¿Reñandu piko sapyʼánte ne akã niebla? Ndaikatúi nemandu’a moõpa oĩ nde llavekuéra, nderesarái la mitad nde lista de compras-gui, hasy ndéve remantene haĝua ne apytu’ũ enfocado ne rembiapohápe... Ko’ãva ha’éramo común ndéve ĝuarã, pe razón ikatu ipypukuve reimo’ãvagui. Heta jey, péva ojehu pe depresión opavave ñahendúvagui, térã umi pohanohára ohenóiháicha, ``Trastorno Depresivo Mayor''.
Mba’épa pe Trastorno Depresivo Mayor?
Ñamombe’u porãsérõ, pe depresión ndaha’éi peteĩ temiandu ñembyasy añónte. Ha’e peteĩ mba’asy oñepohanokuaáva, ojehechavéva salud mental rehegua. Ko mbaʼépe ikatu reñeñandu ñembyasy, reñedeprimi ha nereñeinteresavéima umi mbaʼe yma revyʼa vaʼekuére. Upéva ikatu oafekta ne traváho, umi tembiapo ogapypegua, ne família rekove ha ne salud física jepe.
Umi doktór ohenói pe confusión mental oúva depresión ndive ‘deterioro cognitivo’. Upéva he’ise oñembyaiha ñapensa, jadesidi ha ñanemandu’a.
Eñeimahinamína, Samantha haʼe peteĩ ombaʼapóva banco-pe. Sapyʼami hasy chupe oñekonsentra hag̃ua hembiapokuére. Oñekonfundi umi cálculo ojapóvare, ha ndaikatúi pyaʼe ontende mbaʼépa heʼi umi kliénte. Upéicha avei oho jave hógape. Oñepyrũvo okosina, hesarái mba’épa omoĩta tembi’úpe. Haʼe oimoʼã ikaneʼõgui upéva. Péro ohechávo peteĩ doktórpe añoite ohechakuaa orekoha peteĩ mbaʼasy hérava depresión.
Pe cuadro iguýpe oĩ ambue síntoma ojehechavéva depresión rehegua.
| Síntomo categoría rehegua | ¿Reñeñandu piko péicha? |
|---|---|
| Teko ñemoambue | Py’aguapy’ỹ, ndaikatúiva opyta peteĩ hendápe, ojere jey jey, ojepyso ipo. Sapy’ánte oñe’ẽ ha oguata hatãiterei ambue tapicha ohecha haĝua. |
| Hasy ñapensa haguã | Dificultad ñañekonsentra haĝua tembiapo rehe, ndaikatúi jadesidi ni simple, ñanderesarái umi mba’égui. |
| Tembi’u ha oke | Oñemoambue apetito-pe (oñembohetave térã oguejy sapy’a). Pérdida de peso térã aumento ojejapo’ỹre dieta. Apañuãi oke rehegua (oke hetaiterei térã ndokéi). |
| Temiandu ha mbarete | Kane’õiterei, oñeñandu ndaikatuiha ojapo mba’eve, oñeñandu ndovaléi mba’everã ha oñeñandu ndovaléi mba’everã. |
| Umi mba’asy vaiete | Oñeñandu frustrado tekovére, pensamiento ñemano rehegua térã pensamiento ojesuicida rehegua. |
Pe iñimportantevéva haʼe peteĩ térã hetave koʼã síntoma opersistíramo mas de dos semána , ani rejepyʼapy upévare ha katuete ehecha nde doktórpe.
Mba’épa pe ‘Cognición’? Ñantende porãkena upéva.
Pe ñe’ẽ ‘cognición’ ikatu ipu ikomplikado’imi, ha katu he’iséva ndahasyiete. Oñe’ẽ ñande ‘kapasida ñapensa’ỹvare’. Ja’eporãsérõ, ñane apytu’ũ omba’apoháicha. Ñapensamína ñane apytuʼũ haʼeha peteĩ komputadóra. ‘Cognición’ haꞌehína umi programa software rehegua ombaꞌapóva upe komputadórape. Ko’ãva ha’e umi ñanepytyvõva jahechakuaa haĝua marandu, ñantende ha ñambohovái haĝua.
Ko’ã habilidad cognitiva oñeikotevẽ opa mba’épe, oñe’ẽ guive peteĩ angirũ ndive oho peve tenda ojogua haĝua peteĩ mba’e. Oĩve 6ichagua ko’ã katupyry.
- Atención: Pe acto reiporavóva peteĩ tembiapo ha recentra ne akã hese. Por ehémplo, jastudia jave, ñañatende peteĩ lívrore ñapensaʼỹre ambue mbaʼére.
- Función ejecutiva: Oñeplanifika tembiapo ára pukukue, odesidi ha imandu’a marandu rehe ojejapo hagua umi mba’e. Ojapoháicha peteĩ lísta mbaʼépa ojejogua reho mboyve pe tienda-pe.
- Ñembo’e ha mandu’a: Ñaikuaa mba’e pyahu ha ñanemandu’a hese mbyky ha ipukukue. Ko mba’e techapyrã ha’e nemandu’a peteĩ mba’e reaprendeva’ekue kuehe ha nemandu’a peteĩ angirũ ymaguare rérare.
- Ñe’ẽ: Ñamombe’ukuaa ñane remiandu ha ñane remiandu ambue tapicha ontendekuaaháicha.
- Katupyry perceptivo-motor: Ñantende ha jajapokuaa hagua marandu (ojehecha, tyapu) ojehupytýva ñane apytu’ũgui, taha’e ñande resa, ñande apysa ha ñande ryekue. Por ehémplo, ñañemomombyrývo peteĩ áuto ryapúgui tapére.
- Cognición social rehegua: 1.1.Ñantende haĝua ambue tapicha remiandu ha motivo ha ñacontrola ñane emoción peteĩ manera socialmente apropiada-pe. Peteĩ ehémplo porã upéva rehegua haʼe hína ñantende oĩpa ovyʼáva térã oñembyasy ñamañávo hovare.
Reguerekóramo depresión, mbeguekatúpe oñepyrũ ikangy entéro koʼã kapasida, umi prográma de software oĩva peteĩ komputadórape mbeguekatuháicha.
Upéicharõ, mbaʼépa pe solusión ko mbaʼépe? - Remediación Cognitiva rehegua
Pe marandu porã ha’e oĩha peteĩ tratamiento ikatúva oipytyvõ ko’ã trastorno de pensamiento-pe oúva depresión rupive. Oje'e hese 'Remediación Cognitiva'.
Kóva ha’e peteĩ mba’e hechapyrãva. Ñamombe’u porãsérõ, kóva ha’ete ejercicio apytu’ũme ĝuarã, térã fisioterapia apytu’ũme ĝuarã.
Ko tratamiento oike peteĩ serie de actividades específicas, planificadas-pe oipytyvõva omopu’ã jey haĝua umi área cerebral ikangyva’ekue depresión rupive, por ehémplo atención, memoria ha toma de decisiones. Koʼãva ikatu jepi haʼe umi prográma de komputadóra térã umi ehersísio ojejapóva peteĩ terapeuta oñembokatupyrývandi. Koʼã ejercicio odesafia ha omombarete umi párte ikangyvéva ñane apytuʼũme.
Ko tratamiento método ojeporu porã ndaha'éi depresión-pe guarãnte, sino avei osupera haguã deterioro cognitivo omoheñóiva ambue condición salud mental ha'eháicha `(Esquizofrenia)`, `(Trastornos bipolares)`, `(TDAH)`, `(OCD)`.
Péro oĩ peteĩ mbaʼe iñimportánteva ñanemanduʼavaʼerã. Pe reestructuración cognitiva ndaha’éi peteĩ tratamiento ijehegui. Iporãve oñembojoajúramo umi antidepresivo ha ambue psicoterapia nde pohanohára ome’ẽva ndive. Upévare, oiméramo nde reñeinteresa ko mbaʼére, iporãvéta reñeʼẽ nde doktór ndive upévare ha reñepyrũ haʼekuéra oisãmbyhy guýpe.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión ndaha’éi ñembyasy añónte. Ha’e peteĩ condición o’afectáva directamente nde estado de ánimo ha avei nde capacidad repensa, nemandu’a ha redesidi (cognición).
- Umi síntoma ha’eháicha tesarái ha ndaikatúi oñekonsentra ikatu avei oike depresión-gui. Pohanohára ohenói ko condición ``deterioro cognitivo''.
- Umi síntoma depresión rehegua opersistíramo mas de dos semána, ani rehasa asy ndeaño, péro katuete reho doktórpe rejerure hag̃ua konsého.
- Remediación Cognitiva ha’e peteĩ tratamiento método oipytyvõva omopu’ã jey haguã katupyry pensamiento deteriorado, ojoguáva ejercicio cerebral-pe.
- Ko tratamiento osẽ porãve ojeporúramo ambue tratamiento nde pohanohára ome’ẽva ndive. Aníke araka’eve rejediagnostica térã reñepohano ijehegui.
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