Tamén tes ríxidas e doloridas nas articulacións pola mañá? Podería ser artrite reumatoide?

Ás veces sentes rixidez ao espertar pola mañá? É coma se che tivesen cravado un anaco de madeira no corpo, o que che dificulta dobrar ou moverte? Se tamén tes as articulacións doridas e inchadas, especialmente nos dedos, nos pulsos e nos xeonllos... pode que non esteas prestando moita atención a estas cousas. Podes pensar: "Quizais só sexa un pouco de cansazo" ou "É simplemente como envelleces". Non obstante, se estes síntomas persisten, podería ser un sinal temperán dunha afección chamada artrite reumatoide (AR) . Falemos disto con máis detalle hoxe, non si?

Que é a artrite reumatoide? En poucas palabras...

En poucas palabras, a artrite reumatoide é unha enfermidade autoinmune crónica ou continua. Agora pode que te preguntes: "Que é esta enfermidade autoinmune?". Ben, os nosos corpos teñen un sistema inmunitario. É coma o noso propio exército. Suponse que nos protexe dos xermes e das enfermidades que veñen do exterior. Pero na artrite reumatoide, o noso propio sistema de defensa comeza por erro a atacar as nosas propias articulacións, especialmente a fina membrana que as recobre, a sinovia . Imaxina, é coma se o noso propio exército atacase as nosas propias casas!

Afecta con maior frecuencia as articulacións dos dedos das mans, dos pulsos, dos xeonllos, dos nocellos, dos pés e dos pés . O interesante é que a artrite reumatoide adoita afectar as mesmas articulacións en ambos os dous lados do corpo. Isto significa que se afecta o pulso da man dereita, é probable que tamén afecte o pulso da man esquerda. Esta é unha das razóns polas que a artrite reumatoide é diferente doutros tipos de artrite.

Esta inflamación incontrolada, que causa inchazo, vermelhidão e dor, dana a cartilaxe das nosas articulacións. A cartilaxe é como un "amortecedor", un coxín que impide que as articulacións rocen entre si e axúdaas a moverse con máis facilidade. Co tempo, este dano na cartilaxe pode provocar que as articulacións se deformen e, finalmente, que os ósos se desgasten. Isto pode provocar que as articulacións se fusionen, deixándoas inmóbiles.

Este proceso implica células e substancias químicas especiais do noso sistema inmunitario. Aínda que se producen dentro das articulacións, poden viaxar por todo o corpo a través da corrente sanguínea e causar outros síntomas. Isto significa que a artrite reumatoide non se limita ás articulacións. Ás veces, isto ocorre no noso:

• Pel
• Ollos
• Boca
• Pulmóns
• Corazón

Tamén pode afectar outras partes do corpo.

Cales son os casos desta enfermidade?

Podemos falar da artrite reumatoide principalmente en catro etapas. Pero non todas estas etapas chegan ao mesmo tempo para todos, e algunhas persoas poden pasar por estas etapas durante anos.

• Fase 1: Esta é a fase máis temperá . Neste punto, os tecidos que rodean as articulacións comezan a inflamarse ou incharse. É posible que notes algo de dor e rixidez nas articulacións. Se un médico che fai unha radiografía neste punto, pode que non observe ningún cambio ou dano importante nos ósos.
• Fase 2: Agora a inflamación mencionada anteriormente comezou a danar a cartilaxe das articulacións. Pode que notes máis rixidez nas articulacións e que o teu rango de movemento se reduza lixeiramente.
• Fase 3: A estas alturas, a inflamación agravouse e os ósos tamén comezan a danarse. A dor e a rixidez son máis intensas que na fase 2. O rango de movemento das articulacións redúcese aínda máis. Neste punto, poden incluso comezar a ser visibles cambios no aspecto das articulacións (sensibilidade, inchazo).
• Fase 4: Neste punto, a inflamación grave que estaba presente anteriormente cesou, pero as articulacións continúan deteriorándose. Pode experimentar dor intensa, inchazo, rixidez e unha perda completa de mobilidade .

Lembra que non todo o mundo pasa polas catro etapas. Algunhas persoas son capaces de controlar a enfermidade nun determinado nivel, especialmente se reciben o tratamento axeitado a tempo .

Hai algunha idade á que se produza habitualmente esta afección?

A artrite reumatoide é máis común en persoas de entre 30 e 60 anos. Non obstante, pode afectar a persoas de calquera idade. En nenos e adultos novos, xeralmente entre os 16 e os 40 anos, chámase artrite reumatoide de inicio xoven (YORA) . Nas persoas que desenvolven síntomas despois dos 60 anos, chámase artrite reumatoide de inicio tardío (LORA) .

Cales son os principais síntomas da artrite reumatoide?

Os síntomas desta enfermidade poden variar dunha persoa a outra, pero hai algúns síntomas comúns:

• Dor, inchazo, rixidez e sensibilidade en máis dunha articulación.
• Rixidez, especialmente pola mañá ou despois de estar de pé durante moito tempo. Nalgunhas persoas, esta rixidez pode durar horas.
• Dor e rixidez nas mesmas articulacións a ambos os dous lados do corpo. Por exemplo, se está no xeonllo dereito, é o mesmo no xeonllo esquerdo.
• Fatiga. Non se trata só dunha fatiga normal, senón dunha fatiga grave que che fai sentir que non tes enerxía, non importa canto durmas.
• Debilidade.
• Febre.

A artrite reumatoide (AR) non afecta a vida de todas as persoas do mesmo xeito. Nalgúns casos, os síntomas desenvólvense gradualmente, ao longo dos anos. Noutros, os síntomas poden aparecer moi rápido. Moitas persoas teñen períodos de aumento dos síntomas ( brotes ), cando a enfermidade empeora, e períodos de períodos asintomáticos aparentemente sans ( remisión ).

Cales son os síntomas que se observan nas fases iniciais da enfermidade?

Os primeiros signos de artrite reumatoide poden ser sensibilidade ou dor en articulacións pequenas, como os dedos das mans e dos pés . Ou pode comezar como dor nunha articulación máis grande, como o xeonllo ou o ombreiro. Estes primeiros signos son como unha alarma que vibra. Pode que non lles prestes atención. Pero estes primeiros signos son moi importantes. Canto antes recoñezas que tes artrite reumatoide, antes poderás comezar o tratamento. E o tratamento temperán pode axudar a previr danos articulares permanentes e dolorosos.

Cal é a razón disto? Por que está a suceder isto?

A causa exacta da artrite reumatoide aínda é descoñecida. Os investigadores cren que pode ser unha combinación de xenética, hormonas e factores ambientais .

Normalmente, o noso sistema inmunitario protexe o corpo das enfermidades. Pero na artrite reumatoide, algo (desencadenante) fai que este sistema inmunitario ataque as nosas propias articulacións. Isto pode ser causado por unha infección, o tabaquismo ou o estrés físico ou mental .

A artrite reumatoide é xenética?

Os científicos estudaron varios xenes que poden influír no desenvolvemento da artrite reumatoide (AR). Algunhas variacións xenéticas e factores non xenéticos combínanse para aumentar o risco de desenvolver AR. Entre os factores non xenéticos inclúense cousas como o xénero e a exposición a cousas como o fume.

En particular, descubríuse que as persoas que nacen con certas variacións nos xenes do antíxeno leucocitario humano (HLA) teñen máis probabilidades de desenvolver artrite reumatoide. Estes xenes HLA axudan ao noso sistema inmunitario a distinguir entre as proteínas producidas no interior do corpo e as proteínas procedentes de invasores alleos, como virus e bacterias.

Quen ten máis risco de desenvolver esta enfermidade?

Hai varios factores de risco que poden contribuír ao desenvolvemento da artrite reumatoide. Son:

• Antecedentes familiares biolóxicos: se alguén da túa familia inmediata ten artrite reumatoide, é máis probable que ti tamén a desenvolvas.
• Sexo: As mulleres teñen aproximadamente tres veces máis probabilidades de desenvolver artrite reumatoide que os homes.
• Fumar:Fumar non só aumenta o risco de desenvolver artrite reumatoide, senón que tamén pode agravar a enfermidade.
• Obesidade: se o teu peso corporal é superior ao normal, é dicir, se es obeso, é máis probable que desenvolvas artrite reumatoide.

Que complicacións poden ocorrer se non se tratan?

Se a artrite reumatoide non se trata axeitadamente, poden producirse outras complicacións. Algunhas delas son:

• Dano articular ou deformidade articular
• Fácilmente susceptible a infeccións virais
• Ollos e boca secos (afeccións como a síndrome de Sjögren )
• Síndrome do túnel carpiano (unha afección causada pola compresión dun nervio na man)
• Osteoporose ( os ósos vólvense delgados e rompense con facilidade)
• enfermidade cardíaca
• Enfermidade pulmonar intersticial (unha afección que afecta os pulmóns)
• Linfoma ( cancro do sistema linfático)

Por iso é tan importante consultar un médico canto antes e comezar o tratamento necesario se tes síntomas.

Como se diagnostica esta enfermidade? (Diagnóstico)

Para determinar se tes artrite reumatoide, o teu médico de cabeceira pode derivarte a un reumatólogo , un médico especializado en artrite. Un reumatólogo determinará se tes artrite reumatoide tendo en conta varios factores.

Primeiro faranche un exame físico , preguntaranche sobre o teu historial médico e os teus síntomas e solicitaránche análises de sangue e probas de imaxe .

As análises de sangue buscan principalmente inflamación no corpo e certas proteínas do sangue (anticorpos) que son específicas da artrite reumatoide. Estas probas inclúen:

• Taxa de sedimentación de eritrocitos (VSG ou "tasa de sedación")
• Proteína C reactiva (CRP)
• Anticorpos contra o factor reumatoide (FR)
• Anticorpos contra péptidos citrulinados cíclicos (CCP)

Cousas coma esta poden estar incluídas.

As probas de imaxe buscan signos de desgaste nas articulacións. A artrite reumatoide pode causar o desgaste dos extremos dos ósos dentro das articulacións. As probas que se empregan para isto son:

• raios X
• ecografías
• Resonancia magnética (RM)

Ás veces, un médico só diagnosticará definitivamente a AR despois de observar os seus síntomas durante un tempo.

Cales son os tratamentos para a artrite reumatoide?

O obxectivo principal do tratamento da artrite reumatoide é reducir a dor e a inflamación nas articulacións. Isto axuda a manter ou mellorar a función articular. O obxectivo a longo prazo é reducir ou deter os danos nas articulacións. Cando se controla a inflamación nas articulacións, pódese reducir a dor e mellorar a calidade de vida.

O tratamento da artrite reumatoide adoita implicar un ou máis medicamentos. Nalgúns casos, un médico pode recomendar unha cirurxía. O seu médico decidirá un plan de tratamento baseándose en factores como a súa idade, saúde, antecedentes médicos e gravidade dos seus síntomas.

Medicamentos para a artrite reumatoide

Comezar a tomar certos medicamentos ao comezo da enfermidade pode mellorar moito a saúde a longo prazo. Tamén se descubriu que, ás veces, o uso conxunto de varios medicamentos pode ser máis eficaz que o uso dun só.

Hai moitos tipos de medicamentos que se poden empregar para reducir a dor, a inchazón e a inflamación nas articulacións, así como para previr ou controlar a propagación da enfermidade. As principais categorías de medicamentos inclúen:

• Fármacos antirreumáticos modificadores da enfermidade (FAME): son o principal tipo de medicamento que se usa para tratar a artrite reumatoide. Funcionan controlando o sistema inmunitario e reducindo os danos nas articulacións.
• Fármacos antiinflamatorios non esteroideos (AINE): reducen a dor e a inflamación. Non obstante, non deteñen os danos nas articulacións causados ​​pola enfermidade.
• Corticosteroides: Trátase de potentes fármacos antiinflamatorios. Axudan a reducir a dor e a inflamación rapidamente. Non obstante, debido a que poden causar efectos secundarios cando se usan a longo prazo, os médicos os prescriben con precaución.
• Inhibidores da quinasa Janus (JAK): Trátase dunha nova clase de fármacos. Tamén bloquean algunhas das funcións do sistema inmunitario e reducen a inflamación.
• Biolóxicos: Trátase tamén de medicamentos relativamente novos e algo máis caros. Fabrícanse mediante tecnoloxía de enxeñaría xenética. Funcionan dirixíndose a partes específicas do sistema inmunitario que causan inflamación.

O medicamento máis seguro para vostede será o que lle proporcione o maior beneficio con menos efectos secundarios . Isto variará dependendo do seu historial médico e da gravidade dos seus síntomas de artrite reumatoide. O seu médico desenvolverá un plan de tratamento axeitado para vostede.

Cando se usa a cirurxía?

A cirurxía pode ser unha opción para restaurar a función das articulacións gravemente danadas. Ademais, se os medicamentos non controlan a dor, o médico pode recomendarlle unha cirurxía. A cirurxía para a artrite reumatoide inclúe:

• substitución de xeonllo
• Reemplazo de cadeira
• Outras cirurxías para corrixir deformidades

Incluíndo cousas como.

Cal é o prognóstico para alguén con esta enfermidade?

Actualmente non existe cura para a artrite reumatoide. Non obstante, existen moitos tratamentos eficaces que poden axudar a reducir a dor e a inflamación, e frear a progresión da enfermidade. Un diagnóstico precoz e un tratamento axeitado son importantes.

Se non consultas un médico e recibes tratamento para a artrite reumatoide, a enfermidade pode causar danos permanentes na cartilaxe e, finalmente, nas articulacións. Non só iso, a artrite reumatoide tamén pode danar órganos como os pulmóns e o corazón.

Como debería coidar de min mesmo? (Autocoidado)

É importante consultar o médico con regularidade para controlar os síntomas. Ademais, se tes algún efecto secundario polos medicamentos que estás a tomar, debes informarlle ao teu médico . O teu médico poderá entón axustar a dose ou recetarche un medicamento diferente. Tamén é importante continuar tomando os medicamentos segundo as indicacións ata que fales co teu médico.

Ademais diso, podes:

• Come unha dieta saudable .
• Fai algo de actividade física todos os días (segundo lle indique o teu médico).
• Se es fumador, deixar de fumar é algo que definitivamente debes facer.
• Descansa ben.
• Atopar xeitos de reducir o estrés .

Preguntas para facerlle ao teu médico

Cando vas ao médico, é útil facer preguntas como estas:

• Teño artrite reumatoide ou outro tipo de artrite?
• Que medicamentos me recomendas?
• Cales son os posibles efectos secundarios deses medicamentos? Como podo estar ao tanto deles?
• Que podo facer para previr os brotes de AR?
• Necesitarei cirurxía?
• Pode esta enfermidade transmitirse xenéticamente aos meus fillos?

Se tes artrite reumatoide (AR), ás veces podes sentir que a túa vida é unha montaña rusa de dor e fatiga. É importante que fales co teu médico sobre estas sensacións e os teus síntomas. Xunto coas radiografías e as análises de sangue, o que lle contas ao teu médico sobre a túa condición axúdalle a planificar un plan de tratamento. O teu médico avaliará os teus síntomas e recomendará un plan de tratamento que mellor se adapte ás túas necesidades. Moitas persoas con artrite reumatoide poden facer as cousas que lles gustan e vivir unha vida plena.

Finalmente, o máis importante (Mensaxe para levar a casa)

Ben, hoxe falamos moito sobre a artrite reumatoide (AR). Aquí tes algunhas das cousas máis importantes que debes lembrar:

• A AR é unha enfermidade na que o teu propio sistema inmunitario ataca as túas articulacións.
• A rixidez matinal, a dor nas articulacións e a inchazón son os principais síntomas.
• O diagnóstico e o tratamento precoces poden reducir en gran medida o dano articular.
• Aínda que na actualidade non existe unha cura completa, existen tratamentos eficaces para controlar a enfermidade e vivir unha boa vida.
• É moi importante manter un contacto regular co médico, tomar os medicamentos recetados correctamente e seguir un estilo de vida saudable.

Se tes algún destes síntomas, non te asustes, consulta un médico inmediatamente para que te aconselle. Tomar medidas rápidas pode ter un grande impacto no teu benestar futuro.

Artrite reumatoide, dor nas articulacións, artrite, enfermidades autoinmunes, inchazo articular, rixidez matutina, artrite reumatoide