Nadeesha (34 anos) veu á miña clínica o pasado martes e faloume con moita preocupación. O seu fillo Ryan, de 5 anos, tamén se aferraba con forza ao seu sari.
«Dra. Priya, Ryan comezará a preescolar a semana que vén. Pero ten un medo incrible de ir a un novo ambiente e coñecer xente nova. Ségueme sempre que alguén chega á casa. Enfádase e grítame mesmo polas cousas máis pequenas. Pasa todo o día vendo vídeos no seu teléfono e non sae a xogar con outros nenos. Preocúpame como se adaptará á escola», explicou Nadeesha a súa terrible experiencia.
Falei un rato con Ryan e expliqueille a Nadeesha: «Nadeesha, Ryan ten un problema de adaptación a un novo ambiente. O cerebro dun neno é coma unha esponxa cando é pequeno. Isto chámase neuroplasticidade en medicina. Créanse ou fortalecen novas sinapses (conexións entre células nerviosas) no cerebro segundo os estímulos e as experiencias que recibe do ambiente externo. Non obstante, debido á continua adicción do neno ao uso de teléfonos intelixentes e ao grave estrés mental causado por ir a un novo ambiente, a secreción de cortisol (hormona do estrés) aumenta no corpo. Isto dificulta o desenvolvemento de partes clave do cerebro, como o hipocampo, que almacena a memoria, e o córtex prefrontal, que axuda na planificación. Hoxe, imos falar de como adaptar un neno a un novo ambiente sen prexudicar o desenvolvemento do seu cerebro».
🚨 Sinais de alarma que requiren atención médica inmediata
Aínda que os problemas de comportamento ou de adaptación nun neno poden ser normais, se están presentes os seguintes síntomas, poden ser signos de autismo ou outro trastorno neurolóxico e deben ser examinados por un pediatra do desenvolvemento de inmediato:
- Incapacidade para responder ao nome e manter contacto visual directo mesmo aos 1 ou 2 anos de idade.
- Negativa completa a comunicarse usando palabras ou perda repentina da linguaxe e as habilidades sociais previas (regresión).
- Condutas autolesionais como golpearse a cabeza contra o chan ou a parede, ou realizar a mesma acción repetidamente dun xeito inusual (condutas repetitivas/stimulación).
- Non mostra interese en xogar con outros nenos e prefire estar moi só.
Factores neurocientíficos que afectan á capacidade adaptativa dun neno
O cerebro dun neno interactúa co mundo exterior co apoio de sistemas fisiolóxicos e nerviosos clave:
1. Procesos cognitivos: O neno analiza o novo contorno mediante actividades como a atención, a memoria e a intelixencia. Isto está controlado principalmente polo cerebro.Do córtex prefrontal.
2. Neurotransmisores: As substancias químicas que transmiten mensaxes entre as células cerebrais, como a dopamina (que proporciona motivación) , a serotonina (que controla o estado de ánimo) e a oxitocina (que crea afecto e vínculos), determinan o comportamento social dun neno.
3. Neuronas espello: estas células nerviosas especiais do cerebro axudan aos nenos a aprender observando aos demais e imitando o que fan.
Comparación de diferentes casos de adaptación ao medio ambiente
| División de Desenvolvemento | Características de adaptación | Área funcional do cerebro | O papel dos pais |
|---|---|---|---|
| Emocional | Ser capaz de controlar a propia ira, o medo e o estrés. | Amígdala e córtex prefrontal. | Escoitar os sentimentos do neno, abrazalo e amosarlle afecto (estimulación con oxitocina). |
| Social | Xogando e compartindo con outros nenos. | Neuronas espello. | Ofrecendo oportunidades para xogar con outros nenos. |
| Funcións executivas | Planificación, toma de decisións e práctica da paciencia. | Córtex prefrontal. | Resolver crebacabezas, asignar pequenas responsabilidades axeitadas á idade. |
| Sensorial | Acostumarse a tolerar novos sons, luces e toques. | Órganos sensoriais e vías nerviosas primarias. | Leva o neno ao aire libre (parques, praias) e expoñelo a diversas sensacións naturais. |
Que facer e que non facer
| ✔️ Cousas que facer (Facer) | ❌ Que non facer |
|---|---|
| Anima o teu fillo/a eloxiando con frecuencia os seus pequenos talentos e esforzos. | Nunca lles deas teléfonos intelixentes ou tabletas a nenos menores de 2 anos (prexudican o desenvolvemento normal do cerebro). |
| Proporciona ao teu fillo/a un bo sono nocturno (10-12 horas) e alimentos nutritivos (ricos en omega-3 e ferro) diariamente. | Evita berrar ou castigar o teu fillo cando cometa un erro ou teña dificultades para adaptarse a unha nova situación (isto aumenta a hormona do estrés, o cortisol). |
| Antes de levar o teu fillo a unha nova escola ou lugar, prepárao mentalmente mostrándolle imaxes ou libros relevantes. | Evita comparar o teu fillo con outros nenos (neurodiversidade: a estrutura cerebral de cada neno é diferente). |
❓ Algunhas outras preguntas que podes ter (Preguntas frecuentes)
Por que é importante xogar para o desenvolvemento cerebral na primeira infancia? ▼
O xogo é a principal forma en que un neno explora o mundo. Ao xogar, as conexións entre as neuronas do cerebro (sinapses) fortalécense rapidamente e desenvólvense as habilidades de resolución de problemas (funcións executivas) e a comunicación social. Este é o principal estímulo natural que leva ao desenvolvemento do cerebro.
Como afecta o tempo fronte á pantalla á capacidade de atención dun neno? ▼
Os estímulos visuais rápidos emitidos polas pantallas dos teléfonos aumentan artificialmente a hormona dopamina no cerebro. Como resultado, os procesos lentos do mundo real (por exemplo, ler libros, ensinar na aula) vólvense aburridos e desagradables para o neno, o que debilita gravemente a capacidade do neno para manter a atención.
Como prexudica o estrés a memoria dun neno? ▼
A hormona cortisol, que se produce cando un neno ten medo ou estrés constantes, inhibe a xeración de novas células nerviosas no hipocampo, a zona onde se almacenan as lembranzas. Isto dificulta que o neno recorde e aprenda cousas novas.
Como afectan as experiencias adversas na infancia (ECA) ao futuro dun neno? ▼
Os conflitos familiares na infancia e o maltrato emocional ou físico poden sensibilizar permanentemente o sistema de resposta ao estrés do cerebro. Isto aumenta o risco de ansiedade excesiva, depresión e diversas enfermidades físicas na idade adulta.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario