Tamén te rotaches o tendón de Aquiles? Coñecemos a proba de Thompson!

Ás veces, cando xogas ou corres, podes escoitar un son de "clic" no calcañar do pé, seguido dunha dor repentina e intensa. É coma se un tendón rompese. Nestes momentos, hai unha proba sinxela que os médicos usan para determinar se o teu tendón se rompeu ou se o teu tendón de Aquiles se rompeu. Isto é o que chamamos a "proba de Thompson". Falaremos disto con máis detalle hoxe?

Que é a proba de Thompson?

En poucas palabras, a proba de Thompson é unha proba na que o médico te mantén quieto, sen grandes máquinas, e examina o teu corpo. Basicamente, comproba se o teu tendón de Aquiles (o músculo da pantorrilla) está roto ou, como o chaman os médicos, roto . Ás veces, os médicos chámanlle a proba de compresión da pantorrilla porque consiste en comprimir suavemente o músculo da pantorrilla. Parece sinxelo, non si?

Cando realiza un médico a proba de Thompson?

Se o teu médico sospeita que se che rompeu o tendón de Aquiles, realizarache a proba de Thompson. Imaxina que es un atleta e, mentres corres ou saltas, de súpeto escoitas un estalo na parte traseira da perna, seguido dunha dor intensa. Ou quizais notes inchazo nesa zona. Esta é a primeira proba que che fará o teu médico.

O mellor de todo é que se trata dunha proba que se realiza na consulta. Non require unha visita á parte nin equipamento caro. Pódese facer como parte dun exame básico, en canto se notifican os síntomas. Non obstante, despois desta proba, a miúdo será necesario realizar outra proba de imaxe, como unha ecografía ou unha resonancia magnética (RM), para confirmar a lesión. Falaremos diso máis tarde.

Como facer esta proba? É moi doado!

Esta é unha proba rápida e sinxela para comprobar o estado do teu tendón de Aquiles. Así é como a fai o médico:

• Colocarémosche en decúbito prono na mesa de exploración. Os teus nocellos e pés deben estar por riba do bordo da mesa. Ás veces, isto faise cos xeonllos dobrados a 90 graos, o que relaxará os músculos da pantorrilla.
• Despois, o médico apertará suave pero firmemente o músculo da pantorrilla, que é o músculo que se atopa na parte inferior da perna.
• Ao apertar, o médico comprobará coidadosamente se o talón e o pé se dobran lixeiramente cara abaixo (plantarflexión), é dicir, se se moven lixeiramente ou se elevan cara arriba.
• Normalmente, se o tendón de Aquiles está san, o talón debería dobrarse cara abaixo ao apertar o tendón. Isto débese a que este tendón conecta o músculo da pantorrilla co óso do talón (calcáneo). É coma unha goma elástica que se tira cara aos lados.
• O médico probablemente fará o mesmo coa outra perna. Medirá canto se move o calcañar da perna non lesionada e compararao coa perna lesionada. A diferenza será evidente.

Teño que preparar algo para isto?

Oh, non! Non precisas facer nada especial para prepararte para esta "proba de Thompson". O máis importante é que, se cres que te rompeches o "tendón de Aquiles", é dicir, se escoitas un "clic" na perna como mencionei antes, ou se tes unha dor intensa, consulta un médico canto antes. Non esperes máis, porque se o fas, a condición podería empeorar.

Como me sentirei durante a proba? Doerá?

Tenta relaxarte o máximo posible durante esta proba. Se tensas os músculos, pode resultar difícil para o médico ver a posición exacta e os resultados poden ser inexactos.

Normalmente, a proba de Thompson non aumentará a dor nin outros síntomas dunha rotura do tendón de Aquiles. O médico pode sentir un pouco de rixidez ao apertar o tendón, pero é pouco probable que lle cause unha dor significativa. Non obstante, se sentes algunha molestia inusual ou dor insoportable cando o médico aperta o tendón, infórmao ao teu médico de inmediato. Escoitarache.

Que ocorre despois da proba de Thompson?

De acordo, agora o médico fixo a proba de Thompson. Se o médico pensa que podes ter un tendón de Aquiles roto (é dicir, unha proba positiva), iso non é o final da historia. Probablemente tamén terás que facer outra proba de imaxe. Trátase dunha proba que saca imaxes para ver exactamente como é a lesión, ata onde está rota, se está completamente rota ou só un pouco rota.

Algúns exemplos disto son:

• Ecografía: emprega ondas sonoras para sacar imaxes do colo do útero.
• Unha resonancia magnética (RM): emprega campos magnéticos e ondas de radio para obter imaxes detalladas do cerebro e dos tecidos circundantes. É máis detallada que unha ecografía.

Cales son os resultados que obteño? Que significan?

Os resultados da proba de Thompson non son como os que poderías ter visto noutras probas médicas. É dicir, non dá un número exacto nin un rango. É máis ben unha pregunta de "si" ou "non", ou "verdadeiro" ou "falso". O médico só está a comprobar se o teu tendón de Aquiles está roto.

• Un resultado positivo significa: se o talón non se dobra cara abaixo en absoluto (sen flexión plantar) cando o médico aperta o tendón, o máis probable é que o tendón de Aquiles estea roto.
• O resultado é negativo (`Negativo`), o que significa:Se o talón se dobra cara abaixo normalmente cando o médico aperta o tendón (presencia de flexión plantar), significa que o tendón de Aquiles non está roto ou que non se pode confirmar só con esta proba e mesmo pode estar parcialmente roto.

Os resultados desta proba e outras probas de imaxe axudarán ao seu médico a decidir que tratamento precisa. Na maioría dos casos, unha rotura completa do tendón de Aquiles require cirurxía para reparala. Ás veces, pódese usar unha escaiola ou unha bota en lugar da cirurxía. É mellor falar co seu médico sobre isto.

En que momento debería consultar definitivamente cun médico?

Se cres que podes ter unha rotura do tendón de Aquiles ou se presentas algún destes síntomas, consulta un médico sen demora.

• Se escoitas un son de "clic" ou "chasquido" detrás do nocello, especialmente durante unha actividade física vigorosa (por exemplo, correr, saltar ou xogar ao bádminton).
• De súpeto, sentes unha dor aguda e insoportable detrás do nocello. Pode parecer coma se alguén che dese unha patada.
• Se tes dificultades para camiñar despois da lesión, se sentes que non podes poñer o pé no chan, especialmente se non podes poñerte de puntillas.
• Se hai inchazo e hematomas detrás do nocello.

Se tes estes síntomas, non te quedes na casa. Non penses: "Mellorará por si só". O mellor que podes facer é buscar consello médico inmediatamente.

Hai outras probas para comprobar se o tendón de Aquiles está roto?

Si, a proba de Thompson é só unha das principais probas físicas que os médicos empregan para diagnosticar unha rotura do tendón de Aquiles. As outras son:

• Proba de Matles: é similar á proba de Thompson. Pediráselle que se deite boca abaixo e que estenda as pernas cara ao lado da cama ou que dobre os xeonllos a 90 graos. Normalmente, se o tendón de Aquiles está san, o pé estará nun lixeiro ángulo, o que significa que estará lixeiramente dobrado cara abaixo (leve flexión plantar). Non obstante, se o tendón está roto, o pé estará nunha posición plana ou neutra, ou en dorsiflexión.
• Palpación do tendón de Aquiles: A palpación consiste en que o médico palpa algo cos dedos e o aperta. O médico adoita facer isto xunto con outras probas. O tendón de Aquiles é un tendón grande e groso que se pode palpar debaixo da pel. Polo tanto, se está total ou parcialmente roto, o médico pode sentir un oco (ou defecto) na zona rota.

Pero lembra que, independentemente da proba física que realice o médico, ao final terá que facer polo menos unha proba de imaxe (a miúdo unha ecografía ou unha resonancia magnética) para obter unha imaxe clara da lesión.

É correcto camiñar cun tendón de Aquiles roto?

Moitas persoas poden camiñar e mover os nocellos ata certo punto mesmo se se lles rompe o tendón de Aquiles. Non obstante, pode ser doloroso e difícil. Se cres que tes un problema co tendón de Aquiles, mesmo se podes camiñar ou soportar peso na perna, consulta un médico de inmediato.

Porque cando usas o nocello e apoias todo o peso na perna, unha lesión existente (incluída unha rotura do tendón de Aquiles) pode empeorar. Un tendón lixeiramente desgarrado pode incluso romperse por completo.

Ata que un médico poida diagnosticar a túa lesión, se tes muletas, un andador ou outras axudas para a mobilidade, o mellor é usalas. É moi importante descansar a perna.

Entón, que cousas debemos lembrar de todo isto? (Mensaxe para levar para a casa)

Unha rotura do tendón de Aquiles é unha lesión común, especialmente para os atletas ou aqueles que fan movementos bruscos como correr ou saltar. Pode dar medo, pero pódese tratar e curar se se recibe o tratamento axeitado.

A proba de Thompson é unha proba sinxela, segura e moi eficaz que un médico pode empregar para detectar esta afección. Pode axudar a identificar un problema rapidamente.

Non obstante, esta proba por si soa non pode dicilo todo. Probablemente precisarás outra proba, como unha ecografía ou unha resonancia magnética, para ver exactamente canto dano sufriu o tendón.

Unha rotura do tendón de Aquiles pode tardar en curar e pode ser moi difícil (especialmente con fisioterapia). Pode que nin sequera te lembres da proba de Thompson cando comeces a correr e saltar de novo. Non obstante, esta sinxela proba é un primeiro paso rápido na túa viaxe de recuperación.

Entón, se escoitas un son de "clic" que vén da parte traseira da perna e sentes dor, non esquezas consultar un médico. Entón, con probas coma esta, poderás comezar o tratamento necesario rapidamente. Mellorarás pronto e poderás volver ao teu traballo!

` Esperón calcáneo, proba de Thompson, rotura do tendón de Aquiles, lesións de nocello, lesións deportivas, dor no talón, proba de compresión da pantorrilla