O teu fillo/a ten estes hábitos? Falemos de tics e trastornos de tics!

O teu pequeno ás veces pestanexa continuamente? Ou encolle os ombreiros? Quizais só fai un son de carraspeo? Como nai ou pai, é normal que te sintas un pouco nervioso e asustado cando ves cousas coma esta. Isto é o que chamamos tics . Non son cousas que fas intencionadamente, ocorren espontaneamente. Non hai nada que temer, falemos disto en detalle e de forma sinxela.

Que son os tics? En poucas palabras...

En poucas palabras, os tics son movementos ou sons repentinos e rápidos que se producen no corpo de forma involuntaria e repetida. Son incontrolables. Poden ser cousas como pestanexar, encoller os ombreiros ou simplemente facer un "zunido" na gorxa. Poden producirse en calquera parte do corpo: na cara, nos ombreiros, nos brazos e nas pernas. Ás veces, estes tics poden cambiar de cando en vez.

Normalmente, un tic vai precedido dunha sensación de incomodidade ou dunha necesidade de facer algo. Algunhas persoas poden conter o tic durante un tempo, pero é moi incómodo. A incomodidade adoita desaparecer despois de que o tic remate.

Estes tics adoitan aparecer en nenos, especialmente entre os 5 e os 10 anos. Non adoitan ser graves e poden diminuír ou desaparecer por completo co tempo. Non obstante, ás veces estes tics poden ser un sinal dun trastorno de tics máis grave que require tratamento.

Que tipos de tics existen?

Dividimos os tics en dúas categorías principais: tics motores, que implican movementos corporais, e tics vocais, que implican a voz. Ambos se dividen á súa vez en "simples" e "complexos".

Os tics motores adoitan aparecer primeiro, seguidos dos tics verbais. Ademais, os tics simples aparecen antes dos tics complexos.

Tics motores simples

Trátase de movementos moi curtos e repentinos que implican só un ou uns poucos grupos musculares.

• Movementos oculares, como pestanexo frecuente e xiro dos ollos
• Facer unha cara de mal humor, facer o ridículo
• Abrazo ao ombreiro
• Tremor da cabeza ou dos ombreiros

Tics vocais simples

Tamén son sons curtos e repentinos.

• Aclaramento frecuente da gorxa
• Facer un ruído coma se estivese a rascarse o nariz
• Facer un son como o ladramento dun can
• Facer sons curtos como "hum", "ah"

Tics motores complexos

Trátase de patróns de movemento interconectados e dalgún xeito organizados. Implican a varios grupos musculares diferentes do corpo traballando ao mesmo tempo.

• Movementos relacionados, como agarrar un ombreiro e xirar a cabeza mentres se fai unha careta.
• Tocar e examinar un obxecto, tocalo (por exemplo, tocar unha esquina dunha mesa, tocar un libro).
• Saltando, saltando cara arriba.
• Dobrarse, torcerse.

Tics vocais complexos

Son un pouco máis complexos que simples sons e poden ser palabras ou frases.

• Repetir palabras ou frases que xa dixeron.
• Repetir palabras ou frases que outras persoas din exactamente como se din (isto chámase ecolalia ).
• Empregar linguaxe inapropiada, vulgar ou obscena (a isto chámaselle coprolalia ). Non é algo que o neno faga intencionadamente, senón algo que ocorre fóra de control.

Entón, que son os trastornos de tics?

Os trastornos por tics son un grupo de afeccións que afectan o sistema nervioso. Son as causas dos tics. Estes tics e os seus síntomas asociados poden variar de leves a graves . A maioría das veces, os tics son leves e non requiren tratamento. A miúdo desaparecen a medida que os nenos crecen. Non obstante, nalgúns casos, é necesario tratamento para controlar os tics e outros problemas de saúde que os acompañan.

Cales son os principais tipos de trastornos de tics?

Hai tres tipos principais de trastornos por tics. Estes varían segundo o tipo de tics presentes (motores, verbais ou ambos) e a duración dos síntomas.

1. Trastorno de tics provisional / Trastorno de tics transitorio:

• Estas persoas levan menos dun ano con tics motores ou verbais (un ou ambos).
• Este é o tipo máis común de trastorno por tics, que afecta a arredor do 10 % dos nenos nos seus primeiros anos de escolaridade.
• Segundo o Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais (DSM-5) , unha guía empregada polos médicos para diagnosticar trastornos mentais, este diagnóstico admítese se:
• Debe haber un ou máis tics motores ou un ou máis tics verbais.
• As carrachas non poden estar presentes durante máis dun ano.
• Os tics deben ter comezado antes dos 18 anos.
• Estes síntomas non poden ser causados ​​por outra afección médica (por exemplo, unha infección cerebral) nin pola toma de medicamentos ou fármacos.
• Tamén é posible que che diagnosticaran outro tic.

2. Trastorno de tics persistente/crónico:

• Estas persoas levan máis dun ano tivesen tics motores ou verbais (non ambos ao mesmo tempo, só un tipo).
• Esta condición obsérvase en menos do 1 % dos nenos en idade escolar.
• Segundo o DSM-5 , para este diagnóstico:
• Debe haber un ou máis tics motores, ou un ou máis tics verbais (non ambos).
• Os tics deben producirse varias veces ao día, case todos os días ou ocasionalmente, durante máis de 12 meses.
• Os tics deben ter comezado antes dos 18 anos.
• Estes síntomas non poden ser causados ​​por outra afección médica nin pola toma de medicamentos ou fármacos.
• Non é posible diagnosticar a síndrome de Tourette.

3. Síndrome de Tourette:

• Estas persoas levan máis dun ano con tics motores e verbais (ambos os dous tipos).Existe.
• Este considérase o tipo máis grave de enfermidade transmitida por carrachas.
• Segundo o DSM-5 , para este diagnóstico:
• Debe haber dous ou máis tics motores e polo menos un tic verbal (estes non teñen por que estar presentes ao mesmo tempo).
• Os tics deben estar presentes durante polo menos un ano. Poden producirse varias veces ao día (xeralmente en episodios pequenos e continuos), case todos os días ou ocasionalmente.
• Os tics deben ter comezado antes dos 18 anos.
• Estes síntomas non poden ser causados ​​por outra afección médica nin pola toma de medicamentos ou fármacos.

Que tan comúns son os trastornos de tics?

Os trastornos por tics son en realidade máis comúns do que se podería pensar. Os investigadores estiman que ata un de cada 50 nenos pode ter a síndrome de Tourette ou outro trastorno por tics .

Que se sente cando tes un tic?

Antes de que apareza un tic, podes sentir unha forte necesidade de facelo. Como a necesidade de rascar unha zona que che pica ou a sensación de que se achega unha entreperna. Acumúlase unha especie de tensión na parte do corpo onde está a piques de aparecer o tic e, cando se produce o tic, esa tensión alivia temporalmente e sentes unha sensación de alivio.

Ás veces é posible controlar o tic durante uns segundos ou uns minutos, pero require moito esforzo. Finalmente, a necesidade vólvese insoportable.

É especialmente difícil controlar un tic cando hai moito estrés . Cousas como o estrés e a fatiga poden aumentar os tics. Sorprendentemente, ás veces os tics aumentan cando o corpo está relaxado ou cando se está só. Se alguén fala do tic ou o sinala, os tics tamén poden aumentar. Non obstante, os tics non adoitan producirse mentres se dorme . Ademais, os tics poden diminuír cando unha persoa se concentra en algo (por exemplo, nos deberes ou noutros traballos).

Existen algún tipo de tics graves e prexudiciais?

Si, algúns tics poden ser prexudiciais. Por exemplo, algúns tics motores poden provocar golpes na cara ou dor de pescozo ao sacudilo repetidamente.

A coprolalia , da que falamos antes, é a expresión espontánea de palabras e frases inapropiadas e tamén pode ser un gran problema. Isto pode facer que o neno pareza que está a molestar aos demais intencionadamente ou a comportarse mal. Pero en realidade é un impulso incontrolable. Os nenos con coprolalia poden ser castigados innecesariamente na escola e na casa, e poden ser acosados ​​por outros nenos . A coprolalia pode afectar entre o 10 % e o 15 % dos nenos con síndrome de Tourette.

Que causa os tics?

Os investigadores aínda non poden determinar a causa exacta dos tics.Si. Pero algúns científicos cren que estes son causados ​​por cambios nas partes do cerebro que controlan o movemento. Ademais, dado que os tics poden transmitirse de xeración en xeración (familias biolóxicas), pénsase que pode haber unha relación xenética .

Algunhas outras afeccións que se poden observar xunto coas enfermidades transmitidas por carrachas inclúen:

• Trastorno por déficit de atención e hiperactividade (TDAH)
• Trastorno de ansiedade
• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

Ás veces, as persoas con outras doenzas, como a enfermidade de Huntington ou a encefalite (unha infección do cerebro), tamén poden desenvolver tics ou movementos semellantes aos tics. Os tics tamén poden producirse despois de consumir drogas, como a cocaína ou as anfetaminas . Non obstante, os tics causados ​​por estas outras doenzas ou drogas non se consideran trastornos por tics.

Cales son os factores de risco para esta condición?

Os tics son máis comúns na infancia, especialmente na primeira infancia . Os nenos poden desenvolver tics desde os 4 anos de idade. Non obstante, a afección é máis común entre os 5 e os 10 anos. Ademais, os nenos son máis propensos a desenvolver tics que as nenas.

Como se diagnostican os trastornos de tics?

O profesional sanitario do seu fillo examinarao e escoitara atentamente os seus síntomas. Se é posible, grave un ou dous vídeos do seu fillo tendo un tic . Isto axudará ao médico a ver exactamente polo que está a pasar o seu fillo.

Dependendo do tipo de tics e de canto tempo levan presentes, o médico pode determinar se o neno ten un trastorno de tics. O médico tamén pode querer comprobar se hai outras afeccións que poden acompañar os tics, como o TDAH ou o TOC .

Como se tratan os trastornos de tics?

O tratamento depende do tipo e da gravidade da afección do neno. Se a afección do neno é leve, pode que non sexa necesario ningún tratamento . Os tics tamén poden desaparecer por si sós. Consellos sinxelos de autoaxuda, como evitar o estrés e a fatiga, poden ser útiles para moitos nenos.

Non obstante, se os tics do seu fillo son graves e interfiren coa vida diaria , o médico pode recomendar terapia conductual , medicación ou ambas.

Terapia conductual

Adestramento para a reversión de hábitosMediante a terapia conductual, ensínaselle ao neno a xestionar os seus síntomas e a aprender unha resposta competitiva para substituír o tic. Por exemplo, se o tic do neno é golpear o ombreiro, o terapeuta pode practicar manter os brazos do neno estendidos ata que a necesidade de golpear o ombreiro desapareza.

Outro tratamento é a Intervención Conductual Integral para os Tics (ICCT) . Este tratamento axuda aos nenos maiores a controlar os seus tics. Implica adestramento para a reversión de hábitos, educación sobre os tics e técnicas de relaxación.

Mentres proporciona terapia conductual, o psiquiatra do neno tamén pode aconsellarche sobre como apoiar o neno como familia e garantir que o neno reciba o apoio educativo que necesita.

Medicación

Se os tics persisten e interfiren na vida dun neno, a medicación para os tics pode axudar.

Para tics leves: Medicamentos como a clonidina e a guanfacina poden axudar. Estes medicamentos tamén se usan para tratar o TDAH e a ansiedade, xa que estas afeccións poden coexistir cos tics.

Para tics máis graves: os medicamentos neurolépticos , como o aripiprazol e a olanzapina, poden ser eficaces. Estes medicamentos funcionan alterando os efectos dos neurotransmisores que controlan os movementos corporais.

Canto tempo poden durar os tics?

Os tics adoitan mellorar co tempo e mesmo poden desaparecer por completo. Ás veces, un tic pode durar só uns meses, pero con maior frecuencia van e veñen durante anos.

Os tics son máis graves entre os 8 e os 17 anos. Normalmente, os tics diminúen e desaparecen por si sós despois da puberdade.

Pódense previr os tics?

Os científicos aínda non poden descubrir exactamente por que algunhas persoas teñen tics e outras non, polo que non se poden previr .

Se o meu fillo ten tics, como o coido?

Se o teu fillo ten tics leves, estes consellos sinxelos poden axudarche:

• Evita a ansiedade e o estrés: busca unha actividade que o teu fillo goce e que lle guste facer. Por exemplo, un xogo ou unha afección. Os tics poden aumentar cando o teu fillo se sente estresado ou ansioso. Cando o teu fillo participa nunha actividade, estará máis implicado e menos estresado.
• Evitar a fatiga: Os tics poden aumentar a medida que o neno se cansa máis. O nenoA ver se durmiches ben pola noite.
• Tenta ignorar os tics do teu fillo: Non prestes atención innecesaria aos tics do teu fillo. Falar deles e pensar neles pode empeoralos.
• Non castigues: Non lle grites ao teu fillo cando teña tics nin lle digas que pare. É algo que escapa ao seu control. Enfadarte ou culpalo non resolverá o problema.
• Conforta e anima ao neno/a: Fai que o neno/a entenda que todo está ben e que non hai de que avergoñarse dos tics. Fai que sinta que estás con el/ela.
• Informa aos demais con antelación: Informa aos teus amigos e familiares sobre os tics do teu fillo con antelación. Deste xeito, serán conscientes diso e non entrarán en pánico nin reaccionarán demasiado cando apareza un tic.
• Traballa co centro educativo do teu fillo/a: Mantén informados os profesores e o resto do persoal do centro sobre os tics do teu fillo/a. Se os tics do teu fillo/a están a causar problemas no centro, traballa con eles para atopar solucións. É posible que o teu fillo/a precise un espazo separado ou tempo adicional durante os exames.

Cando debería levar o meu fillo ao médico?

Algúns tics non son graves. Se os tics do seu fillo son leves e non hai ningún problema, pode que non precise consultar un médico. Os tics poden desaparecer por si sós. Non obstante, se lle preocupan os tics do seu fillo ou se os tics son coma estes, concierte unha cita cun médico:

• Se ocorre todo o tempo, ou se empeora ou ocorre con máis frecuencia.
• Se causa problemas sociais ou emocionais (por exemplo, acoso escolar por parte doutros nenos, vergoña).
• Se causa dor ou malestar .
• Se interfire coas tarefas escolares ou outras actividades cotiás.
• Se vén acompañado de ira, depresión ou pensamentos de autolesión.

Que preguntas debería facerlle ao médico do meu fillo/a?

Se o teu fillo ten tics, podes facerlle preguntas ao médico como estas:

• Os tics do meu fillo son leves ou máis graves?
• O meu fillo ten un trastorno de tics?
• En caso afirmativo, que tipo de enfermidade transmitida por carrachas ten o meu fillo/a?
• Que opcións de tratamento recomendas?
• Desaparecerán estas carrachas por si soas?
• Como pode afectar esta situación á aprendizaxe e ás relacións sociais do meu fillo/a? Que debería facer ao respecto?

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

É normal sentirse preocupado, estresado e asustado cando o seu fillo desenvolve un tic. Non obstante, aínda que os tics poden dar medo, non adoitan ser graves . De feito, os tics leves adoitan desaparecer por si sós.

O máis importante é que o teu fillo/a reciba o teu amor, comprensión e apoio.Facerlle entender ao neno que non está só e que non é culpa súa.

Non obstante, se os tics do seu fillo son frecuentes, graves ou interfiren coas actividades diarias ou o traballo escolar, consulte un médico inmediatamente. O médico poderá examinar coidadosamente os tics do seu fillo e determinar cal é o mellor tratamento, se é o caso. O máis importante é non entrar en pánico, senón obter información precisa e consello médico.

Tics , trastornos de tics, enfermidades neurolóxicas, terapia conductual, síndrome de Tourette, saúde mental infantil, trastornos do movemento