Skip to main content

Comunicación adolescente cos teus fillos de 13 a 18 anos: imos ao fondo disto

Comunicación adolescente cos teus fillos de 13 a 18 anos: imos ao fondo disto

Tes un fillo grande na casa agora mesmo, é dicir, un neno pequeno de entre 13 e 18 anos? Vaia, esa idade é unha época moi especial e un pouco complicada . Por unha banda, son moi intelixentes, aprenden cousas novas e comezan a ver o mundo. Por outra banda, son unha gran tormenta nas súas mentes. Os seus amigos son o seu mundo. Pasan a maior parte do tempo con eles na escola, en actividades extraescolares e quizais nun pequeno traballo. Entón, o tempo que dedicamos a falar con eles na casa pode ser menor. Pero como pais, é moi, moi importante para nós falar con eles un pouco todos os días, compartir ideas e escoitalos. Se non, poden sentir que se están a afastar gradualmente de nós, como se estivesen sós nun mundo separado . Entón, falemos hoxe do que temos que facer para manter esta relación forte, vale?

Aquí tes algúns consellos para unha conversa que fomente a relación co teu fillo pequeno.

Ben, entón, como podemos manter unha boa e forte relación cun neno pequeno que está fóra da casa a maior parte do día e intenta construír o seu propio mundo? Pode parecer difícil ao principio, pero as pequenas cousas poden marcar unha gran diferenza. Aquí tes algúns consellos:

  • Reserva un pouco de tempo cada día, quizais durante a cea ou antes de deitarse, para escoitar o que dixo e fixo o teu fillo durante o día. O máis importante é facerlle sentir que realmente o estás escoitando . Garda o teléfono, apaga a televisión e mírao aos ollos cando lle fales. Dese xeito, entenderá: "Ei, o que lle estou dicindo a mamá/papá é realmente importante". Lembra que non queres darlle unha lección ao teu fillo, como se lle estiveses dicindo constantemente: "Non fagas isto, non fagas aquilo", senón que queres falar con el dun xeito amigable . Respecta o que di.
  • Facer preguntas que só se poidan responder cun "si" ou un "non" non axuda. É nese momento cando remata a conversa. No seu lugar, fai preguntas que lles permitan pensar e explicarse. Por exemplo, en vez de preguntar: "Foi ben hoxe no colexio?", pregunta: " Cal foi a cousa máis especial que pasou hoxe no colexio, fillo/a? " ou "Fálame de algo novo que aprendiches hoxe, a min tamén me gustaría saber". Deste xeito, é máis probable que digan o que lles pasa pola cabeza.
  • Viaxar en coche, autobús ou vehículo de tres rodas é un bo momento para este tipo de conversas. Pensa niso, xa que non vos mirades cara a cara, ás veces din facilmente mesmo as cousas máis sensibles que lles preocupan. Nese momento, simplemente escoita ben. Non xulgues.
  • Tenta asistir aos seus partidos deportivos, eventos escolares, concertos, etc. Xoga un xogo con eles, mira unha película, quizais incluso atopa tempo para falar sobre acontecementos actuais e escoitar as súas opinións. Isto demostrará que non es só un "anfitrión" na súa vida, senón unha persoa que está aí con eles nas súas alegrías e tristezas.Sentirán iso. Unha vez que se xere esa confianza, será máis probable que falen contigo.

Como cambia o seu estilo de conversa a unha idade temperá? Entendémolo?

A esta idade temperá, normalmente arredor da época do instituto, os patróns de fala e o uso das palabras dos nenos desenvólvense en maior medida que nos adultos. A medida que aumenta a súa madurez mental , o seu uso da linguaxe faise máis complexo. Poden falar e comprender cousas abstractas , é dicir, conceptos que non se poden tocar coas mans e só se poden entender coa mente (por exemplo, amor, xustiza, liberdade). Este tamén é o caso da linguaxe figurada . En poucas palabras, poden comprender non só o significado directo das palabras, senón tamén o significado e as connotacións máis profundos que transmiten.

Pensade, usamos estas cousas na fala cotiá. Os nenos pequenos entenden estas cousas e tamén comezan a usalas:

  • Expresións como "dar no cravo na cabeza": Cando dis "dar no cravo na cabeza", non te refires a dar nun cravo cun martelo. Queres dicir "dixo/fixo exactamente o correcto". Cando dis "sobre xeo fino", queres dicir "estar nunha situación perigosa". Entenden expresións como estas.
  • Símiles: Cando comparas unha cousa con outra, como «puro coma o leite», «forte coma un boi», «astuto coma un raposo», captan a idea.
  • Metáforas: «É unha curuxa nocturna» significa alguén que dorme pola noite. «Ese lugar era un zoolóxico» significa un lugar moi ruidoso e caótico. «O tempo é diñeiro» significa que o tempo é moi valioso. Entenden cousas así sen dicir directamente «como», senón referíndose a unha como a outra.

Entón, mesmo cando explican algo, tenden a usar metáforas, dun xeito un pouco indirecto, en lugar de dicilo directamente literalmente. Isto é un sinal do seu desenvolvemento intelectual . Deberían ser capaces de comprender o significado máis profundo das palabras, os diferentes contextos nos que se usan, mesmo como usar a puntuación, e ser capaces de comprender e usar estruturas sintácticas complexas , é dicir, como se xuntan as palabras para formar frases longas e significativas. Estes son os signos do seu desenvolvemento lingüístico.

Pero a comunicación non se trata só de usar e comprender palabras, non si? Está influenciada por moitas outras cousas. Especialmente a forma en que os nenos pequenos pensan sobre si mesmos, os seus amigos e a forma en que ven as figuras de autoridade como os profesores e os pais.

Lembrade que, durante este tempo, están a esforzarse moito por independizarse da súa familia, por converterse na súa propia persoa. Na súa propia identidade.Están a tentar construír. Preguntas como "Quen son eu? Que quero?" están nas súas mentes. Ademais, a medida que comezan a pensar de forma abstracta, interésanse por cuestións morais do mundo (por exemplo, cousas como a inxustiza social, o ben e o mal, a pobreza) e comezan a ter as súas propias opinións. Todo isto afecta directamente á súa forma de pensar, á súa forma de falar connosco e á súa forma de razoar. Polo tanto, é importante comprender e ter en conta esta diferenza entre eles.

Ás veces pode ser necesaria axuda: en que momentos?

Todos queremos que os nosos fillos estean ben. Pero ás veces, poden ter problemas de comunicación ou de aprendizaxe. Neses casos, é importante tomar as medidas correctas sen entrar en pánico.

É importante falar regularmente cos profesores do seu fillo sobre as súas habilidades lingüísticas e o seu progreso na escola. Os profesores pasan a maior parte do tempo co seu fillo. Poden notar mesmo os cambios máis pequenos no seu fillo. Ás veces, os profesores poden sospeitar que o seu fillo ten unha discapacidade de aprendizaxe baseada na linguaxe , que é unha dificultade de aprendizaxe causada por unha dificultade para comprender ou usar a linguaxe. Se xorde tal sospeita, terán que facer algunhas probas exhaustivas para descubrir exactamente cal é o problema e proporcionarlle ao neno a axuda que necesita.

Estas probas poden incluír normalmente:

  • Proba de audición: porque ás veces tamén poden producirse problemas de linguaxe debido a un problema de audición.
  • Avaliación psicoeducativa: Este é un nome un pouco complicado, pero en termos sinxelos, implica avaliar o estilo de aprendizaxe único dun neno e como funcionan os seus procesos cognitivos mediante probas estandarizadas. Isto pode axudar a identificar os puntos fortes e débiles dun neno.
  • Avaliación da fala e da linguaxe: esta avaliación avalía a forma en que o neno fala, pronuncia palabras, constrúe frases e comprende a linguaxe.

Por exemplo, se o teu fillo ten un problema de comunicación específico como tartamudeo , onde as palabras se mesturan ou a mesma letra/palabra se le varias veces, debes derivalo a un logopeda no colexio (algúns colexios teñen un ou podes atopar un fóra). É un especialista que avalía os trastornos da fala e a linguaxe e proporciona o tratamento necesario, exercicios, etc. Canto antes se identifiquen estas cousas, máis fácil será tratalas.

Tamén, un cambio na voz, por exemplo , rouquedad , dificultade para respirar ou unha voz áspera e rouca (rougor).Se tes problemas de calidade vocal, non os descartes como "algo que ocorre cando envelleces". É unha boa idea facerse un exame médico cun otorrinolaringólogo ou un especialista en otorrinolaringoloxía . Pode haber unha razón para iso. Non obstante, a maioría das veces, os problemas de linguaxe e fala detéctanse a unha idade temperá, antes de chegar a unha idade tan avanzada, e iníciase o tratamento necesario. Non obstante, algunhas cousas tamén poden xurdir máis tarde, polo que é bo estar vixiante.

Os pais adoitan pensar que esta idade temperá é un momento de grandes dificultades e conflitos cos seus fillos. Algúns mesmo consideran "normal" que cuestionen as opinións dos seus pais, se opoñan ás regras familiares e insistan nas súas propias opinións durante este tempo. Forma parte da súa viaxe para atopar a independencia. Non obstante, teña en conta que se o comportamento do seu fillo está a causar unha grave interrupción da paz familiar e da rutina diaria , ou se está constantemente a poñer a todos na casa baixo presión, pode que non sexa só unha rebelión adolescente normal ou unha "culpa do neno". Se realmente sente que a relación entre vostede e o seu fillo é particularmente difícil e sente que non pode manexalo só, fale co seu médico de cabeceira ou cun psicólogo/psiquiatra infantil sobre iso. Nunca hai vergoña en pedir axuda, é un sinal de canto lle importa o neno.

Entón, cal é a mensaxe máis importante que debemos levar para casa de todo isto? (Mensaxe para levar para casa)

Entón, pensei que isto axudaría a ti, a min e a todos nós a comprender un pouco mellor o mundo destes nenos pequenos. A conversa e a comunicación que tes cos teus fillos de 13 a 18 anos na casa non se trata só de intercambiar palabras. Debería ser coma unha rúa de dobre sentido . Deberías falar e deixar que falen. Deberías escoitar e eles deben escoitarte a ti. Ese equilibrio é importante.

Tendo en conta estes puntos, ti tamén podes fortalecer o vínculo co teu fillo pequeno:

  • Escoita con paciencia e cunha mente aberta: Pode que teñan moito que dicir e compartir. Algunhas cousas poden ser novas para nós e poden ser diferentes das nosas propias ideas. Pero se escoitamos con paciencia e sen xulgar, abriranse e falarán. Dálles a sensación de que "a miña nai/o meu pai enténdeme".
  • Fai preguntas abertas para iniciar unha conversa: vai máis alá das respostas de "si/non" e intenta comprender os seus pensamentos, sentimentos, esperanzas e medos. Fai preguntas como "Que pensas diso?" e ​​"Como te sentiches nese momento?".
  • Pasar tempo xuntos vale o seu peso en ouro:Non importa o ocupado que esteas, busca un pouco de tempo cada día, mesmo unha vez por semana, para pasar tempo con eles facendo algo que lles guste e falando. Pode ser algo tan sinxelo como ver unha película, facer unha pequena viaxe ou xogar a un xogo de mesa. Ese tempo xuntos é o que crea lazos .
  • Entende que o cambio é un sinal de crecemento: a medida que envellecen, a súa forma de pensar, falar e gustos cambia. Iso é natural. Permite ese cambio e intenta comprendelo. Non esperes que sigan sendo os mesmos que cando eran máis novos.
  • Se precisas axuda, é aconsellable obtela: se cres sinceramente que o teu fillo ten un problema grave de comunicación, aprendizaxe ou comportamento, non te preocupes e non sufras só, pero nunca dubides en pedir axuda a profesores, médicos ou especialistas relevantes. Deste xeito, o teu fillo recibirá a axuda axeitada rapidamente .

Finalmente, o teu amor, a túa comprensión e o teu apoio inquebrantable son a maior forza e bendición que o teu fillo ten para navegar con éxito e felicidade por este período formativo da xuventude, desafiante pero fermoso! Nunca esquezas dalo.


Nenos pequenos, comunicación, crianza dos fillos, desenvolvemento da linguaxe, saúde mental, discapacidades de aprendizaxe, adolescencia

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 6 + 4 =
Comunicación adolescente cos teus fillos de 13 a 18 anos: imos ao fondo disto
Aptitude física15 de maio de 2026

Comunicación adolescente cos teus fillos de 13 a 18 anos: imos ao fondo disto

Tes un fillo grande na casa agora mesmo, é dicir, un neno pequeno de entre 13 e 18 anos? Vaia, esa idade é unha época moi especial e un pouco complicada . Por unha banda, son moi intelixentes, aprenden cousas novas e comezan a ver o mundo. Por outra banda, son unha gran tormenta nas súas mentes. Os seus amigos son o seu mundo. Pasan a maior parte do tempo con eles na escola, en actividades extraescolares e quizais nun pequeno traballo. Entón, o tempo que dedicamos a falar con eles na casa pode ser menor. Pero como pais, é moi, moi importante para nós falar con eles un pouco todos os días, compartir ideas e escoitalos. Se non, poden sentir que se están a afastar gradualmente de nós, como se estivesen sós nun mundo separado . Entón, falemos hoxe do que temos que facer para manter esta relación forte, vale?

Aquí tes algúns consellos para unha conversa que fomente a relación co teu fillo pequeno.

Ben, entón, como podemos manter unha boa e forte relación cun neno pequeno que está fóra da casa a maior parte do día e intenta construír o seu propio mundo? Pode parecer difícil ao principio, pero as pequenas cousas poden marcar unha gran diferenza. Aquí tes algúns consellos:

  • Reserva un pouco de tempo cada día, quizais durante a cea ou antes de deitarse, para escoitar o que dixo e fixo o teu fillo durante o día. O máis importante é facerlle sentir que realmente o estás escoitando . Garda o teléfono, apaga a televisión e mírao aos ollos cando lle fales. Dese xeito, entenderá: "Ei, o que lle estou dicindo a mamá/papá é realmente importante". Lembra que non queres darlle unha lección ao teu fillo, como se lle estiveses dicindo constantemente: "Non fagas isto, non fagas aquilo", senón que queres falar con el dun xeito amigable . Respecta o que di.
  • Facer preguntas que só se poidan responder cun "si" ou un "non" non axuda. É nese momento cando remata a conversa. No seu lugar, fai preguntas que lles permitan pensar e explicarse. Por exemplo, en vez de preguntar: "Foi ben hoxe no colexio?", pregunta: " Cal foi a cousa máis especial que pasou hoxe no colexio, fillo/a? " ou "Fálame de algo novo que aprendiches hoxe, a min tamén me gustaría saber". Deste xeito, é máis probable que digan o que lles pasa pola cabeza.
  • Viaxar en coche, autobús ou vehículo de tres rodas é un bo momento para este tipo de conversas. Pensa niso, xa que non vos mirades cara a cara, ás veces din facilmente mesmo as cousas máis sensibles que lles preocupan. Nese momento, simplemente escoita ben. Non xulgues.
  • Tenta asistir aos seus partidos deportivos, eventos escolares, concertos, etc. Xoga un xogo con eles, mira unha película, quizais incluso atopa tempo para falar sobre acontecementos actuais e escoitar as súas opinións. Isto demostrará que non es só un "anfitrión" na súa vida, senón unha persoa que está aí con eles nas súas alegrías e tristezas.Sentirán iso. Unha vez que se xere esa confianza, será máis probable que falen contigo.

Como cambia o seu estilo de conversa a unha idade temperá? Entendémolo?

A esta idade temperá, normalmente arredor da época do instituto, os patróns de fala e o uso das palabras dos nenos desenvólvense en maior medida que nos adultos. A medida que aumenta a súa madurez mental , o seu uso da linguaxe faise máis complexo. Poden falar e comprender cousas abstractas , é dicir, conceptos que non se poden tocar coas mans e só se poden entender coa mente (por exemplo, amor, xustiza, liberdade). Este tamén é o caso da linguaxe figurada . En poucas palabras, poden comprender non só o significado directo das palabras, senón tamén o significado e as connotacións máis profundos que transmiten.

Pensade, usamos estas cousas na fala cotiá. Os nenos pequenos entenden estas cousas e tamén comezan a usalas:

  • Expresións como "dar no cravo na cabeza": Cando dis "dar no cravo na cabeza", non te refires a dar nun cravo cun martelo. Queres dicir "dixo/fixo exactamente o correcto". Cando dis "sobre xeo fino", queres dicir "estar nunha situación perigosa". Entenden expresións como estas.
  • Símiles: Cando comparas unha cousa con outra, como «puro coma o leite», «forte coma un boi», «astuto coma un raposo», captan a idea.
  • Metáforas: «É unha curuxa nocturna» significa alguén que dorme pola noite. «Ese lugar era un zoolóxico» significa un lugar moi ruidoso e caótico. «O tempo é diñeiro» significa que o tempo é moi valioso. Entenden cousas así sen dicir directamente «como», senón referíndose a unha como a outra.

Entón, mesmo cando explican algo, tenden a usar metáforas, dun xeito un pouco indirecto, en lugar de dicilo directamente literalmente. Isto é un sinal do seu desenvolvemento intelectual . Deberían ser capaces de comprender o significado máis profundo das palabras, os diferentes contextos nos que se usan, mesmo como usar a puntuación, e ser capaces de comprender e usar estruturas sintácticas complexas , é dicir, como se xuntan as palabras para formar frases longas e significativas. Estes son os signos do seu desenvolvemento lingüístico.

Pero a comunicación non se trata só de usar e comprender palabras, non si? Está influenciada por moitas outras cousas. Especialmente a forma en que os nenos pequenos pensan sobre si mesmos, os seus amigos e a forma en que ven as figuras de autoridade como os profesores e os pais.

Lembrade que, durante este tempo, están a esforzarse moito por independizarse da súa familia, por converterse na súa propia persoa. Na súa propia identidade.Están a tentar construír. Preguntas como "Quen son eu? Que quero?" están nas súas mentes. Ademais, a medida que comezan a pensar de forma abstracta, interésanse por cuestións morais do mundo (por exemplo, cousas como a inxustiza social, o ben e o mal, a pobreza) e comezan a ter as súas propias opinións. Todo isto afecta directamente á súa forma de pensar, á súa forma de falar connosco e á súa forma de razoar. Polo tanto, é importante comprender e ter en conta esta diferenza entre eles.

Ás veces pode ser necesaria axuda: en que momentos?

Todos queremos que os nosos fillos estean ben. Pero ás veces, poden ter problemas de comunicación ou de aprendizaxe. Neses casos, é importante tomar as medidas correctas sen entrar en pánico.

É importante falar regularmente cos profesores do seu fillo sobre as súas habilidades lingüísticas e o seu progreso na escola. Os profesores pasan a maior parte do tempo co seu fillo. Poden notar mesmo os cambios máis pequenos no seu fillo. Ás veces, os profesores poden sospeitar que o seu fillo ten unha discapacidade de aprendizaxe baseada na linguaxe , que é unha dificultade de aprendizaxe causada por unha dificultade para comprender ou usar a linguaxe. Se xorde tal sospeita, terán que facer algunhas probas exhaustivas para descubrir exactamente cal é o problema e proporcionarlle ao neno a axuda que necesita.

Estas probas poden incluír normalmente:

  • Proba de audición: porque ás veces tamén poden producirse problemas de linguaxe debido a un problema de audición.
  • Avaliación psicoeducativa: Este é un nome un pouco complicado, pero en termos sinxelos, implica avaliar o estilo de aprendizaxe único dun neno e como funcionan os seus procesos cognitivos mediante probas estandarizadas. Isto pode axudar a identificar os puntos fortes e débiles dun neno.
  • Avaliación da fala e da linguaxe: esta avaliación avalía a forma en que o neno fala, pronuncia palabras, constrúe frases e comprende a linguaxe.

Por exemplo, se o teu fillo ten un problema de comunicación específico como tartamudeo , onde as palabras se mesturan ou a mesma letra/palabra se le varias veces, debes derivalo a un logopeda no colexio (algúns colexios teñen un ou podes atopar un fóra). É un especialista que avalía os trastornos da fala e a linguaxe e proporciona o tratamento necesario, exercicios, etc. Canto antes se identifiquen estas cousas, máis fácil será tratalas.

Tamén, un cambio na voz, por exemplo , rouquedad , dificultade para respirar ou unha voz áspera e rouca (rougor).Se tes problemas de calidade vocal, non os descartes como "algo que ocorre cando envelleces". É unha boa idea facerse un exame médico cun otorrinolaringólogo ou un especialista en otorrinolaringoloxía . Pode haber unha razón para iso. Non obstante, a maioría das veces, os problemas de linguaxe e fala detéctanse a unha idade temperá, antes de chegar a unha idade tan avanzada, e iníciase o tratamento necesario. Non obstante, algunhas cousas tamén poden xurdir máis tarde, polo que é bo estar vixiante.

Os pais adoitan pensar que esta idade temperá é un momento de grandes dificultades e conflitos cos seus fillos. Algúns mesmo consideran "normal" que cuestionen as opinións dos seus pais, se opoñan ás regras familiares e insistan nas súas propias opinións durante este tempo. Forma parte da súa viaxe para atopar a independencia. Non obstante, teña en conta que se o comportamento do seu fillo está a causar unha grave interrupción da paz familiar e da rutina diaria , ou se está constantemente a poñer a todos na casa baixo presión, pode que non sexa só unha rebelión adolescente normal ou unha "culpa do neno". Se realmente sente que a relación entre vostede e o seu fillo é particularmente difícil e sente que non pode manexalo só, fale co seu médico de cabeceira ou cun psicólogo/psiquiatra infantil sobre iso. Nunca hai vergoña en pedir axuda, é un sinal de canto lle importa o neno.

Entón, cal é a mensaxe máis importante que debemos levar para casa de todo isto? (Mensaxe para levar para casa)

Entón, pensei que isto axudaría a ti, a min e a todos nós a comprender un pouco mellor o mundo destes nenos pequenos. A conversa e a comunicación que tes cos teus fillos de 13 a 18 anos na casa non se trata só de intercambiar palabras. Debería ser coma unha rúa de dobre sentido . Deberías falar e deixar que falen. Deberías escoitar e eles deben escoitarte a ti. Ese equilibrio é importante.

Tendo en conta estes puntos, ti tamén podes fortalecer o vínculo co teu fillo pequeno:

  • Escoita con paciencia e cunha mente aberta: Pode que teñan moito que dicir e compartir. Algunhas cousas poden ser novas para nós e poden ser diferentes das nosas propias ideas. Pero se escoitamos con paciencia e sen xulgar, abriranse e falarán. Dálles a sensación de que "a miña nai/o meu pai enténdeme".
  • Fai preguntas abertas para iniciar unha conversa: vai máis alá das respostas de "si/non" e intenta comprender os seus pensamentos, sentimentos, esperanzas e medos. Fai preguntas como "Que pensas diso?" e ​​"Como te sentiches nese momento?".
  • Pasar tempo xuntos vale o seu peso en ouro:Non importa o ocupado que esteas, busca un pouco de tempo cada día, mesmo unha vez por semana, para pasar tempo con eles facendo algo que lles guste e falando. Pode ser algo tan sinxelo como ver unha película, facer unha pequena viaxe ou xogar a un xogo de mesa. Ese tempo xuntos é o que crea lazos .
  • Entende que o cambio é un sinal de crecemento: a medida que envellecen, a súa forma de pensar, falar e gustos cambia. Iso é natural. Permite ese cambio e intenta comprendelo. Non esperes que sigan sendo os mesmos que cando eran máis novos.
  • Se precisas axuda, é aconsellable obtela: se cres sinceramente que o teu fillo ten un problema grave de comunicación, aprendizaxe ou comportamento, non te preocupes e non sufras só, pero nunca dubides en pedir axuda a profesores, médicos ou especialistas relevantes. Deste xeito, o teu fillo recibirá a axuda axeitada rapidamente .

Finalmente, o teu amor, a túa comprensión e o teu apoio inquebrantable son a maior forza e bendición que o teu fillo ten para navegar con éxito e felicidade por este período formativo da xuventude, desafiante pero fermoso! Nunca esquezas dalo.


Nenos pequenos, comunicación, crianza dos fillos, desenvolvemento da linguaxe, saúde mental, discapacidades de aprendizaxe, adolescencia

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 6 + 4 =