Skip to main content

Ti tamén estás atrapado nun "clique" na escola? Falemos de como lidar con estes "cliques"!

Ti tamén estás atrapado nun "clique" na escola? Falemos de como lidar con estes "cliques"!

A todos nos gusta estar cos amigos. Cando quedamos cos amigos, falamos, xogamos ou simplemente pasamos tempo xuntos, sentímonos incriblemente felices, non si? Cando estamos cun grupo así, moitas cousas na vida parecen ser máis fáciles, sentimos que temos seguridade. Hai algúns grupos de amigos, e son moi abertos aos demais, e son moi flexibles. Dan a benvida a calquera que veña e diga: "Ven e únete a nós". Non obstante, os grupos chamados "camarillas" dos que imos falar hoxe son bastante diferentes. Son moi restritivos e mostran claramente que non todo o mundo pode unirse a eles. Teñen unha actitude do tipo "este é o noso grupo, está prohibido para os demais". Pero teño boas novas para vós, a maioría das veces, estas "camarillas" desaparecen ao final do colexio. Entón, ata entón, falemos un pouco sobre estas "camarillas" e como lidar con elas?

Cal é a diferenza entre un grupo normal de amigos e unha chamada "camarada"?

De acordo, agora vexamos en que se diferencian estes dous tipos entre si. Se entendes isto, moitas cousas quedarán claras para ti.

Os grupos normais de amigos fórmanse en función de cousas que todos temos en común, como os deportes que practicamos, as afeccións , as clases ou a zona na que vivimos e, ás veces, as conexións familiares. Imaxina que estás no equipo de xadrez da escola e que simplemente te fas amigo dos outros rapaces dese equipo, non si? Así é. As persoas dun grupo así poden asociarse e falar libremente con persoas de fóra do grupo. Ninguén as ostracizará nin excluirá por facelo. Pode que non fagan todo xuntos, e iso está ben. Quizais o teu amigo de xadrez non xogue ao críquet, pero iso non é un problema. Respéctanse mutuamente.

Non obstante, aínda que ás veces as camarillas se forman baseándose en intereses comúns, a maioría das veces o seu foco principal está no seu propio "status" ou "popularidade". Imaxina un grupo de persoas na escola que pensan que son o grupo "máis guai". A forma en que visten, a forma en que falan, os lugares aos que van... están a tentar demostrar que son os mellores. Estas "camaradas" adoitan estar controladas por un grupo de persoas que son como líderes. Son eles os que deciden quen está "dentro" e quen está "fóra". A xente desta "camarada" fai moitas cousas xuntas.Se alguén fai amizade con alguén alleo ao grupo, pode ser rexeitado e mesmo ridiculizado. Podes escoitar cousas como: «Ah... tamén falas con esa persoa? Non encaixa no noso grupo». Ás veces, estas «camarillas» poden ser moi crueis e comprácense en marxinalizar aos demais.

En poucas palabras:

  • Grupos de amigos:
  • Está construído sobre cousas como intereses comúns, deportes , actividades, clases, barrios e conexións familiares.
  • Os membros do grupo teñen a liberdade de interactuar con persoas alleas. Ninguén ten que ter medo de ser excluído.
  • Non tedes que facelo todo xuntos. Iso é normal.
  • Normalmente está aberto á participación de xente nova.
  • 'Camariñas':
  • Aínda que poida basearse no sentido común, a maioría da xente fíxase no "status" ou na "popularidade".
  • Un grupo de persoas, como os líderes, teñen o control. Deciden quen "entra" e quen "sae".
  • Os membros do equipo fan moitas cousas xuntos.
  • Se te asocias con alguén de fóra do grupo , é máis probable que te rexeiten e te ridiculicen.
  • É moi difícil que se una xente nova, e a maioría das veces nin sequera a deixan.

Que che axuda a lidar con estes "cliques"?

Tanto se pertences a un "grupo" coma este como se non, estas cousas poden facerche a vida un pouco difícil. Pero non te preocupes, hai xeitos de lidar con isto. Vexamos cales son.

Coñécete a ti mesmo, xunto coa túa reputación.

Imaxina que estás nun grupo. Primeiro, pregúntate: queres estar neste grupo porque queres ser aceptado, porque te sentes só ou porque realmente estás de acordo coas súas ideas e valores? Ás veces metémonos no grupo equivocado sen darnos conta, non si? O teu grupo de amigos converteuse no tipo de grupo que non che gusta? Por exemplo, convertéronse nun grupo que se ri dos demais e os marxinaliza en lugar de axudar aos demais? A xente mírate ben ou mal segundo os amigos cos que te relacionas? É algo así como: "Ese neno dese grupo é moi bo" ou "Ai, ese travieso que molesta aos demais"? Como che fai sentir isto? Podes estar orgulloso da forma en que ti e os teus amigos tratades aos demais? Fai estas preguntas. É coma mirarte nun espello. O máis importante é vivir segundo o teu corazón.

Segue facendo cousas que che fagan feliz.

Non deixes que ningún grupo te inflúa para que abandones as cousas que che gustan ou perdas o teu tempo e diñeiro en cousas que non son importantes para ti. Imaxina que che encanta debuxar, pero a xente da túa "camarada" rise diso e di: "Para que é iso?". Non deixes de debuxar por iso. Dedícate a cousas que che fagan sentir valioso e que che fagan sentir pertencente. Porque, cando es bo en algo, cando fas algo que che gusta, sénteste moi seguro e feliz contigo mesmo. Iso é o que se chama "autoestima". Entón, podes ser bo nos deportes, cantar, tocar un instrumento, debuxar ou participar en teatro. Ou únete a varios clubs académicos na escola: club de ciencias, club literario, club de debate, etc. Estas cousas non só che farán sentir ben contigo mesmo, senón que tamén podes coñecer novos amigos aos que lles gustan as mesmas cousas que a ti. Hai lugares onde podes ser voluntario fóra da escola. Visita lugares como refuxios de animais, hospitais, residencias de anciáns ou hortas comunitarias. Tamén nos sentimos xenial cando axudamos aos demais.

Manteña as súas amizades abertas e diversas.

Estar confinado ao mesmo grupo de amigos pode limitar o teu mundo. Imaxina estar co mesmo grupo de persoas todo o tempo. Entón non obterás novas ideas, non aprenderás cousas novas e non te darás conta de cantas persoas diferentes hai no mundo. Así que fai amizade con persoas de diferentes lugares, con diferentes orixes e ás que lles gusten cousas diferentes. Quizais o neno tranquilo da túa clase sexa un artista con moito talento. O teu irmán maior de ao lado pode ter experiencias que nin sequera podes imaxinar. É cando interactuamos con diferentes persoas que aprendemos sobre a vida e as persoas. Busca persoas que se axusten ás túas ideas, obxectivos e comportamento. O apoio dos bos amigos é unha gran fonte de forza cando estás triste ou preocupado, como unha lámpada que se acende na escuridade.

Defende a ti mesmo e aos demais.

Sé sensible aos sentimentos dos demais. Non cedas á presión negativa dos compañeiros. Non fagas algo que non penses que está ben, mesmo que outros o estean facendo. Lembra que os verdadeiros amigos nunca te obrigarán nin che farán esixencias innecesarias. Respectarán as túas decisións. Se ti ou alguén que coñeces estás a sufrir acoso escolar, xa sexa en persoa ou en liña, infórmao aos teus pais, a un orientador escolar ou a un profesor.Non hai nada do que avergoñarse, a túa seguridade é o máis importante. Limita o tempo que pasas con persoas que falan cotilleos sobre os demais e os tratan mal. Se ves a alguén comportándose deste xeito, deféndeo se podes. Ás veces, a túa palabra pode marcar unha gran diferenza.

Ten coidado co que publicas en liña.

As redes sociais convertéronse nunha parte importante das nosas vidas hoxe en día. Polo tanto, teña coidado cos grupos e camarillas en liña que usan as redes sociais. A través destas, a xente pode invitar só a uns poucos dos seus amigos favoritos a unha festa ou deixar comentarios e publicacións desagradables e marxinar a outros. Algúns incluso crean perfís falsos para molestar aos demais. Polo tanto, é aconsellable manter o seu perfil privado. Pense dúas veces nas publicacións e fotos que publica. Pense se estas se converterán algunha vez nun problema para vostede. O ciberacoso é outro aspecto perigoso destas camarillas.

Que máis queres saber sobre estas "camaradas"?

Hai algo máis que debes saber. Ás veces, a propia xente do grupo quere marchar. Porque non queren quedar atrapados nas regras do grupo, alienar aos demais e ferir á xente. Non todo o mundo está nun grupo con malas intencións e, ás veces, quedan atrapados nel sen sequera darse conta. Quizais teñan medo de que, se marchan, quedarán sós.

Entón, en vez de preocuparte demasiado polo grupo social ao que pertences, intenta ser un bo amigo de todos. Iso significa ser respectuoso, cariñoso, honesto e amable cos demais. Sé o tipo de amigo que queres ter. O máis importante é ser ti mesmo, vivir segundo os teus valores. Cando es fiel a ti mesmo e honesto, rodearaste de bos amigos.

Finalmente, algunhas cousas importantes para lembrar

De acordo, hai algunhas cousas que debes ter en conta do que falamos. Son como sinais que che indican o camiño na túa viaxe.

  • Nunca esquezas quen es e cales son os teus valores. Non te cambies para encaixar nun "clique". O teu corazón distingue o ben do mal.
  • Atopa amigos de verdade. Rodéate de xente que te apoie, te comprenda e che axude a sacar o mellor de ti mesmo. A amizade é un fermoso vínculo entre dúas persoas, non pode ser unha presión.
  • Trata aos demais con amabilidade e respecto. Non teñas medo de defender a alguén se ves que está sendo marxinalizado. Mesmo unha pequena axuda túa pode ser unha gran axuda para alguén.
  • Ten coidado tamén no mundo en liña. Protexe a túa privacidade. Pensa nas persoas que ven todo o que publicas.
  • Lembra,Moitos dos "cliques" que tes na escola desaparecerán despois dun tempo. A vida é moito máis grande ca iso. Así que non deixes que isto sexa o fin do mundo. Pensa no teu futuro, na túa felicidade.

Es unha persoa moi valiosa. Non deixes que ningún "grupo" diminúa o teu valor! Sé ti mesmo e o mundo amarate.


Grupos, amigos, compañeiros de escola, grupos, marxinalización, relacións sociais, mocidade , saúde mental , acoso escolar

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 2 + 1 =
Ti tamén estás atrapado nun "clique" na escola? Falemos de como lidar con estes "cliques"!
Saúde mental12 de febreiro de 2026

Ti tamén estás atrapado nun "clique" na escola? Falemos de como lidar con estes "cliques"!

A todos nos gusta estar cos amigos. Cando quedamos cos amigos, falamos, xogamos ou simplemente pasamos tempo xuntos, sentímonos incriblemente felices, non si? Cando estamos cun grupo así, moitas cousas na vida parecen ser máis fáciles, sentimos que temos seguridade. Hai algúns grupos de amigos, e son moi abertos aos demais, e son moi flexibles. Dan a benvida a calquera que veña e diga: "Ven e únete a nós". Non obstante, os grupos chamados "camarillas" dos que imos falar hoxe son bastante diferentes. Son moi restritivos e mostran claramente que non todo o mundo pode unirse a eles. Teñen unha actitude do tipo "este é o noso grupo, está prohibido para os demais". Pero teño boas novas para vós, a maioría das veces, estas "camarillas" desaparecen ao final do colexio. Entón, ata entón, falemos un pouco sobre estas "camarillas" e como lidar con elas?

Cal é a diferenza entre un grupo normal de amigos e unha chamada "camarada"?

De acordo, agora vexamos en que se diferencian estes dous tipos entre si. Se entendes isto, moitas cousas quedarán claras para ti.

Os grupos normais de amigos fórmanse en función de cousas que todos temos en común, como os deportes que practicamos, as afeccións , as clases ou a zona na que vivimos e, ás veces, as conexións familiares. Imaxina que estás no equipo de xadrez da escola e que simplemente te fas amigo dos outros rapaces dese equipo, non si? Así é. As persoas dun grupo así poden asociarse e falar libremente con persoas de fóra do grupo. Ninguén as ostracizará nin excluirá por facelo. Pode que non fagan todo xuntos, e iso está ben. Quizais o teu amigo de xadrez non xogue ao críquet, pero iso non é un problema. Respéctanse mutuamente.

Non obstante, aínda que ás veces as camarillas se forman baseándose en intereses comúns, a maioría das veces o seu foco principal está no seu propio "status" ou "popularidade". Imaxina un grupo de persoas na escola que pensan que son o grupo "máis guai". A forma en que visten, a forma en que falan, os lugares aos que van... están a tentar demostrar que son os mellores. Estas "camaradas" adoitan estar controladas por un grupo de persoas que son como líderes. Son eles os que deciden quen está "dentro" e quen está "fóra". A xente desta "camarada" fai moitas cousas xuntas.Se alguén fai amizade con alguén alleo ao grupo, pode ser rexeitado e mesmo ridiculizado. Podes escoitar cousas como: «Ah... tamén falas con esa persoa? Non encaixa no noso grupo». Ás veces, estas «camarillas» poden ser moi crueis e comprácense en marxinalizar aos demais.

En poucas palabras:

  • Grupos de amigos:
  • Está construído sobre cousas como intereses comúns, deportes , actividades, clases, barrios e conexións familiares.
  • Os membros do grupo teñen a liberdade de interactuar con persoas alleas. Ninguén ten que ter medo de ser excluído.
  • Non tedes que facelo todo xuntos. Iso é normal.
  • Normalmente está aberto á participación de xente nova.
  • 'Camariñas':
  • Aínda que poida basearse no sentido común, a maioría da xente fíxase no "status" ou na "popularidade".
  • Un grupo de persoas, como os líderes, teñen o control. Deciden quen "entra" e quen "sae".
  • Os membros do equipo fan moitas cousas xuntos.
  • Se te asocias con alguén de fóra do grupo , é máis probable que te rexeiten e te ridiculicen.
  • É moi difícil que se una xente nova, e a maioría das veces nin sequera a deixan.

Que che axuda a lidar con estes "cliques"?

Tanto se pertences a un "grupo" coma este como se non, estas cousas poden facerche a vida un pouco difícil. Pero non te preocupes, hai xeitos de lidar con isto. Vexamos cales son.

Coñécete a ti mesmo, xunto coa túa reputación.

Imaxina que estás nun grupo. Primeiro, pregúntate: queres estar neste grupo porque queres ser aceptado, porque te sentes só ou porque realmente estás de acordo coas súas ideas e valores? Ás veces metémonos no grupo equivocado sen darnos conta, non si? O teu grupo de amigos converteuse no tipo de grupo que non che gusta? Por exemplo, convertéronse nun grupo que se ri dos demais e os marxinaliza en lugar de axudar aos demais? A xente mírate ben ou mal segundo os amigos cos que te relacionas? É algo así como: "Ese neno dese grupo é moi bo" ou "Ai, ese travieso que molesta aos demais"? Como che fai sentir isto? Podes estar orgulloso da forma en que ti e os teus amigos tratades aos demais? Fai estas preguntas. É coma mirarte nun espello. O máis importante é vivir segundo o teu corazón.

Segue facendo cousas que che fagan feliz.

Non deixes que ningún grupo te inflúa para que abandones as cousas que che gustan ou perdas o teu tempo e diñeiro en cousas que non son importantes para ti. Imaxina que che encanta debuxar, pero a xente da túa "camarada" rise diso e di: "Para que é iso?". Non deixes de debuxar por iso. Dedícate a cousas que che fagan sentir valioso e que che fagan sentir pertencente. Porque, cando es bo en algo, cando fas algo que che gusta, sénteste moi seguro e feliz contigo mesmo. Iso é o que se chama "autoestima". Entón, podes ser bo nos deportes, cantar, tocar un instrumento, debuxar ou participar en teatro. Ou únete a varios clubs académicos na escola: club de ciencias, club literario, club de debate, etc. Estas cousas non só che farán sentir ben contigo mesmo, senón que tamén podes coñecer novos amigos aos que lles gustan as mesmas cousas que a ti. Hai lugares onde podes ser voluntario fóra da escola. Visita lugares como refuxios de animais, hospitais, residencias de anciáns ou hortas comunitarias. Tamén nos sentimos xenial cando axudamos aos demais.

Manteña as súas amizades abertas e diversas.

Estar confinado ao mesmo grupo de amigos pode limitar o teu mundo. Imaxina estar co mesmo grupo de persoas todo o tempo. Entón non obterás novas ideas, non aprenderás cousas novas e non te darás conta de cantas persoas diferentes hai no mundo. Así que fai amizade con persoas de diferentes lugares, con diferentes orixes e ás que lles gusten cousas diferentes. Quizais o neno tranquilo da túa clase sexa un artista con moito talento. O teu irmán maior de ao lado pode ter experiencias que nin sequera podes imaxinar. É cando interactuamos con diferentes persoas que aprendemos sobre a vida e as persoas. Busca persoas que se axusten ás túas ideas, obxectivos e comportamento. O apoio dos bos amigos é unha gran fonte de forza cando estás triste ou preocupado, como unha lámpada que se acende na escuridade.

Defende a ti mesmo e aos demais.

Sé sensible aos sentimentos dos demais. Non cedas á presión negativa dos compañeiros. Non fagas algo que non penses que está ben, mesmo que outros o estean facendo. Lembra que os verdadeiros amigos nunca te obrigarán nin che farán esixencias innecesarias. Respectarán as túas decisións. Se ti ou alguén que coñeces estás a sufrir acoso escolar, xa sexa en persoa ou en liña, infórmao aos teus pais, a un orientador escolar ou a un profesor.Non hai nada do que avergoñarse, a túa seguridade é o máis importante. Limita o tempo que pasas con persoas que falan cotilleos sobre os demais e os tratan mal. Se ves a alguén comportándose deste xeito, deféndeo se podes. Ás veces, a túa palabra pode marcar unha gran diferenza.

Ten coidado co que publicas en liña.

As redes sociais convertéronse nunha parte importante das nosas vidas hoxe en día. Polo tanto, teña coidado cos grupos e camarillas en liña que usan as redes sociais. A través destas, a xente pode invitar só a uns poucos dos seus amigos favoritos a unha festa ou deixar comentarios e publicacións desagradables e marxinar a outros. Algúns incluso crean perfís falsos para molestar aos demais. Polo tanto, é aconsellable manter o seu perfil privado. Pense dúas veces nas publicacións e fotos que publica. Pense se estas se converterán algunha vez nun problema para vostede. O ciberacoso é outro aspecto perigoso destas camarillas.

Que máis queres saber sobre estas "camaradas"?

Hai algo máis que debes saber. Ás veces, a propia xente do grupo quere marchar. Porque non queren quedar atrapados nas regras do grupo, alienar aos demais e ferir á xente. Non todo o mundo está nun grupo con malas intencións e, ás veces, quedan atrapados nel sen sequera darse conta. Quizais teñan medo de que, se marchan, quedarán sós.

Entón, en vez de preocuparte demasiado polo grupo social ao que pertences, intenta ser un bo amigo de todos. Iso significa ser respectuoso, cariñoso, honesto e amable cos demais. Sé o tipo de amigo que queres ter. O máis importante é ser ti mesmo, vivir segundo os teus valores. Cando es fiel a ti mesmo e honesto, rodearaste de bos amigos.

Finalmente, algunhas cousas importantes para lembrar

De acordo, hai algunhas cousas que debes ter en conta do que falamos. Son como sinais que che indican o camiño na túa viaxe.

  • Nunca esquezas quen es e cales son os teus valores. Non te cambies para encaixar nun "clique". O teu corazón distingue o ben do mal.
  • Atopa amigos de verdade. Rodéate de xente que te apoie, te comprenda e che axude a sacar o mellor de ti mesmo. A amizade é un fermoso vínculo entre dúas persoas, non pode ser unha presión.
  • Trata aos demais con amabilidade e respecto. Non teñas medo de defender a alguén se ves que está sendo marxinalizado. Mesmo unha pequena axuda túa pode ser unha gran axuda para alguén.
  • Ten coidado tamén no mundo en liña. Protexe a túa privacidade. Pensa nas persoas que ven todo o que publicas.
  • Lembra,Moitos dos "cliques" que tes na escola desaparecerán despois dun tempo. A vida é moito máis grande ca iso. Así que non deixes que isto sexa o fin do mundo. Pensa no teu futuro, na túa felicidade.

Es unha persoa moi valiosa. Non deixes que ningún "grupo" diminúa o teu valor! Sé ti mesmo e o mundo amarate.


Grupos, amigos, compañeiros de escola, grupos, marxinalización, relacións sociais, mocidade , saúde mental , acoso escolar

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 2 + 1 =