Cando tes un bebé, unha das cousas que agardas con ilusión como nai ou pai é prepararlle un cuarto. O berce tamén está decorado con fermosos adornos, xoguetes e paredes de cores vivas. A miúdo, cando compramos roupa de cama para o berce, inclúese unha peza bonita e suave, tipo almofada, que se pode atar ao longo da valla do berce. A estes chámaselles "protectores de berce". Pero, son realmente seguros para o teu pequeno? Falemos diso hoxe.
Que son os "protectores de berce"? Por que son perigosos?
En poucas palabras, estes "protectores de berce" están deseñados para evitar que os bebés queden atrapados cos brazos e as pernas nas barras do berce mentres dormen. Aínda que a idea é xenial, a verdade é que estes protectores non son seguros para os recentemente nacidos nin para os nenos pequenos. Mesmo as principais organizacións de saúde infantil do mundo advertiron sobre os graves perigos que supoñen.
O principal risco é a asfixia . Imaxina que pasaría se un bebé se dese a volta mentres dorme e a cara quedase atrapada neste protector de berce brando? Un bebé recén nacido non ten a forza nin o entendemento para apartar a cabeza e salvarse cando ten dificultades para respirar. Polo tanto, non só os protectores, senón calquera obxecto brando e recheo no berce, por exemplo, almofadas, mantas grandes, xoguetes, pode ser un gran perigo para o bebé.
A seguridade do bebé é o primeiro. Sempre debemos pensar en canto de seguro é para o bebé, en lugar de en canto de bonito é o berce.
As regras do ABC que debemos seguir para que o noso bebé durma seguro
Organizacións de renome mundial como a Academia Americana de Pediatría, baseándose en investigacións sobre a prevención de mortes infantís, introduciron un método sinxelo para durmir de forma segura. Podemos lembralo facilmente como a regra do ABC.
Iso significa:
- A para só
- B para Costas ( boca abaixo )
- C de berce
A - Só
Isto significa que o bebé debe durmir só no berce. Iso significa que ninguén máis debe durmir co bebé. Ademais, non é boa idea poñer mantas, almofadas, xoguetes e, sobre todo, protectores de berce adicionais no berce. Canto máis baleiro estea o berce, máis seguro será para o bebé.
B - De costas (boca abaixo)
A posición máis segura para durmir un recén nacido é de costas.Durmir un bebé. Como xa comentamos antes, os bebés non teñen forza para virar a cabeza se as súas vías respiratorias se bloquean. Durmir de costas reduce este risco significativamente. Ata que o bebé sexa un pouco maior e poida darse a volta por si só, deberiamos durmirlle de costas.
C - Berce
O teu bebé debe durmir só nun berce, moisés ou parque infantil seguro deseñado especificamente para bebés. Evita deixar que o teu bebé durma nun sofá, nunha cama de adulto ou nun hamaca.
Pero hai unha cousa que dicir. Aínda que é máis seguro durmir nunha cama separada, non hai nada de malo en compartir habitación . En realidade, é unha boa idea. Especialmente para as nais que dan o peito, é máis doado levantarse pola noite para dar o peito. Ademais, como o bebé está preto, podes saber rapidamente se ten algún problema. O máis importante é que, mesmo se estades na mesma habitación, o bebé debería durmir no seu propio berce.
Que facer e que non facer para durmir con seguridade
Ademais da regra do ABC, debemos ter en conta algunhas outras cousas para garantir un sono cómodo e seguro para o noso bebé. Para comprender estas cousas con claridade, consulta a táboa seguinte.
| Cousas que facer (Que facer) ✅ | Non facer ❌ |
|---|---|
| Colchón firme: Para o berce do teu bebé debes usar un colchón firme e que axuste ben. Se lle vas poñer unha sábana enriba, tamén debe ser unha sábana axustable. | Evita as cousas brandas: o colchón non debe ser demasiado brando. Se o bebé sente que se afunde nel cando dorme nel, entón ese colchón non é axeitado. Non poñas almofadas, mantas, protectores nin xoguetes grandes no berce. |
| Temperatura confortable: Mantén unha temperatura ambiente cómoda para o teu bebé. Se o teu bebé ten frío pola noite, ponte calcetíns en vez dunha manta ou vísteo cunha roupa axustada, como un pixama de fútbol. | Non sobrequentes o teu corpo:As mantas supoñen un risco de asfixia. Tampouco é bo vestir demasiado ao bebé nin facer que se quente demasiado. |
| Dar un chupete: Algúns estudos demostran que dar un chupete á hora de deitarse e durante as sestas pode reducir o risco de síndrome de morte súbita do lactante (SMSL). | Non o forcedes: se ao voso bebé non lle gusta a sopa, non intentes forzala. Tampouco colgades a sopa dunha correa para que lle caia ao redor do pescozo. |
| Lactación materna: Se é posible, aleita o teu bebé. A lactación materna é a mellor nutrición para o teu bebé. Tamén se descubriu que reduce o risco de síndrome da morte súbita do lactante. | Evita fumar: Fumar preto do teu bebé é moi prexudicial. Fumar preto do teu bebé (fume de segunda man) e fumar na roupa, as paredes e os xoguetes (fume de terceira man) tamén aumentan o risco de síndrome de morte súbita do lactante. |
Se tes máis preguntas ou dúbidas sobre isto, non dubides en preguntarlle ao teu médico de cabeceira ou pediatra. Eles che darán a mellor orientación.
Mensaxe para levar a casa
- Os protectores de berce e calquera obxecto brando do berce, como almofadas e mantas, son moi perigosos porque poden causar asfixia ao bebé.
- Lembra sempre a regra do abecedario para un sono seguro do bebé: só , de costas , nun berce .
- Todo o que necesitas para o berce é un colchón firme e unha manta ben axustada.
- É máis seguro poñerlle ao bebé un saco de durmir/pixama de pés que envolvelo en mantas porque ten frío.
- Manteña o seu bebé completamente lonxe de fumadores e ambientes con fume.
- Se tes algunha dúbida, fala co teu médico para resolvela.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario