Tes ti tamén este problema? Despois de lavar ben o cabelo con champú, lavalo e peitealo pola mañá, pola tarde o cabelo vólvese pesado, pegañento e cáeche na cara. Este problema do cabelo graxo é realmente molesto. Ás veces pode incluso causar comezón e molestias. Entón, se ti tamén tes problemas co coiro cabeludo e o cabelo graxos, hoxe imos falar dalgunhas cousas sinxelas que podes probar para reducir a cantidade de graxa producida polo teu coiro cabeludo.
Por que o noso cabelo se volve tan graxo?
Primeiro, entendamos isto. O cabelo non é o responsable de que sexa graxo. O cabelo non pode producir aceite por si só. En cambio, este aceite provén de pequenas glándulas debaixo da pel do coiro cabeludo.
En poucas palabras, a nosa pel está chea de pequenos poros por todo o corpo. Chamámoslles folículos pilosos. Cada un dos nosos pelos comeza nun destes folículos pilosos. Conectado a moitos destes folículos pilosos hai un tipo de glándula chamada glándulas sebáceas . A función principal destas glándulas é producir aceite, ou sebo, para a nosa pel e cabelo. Este aceite mantén a nosa pel e cabelo sans e hidratados. Tamén axuda a previr infeccións da pel.
Non obstante, ás veces estas glándulas comezan a producir máis graxa da que deberían. É entón cando a pel e o cabelo se volven oleosos. Hai varias razóns polas que se pode producir este exceso de produción de graxa.
| Razón | Descrición |
|---|---|
| Cambios hormonais | As nosas glándulas sebáceas están controladas por hormonas. Cando os niveis destas hormonas cambian, as glándulas poden producir máis graxa. Esta afección é especialmente común durante a puberdade e en persoas que toman medicamentos hormonais, como as pílulas anticonceptivas. |
| Xenética | Algunhas persoas nacen con glándulas que producen máis graxa. Do mesmo xeito que algunhas persoas teñen a pel e o cabelo secos, isto pode ser hereditario. |
| Tempo húmido (humidade) | O tempo tamén afecta o teu cabelo. En ambientes húmidos, evaporase menos humidade da nosa pel. Isto pode facer que o cabelo se sinta pesado e oleoso. |
| Estrés | Do mesmo xeito que durante a adolescencia, o estrés pode afectar os niveis hormonais. Durante a época de exames, o estrés derivado de problemas laborais pode provocar que os folículos pilosos produzan máis graxa. |
Os principais síntomas do cabelo graxo son cambios na aparencia e na textura do cabelo. O cabelo vólvese brillante debido á oleosidade, séntese pegañento ao tacto e pesado. Ás veces, o coiro cabeludo tamén pode sentir comezón e incomodidade.
É bo para a saúde ter o cabelo graxo? É malo?
O cabelo graso non é necesariamente saudable ou insalubre. Unha persoa cun coiro cabeludo graso pode ter cabelo saudable ou pode ter cabelo seco e quebradizo. O cabelo saudable necesita unha certa cantidade de aceite. Pero se tes demasiada aceite, ese aceite e esa sucidade poden comezar a acumularse no cabelo e no coiro cabeludo.
Este exceso de oleosidade tamén pode provocar unha afección cutánea chamada dermatite seborreica . Esta caracterízase por inflamación, comezón e descamación da pel. A caspa, que todos coñecemos, é un tipo de dermatite seborreica.
A caspa tamén pode estar causada por un fungo semellante a un lévedo chamado Malassezia , que se alimenta da graxa do coiro cabeludo. Este fungo prospera cando o coiro cabeludo é oleoso. Ademais, a condición normal da caspa tamén pode causar un aumento da oleosidade do coiro cabeludo, o que pode causar irritación da pel, causando comezón, inflamación e descamación da pel.
Que remedios se poden usar para o cabelo graxo?
Se tes cabelo graxo, hai algunhas cousas que podes facer para reducir o exceso de produción de graxa. Isto inclúe elixir os produtos axeitados, usalos correctamente e coidar o teu coiro cabeludo.
Como te lavas con champú correctamente?
O mellor que podes facer co cabelo graxo é lavar o cabelo con champú axeitadamente. Proba estes consellos:
- Aumenta a frecuencia de lavado do cabelo: o cabelo graxo pode precisar lavarse diariamente ou incluso cada dous días.
- Escolle o champú axeitado: usa un bo champú especificamente para cabelo graxo. Estes axudarán a eliminar o exceso de graxa do coiro cabeludo e do cabelo.
- Enxágüe ben: Enxágüe ben o cabelo con auga para eliminar calquera residuo de champú ou acondicionador. Se queda no cabelo, pode acumularse no coiro cabeludo e provocar a acumulación de máis sucidade e graxa.
- Usa champú seco: o champú seco é un produto que absorbe a graxa e a sucidade sen abandonar o cabelo. É unha boa maneira de controlar a graxa do cabelo durante o día, despois de facer exercicio ou nun día húmido. Pero lembra que non uses champú seco durante días seguidos. Tamén pode acumularse no coiro cabeludo e causar problemas. Lava o cabelo con champú normalmente polo menos cada dous días.
Ten coidado ao usar acondicionador.
O cabelo graxo tamén necesita algo de humidade, así que ten en conta o seguinte:
- Aplica un acondicionador suave só nas puntas do cabelo, non no coiro cabeludo .
- Se usas algunha máscara hidratante , enxáguaa ben.
- Evita os tratamentos con aceites durante a noite.
- Se tes o cabelo graxo, especialmente se o tes fino, evita os produtos que lle dean brillo. Estes poden facer que o teu cabelo pareza aínda máis graxo e pesado.
Pensa tamén no cranio.
Dado que as glándulas produtoras de sebo están situadas no coiro cabeludo, as persoas con cabelo graxo deben coidalo especialmente. Se o coiro cabeludo está sobreestimulado, os folículos pilosos poden producir máis sebo.
- Non te peitees o cabelo con demasiada frecuencia: peitea só cando sexa necesario. Penitear en exceso pode estimular os folículos pilosos e aumentar a produción de graxa.
- Ao secar o cabelo cunha toalla, non fregues o coiro cabeludo con forza. Dálle toques suaves.
- Teña coidado ao usar a calor:Secar o cabelo cun secador pode axudar a reducir o exceso de graxa. Non obstante, usar demasiada calor pode danar o coiro cabeludo e aumentar a produción de graxa.
- Rasca o cranio coas uñas, non o rañes.
- Ten coidado cos produtos que usas no teu cabelo. Algúns ingredientes poden acumularse no coiro cabeludo ou causar alerxias, o que o fai aínda máis oleoso.
Se o teu problema de cabelo graxo persiste a pesar de todo isto, consulta un dermatólogo. El ou ela poderá atopar a causa raíz do teu problema e prescribirche un tratamento axeitado para ti. Así que non teñas medo nin sexas tímido/a de falar co teu médico sobre isto.
Mensaxe para levar a casa
- A causa do cabelo graxo non é o talo do cabelo, senón as glándulas sebáceas que se atopan debaixo da pel do coiro cabeludo e que producen o exceso de graxa.
- Os cambios hormonais, as influencias xenéticas, o clima húmido e o estrés poden xogar un papel importante nisto.
- Usa un champú axeitado para o teu tipo de cabelo e lávao todos os días ou cada dous días.
- Aplica o acondicionador só nas puntas do cabelo, non no coiro cabeludo.
- Evita fregar o coiro cabeludo vigorosamente, peitealo con frecuencia e usar calor excesivo.
- Se os remedios caseiros non son suficientes para controlar a afección, consulte un dermatólogo.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario