Enterove ñañeñandu ñembyasy, deprimido ha deprimido sapy’ánte ñande rekovépe. Ha'e normal. Heta vése, upe ñembyasy oho mbovy ára rire. Péro pe depresión ningo idiferénte. Ha’e peteĩ condición o’afectáva ne apytu’ũ ha ne rete pe punto ointerferihápe nde rekove ára ha ára ha ndaikatúi ni rejapo umi mba’e ndegustáva. Rejehekýi hag̃ua ko mbaʼasýgui, katuete reikotevẽ tratamiénto médiko.
Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva depresión.
Peteĩ tapicha orekóva depresión ikatu ohechauka opaichagua síntoma. Péro naentéroi ohecháta entéro koʼã mbaʼe. Avei, ko’ã mba’asy mbarete ha ipukukue iñambue peteĩ tapichágui ambuépe. Oĩ síntoma psicológico, ambue katu ikatu físico.
Jahechamína mbaʼépa koʼã mbaʼe.
| Tipo característica rehegua | Ñemombe’u ha ojehecha jepi |
|---|---|
| Características mentales ha emocionales rehegua |
|
| Teko ha tekoha rehegua |
Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva depresión?
Ndaipóri ni peteĩ mbaʼe ikatúva ñanemoñeñandu vai. Umi expérto oguerovia haʼeha peteĩ mbaʼe oñembojoajúva heta mbaʼére.
Apytu’ũ rembiapo ha hembiaporã
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, okambia mbaʼéichapa oviaha pe informasión algúno sistéma neural ha circuito rupive oĩva peteĩ persóna orekóva depresión apytuʼũme. Umi escaneo cerebral ohechauka oĩha kámbio unos kuánto párte ñane apytuʼũme okontroláva ñane ánimo. Techapyrã, pe apytu’ũ pehẽngue hérava ``Hipocampo``, oikeva’ekue mandu’a ha ñembo’épe, michĩve oĩ tapicha deprimido-pe. Pe apytu'ũ pehẽngue ocontroláva temiandu, ``Amígdala``, tuichave. Umi sientífiko oñehaʼã gueteri oikuaa mbaʼérepa oiko koʼã kámbio.
Influencia genética (Genes) rehegua .
Oĩramo ne famíliape, por ehémplo peteĩ sy, túva térã ne ermáno, oreko vaʼekue depresión, dos térã tres vése ikatu reguereko ko mbaʼasy ótrogui. Péro upéva ndeʼiséi katuete reguerekotaha depresión. Avei, oimeraẽva ikatu oguereko depresión, jepe avave nde rogayguápe oguerekóva.
Umi mba’e oikóva tekovépe
Pe depresión ikatu oñepyrũ umi desafío tuicháva térã umi kámbio oĩva ñande rekovépe. Por ehémplo, ñapensamína peteĩ jahayhúva omanórõ guare, oñembyaipa peteĩ rrelasiónpe, operde traváho, iprovléma pláta térã ndofaltái peteĩ exámenpe.
Ha katu penemandu’áke, pe depresión natekotevẽi jepi oreko peteĩ “causa” tuicháva. Sapy’ánte, ikatu oiko mba’érepa ojekuaa’ỹre.
Umi mba’e ojehúva imitãme
Umi tapicha ojejapova’ekue abuso emocional térã físico térã negligencia imitãme, oreko mayor riesgo oreko haguã depresión hekovépe. Koʼãichagua experiencia traumática oityvyro cerebro desarrollo ha ombohetave pe riesgo depresión rehegua.
Oĩ pohã
Pe depresión ikatu avei oiko peteĩ efecto secundario ramo oĩgui pohã ja’úva ambue mba’asýpe g̃uarã. Techapyrã ramo:
- Oĩ pohã ojeporúva tuguy presión alta-pe g̃uarã
- Pohãnguéra alergia rehegua
- Pohã convulsiones-pe guarã
- Oĩ umi pohã ñana
Ambue mba’asy
Oiméramo reguereko peteĩ mbaʼasy ipukúva, por ehémplo diabetes, kánser, korasõ mbaʼasy térã accidente cerebrovascular, ikatu reguereko tuicha riesgo reguereko hag̃ua depresión. AveiAvei pe trastorno de déficit de atención hiperactividad (TDAH), ansiedad ha adicción droga térã alcohol rehegua ojoaju mbarete depresión rehe.
Mbaʼépa ajapovaʼerã asospecháramo arekoha depresión?
Remoñe'êvo ko'ã síntoma, repensa piko "Che añeñandu avei upéicha"? Oiméramo upéicha, ani remboyke upéva. Ani rehasa asy ndeaño, repensa: “Kóva iporãvéta mbovy ára rire”.
Pe mba’e iñimportantevéva rejapova’erã ha’e pya’e reho nde pohanohárape ha reñe’ẽ ko mba’ére.
Nde doktór oñeʼẽta nendive, ohendúta umi síntoma ha odiagnostika vaʼerã pe mbaʼasy. Pe depresión ha’e peteĩ mba’asy ikatúva oñepohano. Oĩ heta tratamiénto iporãva, umíva apytépe umi antidepresivo ha terapia de parla térã asesoramiento.
Kóva ndaha’éi peteĩ mba’e reñorairõva’erã ndeaño. Jajerure pytyvõ ha’e peteĩ señal imbareteha, ndaha’éi ikangyha.
Oĩ jepi oñeporandúva depresión rehe
Mbaʼépa oheka prinsipálmente peteĩ doktór oikuaa hag̃ua depresión?
Peteĩ doktór oñekonsentra heta mbaʼe prinsipálpe:
- Mboy tiémpopa ha mboy jeypa reñeñandu ñembyasy/reñembopy’arory.
- ¿Oafectápa ko mbaʼasy umi mbaʼe rejapovaʼekue káda día, por ehémplo reke ha rekaru hag̃ua?
- Oĩpa ambue kámbio ñande rekohápe, por ehémplo ñandepochy fásilmente térã pyʼỹinte hasẽ?
- ¿Ojapópa upéva peteĩ kámbio nde movimientokuérape? (e.g., ritmo ipy’aguapy’ỹva) .
Mba’épa he’ise ‘jajagarra, ojesareko, omoambue’?
Kóva ha’e peteĩ técnica hasy’ỹva ojeporúva Terapia Cognitiva Conductual (CBT) -pe.
- Ejagarra: Rehechakuaa peteĩ pensamiento negativo oúma guive ne akãme.
- Ejesareko hese: Epensamína sapyʼami pe pensamiéntore. Eñeporandu: "¿Añete piko añete ko mba'e? ¿Mba'éichapa oiméne oiko?"
- Emoambue: Eñehaʼã emyengovia upe pensamiénto ivaíva peteĩ pensamiénto añeteguave ha iporãvare.
¿Oĩpa umi rasgo personalidad ndeguerahavéva depresión-pe?
Umi investigasión ohechauka mokõi rasgo personalidad ikatuha ojoaju depresión rehe.
1. Neurotismo: Ko'ã tapicha opensa vai jepi opa mba'ére, ipochy pya'e ha ojepy'apy.
2. Introversión: Ko’ã tapicha oipotave opyta hógape ha oñecentra ijehe, oñemoĩ rangue hapichakuéra ndive.
Naentéroi orekóva koʼã mbaʼe oguerekóta depresión, péro ikatu ojupiʼimi pe riesgo.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión ndaha’éi peteĩ temiandu ñembyasy térã kangy añónte. Ha’e peteĩ condición médica añetegua oikotevẽva tratamiento.
- Oĩve umi mba’asy apytu’ũ rehegua, ikatu avei ojehu ko mba’asýpe umi mba’asy físico ha’éva akãrasy ha tete rasy.
- Heta mbaʼe ikatu ñanembopyʼarory, umíva apytépe umi géno, umi kámbio químiko ñane apytuʼũme ha umi mbaʼe oikóva ñande rekovépe.
- Resospecháramo nde térã peteĩ reikuaáva orekoha depresión, por favor, ani rehasa asy ndeaño. Pya’e eheka asesoramiento médico-pe.
- Oĩ umi tratamiénto ideprovéchova ojeguerekóva. Upévare ani peheja pe esperánsa. Avei tuicha mba’e ko jeguatahápe pe pytyvõ familia ha amigo-kuéragui.
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