¿Reñandu piko avei peteĩ kyhyje iñextraño rehechávo yvyramáta? ¡Ñañe'ẽmi Dendrofobia rehe!

¿Reñandu piko sapy’ánte tuicha mba’e pohýi, kyhyje térã jepy’apy rehechávo yvyramáta, térã rehova’erã jave peteĩ tenda yvyramáta reheve? Ikatu reñongatu ko mbaʼe ndejehe remombeʼuʼỹre avavépe. Añetehápe, kóva ndaha’éi peteĩ condición orekóvante oĩ tapicha, ha katu heta tapicha ikatu oreko. Ko árape ñañe’ẽta ko kyhyje yvyramátagui, hérava Dendrofobia .

Mba’épa pe Dendrofobia?

Ñamombe’u porãsérõ, Dendrofobia ha’e peteĩ kyhyje extremo, anormal yvyramátagui. Kóva ndaha’éi peteĩ kyhyje michĩmínte. Griégo ñe'ẽme, "dendron" he'ise yvyra, ha "phobos" he'ise kyhyje. Upéicha, ko'ã mokõi oñembojoaju omoheñóivo ñe'ê dendrofobia.

Peteĩ tapicha orekóva dendrofobia ikatu okyhyje térã ojepy’apyeterei opensávo térã ohechávo yvyramátare. Upéva ikatu ojapo algúna persóna ndosẽiva okápe térã voi omaneha hag̃ua pórke ojehekýise yvyramátagui. Oĩ káso ivaietereívape, ko mbaʼasy ikatu voi ogueru chupekuéra ni ndohejái hóga. Epensamína mboy yvyramátapa oĩ ñande jerére? Upéicharõ, mbaʼeichaitépa hasy jaiko hag̃ua ko kyhyje reheve.

Mba’épa pe fobia?

Ko'ágã ikatu reñeporandu mba'épa peteĩ `fobia`. Umi fobia ha’e peteĩ tipo de trastorno de ansiedad. Ojekuaa chupekuéra okyhyjetereígui peteĩ mbaʼe, acontecimiento térã situasión ndahaʼéiva ikatúva ojapo mbaʼeveichagua perjuicio añete.

Dendrofobia ha'e avei peteĩ mba'asy específico fobia rehegua . Ko’ápe, pe kyhyje oñepyrũ peteĩ mba’e específico rupive – ha’éva yvyramáta.

Mba’éichapa ojehecha ko mba’asy hérava dendrofobia.

Hasy jaikuaa porã haĝua mboy tapichápa oreko peteĩ fobia específica ha’eháicha dendrofobia. Heta tapicha oñongatu ijehe umi kyhyje, térã ndoikuaái voi oguerekoha. Péro umi investigasión ohechauka peteĩ de cada 10 adulto ha peteĩ de cada 5 mitã michĩva Estados Unidos-pe ombohováitaha peteĩ fobia específica algún momento hekovépe. Upéicharõ, ndahaʼéi peteĩ mbaʼe ndahaʼéiva jepiguáicha repensaháicha.

Mba’épa añetehápe okyhyje peteĩ tapicha orekóva dendrofobia?

Peteĩ tapicha orekóva dendrofobia ikatu okyhyje opaichagua mba’e ojoajúva yvyramátare. Techapyrã ramo:

• Kyhyje mymbakuéragui ikatúva okañy yvyramáta apytépe (e.g. araña, escorpión, mbói). Eñeimahinamína remañávo peteĩ yvyramáta guasúre ha rekyhyje ikatuha oĩ peteĩ mbaʼe oñemomombyrýva hakãre.
• Akyhyje aha hag̃ua umi lugár oĩháme yvyramáta iñypytũ rire .
• Akyhyje umi sombra ho’áva yvyramátagui, fantasma-icha .
• Akyhyje pe yvyramáta rogue okororõva yvytu atýgui.
• Akyhyje umi yvyra rakã oñembyai ha hoʼáramo che ári, térã pe yvyramáta kompletoite hoʼa hag̃ua che ári .
• Akyhyje añembotavy yvyra rapópe ha ho'a haguã.
• Akyhyje aguata hag̃ua yvyramáta ypýpe, amaneha hag̃ua peteĩ áuto térã aha hag̃ua yvyramáta guýpe .

Oiméramo reguereko peteĩ térã hetave koʼã kyhyje, iñimportánte reñangareko hesekuéra.

Mávapa oîve riesgo oguereko haguã dendrofobia.

Ikatu reguereko dendrofobia térã ambue fobia específica reguerekómaramo ko’ã mba’asy:

• Oguerekóva ambue fobia .
• Oguerekóva peteĩ trastorno de ansiedad .
• Oguerekóva peteĩ trastorno de pánico .
• Oguerekóva peteĩ mba'asy ojeporúva sustancia rehegua .

Iñimportánte ñantende naentéroi orekóva koʼã mbaʼasy oguerekótaha dendrofobia, péro pe riesgo tuichave.

Oĩpa ambueichagua fobia ojoajúva dendrofobia rehe?

Heẽ, oĩ heta ambueichagua fobia ojoajúva dendrofobia rehe ha oguerekóva característica ojoguáva. Hikuái:

• Hilofobia: Kyhyje ka’aguykuéragui.
• Nictohilofobia: Kyhyje ka’aguy térã tenda iñypytũvagui pyharekue.
• Nictofobia: Kyhyje pytũmbýgui.
• Xilofobia: Kyhyje umi mba’e ojejapóva yvyra térã ka’aguýgui.

Ko’ãva ojoaju ojuehe amo hapópe.

Mba’érepa oiko dendrofobia? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?

Oĩ heta mba’e ikatúva omoheñói dendrofobia. Jahechami mba'épa ha'ekuéra:

• Umi mba’e vaiete ohasava’ekue: Nde térã peteĩ reikuaáva oguerekóramo peteĩ experiencia traumática oguerekóva yvyramáta (techapyrã, ojeherida peteĩ yvyra rakã ho’áva), kóva ikatu ha’e peteĩ causa de dendrofobia. Eñeimahinamína, nde mitã reñembosaráiramo ha rehecha hoʼa peteĩ yvyramáta tuicháva, ¿mboy tiémpopa ipukúta upe manduʼa?
• Tembiasakue vai, oporomondýiva yvyramáta rehegua: Oĩ tapicha ohendúva mombe’upy oporomondýiva yvyramáta ha fantasma yvyramáta rehegua imitãme. Ambue katu okyhyje ohecha rire umi pelíkula oñeʼẽva umi yvyramáta orekóvare puʼaka misterioso ha puʼaka iñypytũva. Péva ikatu avei oafekta chupekuéra.
• Historia familiar: Peteĩva nde tuvakuéra térã peteĩ ne pariente hi’aguĩva oguerekóramo peteĩ trastorno de pánico térã peteĩ trastorno de ansiedad, reime mayor riesgo reguereko haĝua dendrofobia. Avei, reguerekóramo peteĩ mutasión génica específica , ikatu rejepyʼapyve ótrogui.
• Modelado: Rehechávo peteĩ tapicha orekóva dendrofobia okyhyjeha yvyramátagui, térã rehendu peteĩ tapicha oñe’ẽva kyhyje rehe, ikatu ogueru ndepype pe kyhyje peteĩchagua. Oiméramo nde sy térã nde túva imitã guive okyhyje oho hag̃ua ag̃ui peteĩ yvyramátare, oiméne ne memby okyhyjéta avei ohechávo upéva.

Mba’épa umi mba’e ikatúva ombohetave dendrofobia, he’iséva, mba’épa umi ‘desencadenante’.

Oimeraẽ mba’e ojoajúva yvyramátare ikatu omoñepyrũ dendrofobia. Umi mbaʼe koʼãichagua ikatu ojapo sapyʼaitépe nde kyhyje:

• Ohecha térã ojepy’amongeta yvyramátare tape rembe’ýpe.
• Jahecha térã ñapensávo yvyramátare oĩva parque, hardín térã ka’aguýpe.
• Rehecha jave yvyramáta umi pelíkula ha prográma de télepe.
• Rehechávo yvyramáta remboguata jave mba’yrumýi.

Sencillamente, ko kyhyje ikatu heñói oimeraẽ momento oúvo pene akãme pe concepto peteĩ yvyramáta rehegua.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva dendrofobia.

Dendrofobia mba'asy ikatu oike michĩ guive ivaivéva peve . Naentéroi oreko peteĩchagua síntoma. Pe mba’asy ojehechavéva ha’e jepy’apyeterei hi’aguĩ térã ñapensávo yvyramátare. Ambue mba’asy ohechaukáva ha’e:

• Oñeñandu nde rete ro’ysãha (Chills).
• Mareo ha iñakãrague ñemongu’e.
• Ojesu’ueterei (Hiperhidrosis).
• Korasõ ryrýi.
• Py'ajere.
• Hasy ñande pytuhẽ haguã (Dispnea).
• Oryrýi térã oryrýi.
• Tye rasy térã indigestión (Dispepsia).

Reguerekóramo peteĩ térã hetave koʼã mbaʼe rehecháramo yvyramáta, iporãvéta reheka doktórpe.

Mba’éichapa reikuaa katuete reguerekópa dendrofobia? (Diagnóstico) .

Umi tesãi rehegua, jepivegua pohanohára, oipuru peteĩ evaluación salud mental rehegua ohechakuaa haguã dendrofobia. Ndaipóri prueba específica upévape guarã. Nde pohanohára oporandúta ndéve mba’éichapa reguereko mba’asy, nde antecedente de salud mental ha reguerekópa ambue fobia. Ikatu avei nemondo peteĩ profesional de salud mental-pe oñeespecialisáva umi fobia ha trastorno de ansiedad-pe.

Mba’épa umi tratamiento dendrofobia rehegua. Mbaʼéichapa jasupera upéva?

Pe marandu porã ha’e pe dendrofobia ha’eha peteĩ mba’asy ikatúva oñepohano. Ndaipóri mbaʼérepa ñañemondýi. Oĩ heta opción principal tratamiento rehegua.

Terapia de Exposición rehegua

Péva ha’e pe tratamiento principal dendrofobia rehegua. Terapia de exposición -pe , nde profesional de salud mental mbeguekatúpe nde’expone situación ha ta’anga ikatúva omoñepyrũ nde síntoma. Upéva heʼise nepytyvõha mbeguekatúpe rembohovái hag̃ua nde kyhyje. Ko tratamiento iporãiterei ha 9 tapicha orekóva fobia específica apytégui ikatu omboguejy síntoma ko psicoterapia rupive , ha’éva peteĩ forma de terapia de conversación.

Terapia de exposición aja, tekotevẽta rejapo umi mba’e ha’éva:

• Reaprendeta umi técnica de respiración ha relajación reiporuva’erã peteĩ exposición mboyve ha peteĩ exposición aja.
• Ojesarekóva ta’anga térã video yvyramáta rehegua.
• Mbeguekatúpe rejepokuaa reñeimahina peteĩ yvyramáta guýpe peteĩ párke térã kaʼaguýpe.
• Amo ipahápe, rejepokuaáta añetehápe remaña peteĩ yvyramátare okápe ha reguata upérupi .

Péva ha’ete ñambo’éva peteĩ okyhyjévape ygui omoĩ mbeguekatúpe ipy ýpe, upéi ijyva peve, ha ipahápe oaprende onata.

Terapia Conductual Cognitiva (CBT) rehegua .

Terapia Cognitiva Conductual (CBT) ha’e peteĩ terapia nepytyvõva remoambue ha rembohovái mba’éichapa rehecha ha rembohovái umi mba’e ha situación omoñepyrũva nde mba’asy. Heta tesãi rehegua oipuru CBT terapia de exposición ndive. Penepytyvõ pemoambue haĝua pene pensamiento ha penemombarete pembohovake haĝua umi kyhyje.

Ambue tratamiento

Oĩ heta ambue tratamiento ikatúva nepytyvõ remboyke hag̃ua dendrofobia:

• Terapia de Conducta Dialéctica (DBT): Kóva ha’e peteĩ ñemoambue TCC rehegua. Nembo'e reiko haguã pe momento -pe . Avei nepytyvõ regueropuʼaka hag̃ua ne estrés, rejogueraha hag̃ua ótrondi ha remaneha hag̃ua ne remiandu. DBT ikatu ojejapo peteĩ aty ndive térã ndejehegui peteĩ terapeuta ndive.
• Hipnoterapia: Umi tesãi rehegua oipuru técnica de relajación guiada ha atención enfocada nepytyvõ haguã remoambue haguã ne pensamiento yvyramáta rehegua. Ikatu avei ojeporu hipnoterapia nepytyvõ haguã rehechakuaa haguã mba'érepa rekyhyje yvyramátagui.
• Pohã: Ndaipóri pohã específico dendrofobia rehegua. Péro oĩ pohã ikatúva oipytyvõ oñekontrola hag̃ua umi ataque de pánico ha oñepohano hag̃ua ambue provléma de salud mental. Oiméramo nde reguereko ambue mbaʼasy mental, por ehémplo depresión , eñeʼẽ nde doktór ndive umi pohã oĩ porãvare ndéve g̃uarã.
• Reducción de Estrés Basada en Atención (MBSR): Kóva ha’e peteĩ programa de grupo ocho semanas-pe, ombojoajúva umi técnica de reducción estrés ha yoga. MBSR oike pe meditación apytu'ũ rehegua . Nembo’e remboguejy haĝua jepy’apy upe momento-pe.
• Yoga ha meditación: 1.1.Rejapóramo yoga káda día ikatu nepytyvõ reñembopyʼaguapy ha remboguejy hag̃ua pe estrés. Pe meditación penepytyvõ peñecentra haĝua pende respiración-pe ha ani haĝua pe ataque de pánico.

Ñanemanduʼavaʼerã naentéroi koʼã tratamiénto peteĩchapa enterovépe g̃uarã. Nde pohanohára térã profesional de salud mental nepytyvõta reiporavo haguã opción de tratamiento iporãvéva ndéve guarã.

Mba’e complicaciónpa ikatu oiko dendrofobia rupive.

Dendrofobia vai ikatu tuicha oreko impacto nde calidad de vida rehe . Ikatu ni nereñandúi resẽseha okápe reguata térã remboguataseha nde áuto. Jepe ñapensávo jahataha peteĩ parque-pe térã peteĩ evento okápe ñane amigo térã familia ndive ikatu ñandepy’apyeterei. Umi yvyramáta oĩ oparupiete ha ikatu voi nderesẽséi nde rógagui.

Oĩ tapicha orekóva dendrofobia oguerekóva ataque de pánico . Ko’ãva ikatu ojapo hasy ñande pyti’a ndaha’éiva cardíaco, korasõ ipu pya’e ha infarto síntoma. Pe kyhyje tapiaite umi ataque de pánico-gui ikatu ogueru trastorno de pánico . Ko mba’asy ikatu oikotevẽ ojeporu are umi pohã antiansiedad.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Oiméramo reguereko peteĩva ko’ã mba’e, katuete reho pohanohárape:

• Umi ataque de pánico rehegua.
• Jepy’apy tapiaite ojokóva umi tembiapo ára ha ára térã oke.

Ani araka’eve retĩ rejerure haĝua pytyvõ ko’ãichagua momento-pe.

Mbaʼépa umi porandu iñimportánteva jajapo vaʼerã pe doktórpe?

Reho jave pohanohárape, ikatu rejapo ko’ãichagua porandu:

• Mboy tiémpopa areko vaʼerã tratamiénto?
• ¿Ajepy’apyva’erãpa umi síntoma de complicación rehe?
• Mba’ére piko areko ko fobia?
• Mba’épa pe tratamiento okonvenivéva ha ideprovechovéva chéve ĝuarã?

Koʼã porandu ári, ani rekyhyje rejapo hag̃ua oimeraẽ mbaʼe oĩva ne akãme.

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Añetehápe umi fobia ha’eháicha dendrofobia ikatu tuicha oreko impacto nde rekovépe. Ikatu saʼive rehasa tiémpo ne família ha ne amigokuérandi, rejehekýi umi evento social okápe térã rekyhyje voi resẽ hag̃ua nde rógagui.

Ha katu, pe iñimportánteva ha’e ikatuha rehasapa. Pohanohára ha profesional salud mental rehegua ikatu nepytyvõ ani haguã rekyhyje yvyramátagui. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive umi tratamiento rehe ha’eháicha terapia de exposición térã terapia cognitiva conductual (TCB). Ko’ã tratamiento ikatu nepytyvõ resẽ ha revy’a naturaleza rehe kyhyje’ỹre. Ndaha’éi ndeaño, ejerure pytyvõ.

` Kyhyje yvyramátagui, Dendrofobia, Fobia, Salud mental, Jepy’apy, Pohã, Dendrofobia