Koʼág̃arupi oiko chugui peteĩ tendencia heta mitãrusu okakuaáva peteĩ barba iporãva. Péro ndahaʼéi suficiente ñamongakuaa hag̃uánte peteĩ barba, iñimportanteterei avei ñamantene ha ñañangareko porã hese. Ndereñangarekói porãiramo hese, ikatu oiko provléma por ehémplo pe barba ikyráva, caspa , ha pire seko. Upéicharõ, taha’e peteĩ tapicha oñepyrũmava okakuaa peteĩ barba térã peteĩ oguerekómava peteĩ barba oñembosako’i porãva, ko árape ñañe’ẽta algunos consejos rehe nepytyvõtava reñongatu haĝua nde barba hesãi, ipotĩ ha iporã.
1. Reñekompromete raẽva’erã ko tembiapo rehe.
Oñeikotevẽ tiémpo okakuaa hag̃ua peteĩ barba iporãva. Avei, ñamantene haĝua peteĩ barba ndaha’éi jajapo champú ha ñapeina haĝuánte. Peteĩ barba hesãiva oñepyrũ nde salud general-gui. Upévare okakuaa hag̃ua peteĩ barba hesãiva, tekotevẽ avei repensa koʼã mbaʼére.
- Jake porã: Iñimportanteterei jake pe ñaikotevẽva ára pukukue.
- Eñemomombyry umi jepokuaa vaigui : Eñemomombyry ikatuháicha umi mba’e ha’éva pe sigarríllo, alcohol ha café je’u hetaiterei.
- E’u peteĩ dieta equilibrada: E’u peteĩ dieta equilibrada ome’ẽva opaite vitamina ha nutriente nde rete oikotevẽva.
- Epensamína peteĩ suplemento de vitamina rehe: Tekotevẽramo, eñeʼẽ nde doktór ndive ha epensamína reʼu hag̃ua peteĩ suplemento de vitamina.
Ñanemandu’áke, peteĩ barba hesãiva oñepyrũ peteĩ tete hesãivagui.
Reñepyrũvo remongakuaa peteĩ barba, sapyʼánte ikatu okakuaa nde barba iñakãrague. Ani hag̃ua upéva, rembogue vaʼerã heta vése káda semána nde rova ikatu hag̃uáicha reipeʼa umi célula omanóva nde pirére . Péicha ipotĩ nde poro ha ome’ẽ peteĩ base iporãva barba okakuaa haguã.
2. Eiporavo tembipuru hekopete nde barba rehegua
Jaiporavoháicha umi prodúkto espesiál ñande akãrague ha ñande pirére g̃uarã, tekotevẽ avei jareko unos kuánto erramiénta oĩ porãva ñañangareko hag̃ua ñande barba rehe. Ko'ã mba'e oikotevê inversión michîmi.
- Peteĩ pire mopotĩha térã champú ohóva nde pire tipo rehe
- Peteĩ toalla ipotĩ ha isekova
- Matorral exfoliante rehegua
- Peteĩ hidratante orekóva SPF umi etapa ñepyrũrã barba okakuaa haguã
- Peteĩ hidratante ndorekóiva SPF peteĩ barba henyhẽva rire
- Acondicionador de barba, aceite térã hidratante, odependévo nde pire tipo rehe
- Peteĩ barba peine ha peteĩ cepillo de barba
3. Mba'éichapa jajohéi porãta ñande barba.
Iporãvéta reiporu peteĩ mopotĩha suave nde rova ha nde barba rehe. Péro reguerekóramo peteĩ provléma haʼetéva caspa, tekotevẽta reiporu peteĩ champú espesífikamente upévape g̃uarã. Iñimportanteterei ningo ára ha ára jajohéi ñande rova ha ñande barba. Jahechamína mbaʼérepa.
| Mbaʼérepa iñimportánte rejohéi nde barba káda día? | |
|---|---|
| Yvytimbo | Ojepe’a hagua yvytimbo ombyatýva tekohápe ára pukukue. |
| Aceite de piel rehegua | Oipe'a haguã aceite exceso naturalmente omoheñóiva pire ha ocontrola acné. |
| Gérmenes rehegua | Ojepe’a haguã mba’asy ikatúva oike barba-pe po ha tekohágui. |
| Tekopy tee ojehechakuaa’ỹva | Ikatu haguã pire ha barba hesãi oipe'ávo umi mba'e omongy'áva ha'eháicha escape mba'yrumýime. |
| Pire omanóva | Oipe’a umi célula omanóva oñembyatýva ñande pire ári ikatu haguã ñande pire hesakã ha ocontrola haguã akãnundu. |
Rejohéi jave nde barba, eipuru y haku porãva rehupyty porãve hag̃ua. Egueraha pe limpiador ha emasajá nde barba ha nde pire ryepýpe. Reiporúramo peteĩ pohã, eheja unos kuánto minúto rejohéi mboyve. Ipahápe, ojejohéi porã ype ojeipe’a haguã oimeraẽva champú rembyre.
4. Eiporavo pe mopotîha okonvenivéva nde pire rehe.
Barba ñangareko oñepyrũ oiporavóvo umi producto oike porãva. Reiporavova’erã peteĩ mba’e omopotîva nde pire rehe.
Oiméramo nde pire ikyráva térã oguerekóva akãnundu
Oiméramo nde pire péicha, ingrediente activo ramoEiporavo peteĩ hova ñemopotĩha oguerekóva ácido salicílico térã ácido glicólico . Avei, eheka pe etiqueta he'íva "no comedógeno". Péva he’ise pe producto ndojokomo’ãiha nde porokuéra.
Oiméramo nde pire normal
Oiméramo nde pire normal, reiporavova'erã avei peteî limpiador "no comedógeno". Oiméramo reguereko preocupación específica nde pire rehegua, ikatu rehecha peteĩ orekóva ingrediente activo ohapejokóva acné.
Oiméramo nde pire seco térã sensitivo
Oiméramo reguereko ko’ãichagua pire, eiporavo peteĩ limpiador hidratante. Avei, easegura ani haguã oguereko hyakuã porãva, umi hyakuã porãva ikatu omoheñói alergia nde pire rehe. Eheka umi producto he'íva "sin jabón" ha "sin fragancia" etiqueta-pe.
5. Mba’épa jajapova’erã caspa barba rehegua.
Oiméramo avei reguereko peteĩ problema caspa barba rehegua, ani rejepy’apy, ikatu oñepohano. Pe mba'e omoñepyrũvéva caspa barba rehegua ha'e peteĩ mba'asy hérava Dermatitis Seborreica . Oĩ opensáva upéva oikoha naiporãigui higiene, péro ndahaʼéi upéicha.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, nde pire ojejahoʼígui peteĩ barba, ndahasýi okakuaa hag̃ua iguype umi bacteria ha hongo. Por ehémplo, peteĩ kláse de levadura hérava Malassezia sapyʼánte ikatu okakuaa hetaiterei. Ñande rete ombohovái upéva oataka rupi ñande pire. Péicha osẽ pytã, ojepe’a , ha ikyrỹi.
Oiméramo reguereko ko mbaʼasy, ikatu rekontrola umi síntoma reiporúvo peteĩ champú oĩ porãva. Umi producto orekóva por lo menos 1% cetoconazol ingrediente activo ramo ikatu oipytyvõ ombogue haguã ko'ã síntoma.
Cetoconazol ha’e peteĩ antifúngico. Ojoko hongo ha levadura okakuaa haguã. Oĩ tipo ikatúva ojejogua pe mostrador-pe umi farmacia-pe. Ha katu oĩ tipo imbaretevéva oikotevẽva peteĩ receta nde médico térã dermatólogo-gui.
Ambue mba'e omba'apóva ikatúva oipytyvõ ko'ã mba'épe ha'e Sulfuro de Selenio térã Zinc de Piritiona . Ikatu rehechakuaa nde pire ombohovái porãveha peteĩ prodúkto ambuégui. Peteĩva nomba’apóiramo, eñeha’ã ambue. Pe provléma osegíramo, katuete reho vaʼerã doktórpe.
6. Iñimportanteterei ñamohe’ẽ ñande barba.
Reiporavoháicha peteĩ limpiador, tekotevẽ avei reiporavo peteĩ hidratante okonveniva nde barba rehe.
- Oiméramo nde pire oguerekóva akãnundu:Ikatu ideprovéchove peteĩ acondicionador de barba.
- Oiméramo nde pire normal térã seco: Eñeha’ã eipuru aceite de barba.
- Oiméramo nde pire sensitivo: Eipuru peteĩ hidratante ndoguerekóiva hyakuã porãva, "ndaha'éiva comedógeno".
Iporãve hagua, ñamoî hidratante jajohéi riremínte ha jajoso mbeguekatu ñande barba peteî toalla rupive. Péva he’ise remoĩva’erãha nde pire ha nde barba hyku’imi aja gueteri. Ani remoĩ hetaiterei, térã ikatu nde barba ojehecha aséite.
7. Ipahápe, ñapeina ha ñaikytĩ porã ñande barba.
Epeina térã ecepillá nde barba ára ha ára ani hag̃ua oñembotavy ha oñembotavy. Eikytĩ nde barba pe estilo reipotávape. Oiméramo nde reguereko alergia nde pire rehegua, iporãvéta reiporu peteĩ trimmer eléctrico peteĩ navajas rangue. Resegíramo koʼã mbaʼe isensíllova, nde avei ikatu oiko ndehegui peteĩ barba hesãiva, henyhẽva ha iporãva jára, ha opavave oñatende porãtava.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Peteĩ barba hesãiva oñepyrũ peteĩ tekove hesãivagui. Iñimportánte jake porã, jakaru porã ha jajehekýi umi jepokuaa vaigui.
- Eiporavo peteĩ mba’e omopotîva, hidratante ha ambue mba’e ohóva nde pire tipo-pe (aceite, seco, normal). Eheka pe etiqueta "No comedógeno".
- Pe caspa barba ha’e peteĩ mba’asy ikatúva oñepohano. Ikatu ojeporu champú pohã rehegua Ketoconazol-icha. Péro pe provléma osegíramo, katuete eheka konsého doktórpe.
- Remoĩramo peteĩ hidratante rejohéi riremínte nde barba, hyku aja gueteri, ikatu oipytyvõ hesãi hag̃ua nde barba ha nde pire oĩva iguype.
- Eñongatu nde barba ipotĩ ha hekopete recepillávo ára ha ára ha reikytĩvo tekotevẽháicha.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment