Es unha nai primeriza? Ou estás pensando en ter un bebé? Entón probablemente teñas moitas preguntas na cabeza. "Como se sentirá o meu corpo?", "Que está a pasar dentro do útero?". Probablemente esteas a preguntarte. Traémosche esta serie de artigos para darche confianza, coñecemento e preparación para esta incrible viaxe de 9 meses. Así que imos comezar esta viaxe falando do pequeno milagre que ocorre dentro do útero.
Semanas 1 e 2: Aínda queda un pouco de esperanza!
Que lle pasa ao teu bebé?
É incrible pensalo, non si? Neste momento, o teu bebé aínda é só unha pequena esperanza no teu corazón. Dado que é difícil saber exactamente cando se produciu a concepción, os médicos calculan a data de parto a partir do día en que comezou o teu último ciclo menstrual. Si, escoitaches ben. Para facilitar o cálculo, considérase que estás "embarazada" incluso antes de estar embarazada!
Que che ocorre cando te convertes en nai?
Durante este tempo, o teu corpo prepárase para o embarazo. O revestimento do útero comeza a engrosar. Cando comezas a menstruar, os teus ovarios conteñen uns 20 óvulos dentro de sacos cheos de líquido chamados folículos. Se tes un ciclo menstrual normal cada 28 días, a ovulación ocorre uns 14 días despois. Isto significa que un ou dous óvulos maduros libéranse dun deses folículos e viaxan pola trompa de Falopio, á espera de ser fecundados .
O mellor momento para quedar embarazada é uns 14 días despois de que comece a menstruación. Polo tanto, se estás desexando ter un bebé, este é o mellor momento para intentalo.
Non te preocupes, non te desanimes se non quedas embarazada á primeira. Dependendo da idade da muller, a probabilidade de quedar embarazada é de arredor do 25 % ao mes. Polo tanto, pode que teñas que intentalo unhas cantas veces.
Un consello para esta semana:
É importante consultar co teu xinecólogo-obstetra (OB-GYN) en canto comeces a pensar en ter un bebé. Pode axudarche a falar sobre os riscos xenéticos, os factores ambientais e os cambios no estilo de vida que debes facer para ter un embarazo saudable. O máis importante é comezar a tomar 0,4 miligramos (400 microgramos) de ácido fólico ao día. Tomar ácido fólico varios meses antes de concibir pode reducir en gran medida o risco de defectos do tubo neural, como a espiña bífida.
Semana 3: Parabéns! Xermolou unha pequena planta!
Que lle pasa ao teu bebé?
Parabéns! Se o teu óvulo e o esperma da túa parella se fusionaron correctamente, agora tes un embrión dentro do teu útero. Pero é moi pequeno, aproximadamente do tamaño dunha cabeza de alfinete, para ser exactos. Neste momento non parece un bebé, é só un grupo de arredor de 100 células que se dividen e medran rapidamente. A capa exterior deste grupo de células formará a placenta, mentres que a capa interior formará o embrión, o teu bebé.
Que che ocorre cando te convertes en nai?
Pode que non notes ningún cambio no teu corpo neste momento. Lembra que aínda non deixaches de menstruar. Pero as hormonas do teu corpo xa están a funcionar, detendo a menstruación e comezando a favorecer o embarazo.
Un consello para esta semana:
Non podes esperar? Compra un kit de proba de embarazo caseiro e próbao. Son tan fiables como unha análise de urina feita por un médico. Ademais, podes obter os resultados rapidamente. Para obter resultados precisos, le atentamente as instrucións e asegúrate de usar só equipamento limpo.
Semana 4: Comezarás a notar pequenos cambios tamén.
Que lle pasa ao teu bebé?
O óvulo fecundado implántase agora na parede do útero . Isto chámase implantación. Isto pode ocorrer uns 4 días despois da fecundación.
Que che ocorre cando te convertes en nai?
Deberías ter a menstruación esta semana. Se non chega, podería ser o primeiro sinal de que estás embarazada. Ademais, a medida que o embrión se implanta no útero, podes notar unhas pequenas manchas. Non te preocupes, é normal. A estas alturas, a cavidade amniótica, que está chea de líquido amniótico arredor do bebé, e a placenta, que lle proporciona osíxeno e nutrientes, están a comezar a formarse no útero. É posible que os teus peitos estean un pouco doridos e inchados. Pode que non notes ningún cambio. É probable que obteñas un resultado positivo nunha proba de embarazo na casa ao final desta semana.
Un consello para esta semana:
Tenta comer de forma saudable. Iso significa seguir unha dieta equilibrada con diferentes grupos de alimentos. Bebe polo menos de 6 a 8 vasos de auga ao día. Pero non necesitas "comer por dous". Só necesitas unha pequena cantidade de calorías adicionais durante o embarazo, unhas 300 ao día. Non te preocupes por perder as túas comidas temperás por mor das náuseas matutinas . Se xa comes ben, o teu bebé recibirá a nutrición que necesita.
| As primeiras 4 semanas son sinxelas. | ||
|---|---|---|
| Tempo | Desenvolvemento infantil | Cambios sentidos pola nai |
| 1-2 semanas | Aínda non hai concepción. O corpo está preparándose. | Prodúcese o ciclo menstrual normal. Prodúcese a ovulación. |
| Semana 3 | Prodúcese a fecundación e fórmase un grupo de células (un embrión). | Non se nota ningún cambio desde fóra. As hormonas están a funcionar. |
| Semana 4 | O embrión implántase na parede uterina (implantación). | Interrupción da menstruación. Dor nos peitos. Ás veces pódese ver unha pequena mancha de sangue. |
Que ocorre realmente dentro do útero?
A medida que o óvulo fecundado se desenvolve, fórmase ao seu redor un saco hermético que se énche gradualmente de líquido. Isto chámase saco amniótico . Isto proporciona protección e un colchón para o embrión en crecemento.
A placenta está a desenvolverse durante este período. É un órgano plano e redondo que lle proporciona nutrientes ao teu bebé e transporta os produtos de refugo do bebé ao teu corpo.
A estas alturas, os trazos faciais do bebé están a comezar a desenvolverse. Aparecen dúas grandes manchas negras nos ollos. A boca, a mandíbula inferior e a gorxa tamén se están a desenvolver. As células sanguíneas están a formarse, preparándose para comezar a circular o sangue.
Ao final do primeiro mes, o teu bebé mide aproximadamente 1/4 de polgada de longo, ¡iso é máis pequeno que un gran de arroz!
Mensaxe para levar a casa
- O teu embarazo calcúlase desde o día en que comezou a túa última menstruación, non desde o día en que concibiches.
- Se estás a pensar en ter un bebé, comeza a tomar ácido fólico segundo as indicacións do teu médico antes de concibir.
- Non pasa nada se non quedas embarazada ao primeiro intento, é normal. Non te preocupes.
- O primeiro sinal que experimenta moita xente é o cesamento da menstruación. As probas caseiras son fiables.
- Come saudable, pero non "comas por dous" ao principio.
- Se tes algún problema ou dúbida, fálao abertamente co teu médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario