Algunha vez observaches os dedos da túa nai, da túa avoa ou quizais dos teus propios dedos e notaches que as articulacións preto das puntas dos dedos están inchadas e parecen pequenas protuberancias? Ás veces podes sentir dor xunto con estas pequenas protuberancias que podes sentir nas mans. Aínda que moita xente pensa que isto é unha parte normal do envellecemento, en realidade é unha condición que se explica medicamente. Falemos disto hoxe.
Que son os nodos de Heberden?
En poucas palabras, os ganglios de Heberden son pequenas protuberancias semellantes a ósos que se forman na articulación máis próxima ás puntas dos dedos (en termos médicos, chámase articulación interfalánxica distal). En realidade, son novos crecementos óseos. Teñen aproximadamente o tamaño dun chícharo.
O importante é que estes ganglios non son unha enfermidade separada. Son un síntoma importante dunha afección chamada osteoartrite (OA), que é unha enfermidade dexenerativa das articulacións das mans.
Estes bultos reciben o seu nome na honra do médico que os describiu por primeira vez, William Heberden.
Entón, que son os nodos de Bouchard?
Esta é unha afección moi semellante aos ganglios de Heberden, pero estes bultos aparecen na articulación media do dedo. Ambos son síntomas de osteoartrite.
Por que se produce esta osteoartrite?
Imaxina as nosas articulacións como se fosen bisagras de porta ben engraxadas. As bisagras necesitan ter algo parecido a graxa para funcionar correctamente. Do mesmo xeito, onde se unen dous dos nosos ósos, nunha articulación, hai unha cuberta suave e escorregadiza chamada cartilaxe que axuda aos extremos dos ósos a moverse suavemente sen rozar uns cos outros.
A osteoartrite é o desgaste gradual desta capa de cartilaxe co paso do tempo, coa idade e co uso continuado. A medida que a cartilaxe se desgasta, pérdese a súa suavidade e os extremos dos ósos comezan a rozarse entre si. Isto provoca inflamación dentro da articulación, o que provoca dor e rixidez.
En resposta a esta perda de cartilaxe, o corpo intenta estabilizar a articulación. O corpo faino creando novos crecementos óseos pequenos arredor da articulación. Estes novos crecementos óseos son o que chamamos nodos ou esporóns . Cando se forman nas puntas dos dedos, chámanse "nodos de Heberden" e cando se forman nas articulacións medias, chámanse "nodos de Bouchard".
Esta afección é máis común entre as mulleres. Os estudos amosan que aos 85 anos, a metade das mulleres e unha cuarta parte dos homes terán osteoartrite nas mans.
Que efectos poden ter estes nós en min?
Se tes ganglios de Heberden, significa que podes ter un risco lixeiramente maior de sufrir osteoartrite nas mans. Non obstante, tamén podes experimentar estes síntomas.
| Síntoma | Descrición |
|---|---|
| Dor, inchazo e rixidez | Dóenme e ínchanme as articulacións dos dedos. Cústame dobrar e estirar os dedos, especialmente cando esperto pola mañá. |
| Nós nos nudillos | Nótanse bultos duros e óseos nas articulacións preto das puntas dos dedos. |
| Mobilidade reducida | Cada vez é máis difícil dobrar os dedos e apertar os puños tan facilmente como antes. |
| Interferencia nas actividades diarias | Mesmo tarefas sinxelas como abrir a tapa dunha botella, abotoar unha camisa ou xirar unha chave inglesa poden ser difíciles. |
Que se pode facer para tratar esta afección?
O obxectivo principal do tratamento é reducir a dor e restaurar a función normal das mans . O seu médico pode recomendar diversos tratamentos para isto.
Cousas que podes facer sen medicación
- Descansa a man: Evita poñer demasiado peso na man cando che doe.
- Usar unha férula: estes dispositivos (orteses) que sosteñen as articulacións dos dedos poden axudar a reducir a dor.
- Compresas quentes e frías: pódense usar compresas quentes ou tratamentos con parafina para reducir a dor. Ás veces, alternar compresas quentes e frías tamén é moi útil.
- Consello dun terapeuta ocupacional: Un terapeuta ocupacional especializado en problemas das mans pode ensinarche a usar as mans sen danar as articulacións, os exercicios que debes facer e varios dispositivos que poden facilitar as tarefas diarias.
Tratamento con medicamentos
Importante: Consulte sempre co seu médico antes de usar calquera destes medicamentos.
- Analgésicos: o seu médico pode recomendarlle analxésicos como o paracetamol (acetaminofeno) e os AINE (antiinflamatorios non esteroides) en forma de pílulas ou locións.
- Inxeccións de esteroides: se a dor e a inflamación son moi intensas, o médico pode inxectarlle esteroides directamente na articulación. Isto pode proporcionar un alivio rápido.
Será necesaria a cirurxía?
Na maioría dos casos, a cirurxía non é necesaria. Non obstante, se ningún outro tratamento controla a dor e resulta moi difícil realizar as actividades cotiás, o médico pode considerar a posibilidade de recorrela a cirurxía. O procedemento máis común é a fusión articular . Trátase de eliminar a cartilaxe desgastada e fusionar os dous ósos.
Cando deberías consultar un médico?
Se tes un ou máis dos seguintes síntomas, é moi importante que consultes a un médico inmediatamente para obter consello.
| Razón | Que facer? |
|---|---|
| Se notas novos bultos ou inchazo nas articulacións dos dedos. | Consulta un médico para confirmar se estes son ganglios de Heberden ou non. |
| Se tes dificultades para realizar tarefas delicadas como abotoar ou escribir. | Busca consello, xa que isto pode ser un sinal de diminución da función articular. |
| Se tes dor, rixidez ou inchazo persistentes nas mans ou nos dedos. | É importante comezar o tratamento para controlar a dor e evitar que a afección empeore. |
Mensaxe para levar a casa
- Os ganglios de Heberden non son unha enfermidade separada. Son un síntoma común da osteoartrite, unha enfermidade articular dexenerativa das mans.
- Estas protuberancias fórmanse a medida que o corpo responde ao desgaste da cartilaxe nas articulacións co paso do tempo.
- Isto pode causar molestias como dor, inchazo e diminución da función nos dedos.
- Pero co tratamento axeitado, exercicio e cambios no estilo de vida , estes síntomas pódense controlar ben e pódese levar unha vida normal.
- Se notas un cambio coma este nos teus dedos, non te asustes e consulta co teu médico inmediatamente para obter o asesoramento axeitado.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment