¿Heʼímapa ndéve ne doktór ne memby orekoha TDAH? Térãpa reguerekópa ko mbaʼasy nde kakuaámarõ? TDAH, térã trastorno de hiperactividad déficit de atención , ha’e peteĩ tema heta tapicha oñe’ẽva ñande sociedad-pe ko’áĝaite. Umi pohanohára ha científico ojapo meme investigación pyahu ko condición rehe. Upéicharõ, ko árape ñañe’ẽta umi mba’e iñimportánteva ojejuhúva investigación ipyahuvévape TDAH rehegua.
Pe pu’aka hechapyrãva ejercicio rehegua
Peteĩ porandu heta túva ojapóva ha’e: “¿Mba’épa ikatu ajapo TDAH-pe ĝuarã pohã’ỹre?”. Pe investigación ipyahuvéva ohechauka ejercicio ha’eha peteĩ tape iporãvéva ndaha’éiva pohã ñamoporãve haĝua umi katupyry mental ojeafectáva TDAH-gui, ha’eháicha atención sostenida ha memoria de trabajo .
Epensamína, hasy ne membýpe oguapy ha ostudia hag̃ua. Péro oñani ha oñembosarái rire media órarupi al día, ifasilvéta chupe oñekonsentra hag̃ua ijestúdiope. Upéva he'ise ko mba'e. Ambue estudio ohechauka umi mitã orekóva TDAH ojapóva ejercicio aeróbico ikatuha ojeadapta fácilmente umi situación pyahúpe ha opensa flexiblemente.
Peteî estudio ojejapóva mitãkuña'i 6-10 ary orekóva rehe, ojehechakuaa umi mitã oparticipáva deporte mbo'ehao rire oreko niveles inferiores de síntomas TDAH orekóva 12 ary umi mitã ndoparticipáivagui.
¿Idiferéntepa umi síntoma orekóva pe TDAH umi mitãkuñáme?
Kóva ha’e peteĩ porandu iñimportantetereíva. Jepive, ñapensávo TDAH rehe, ñapensa peteĩ mitãkaria’y ipy’aguapy’ỹva, ipy’aju ha hiperactivo rehe. Péro umi investigasión ohechauka umi síntoma orekóva TDAH umi mitãkuñáme ikatuha tuicha idiferénte.
Oñembojojávo mitãkuimbaʼére, iñañave , hasy ojeadapta hag̃ua umi mbaʼe pyahúre , ha hasy okontrola hag̃ua hete ñemomýi.
Péro peteĩ mitãkuña TDAH ikatu idiferenteterei. Ikatu okirirĩeterei. Ikatu omaña porã ventána rupi clase-pe, okañy peteĩ sueño-pe. Ikatu haʼe noñehendúi, hesarái ha noñeorganisái. Ko forma " inatentiva " TDAH ndojehecháigui, hasy jepi ojehechakuaa haguã mba'asy mitãkuña'ípe.
Mitã michĩva ha TDAH pohã - peteĩ punto ojehechakuaava’erã
Umi pohã omokyreʼỹva TDAH-pe g̃uarã oipytyvõiterei heta mitãme. Ha katu oje’e oĩha mitã michĩva (ko’ýte umi orekóva 13-19 ary) oipuru vaiha ko’ã pohã.
"Ojepuru vai" he'ise,
- Oje'u hetave pe dosis ome'êvagui pohanohára .
- Ojeporu vai oportunidad ojeguerekove haguã atención umi exámen jave.
- Ojegueraha hekope’ỹ ojediverti haĝua.
Investigación ohechauka ko problema ojupíha tetãnguéra América-icha. Tekotevẽ ñañangareko porãiterei ko mba’ére Sri Lanka-pe avei. Oiméramo oñemeʼẽ ndéve pohã TDAH rehegua , eñatende vaʼerã remeʼẽ hag̃ua chupekuéra pe doktór heʼiháichaite .
Resospecháramo ne memby o’overdosis hague oimeraẽ pohã, ani rekyhyje ha pya’e regueraha chupekuéra Departamento de Emergencia (ETU) hospital hi’aguĩvévape . Tekotevẽramo ikatu avei rehenói Centro Nacional de Información de Venenos-pe, Hospital Nacional de Colombo-pe, rejerure haguã asesoramiento.
Peteĩ tratamiento tecnología rupive: Jaikuaami Neurofeedback rehegua
Neurofeedback ha’e peteĩ tratamiento ndaha’éiva pohã, oñemopyendáva tecnología-pe. Oĩ investigasión ohechaukáva ikatuha omboguejy umi síntoma TDAH rehegua mitãnguérape. Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, haʼete voi jajapóva ehersísio ñane apytuʼũme.
| Mbaʼéichapa rejapo upéva? | Mba’épa reha’arõ ko mba’égui? |
|---|---|
| Peteĩ profesional oñembokatupyrýva ombojoaju umi sensor michĩva (electrodos) mitã akãre. Ko’ãva hasy’ỹ. Upéi ojejerure pe mitãme ohaʼã hag̃ua peteĩ videojuego espesiál térã ombohovái hag̃ua algúno sonido. Ko tiémpope pe mákina ohecha mbaʼéichapa ombaʼapo pe mitã apytuʼũ eléctrico. | Ko proceso rupive, mitã oikuaa mba'éichapa ocontrola cerebro actividad ha ombohetave atención. Ambue ñe’ẽme, apytu’ũ ‘oñembokatupyry’. Pévarã oikotevẽ jepi 30-40 sesión rupi tratamiento. |
TDAH ha Salud Mental: Pensamiento ojesuicida rehegua
Ñañe'êmi ko mba'ére.Peteĩ tema sensitivo , ha katu peteĩ katuete vale la pena ñaime consciente. Peteĩ estúdio ojejapóva Canadápe ohechauka umi kakuaáva orekóva TDAH orekoha riesgo tuichavéva oñehaʼã hag̃ua ojesuicida umi ndorekóivagui TDAH. En particular, pe estudio ohechauka haimete peteî de cada cuatro kuña orekóva TDAH oñeha'ã ojesuicida.
Umi tapicha orekóva TDAH orekove posibilidad ikane’õ mental, ansiedad ha depresión. Hasy eterei ningo ñambohovái haʼeño koʼã temiandu.
Oiméramo nde térã peteĩ reikuaáva reñeñandu vai, por favor, ani rehasa asy ndeaño. Ndaha'éi peteĩ señal de debilidad rehegua. Eñe’ẽ pya’e peteĩ adulto de confianza ndive, térã ehecha pya’e nde pohanohárape. Péicha jave, jaheka pytyvõ peteĩ psiquiatra térã consejero-pe, ikatu tuicha okambia.
TDAH ha’e peteĩ mba’asy compleja, ha iñimportante rehupyty consejo médico ha apoyo hekopete reikuaa aja mba’e pyahu hese.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe ejercicio ha’e peteĩ tape tuicháva ndaha’éiva droga rehegua ñamoporãve haĝua atención ha ambue katupyry mental peteĩ mitã térã kakuaáva orekóva TDAH-pe.
- Umi síntoma TDAH rehegua ikatu iñambue mitãkuña ha mitãkuimba’épe ĝuarã. Eñatendékena umi mbaʼe vai ojejapóvare, ndahaʼéi umi mbaʼe vai añónte.
- Oiméramo ne memby michĩva ho’u pohã TDAH-pe ĝuarã, easegura oñeme’ẽha chupekuéra exactamente pe médico he’iháicha. Ikatu ipeligroso ojeporu vai.
- Oñeme’ẽvo apoyo extra mitãnguéra orekóva TDAH orekóva katupyry ha’eháicha planificación ha organización oho mboyve universidad-pe ikatu tuicha oipytyvõ progreso académico-pe.
- Oiméramo reguereko depresión térã pensamiento de suicidio TDAH reheve, ani remboyke. Pya’e eheka asesoramiento médico-pe. Jahupyty pe pytyvõ hekopete ikatu jasalva peteĩ tekove.
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