "auga quente" durante o embarazo?

A principal razón pola que non é seguro tomar un baño quente durante o embarazo é o risco de sobrequecemento. Por exemplo, se permaneces nunha bañeira de hidromasaxe durante máis de 10 minutos, a temperatura corporal pode superar os 38,3 °C Kelvin (101 °F Fahrenheit) .

Así de perigoso se volve:

• Complicacións durante o parto: Algunhas investigacións demostraron que se a temperatura corporal da nai aumenta durante os primeiros meses do embarazo (mesmo se ten febre, este risco existe), o bebé corre o risco de desenvolver anomalías graves no cerebro e na medula espiñal.
• Risco de aborto espontáneo: a investigación aínda está en curso, pero algúns estudos suxiren que a temperatura corporal elevada durante o embarazo pode provocar un aborto espontáneo.

Unha análise descubriu que os bebés nacidos de nais que usaban bañeiras de hidromasaxe con frecuencia ou durante longos períodos de tempo ao comezo do embarazo eran máis propensos a ter anencefalia.(nacemento sen parte do cerebro, cranio e coiro cabeludo) e gastrosquisis ( intestinos que sobresaen do abdome). Non obstante, debido a que o tamaño das mostras nestes estudos era pequeno, os investigadores non puideron confirmar se estes defectos conxénitos foron causados ​​directamente polo uso de auga quente. Con todo, non queremos correr nin sequera ese pequeno risco, non si?

Bañarse en auga "morna" e o parto

Aínda que a auga quente é perigosa, os estudos amosan que hai algúns beneficios en pasar un curto período de tempo en auga morna (inmersión en auga) durante as primeiras etapas do parto.

• Redución da dor: Descubriuse que as nais que están na auga durante as primeiras etapas do parto necesitan menos anestesia epidural que as nais que non o están.
• Aforro de tempo: Tamén se informa de que o seu tempo de entrega se reduce nunha media duns 32 minutos.

Non obstante, este método non é a mellor opción para todos. Nalgúns casos, debería evitarse.

Outras cousas coas que ter coidado ao bañarse

Ao bañarte durante o embarazo, debes pensar en algo máis que a temperatura.

• Risco de infección: Permanecer na auga durante moito tempo, especialmente en auga quente, pode aumentar o risco de infección.
• Baños de escuma, bombas de baño e sales de baño: é mellor evitalos por completo. Os produtos químicos que conteñen poden causar irritación da pel e alerxias. Pensa que se tes comezón e te rascas unha ferida, unha infección pode entrar facilmente a través dela.
• pH vaxinal: Cousas como os sales de baño, en particular , poden alterar o pH natural da vaxina. Isto pode destruír as bacterias boas da vaxina, o que pode provocar afeccións como comezón, infeccións por lévedos e infeccións do tracto urinario.

É normal sentir que as últimas semanas de embarazo non van rematar nunca. Pero se estás a pensar en probar un método para inducir o parto na casa, fala primeiro co teu médico para asegurarte de que é seguro para ti e para o teu bebé.