Algunha vez escoitaches a historia da "columna rota"? Probablemente a escoitamos despois dun accidente ou dunha caída desde unha altura. E a medida que envellecemos, probablemente vimos algúns avós inclinarse un pouco cara adiante, é dicir, encorvados. Ambas as dúas afeccións chámanse medicamente "columna fracturada". Escoitar este nome pode dar un pouco de medo, pero non teñas medo. Non todas as fracturas de columna son graves. Hoxe falaremos de todo, causas, síntomas e tratamentos, dun xeito moi sinxelo que podes entender.
Que é exactamente unha columna vertebral fracturada?
En poucas palabras, a nosa columna vertebral non é un só óso longo. É coma unha torre formada por 33 pequenos anacos de óso (que chamamos "vértebras") apilados uns enriba dos outros. Esta torre é o que nos permite manternos de pé, dobrarnos e xirar. Entón, unha fractura ou rotura nunha ou máis destas vértebras é o que chamamos columna fracturada . A xente adoita chamarlle "columna rota" ou "costas rotas".
As principais causas disto son a osteoporose e os traumatismos, como caídas, lesións deportivas ou accidentes de tráfico.
O mellor de todo é que a maioría destas fracturas non requiren cirurxía. Pode que teñas que usar unha ortese especial durante uns meses. Non obstante, as fracturas máis graves poden requirir cirurxía para a súa reparación.
Cales son os tipos de fracturas da columna vertebral?
Un médico clasificará o teu óso roto en función de varios factores. É dicir, en que parte do óso se produciu a fractura, como se rompeu o óso e se os fragmentos de óso roto están fóra de lugar (estables ou inestables). Vexamos estes factores un por un.
Dependendo de onde se produciu a ruptura
A nosa columna vertebral está dividida en tres partes principais. Pode producirse unha fractura en calquera destas partes.
- Fractura da columna cervical: Isto ocorre nas vértebras do pescozo.
- Fractura da columna torácica: unha fractura na parte superior da columna que se estende desde o pescozo ata o extremo das costelas.
- Fractura da columna lumbar: unha fractura na parte inferior da columna que causa dor lumbar en moitas persoas.
Dependendo de como se rompeu o óso
Isto é un pouco importante. Hai tres tipos que se ven con máis frecuencia.
| Tipo de pausa | Explicado de xeito sinxelo |
|---|---|
| Fracturas por compresión | Trátase de pequenas gretas ou roturas nas vértebras. É coma unha esponxa que se encolle ao apertala. A principal causa disto é a osteoporose . Isto debilita os ósos e pode romperse mesmo cunha pequena caída. Ás veces, esta condición pode continuar durante moito tempo sen ningún síntoma, o que fai que perdas uns centímetros de altura ou que te encorves (cifose) . |
| Fracturas por estalido | Isto ocorre cando se produce un impacto repentino e de gran forza na columna vertebral. Imaxina que alguén cae dunha árbore alta e aterra directamente sobre os seus pés. Entón, debido á alta presión sobre a columna vertebral, as vértebras poden romperse en anacos e explotar. Isto é un pouco grave. |
| Fracturas fortuítas | Isto é coma a outra cara da fractura por estalido mencionada anteriormente. O que ocorre aquí é que as vértebras sepáranse unhas das outras. O mellor exemplo disto son os accidentes de tráfico. Se só levas posto o cinto de seguridade e non o levas posto, e o vehículo choca de súpeto, a parte inferior do corpo queda atascada no cinto e a parte superior sae desprazada rapidamente cara adiante. Entón, a columna vertebral pode estirarse e producirse este tipo de fractura. Por iso é moi importante levar posto o cinto de seguridade correctamente. |
Pola estabilidade da rotura (estable vs inestable)
Isto é o que máis preocupa aos médicos.
- Fractura estable: Aquí o óso está roto, pero os anacos non están desprazados. Están no lugar correcto. Isto require tratamento, pero a cirurxía é improbable.
- Fractura inestable: este é o tipo de fractura máis grave. Os anacos de óso rotos desprazáronse de onde estaban. Isto aumenta o risco de danar a medula espiñal, que é unha parte moi importante da columna vertebral . Este tipo de fractura requirirá cirurxía.
Quen é máis propenso a desenvolver esta condición?
De feito, calquera pode sufrir unha fractura ósa debido a un accidente. Pero algunhas persoas corren un maior risco.
- As mulleres e as persoas maiores de 50 anos corren un maior risco.
- Tes osteoporose (enfermidade de perda ósea).Se é así, o risco de sufrir unha fractura de columna vertebral (especialmente unha fractura por compresión) é moi alto. Unha persoa que sufriu unha ten aproximadamente cinco veces máis probabilidades de sufrir outra.
Ademais, as persoas coas seguintes doenzas tamén corren un maior risco:
- Cancro (especialmente se estás a recibir quimioterapia ou radioterapia)
- Persoas que levan moito tempo usando corticosteroides
- Hipertiroidismo
- Infeccións óseas (osteomielite)
- Enfermidade renal
- Enfermidade mental relacionada coa anorexia (anorexia nerviosa)
- Deficiencia de vitamina D
- As persoas que fuman e beben moito tamén corren un maior risco.
Que lle ocorre ao corpo cando te rompes as costas? Podes camiñar?
Cando te rompes un óso da columna vertebral, pode resultar difícil moverte con normalidade e realizar un traballo útil. Isto pode deberse á dor.
A miúdo, o médico recetará unha ortese especial para axudar a manter a columna recta. Pode resultar un pouco incómoda de levar posta, pero é esencial para que o óso roto cure correctamente.
A pregunta máis importante é: «Podes camiñar cunha columna vertebral rota?». A resposta é si, a maioría das veces podes. No caso dunha fractura por compresión, especialmente unha causada pola osteoporose, podes camiñar, pero sentirás dor. Non obstante, se a fractura dana a medula espiñal e causa parálise, non poderás camiñar.
Mesmo se tes síntomas leves, se a dor de costas non desaparece en poucos días, se empeora ou se vai acompañada de inchazo, debes consultar un médico sen dúbida. Se tiveste un accidente, debes ir directamente á UTE (Unidade de Tratamento de Urxencias).
Cales son os síntomas dunha fractura de columna vertebral?
Sorprendentemente, algunhas fracturas por compresión non causan ningún síntoma. A osteoporose, en particular, pode non causar dor ao camiñar. Algunhas persoas só descobren que teñen unha fractura antiga na columna vertebral cando se lles fan unha radiografía por outra afección.
Non obstante, se aparecen síntomas, poden ser os que se mostran na táboa seguinte.
| Síntoma | Descrición | ||
|---|---|---|---|
| Dor nas costas | Unha dor aguda e intensa que aparece de súpeto. Ou unha dor que aumenta gradualmente co tempo. Esta dor pode aumentar ao camiñar ou estar de pé. | ||
| Inchazo ou sensibilidade | O lugar da fractura pode estar inchado e doloroso ao tacto. | ||
| Cambio de postura | Cambio de postura | Dobrar as costas cara adiante dun xeito que non o facía antes, é dicir, converterse nun chepudo. | |
| Adormecemento ou perda de sensibilidade | Formigueo ou perda de sensibilidade desde as costas ata os brazos ou as pernas. Isto pode ser un síntoma grave. | ||
| Perda de altura | Co tempo, a compresión de varias vértebras pode reducir significativamente a túa altura (quizais ata 15 centímetros). | ||
| Micción incontrolada | Unha condición na que non podes controlar a urina ou as feces por un motivo que nunca antes tiveches. Trátase dunha emerxencia moi grave. Debes ir ao hospital inmediatamente. |
Como descobre isto un médico?
Cando vaias ao médico, primeiro farache preguntas e realizarache un exame físico. Examinarache as costas e buscarache calquera sensibilidade, inchazo ou cambios na forma das costas. É importante dar información detallada sobre onde sentes a dor e cando comezou.
Despois, solicitarán varias probas para confirmar o diagnóstico.
- Exame de raios X:Isto permíteche ver claramente se hai unha fractura ou se hai fragmentos de óso en movemento.
- Resonancia magnética: Esta pode comprobar se hai danos non só nos ósos da columna vertebral, senón tamén nos tecidos brandos que a rodean, especialmente na medula espiñal.
- Tomografía computarizada: axuda a obter unha imaxe moi clara e detallada dos danos nos ósos se é necesaria unha cirurxía.
Ademais, pediránche que te sometas a unha proba de densidade ósea (proba de densidade ósea ou DEXA) . Isto pode determinar se tes osteoporose e a súa gravidade.
Cales son os tratamentos para isto?
O tratamento depende da causa da fractura, do tipo de fractura e da súa localización na columna vertebral.
Tratamentos non cirúrxicos
A boa noticia é que, na maioría dos casos, a cirurxía non é necesaria. Os tratamentos máis habituais son:
- Ortese: colocaránselle unha ortese especial para manter a columna recta ata que o óso roto cure correctamente. Isto adoita durar varios meses.
- Fisioterapia: Realízanse exercicios especiais para fortalecer os músculos que rodean a columna vertebral. Isto pode reducir a dor e axudar a previr futuras fracturas.
- Tratamento para a osteoporose: Se tes osteoporose, o teu médico pode recetarche medicamentos ou suplementos, como calcio, para fortalecer os ósos.
Cirurxía
Se a fractura corre o risco de danar a medula espiñal ou se a dor non mellora despois de varios meses doutros tratamentos, pode que precise cirurxía. Hai dous tipos de cirurxía que se realizan con máis frecuencia.
- Vertebroplastia: Neste procedemento, o cirurxián inxecta un cemento líquido especial na vértebra fracturada para fortalecer o óso.
- Cifoplastia: É semellante á anterior, pero antes de inxectar o cemento, o cirurxián introduce un pequeno balón na vértebra e o infla. Isto fai que o óso comprimido e contraído volva á súa altura correcta. Só entón se inxecta o cemento.
Ambas as dúas cirurxías adoitan facerse o mesmo día e podes volver para a casa (procedementos ambulatorios). Non obstante, aconsellaráselle que descanse na cama durante unhas 24 horas despois da cirurxía e que evite levantar obxectos pesados durante unhas 6 semanas.
Como reducir o risco?
Unha fractura de columna vertebral é unha lesión grave, polo que todos deberiamos intentar previla.
- Usa sempre o cinto de seguridade correctamente cando viaxes en vehículo. Tanto o cinto abdominal como o cinto de ombreiro son obrigatorios.
- Usar o equipo de seguridade necesario cando se practique deporte.
- Non coloques as cousas na casa ou no traballo dun xeito que poida causarche esvarar e caer. Mantén todo limpo e ordenado.
- Non subas a cadeiras ou mesas para alcanzar nada que estea enriba. Usa unha escaleira axeitada.
- Manteña unha dieta saudable para os ósos e unha rutina de exercicios. Come alimentos ricos en calcio, vitaminas C e D. Os exercicios como camiñar, trotar e levantar pesas fortalecen os ósos.
- Se tes máis de 50 anos ou antecedentes familiares de osteoporose, fala co teu médico sobre a posibilidade de facerte unha proba de densidade ósea.
- Se tes dificultades para camiñar ou corres risco de caerte, non dubides en usar un bastón ou un andador.
Mensaxe para levar a casa
- Unha "fractura da columna vertebral" é algo que pode ocorrer debido a un accidente ou á osteoporose.
- Especialmente se tes máis de 50 anos, non ignores a dor de costas que non desaparece en poucos días. Sen dúbida, consulta un médico.
- A maioría das fracturas de columna non requiren cirurxía, pero si tratamento, como o uso dunha ortese.
- Unha dor lumbar intensa despois dun accidente ou caída é un sinal de que debes acudir á UTE (Unidade de Tratamento de Urxencias) inmediatamente.
- Os síntomas como entumecemento nas extremidades, debilidade ou perda de control dos intestinos e da vexiga deben considerarse emerxencias e deben comunicarse inmediatamente a un hospital.
- Unha dieta saudable e o exercicio regular poden manter os ósos fortes e reducir o risco de sufrir este tipo de fracturas no futuro.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment