A vitamina D é esencial para o noso corpo. Pode que xa oíras que a obtemos da luz solar a maior parte do tempo. Pero ás veces a cantidade de vitamina D que obtemos dos alimentos, as bebidas e a luz solar pode non ser suficiente. É entón cando os médicos recomendan que tomemos suplementos de vitamina D. Así que hoxe imos falar destas tabletas mastigables de vitamina D.
Que é a vitamina D? Por que é importante para nós?
En poucas palabras, a vitamina D é un nutriente que axuda con varias funcións moi importantes no noso corpo.
O principal é axudar ao corpo a absorber o calcio dos alimentos que comemos. Xa sabes o importante que é o calcio para manter os nosos ósos fortes. Polo tanto, sen vitamina D, non podes realmente beneficiarte do calcio. Do mesmo xeito que necesitas unha chave para abrir unha porta, necesitas vitamina D para absorber o calcio. Xuntos, estes dous manteñen os nosos ósos e dentes fortes e sans .
Ademais, a vitamina D axuda ao noso sistema inmunitario a funcionar correctamente , o que significa que aumenta a nosa resistencia ás enfermidades. Tamén xoga un papel no funcionamento saudable do cerebro. Entón, se o nivel de vitamina D no corpo é baixo, usamos este medicamento para tratalo e previr esa afección.
Cousas que debes dicirlle ao teu médico antes de tomar este medicamento
Antes de recetarche vitamina D, é moi importante que o teu médico coñeza o teu historial médico completo, xa que algunhas afeccións requiren precaución ao usar vitamina D.
O máis importante é non lle ocultar nada ao seu médico. Mesmo algo pequeno pode afectar o seu tratamento.
Se tes algunha das seguintes afeccións, asegúrate de informar ao teu médico .
| Estado de saúde / outros asuntos | Por que é importante informar ao médico ? |
|---|---|
| Niveis altos de calcio ou vitamina D no sangue | Este medicamento pode facer que eses niveis aumenten aínda máis e causar complicacións. |
| Enfermidade renal ou hepática | Estas enfermidades poden afectar o xeito en que o corpo procesa a vitamina D. |
| Enfermidade paratiroide | É fundamental estar informado desta glándula porque controla os niveis de calcio no corpo. |
| Enfermidade inflamatoria intestinal, por exemplo, enfermidade de Crohn ou colite ulcerosa | Estas enfermidades poden reducir a absorción de vitamina D no corpo. |
| Outras enfermidades gastrointestinais, enfermidades da vesícula biliar ou afeccións como a fibrose quística | Estes tamén poden afectar a absorción ou o metabolismo da vitamina D. |
| Alerxias á vitamina D, a outros medicamentos, alimentos, conservantes ou colorantes | Isto é moi importante para previr alerxias. |
| Se estás embarazada, intentas quedar embarazada ou es nai que dá o peito | Isto é esencial para elixir o método de tratamento máis seguro para ti e o teu bebé. |
Como debo usar exactamente este medicamento?
Dado que se trata dun comprimido mastigable, sexamos un pouco máis conscientes de como usalo.
- Mastigar e tragar ben: esta pílula debe mastigarse completamente e tragarse. Non a trague enteira.
- Tomar cunha comida: Para obter mellores resultados, tome este medicamento cunha comida. A vitamina D absórbese mellor cando se toma con alimentos que conteñen graxa (por exemplo, leite, iogur, queixo, manteiga, ovos).
- Tómao a tempo: Tenta tomar o medicamento á mesma hora todos os días sempre que sexa posible. Deste xeito, é menos probable que o esquezas.
- Tómao exactamente como che diga o médico:Non tome máis da dose prescrita polo seu médico, nin tome menos da cantidade prescrita.
Que facer se tomas demasiado medicamento?
Se cre que tomou máis deste medicamento do que pensa, debe actuar de inmediato . Chame inmediatamente ao Centro Nacional de Información Toxicolóxica do Hospital Nacional de Colombo ou vaia á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital máis próximo.
Que pasa se esquezo unha dose de medicamento?
Se esquece tomar unha dose, tómea en canto se lembre. Non obstante, se case é a hora da seguinte dose, omita a dose esquecida e tome a seguinte dose á hora programada. Nunca tome unha dose dobre para compensar unha dose esquecida.
Outros medicamentos que poden interactuar coa vitamina D
Outros medicamentos que esteas a tomar poden afectar o funcionamento da vitamina D. Polo tanto, é moi importante que lle informes ao teu médico de todos os medicamentos que estás a tomar (con receita, sen receita, vitaminas, herbas ou ayurvédicos).
Algúns medicamentos que poden interactuar coa vitamina D son:
- Algúns tipos de antiácidos para tomar para a gastrite estomacal
- Algúns diuréticos
- Algúns medicamentos para baixar o colesterol (por exemplo, colestiramina, colestipol)
- Algúns medicamentos usados para as convulsións (por exemplo, fenitoína)
- Medicamentos como o aceite mineral, o orlistat ou a rifampicina.
- Suplementos que conteñen magnesio ou fósforo
Esta lista non é completa, polo que debes informarlle ao teu médico de todo o que tomes.
Efectos secundarios que debes ter en conta ao tomar medicamentos
Como calquera medicamento, a vitamina D pode causar efectos secundarios nalgunhas persoas. Algúns destes poden ser graves, polo que é importante coñecelos.
| Efectos secundarios que debes informar ao teu médico inmediatamente | |
|---|---|
| Reaccións alérxicas | Erupción cutánea, comezón, inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa. |
| Síntomas de niveis altos de calcio no sangue | Sede inusual, micción frecuente, náuseas, vómitos, confusión, debilidade ou fatiga inusuales, dor nos ósos. |
| Efectos secundarios que non adoitan ser preocupantes, pero que deben comunicarse ao médico se persisten | |
| Problemas do sistema dixestivo | Estreñimento, náuseas, perda de apetito. |
Como gardas e desfais os medicamentos?
- Conservación: Manteña este frasco de medicamento fóra do alcance dos nenos e animais domésticos . Garde a temperatura ambiente (entre 20 e 25 graos Celsius), lonxe da luz e da humidade, e manteña a tapa do frasco ben pechada.
- Eliminación: Non use medicamentos caducados . Antes de tirar medicamentos non desexados ou caducados, retire as pílulas do envase, mestúreas con algo como posos de café usados, terra ou area para gatos, métaas nunha bolsa ou noutro recipiente, pécheo ben e tíreo ao lixo. Se non ten dúbidas, consulte co seu médico .
Mensaxe para levar a casa
- A vitamina D é un nutriente moi importante para os ósos, a inmunidade e a saúde en xeral.
- Antes de usar este medicamento, informe ao seu médico sobre todas as súas doenzas e todos os demais medicamentos que estea a tomar.
- Para obter mellores resultados, mastigue ben o comprimido e tómeo cunha comida graxa.
- Teña en conta os síntomas de niveis elevados de calcio no sangue (sede excesiva, micción frecuente, vómitos). Se experimenta estes síntomas, informe ao seu médico inmediatamente.
- Nunca compartas a medicación que che receitou con outras persoas. É só para ti.
- Non teñas medo de falar co teu médico se tes algunha preocupación.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario