Tamén tes ataques de espirros frecuentes ás veces? Sentes o nariz tapado e tapado? Os teus ollos póñense vermellos, lagrimosos e pican constantemente? Estes a miúdo poden ser síntomas dunha afección que chamamos "alerxias". Este problema ocorre en moitas persoas, especialmente durante a época de floración, cando cousas como o po e o pole teñen unha gran demanda no medio ambiente. Para algunhas persoas, isto pode ser tan grave que se volve difícil incluso realizar as tarefas diarias. Pero non te preocupes, hai moitas cousas que podemos facer para controlar esta afección.
Un erro que comete moita xente é esperar ata que os seus síntomas de alerxia sexan realmente graves antes de comezar a tomar medicación. Pero o que realmente debes facer é comezar a tomar a medicación que che receitou o médico unha ou dúas semanas antes de que notes que os síntomas de alerxia están empeorando. Deste xeito, podes manterte cómodo durante todo o período sen que a túa alerxia empeore.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Os principais tipos de medicamentos para controlar as alerxias
Hai moitos tipos diferentes de medicamentos dispoñibles para controlar as alerxias. Pero lembra que o que funciona para o teu amigo pode non funcionar para ti. Polo tanto , sempre é mellor falar co teu médico para determinar que medicamento é o mellor para a túa condición.
Entendamos simplemente estes tipos de medicamentos a partir da táboa seguinte.
| Tipo de medicamento | Como funciona? | Algúns exemplos | Cousas que debes saber |
|---|---|---|---|
| antihistamínicos | Controla síntomas como espirros, mucosidade nasal e comezón no nariz e nos ollos. | Cetirizina (Zyrtec), Loratadina (Claritin), Fexofenadina (Allegra), Desloratadina (Clarinex), Difenhidramina (Benadryl) | Algúns tipos poden causar somnolencia, así que pregúntalle ao teu médico cal é o axeitado para ti. |
| desconxestionantes | Reduce a conxestión nasal e facilita a respiración ao reducir a inflamación das membranas do interior do nariz. | Pseudoefedrina (Sudafed), Triprolidina/pseudoefedrina (activada) | Aínda que estes poden proporcionar un alivio rápido, non os sigas usando durante máis de 3 días. Facelo pode causar un "efecto rebote" e empeorar a conxestión nasal. |
| Sprays nasais de corticosteroides | Unha gran solución para a conxestión e a secreción nasal. Controla as reaccións alérxicas no nariz. | Fluticasona (Flonase), Mometasona (Nasonex), Triamcinolona (Nasacort) | Pode levar uns días ou semanas ver os resultados completos, así que teña paciencia. |
| Colirio | Os síntomas como a comezón, a vermelhidão e o lagrimeo dos ollos contrólanse rapidamente. | Cetotifeno (Zaditor), Alcaftadina (Lastacaft), Azelastina (Optivar) | O alivio prodúcese nun curto período de tempo, uns 15-20 minutos. Algunhas persoas poden experimentar irritación ocular ou dores de cabeza. |
Que pasa se a medicación por si soa non é suficiente? - Vacinas contra a alerxia
Se tes dificultades para controlar as túas alerxias mesmo con medicación, o seguinte que podes considerar son as vacinas contra a alerxia . En termos médicos, isto chámase "inmunoterapia".
Pensa niso coma unha vacina contra a alerxia. Adminístranse unha pequena cantidade de algo, como o pole, ao que es alérxico, durante un período de meses ou anos. Pouco a pouco, o teu corpo acostúmase e deixa de reaccionar.
Pero esta non é unha solución rápida. Resultados fiablesPode levar 6 meses ou un ano ver resultados. Normalmente, terás que continuar este tratamento durante 3-5 anos. Despois diso, a túa alerxia pode estar case completamente curada.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Remedios caseiros e outros tratamentos
Irrigación nasal con auga salgada
Isto é algo moi sinxelo que pode axudar moito coa conxestión nasal. Trátase de lavar as fosas nasais cunha solución salina, que podes mercar na farmacia, ou cunha solución caseira de auga salgada, usando un neti pot ou unha xiringa.
Para facer a mestura na casa: Nunha cunca de auga ben fervida, engade 3 culleres de té de sal sen iodo e 1 cullere de té de bicarbonato de sodio e remestura ben. Asegúrate de usar auga limpa e fervida.
Acupuntura
Algúns estudos demostraron que a acupuntura pode axudar a aliviar os síntomas da alerxia . Pero non todos os estudos o probaron. Se estás a probar isto, os expertos din que é mellor comezar o tratamento uns dous meses antes de que comece a tempada de alerxias.
Herba tradicional
Algunhas persoas empregan herbas locais como a kohomba e a venivelgata para alerxias. Non obstante, dado que a súa eficacia non foi cientificamente probada e poden causar efectos secundarios, non é boa idea usalas sen consello médico.
Como sabes exactamente a que es alérxico/a?
Se queres saber con exactitude se es alérxico ao po, ao pole ou a calquera outra cousa, podes facer unha proba de alerxia .
- Proba cutánea: nesta proba, o médico coloca unha gota da substancia á que es alérxico na pel da túa man e pincha a superficie cunha agulla pequena. Se a zona se pon vermella e inchada en poucos minutos, confirma que es alérxico a esa substancia.
- Análise de sangue: Pódese tomar unha mostra de sangue e analizar os anticorpos que contén para determinar cal é a alerxia.
Non importa ao que sexas alérxico, o mellor é previr a enfermidade antes de que se desenvolva. Polo tanto, quédate na casa o máximo posible, lonxe do po e do pole. Dúchate ben e lávate o corpo despois de saír. Notarás unha gran diferenza con cousas sinxelas como estas.
Mensaxe para levar a casa
- Unha ou dúas semanas antes de que comece a tempada de alerxiasComeza o tratamento . Así poderás controlar a enfermidade antes de que empeore.
- Fala sempre co teu médico para saber que medicamento é o mellor para ti.
- Non empregues sprays desconxestionantes durante máis de 3 días.
- Se tes dificultades para controlar os teus síntomas só con medicación, fala co teu médico sobre tratamentos a longo prazo, como as vacinas contra a alerxia.
- Cousas sinxelas como bañarse despois de volver da natureza e enxaugar o nariz con auga salgada poden reducir moito os síntomas da alerxia.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.