Que é esta dor que provén de todo o corpo? Falemos da dor somática

Todos experimentamos dor polo menos unha vez na vida, non si? Imaxina que che arde a man de súpeto mentres fas algo na cociña, que te torces e esguinces a perna mentres camiñas pola rúa ou que sentes esa dor punzante cando o cóbado golpea a esquina dunha mesa. Este é o tipo de dor que experimentamos todo o tempo e o tipo ao que podemos sinalar como "aquí é onde doe" e é o que a ciencia médica chama dor somática . Hoxe, imos falar disto de forma sinxela e amigable.

En poucas palabras, que é a dor somática?

A dor somática é a dor causada por danos ou inflamación de tecidos específicos do corpo. Vexamos cales son estes tecidos:

• A túa pel: Cousas como un corte, rabuñadura ou queimadura.
• Ósos: Dor que se sente cando un óso se rompe (fractura).
• Músculos: distensión muscular, dor que se produce despois dun exercicio extenuante.
• Articulacións: Cousas como un esguince, artrite.
• Ligamentos e tendóns: Son as estruturas que conectan os ósos entre si e os músculos cos ósos. Poden danarse.
• Membranas mucosas: úlceras que se forman dentro da boca ou do nariz.
• Paredes torácicas e abdominais: danos nos músculos destas.

En poucas palabras, trátase de dor que se produce na superficie do noso corpo e nos ósos e músculos. A maioría das veces, esta dor é temporal (aguda), o que significa que dura menos de seis meses. Pero ás veces pode volverse crónica , o que significa que pode durar moito tempo.

Cal é a diferenza entre a dor somática e a dor visceral?

Hai varios tipos de dor. Coñecer as diferenzas entre eles axudarache a comprender mellor a túa dor. Vexamos a táboa seguinte.

Como se sente esta dor?

A dor somática pódese experimentar de moitas maneiras. Moita xente descríbea deste xeito:

• Apuñalamento: Dor aguda e repentina.
• Agudo: Unha dor clara e aguda.
• Dor: Dor profunda que se sente nos músculos ou nos ósos.
• Cólicas: dor causada pola contracción muscular.

Dependendo da gravidade da lesión, esta dor pode variar desde unha lixeira dor ata unha dor intensa. Tamén pode ser superficial (por exemplo, un raspado na pel) ou profunda (por exemplo, un óso roto).

Por que temos esta dor?

Hai moitas causas de dor somática. Aquí tes algúns exemplos que vemos con frecuencia:

• Impacto forte: contusións causadas ao golpear algo como unha mesa ou unha cadeira.
• Cortes e rabuñaduras: Feridas na pel ou na boca.
• Queimaduras: queimaduras solares, por calor ou químicas.
• Infeccións:Infeccións da pel ou do oído.
• Rotura dun músculo, ligamento ou tendón.
• Cólicas musculares.
• Luxación articular.
• Esguinces: Como un esguince de nocello.
• Fracturas óseas.
• Enfermidades óseas como a osteoartrite .

O proceso científico polo cal sentimos dor

O feito de que o noso corpo sinta esta dor é un proceso incrible. Pensa niso como un sistema de defensa do teu corpo.

1. Lesión: A calor, a presión ou un obxecto afiado poden danar as células do corpo.

2. Liberación de sinais químicos: as células danadas liberan substancias químicas especiais nos tecidos circundantes.

3. Activación sensorial: o noso sistema nervioso ten sensores especiais chamados nociceptores . Estes son como un sistema de alarma. Cando estes sensores captan esas substancias químicas, envían un sinal de emerxencia ao cerebro.

4. O cerebro interpreta o sinal: O cerebro interpreta este sinal entrante como "dor". Tamén localiza a localización exacta do sinal e di: "Dóeche a man".

5. Reacción: O cerebro responde á dor cunha resposta protectora. Por exemplo, se tocas un fogón quente, retiras instintivamente a man en canto sentes a dor, non si? Ese é o proceso.

Como pode un médico atopar a causa desta dor?

Se tes dor inexplicable, o teu médico farache algunhas preguntas.

• Hai outros síntomas ademais da dor? (por exemplo, inchazo, vermelhidão, febre)
• Canto tempo leva durando a dor?
• Que tipo de cousas empeoran ou empeoran a dor?
• Como se sente a dor? (É aguda ou dolorosa?)

Despois, o médico realizará un exame físico para determinar a causa da dor. Ás veces, se a causa non está clara, tamén pode recomendar probas como análises de sangue, radiografías, ecografías, tomografías computarizadas ou resonancias magnéticas .

Cales son os tratamentos para isto?

O tratamento depende da causa e da intensidade da dor.

Cousas que podes facer na casa

• Terapia de frío e calor: aplicación dunha compresa térmica ou dunha bolsa de xeo.
• O método RICE: repouso , xeo , compresión e elevación é moi útil en casos de escordaduras.
• Analgésicos xerais: AINE (antiinflamatorios non esteroides) ouTomar medicamentos como o paracetamol.
• Exercicios de fortalecemento muscular: para dores musculares.

Situacións que requiren atención médica

• Fisioterapia
• Xesos ou férulas
• Hidroterapia
• Analgésicos recetados por un médico.
• Relaxantes musculares.
• Medicamentos esteroides (corticosteroides): en forma de pílulas ou pomadas.
• Inxeccións de esteroides
• Masaxe terapéutica

Cando deberías consultar definitivamente un médico?

Aínda que a dor somática normal remite en poucos días, nalgúns casos é importante consultar un médico. Asegúrate de consultar co teu médico nos seguintes casos:

• Se a dor non cede en poucos días, empeora ou reaparece despois do tratamento.
• Se sentes estrés ou ansiedade por mor da dor.
• Se tes dificultades para durmir debido á dor.
• Se non podes realizar as túas actividades cotiás debido á dor.
• Se tes unha lesión grave, un óso roto, un corte profundo ou unha queimadura grave, vai inmediatamente ao Servizo de Urxencias (UTE) .