O teu fillo/a faise dano a si mesmo/a? Falemos de autolesións!

Todos escoitamos que algúns nenos pequenos, como o teu fillo, ás veces fanse dano. Quizais se corten cunha navalla de afeitar, un coitelo ou unhas tesoiras. Como pai ou nai, é comprensible que sintas moito medo e ansiedade ao escoitar isto. "Por que faría isto o noso fillo?". Pode que te preguntes. Este non é un tema que debamos tomar á lixeira. Pode ser serio e tamén pode ser un sinal de depresión profunda no neno. Entón, falemos disto con máis detalle hoxe, dun xeito que poidas entender, de acordo?

Que é esta autolesión?

En poucas palabras, a autolesión, ou como os médicos a chaman "autolesión", é cando alguén se prexudica intencionadamente o seu propio corpo. Escoitamos falar con máis frecuencia de autolesións, pero esta non é a única forma. Algúns mozos:

• Quéimanse a si mesmos.
• Están cheirando ruidosamente.
• Golpeáronse a si mesmos, golpeándose a cabeza nalgún lugar.
• Tirando do pelo.
• A pel está fortemente apertada.
• Pínchanse a pel con obxectos afiados como agullas e, ás veces, introducen obxectos debaixo da pel.

Estas cousas adoitan comezar a unha idade temperá . Algunhas persoas continúan este hábito ata a idade adulta. Aínda que é raro, algunhas familias poden ter antecedentes de autolesións.

O máis importante é que hai moita vergoña e segredo asociados a estas cousas. A maioría das veces, estes nenos agochan as lesións que causaron. Se alguén os ve, inventarán unha escusa falsa tras outra. Non obstante, hai algúns nenos que, sen ocultar as súas lesións, intentan chamar a atención dos demais.

A miúdo, cousas como cortarse comezan como un impulso repentino . É dicir, como algo que fas cando che toca. Non obstante, como din moitos mozos, unha vez que comezas, tes ganas de facelo todo o tempo e é difícil parar. Porque senten que están a obter un alivio temporal da dor e a presión insoportables que senten nese momento. Debido a isto, convértese nun hábito que os motiva a facelo cada vez máis.

Co tempo, a autolesión pode converterse nun hábito que o neno emprega para afrontar o estrés e os sentimentos da vida cotiá. Algúns din que son "adictos". Algúns queren parar, pero non saben como , ou senten que non poden. Outros non teñen ningún desexo de parar.

Por que se fan dano os nenos pequenos?

É difícil sinalar unha soa razón para isto. Cada neno pode ter razóns diferentes. Vexamos os principais factores que inflúen nisto.

1. Emocións abrumadoras

Os nenos pequenos que a miúdo se fan dano a si mesmos loitan contra emocións moi fortes.Poden sentir que esta é a única maneira de expresar ou escapar deses sentimentos intensos que están a sentir. Imaxina a dor do rexeitamento, a tristeza dunha relación rota ou a profunda tristeza de perder a un ser querido: isto pode ser abrumador para algúns nenos pequenos.

A miúdo, estes nenos poden estar a sufrir unha dor e unha dificultade profundas e tácitas. A presión de facelo todo á perfección , a presión de alcanzar obxectivos que son imposibles para eles mesmos ou para os demais, pode causar unha dor insoportable para algúns nenos. Algúns poden sentirse profundamente feridos polas palabras duras que recibiron dos demais, por seren maltratados, por sentirse impotentes, inútiles e sen amor.

2. Trauma e insensibilidade emocional

Algúns mozos poden ter experimentado algún tipo de trauma grave. En momentos coma este, poden experimentar un estado chamado "disociación". En poucas palabras, significa un estado de ausencia de sentimentos, un estado de estar un pouco desvinculados da realidade. Para estas persoas, cortarse é unha forma de comprobar se aínda poden "sentir" a dor. Outros din que isto lles axuda a "espertar" dese estado de ausencia de sentimentos.

3. Para a dor invisible, dor visible

A dor no corazón, é dicir, a dor mental, non a podemos tocar, non a podemos ver. É difícil falar dela, describila. Tamén é difícil atopar alivio para ela. Non obstante, a dor física que provén de facerse dano a un mesmo é tanxible, podemos vela . Algúns nenos senten que esta dor física é mellor que esa dor difícil no corazón.

Estes nenos din que cando se cortan ou se fan dano, senten unha sensación de control e alivio porque poden ver exactamente de onde vén a dor. É coma se estivesen simbolizando a dor interior que teñen, quizais non expresada, non recoñecida, non curada. E como é algo que poden facer eles mesmos, esa dor está baixo o seu control.

4. Obter alivio inmediato

Moitos nenos pequenos afirman sentir un alivio inmediato cando se cortan ou se fan dano. Isto é común nos comportamentos compulsivos. Algúns cren que as substancias químicas liberadas polo corpo durante este tempo, chamadas endorfinas (tamén coñecidas como "hormonas do benestar" e liberadas durante o exercicio extenuante e as lesións), poden ser as responsables deste alivio.

Outros cren que este alivio provén da intensa dor física e do carácter dramático da visión do sangue, que os distrae dos sentimentos dolorosos que están a experimentar. Algúns nenos din que non senten dor cando se cortan, senón que as feridas visibles "expresan" a súa dor interior, que é o que lles proporciona alivio.

5. Sentirse como unha "adicción"

É doado volverse adicto a cortarse, especialmente cando se trata de hábitos.Aínda que poida proporcionar un alivio temporal do estrés, canto máis se corta unha persoa, máis ganas ten de facelo. Do mesmo xeito que con outros comportamentos compulsivos, o cerebro desenvolve unha asociación entre a autolesión e o alivio temporal dos malos sentimentos.

Cada vez que o estrés aumenta, o cerebro necesita ese alivio. Polo tanto, o neno ten a tentación de volver facerse dano. Isto pode converterse nun hábito poderoso que é imposible de parar. Cando o estrés aumenta demasiado, pode resultar insoportable resistir as ganas de cortarse ou facerse dano.

6. Outras doenzas mentais

A miúdo, a autolesión está relacionada con, ou forma parte doutra condición de saúde mental . Algúns mozos tamén poden loitar contra outros impulsos, obsesións ou comportamentos incontrolables.

• Algunhas persoas poden ter dificultades para controlar os cambios de humor insoportables causados ​​por doenzas como a depresión ou o trastorno bipolar .
• Para outros, as relacións poden resultar intensas e próximas debido a trastornos da personalidade, pero tamén poden ser inestables. Para estes nenos, as relacións que antes eran moi boas poden volverse de súpeto frustrantes, causando dor, ira ou decepción insoportables.
• Algúns nenos pequenos padecen trazos de personalidade que os fan sentir atraídos por comportamentos arriscados e excitacións perigosas que levan a comportamentos autodestrutivos.
• Algunhas persoas teñen a tentación de facer cousas dramáticas para asegurarse de que son amadas e coidadas.
• Para outros, o trastorno de estrés postraumático (TEPT) pode ter afectado a súa capacidade para xestionar as súas emocións.
• Ou poden estar a sufrir problemas co alcol ou as drogas.

7. Presión social

Algúns nenos pequenos comezan a facerse dano porque ven que alguén o fai. A presión dos compañeiros do grupo tamén pode ser un factor. Algúns nenos fan estas cousas fóra do seu grupo e presionan a outros para que fagan o mesmo. Algúns nenos poden entón recorrer a estas cousas para parecer "guais" ou "atrevidos", para encaixar no grupo ou para evitar ser acosados ​​por outros.

Calquera destas podería ser unha razón pola que un neno pequeno podería autolesionarse. Non obstante, cada neno ten os seus propios sentimentos e experiencias únicas . Algúns poden nin sequera ser capaces de explicar por que o fan.

Sexa cal sexa o motivo, a autolesión non é unha forma saudable de afrontar sentimentos ou estrés intensos.

Trátase dun intento de suicidio?

Este é un gran medo para moitos pais. Pero, a maioría das veces, a autolesión non é un intento de suicidio.Fácelo para escapar temporalmente da dor e da presión insoportables no teu corazón.

Non obstante, non se debe subestimar o perigo que se produce aquí . Existe un alto risco de hemorraxia excesiva, infección de feridas ou outros problemas de saúde graves. Ás veces, mesmo poden producirse danos involuntarios. Polo tanto, mesmo que non se trate dun intento de suicidio, pode ter consecuencias moi perigosas .

Como recoñecelo? Como axudar?

Algúns nenos pequenos chamarán a atención sobre o dano que están a causar. Ou decatáranse cando busquen atención médica por unha lesión. Non obstante, moitos nenos fan estas cousas en segredo durante moito tempo antes de que ninguén se decate . Algúns acabarán cóntandollo a alguén, xa sexa porque necesitan axuda e queren parar, ou porque queren que alguén comprenda a súa dor.

Fai falla moita coraxe e confianza para contarllo a alguén. Moitos nenos teñen medo de contarllo aos demais porque pensan que serán incomprendidos, enfadados, decepcionados, sorprendidos ou xulgados. Algúns nenos cóntanllo aos seus amigos, pero pídenlles que non llo digan a ninguén. Isto tamén pode ser unha gran carga e ansiedade para ese amigo.

Cando alguén pregunta sobre estes cortes, os nenos poden reaccionar de diferentes xeitos. Depende do neno e de como se lle pregunte ao respecto.

• Algúns poden mentir e dicir que non existe tal cousa.
• Mesmo se algúns o aceptan, pódese dicir que non é un gran problema .
• Algúns poden enfadarse, molestarse e rexeitar a axuda .
• Non obstante, hai algúns nenos que se senten aliviados cando senten que alguén sabe disto, que se preocupa por eles e que intenta axudar.

Como pai ou nai, se sospeitas ou descubres que o teu fillo está a facer algo así, é importante falar con el sobre iso dun xeito moi considerado e amable . Non acusedes ao neno, escoitádeo. Facédelle saber que estás aí para axudalo.

Pódese parar con este hábito?

Tanto se alguén o sabe como se intenta axudar, algúns mozos só intentan parar despois de levar moito tempo autolesionándose. Se a autolesión forma parte doutra condición de saúde mental, o neno definitivamente necesita axuda profesional . Ás veces, estes cortes ou outros síntomas poden requirir o ingreso dun neno nun hospital ou clínica de saúde mental. Algúns nenos poden ter que ser hospitalizados máis dunha vez, ata que estean listos para recibir axuda por este ou outros problemas.

Non obstante, algúns mozos atopan a maneira de deixar de autolesionarse por si mesmos. Isto pode ocorrer se teñen unha razón de peso para parar, se reciben o apoio que necesitan ou se atopan xeitos de resistir o forte desexo de facerse dano. Para parar, necesitan aprender novas formas de afrontar situacións difíciles e novas formas de xestionar as súas emocións abrumadoras.Tes que atopalo. Isto leva tempo e, a miúdo, require a axuda dun profesional da saúde mental .

É moi difícil para os nenos pequenos deixar de facerse dano con comportamentos autolesionantes como cortarse. Pode que non o consigan á primeira. Algúns poden parar por un tempo e logo comezar de novo. Fai falta determinación, coraxe, forza e o apoio de comprender e amar aos demais para romper con este poderoso hábito.

Finalmente, algunhas cousas importantes

Polo que expliquei, pode que xa teñas obtido algunha idea sobre o fenómeno das autolesións que se produce entre os nenos pequenos. Aquí tes algunhas cousas importantes que debes lembrar:

• Isto é un berro de auxilio: a autolesión é un sinal de que un neno está nunha profunda angustia. Non é un sinal de debilidade, senón unha forma de afrontar unha dor insoportable.
• Probablemente non sexa suicida, pero é perigoso: aínda que isto non é algo que fagas para suicidarte, pode provocar lesións graves, infeccións e outros problemas de saúde. Polo tanto, non o tomes á broma.
• Non o gardes en segredo: Se descubres que o teu fillo, ou un neno que coñeces, está a facer algo así, non o gardes en segredo. Cóntallo a un adulto de confianza, a un profesor ou a un médico.
• A axuda profesional é esencial: A axuda dun profesional da saúde mental (asesoramento, terapia) é moi importante para superar esta situación. Derívao.
• O teu amor e apoio son moi importantes: trata o teu fillo/a con amor, sen culpalo/a nin xulgalo/a. Fáille saber que estás aí para el/ela e que o/a estás axudando/a. Sé paciente e comprensivo/a.

Espero que esta información che sexa útil. Coida do teu fillo, escóitao e non dubides en axudarche coa axuda necesaria.

` autolesión, cortes, saúde mental adolescente, angustia emocional, orientación parental, asesoramento médico cingalese, autolesión