Cando chegas ás últimas semanas de embarazo, todas agardan con impaciencia a chegada do bebé. Durante este tempo, cando de súpeto sentes dor de estómago, podes pensar: "Vale, agora é o momento". Pero ás veces, cando vas ao hospital, o médico dirá: "Aínda non é o momento axeitado, esta non é dor real". Isto pode ser un pouco preocupante. Polo tanto, se coñeces a diferenza entre a dor real e a dor falsa, podes deixar de preocuparte innecesariamente e de correr ao hospital cedo.
En poucas palabras, que son estas contraccións?
As contraccións son as contraccións dos músculos do útero, que se tensan e logo se relaxan. Pensa niso como se estiveses a apertar e soltar os músculos da man. Isto é para preparar o camiño para que o teu bebé veña ao mundo. A medida que o útero se tensa, o colo do útero (a abertura do útero) abrandase e ábrese gradualmente. Este empuxe forza o bebé a baixar cara ao canal de parto. Este é o proceso natural do parto.
Como se sente esta dor no teu corpo?
O parto é unha experiencia diferente para cada persoa. Pero normalmente séntese como unha opresión ou presión no abdome. Para algunhas, séntese como unha dor menstrual que empeora . Para outras, pode sentirse como unha dor de estómago.
A dor faise máis intensa e dolorosa a medida que se achega o parto , en comparación con cando comezou. Ás veces, pode que nin sequera sexas capaz de falar durante a dor. Aínda que esta dor se sente principalmente no abdome, ás veces pode estenderse á parte baixa das costas e ás pernas.
Contraccións nas costas
Algunhas nais experimentan máis dor lumbar que abdominal durante o parto. Isto pódese sentir durante o parto ou entre as contraccións. Os médicos cren que a razón principal disto é que a parte posterior da cabeza do bebé presiona con forza as costas e a columna vertebral. Ademais, factores como o baixo peso ao nacer, o peso do bebé e a forma da pelve tamén poden afectar isto.
Son todas as contraccións un sinal de que está por vir o bebé? Falemos de Braxton Hicks!
Moitas mulleres embarazadas pensan que cando senten dor, están a piques de dar a luz. Pero podería ser unha "contracción falsa". En termos médicos, chámaselle a isto "contraccións de Braxton Hicks". É como un "ensaio" antes do parto. Estas falsas contraccións son só unha forma de que o colo do útero se abrande un pouco e prepare o corpo para o gran día.
Isto é `As contraccións de Braxton Hicks ás veces poden parecer un parto real ou simplemente unha dor menstrual normal. Poden ocorrer en calquera momento do embarazo, pero son máis frecuentes no último trimestre. Por iso pode ser difícil saber se son reais ou falsas.
O máis importante é que non hai que preocuparse por estas contraccións de Braxton Hicks. É algo normal durante o embarazo.
Como se diferencia entre a dor real e a dor de Braxton Hicks?
Hai algunhas diferenzas claras entre estes dous tipos de dor, e coñecelas axudarache moito.
| Característica | Traballo real | Braxton Hicks (contraccións falsas) |
|---|---|---|
| Frecuencia | Achéganse máis xuntos co tempo, seguindo un patrón específico. (Por exemplo, unha vez cada 10 minutos ao principio, despois cada 5 minutos despois) | Non hai ningún patrón. Vén e vai ao chou. |
| Intensidade | Co tempo, a dor aumenta gradualmente e faise máis forte. | A dor non aumenta. Permanece igual ou diminúe. |
| O lugar onde se sente a dor | A miúdo esténdese por todo o abdome e tamén se pode sentir na parte inferior das costas. | A miúdo limítase a unha zona do estómago. |
| Resposta ás actividades | A dor non cesa mesmo se cambias de posición, camiñas ou descansas. | A dor desaparece ao cambiar de posición, camiñar ou descansar un pouco. |
Se non podes descubrir cal é a causa da túa dor, proba a cambiar de postura, dar un paseo ou beber un vaso de auga. Ás veces, as contraccións de Braxton Hicks poden ser causadas pola deshidratación.
Cando debería ir ao hospital?
É importante falar co teu médico sobre isto con antelación e obter consello sobre cando ir ao hospital. Pero, en xeral, hai algúns sinais que podes buscar para saber se estás realmente lista para dar a luz.
Normalmente usamos algo chamado a regra "5-1-1". É dicir:
- Se a dor aparece cada 5 minutos ,
- Se unha dor dura polo menos un minuto (60 segundos) ,
- Se este patrón continúa durante polo menos unha hora ,
...É hora de que vaias ao hospital.
Se tes estes síntomas, chama ao teu médico ou vai ao hospital inmediatamente:
- Se hai sangrado vaxinal.
- Se a bolsa de auga se rompe e comeza a gotear un líquido como auga .
- Se notas un cambio nos movementos do teu bebé (por exemplo, menos de 10 movementos en dúas horas).
- Se estás embarazada de menos de 37 semanas e tes un patrón específico de dor (isto podería ser un sinal de parto prematuro).
Aínda se produce este tipo de dor despois do parto?
Si. Nos primeiros días despois de dar o peito, pode que volvas sentir esta dor. Especialmente durante o embarazo. Isto é completamente normal. Isto débese a que o útero, que creceu durante o embarazo, está a reducirse e volver ao seu tamaño orixinal. Así que non te preocupes por iso.
A persoa que che apoia (marido, familiar ou amigo) pode axudarte neste momento. Pode proporcionarche un gran alivio axudándote a atopar unha posición cómoda e masaxándoche as costas.
Mensaxe para levar a casa
- As contraccións durante o embarazo son un proceso natural que prepara o camiño para que o bebé chegue a este mundo.
- Distinguir entre as contraccións do "parto real" e as de "Braxton Hicks". As contraccións do parto real achéganse co tempo, fanse máis intensas e non se deteñen cos cambios de posición.
- Cando comeces a ter dor, anota cando comeza e canto dura.
- Lembra a regra dos "5-1-1" (dor que dura un minuto, aparece cada 5 minutos, dura unha hora). Ese é o mellor momento para ir ao hospital.
- Se tes unha hemorraxia, se se rompen augas ou o teu bebé non se move moito, chama ao teu médico inmediatamente ou vai ao servizo de urxencias (UTE) do hospital.
- En caso de dúbida, consulte un médico. O máis importante é estar informado e non entrar en pánico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario