Tes un arrefriado? Ou febre? (Gripe ou arrefriado) Descubramos a diferenza!

Algunha vez espertaches pola mañá cun nariz que moquea, tose, dor de gorxa e febre? Pode que te preguntases: "Teño un arrefriado ou é gripe?". Debido a que os síntomas son tan similares, moita xente confunde os dous. Pero é importante coñecer a diferenza entre os dous.

En poucas palabras, un arrefriado é unha enfermidade respiratoria lixeiramente menos grave que unha gripe. Mentres que un arrefriado pode ser incómodo durante uns días, a febre pode facer que te sintas moi mal durante días ou semanas. Ademais, a febre ás veces pode provocar problemas de saúde graves, como pneumonía, que requiren hospitalización. Entón, comprendamos a diferenza entre os dous.

Cales son os síntomas comúns dun arrefriado?

Os síntomas dun arrefriado adoitan comezar cunha dor de gorxa. Pero esta dor de gorxa remite nun día ou dous aproximadamente. Despois comezan os síntomas nasais, que inclúen mucosidade e conxestión nasal. Despois de catro ou cinco días, tamén aparece a tose.

Os adultos teñen menos probabilidades de ter febre cando collen un arrefriado, pero aínda poden ter unha febre leve. Non obstante, os nenos pequenos teñen máis probabilidades de ter febre xunto cun arrefriado.

Cando tes un arrefriado, terás mocos durante os primeiros días. Despois duns días, esta mucosidade pode espesarse e volverse escura. Non teñas medo de que a mucosidade escura signifique que se trata dunha infección bacteriana. Por exemplo, unha infección dos seos paranasais (`(Infección dos seos paranasais)`) non sempre ocorre. É algo natural.

Canto dura un arrefriado?

Os síntomas dun arrefriado adoitan durar arredor dunha semana. Durante os tres primeiros días que teñas síntomas, podes contaxiar a enfermidade a outras persoas. Polo tanto, é mellor quedar na casa e descansar o suficiente.

Ás veces podes pensar que tes un arrefriado cando en realidade é unha rinite alérxica (febre do feno) ou unha infección dos seos paranasais (sinusite). Se os síntomas comezan de súpeto e melloran nunha semana, probablemente sexa un arrefriado. Se os síntomas non melloran despois dunha semana, é importante consultar co teu médico para saber se se trata dunha alerxia ou dun problema de seos paranasais.

Entón, cales son os síntomas da febre?

Os síntomas da gripe adoitan ser máis graves que os dun arrefriado e aparecen moi rápido.Os síntomas da gripe inclúen dor de gorxa, febre alta, dor de cabeza, dores corporais e musculares, conxestión nasal e tose. Algúns tipos de gripe tamén poden ir acompañados de síntomas como vómitos e diarrea.

A maioría dos síntomas da gripe remiten nun prazo de dous a cinco días, pero é común sentirse mal durante unha semana ou máis. A pneumonía é unha complicación grave da gripe. Isto é especialmente certo para nenos pequenos, anciáns e persoas con enfermidades pulmonares ou cardíacas. Se tes dificultades para respirar, asegúrate de informar ao teu médico. Outro sinal de pneumonía é unha febre que desaparece despois dun ou dous días e logo volve.

Arrefriado? Gripe? Vexamos a diferenza nunha táboa

A mellor maneira de saber exactamente o que tes é tomarche a temperatura. A táboa seguinte axudarache a comprender a diferenza entre os dous.

Como podes protexerte destas enfermidades?

Os virus da gripe e do arrefriado entran no noso corpo a través das membranas mucosas do nariz, os ollos ou a boca. Cada vez que tocas estas zonas, podes infectalas co virus sen sabelo. Polo tanto , o mellor e máis importante para protexerte de ambos é lavar as mans con frecuencia.

• Lavado de mans: Aplica xabón e frótaas durante polo menos 20 segundos. Isto eliminará os xermes. Se non tes auga e xabón dispoñibles, podes usar un desinfectante de mans.
• Bebe moita auga e líquidos: Unha das mellores maneiras de combater un arrefriado ou unha gripe é beber moitos líquidos. Bebe sopas mornas, papas de avea, infusións de herbas (como cilantro, xenxibre) e simplemente auga. Isto axuda a eliminar as toxinas do corpo e mantén a gorxa e o nariz húmidos.
• Alimentos que fortalecen o sistema inmunitario: Engadir cousas como o allo e o xenxibre á túa dieta pode axudar a reforzar o teu sistema inmunitario. Tamén é importante seguir unha dieta nutritiva.

Cando deberías consultar un médico?

Se tes síntomas dun arrefriado ou dunha gripe e tamén tes algún dos seguintes síntomas graves , é moi importante que consultes a un médico inmediatamente.

• Febre que dura máis de tres días: Isto podería ser un sinal doutra infección bacteriana.
• Dor intensa ao tragar: Se a dor é máis intensa que unha dor de gorxa normal, podería tratarse dunha infección de gorxa (angina estreptocócica).
• Tose persistente: se a tose non remite despois de dúas ou tres semanas, podería ser un sinal dunha afección como bronquite ou a asma.
• Conxestión nasal e dor de cabeza persistentes: se tes o nariz groso e con mocos con dor arredor dos ollos e da cara durante unha semana, podería tratarse dunha infección dos seos paranasais (sinusite).

Cando buscar atención médica de emerxencia (ir á UTE!)

Para adultos:

• Dor intensa no peito
• Dor de cabeza intensa
• Dificultade para respirar
• Mareos
• Confusión (trastorno mental)
• Vómitos persistentes

Para nenos pequenos:

• Dificultade para respirar ou respiración rápida
• Decoloración azulada da pel
• Non beber suficientes líquidos
• Somnolencia e inactividade inusuales
• Inquietude extrema
• Os síntomas melloran e logo empeoran de súpeto
• Unha erupción cutánea con febre

Nunha situación así, acuda sen demora ao Servizo de Urxencias (UTE) do hospital máis próximo.