Mba’épa ko diafragma tuichaitéva. ¡Jaikuaamína ko párte iñimportánteva ñande retépe!

Pe respiración ha’e peteĩ mba’e opavave jajapóva tapiaite, ha katu nañapensái heta hese. Ko proceso oiko ñande reñói guive ñamano peve. Ha katu, ¿peñeporandúmapa mávapa pe héroe añetegua, térã ingeniero maestro, ko proceso de respiración rapykuéri? Upéva rehe ñañe'êta ko árape. Upéva ha’e pe diafragma , térã pe ja’éva ingléspe. Kóva ndaha’éi peteĩ músculo añónte, ha katu peteĩ tapicha iñimportantetereíva ha hechapyrãva ñande retepýpe.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa ko diafragma tuichaitéva?

Epensamína peteĩ múskulo ipire hũ ha imbaretévare nde jyva ha nde rye mbytépe, haʼetéva peteĩ paraguas. Upéva ha'e pe diafragma. Oĩ ñande pulmón ha ñane korasõ guýpe.

Ko múskulo ndahaʼéi ojepysóvante. Oñembojoaju:

• Pe kangue oĩva nde jyva mbytépe (esterno) .
• Nde costilla guy peve
• Nde jyva oñembyaíramo, nde jyva oñembyaíta.

Peteĩ tembiapo tenondegua ha’e omba’apo peteĩ muro ramo nde pyti’a ryru (oĩhápe nde pulmón ha nde korasõ) ha nde rye ryru (oĩhápe nde órgano nde rye, nde ryepýpe ha nde hígadoicha).

Mba épa ojapo pe diafragma tuicháva. ¿Orrespirante piko?

Nahániri, pe respiración ha’énte pe mba’e principal ojapóva ha opavave jaikuaáva. Upéva ári oĩ avei heta mbaʼe iñimportánteva. Jahechamína peteĩteĩ umíva.

1. Mbo’ehára pe proceso de respiración rehegua

Péva ha’e pe función principal orekóva pe Muro Guasu. Péva oiko peteĩ manera iporãitereívape.

• Reinhala jave: Nde diafragma ojejoko, oguejy nde rye gotyo peteĩ ascensor-icha. Péicha oñembohetave pe espacio oĩva nde jyva ryepýpe. Péicha oñembohetave pe espacio orekóva nde pulmón oinfla hag̃ua, ha upéicha rupi oike pe aire nde pulmónpe.
• Resẽ jave: Pe diafragma ndojejokói ha opytuʼu. Upéi oho yvate ha ijyva gotyo, ojapo peteĩ forma ojoguáva paraguas-pe. Ko'ã momento-pe, oñemomýi okápe pe aire oĩva pulmón-pe.

2. Ambue mba’e iñimportánteva jajapova’erã ndaha’éiramo ñande pytuhẽ

Pe diafragma ndaha’éi pe proceso de respiración-pe añónte. Ojapo heta ambue tembiapo iñimportantetereíva.

• Presión intraabdominal ojupíva: Ojejoko jave diafragma, omoheñói presión ñande ryepýpe. Ko presión ñanepytyvõ jajapo hag̃ua heta mbaʼe. Techapyrã, ko presión esencial umi mba'e ha'eháicha orina ha defecación.
• Ojehapejokóvo reflujo ácido rehegua: .Peteĩ provléma heta hénte orekóva haʼe hína gastritis, peteĩ inflamación oĩva ñande pyʼápe. Peteĩ mba’érepa upéva ha’e pe ácido estomacal ojupiha ñande garganta-pe. Pe tubo ohasáva ñane rembi’u (Esófago) oho ñande ryepýpe pe diafragma rupive. Pe diafragma omba’apo peteĩ abrazadera-icha ko tubo de alimento jerére, ojokóva ojupi haĝua ácido estomacal.
• Ojejapo hagua tape umi nervio ha vasos iñimportántevape: Heta nervio, tuguy rape ha ambue estructura iñimportantevéva ñande retepýpe ohasa septum rupive.

Mba’épa umi mba’asy oityvyróva pe diafragma tuicháva.

Oĩháicha ambue ñande rete pehẽngue ikatu oguereko mba’asy, pe diafragma ikatu avei oñembyai opaichagua provléma, mba’asy ha accidente rupive. Jahechamína umi iñimportantevéva.

• Hernias rehegua: .
• Hernia Hiatal: Kóva ha’e pe tipo ojehechavéva. Péva ha’e nde rye yvategua oñemongu’éramo yvate peteĩ yvykua rupive oĩva pe diafragma-pe, nde jyva ryepýpe. Epensamína peteĩ globo michĩvaicha oúva yvate gotyo. Ko mbaʼasy ojehu jepi ndetujavévo ha reñembotuichavévo.
• Hernia diafragmática: Kóva ha’e ambue órgano oĩva ñande ryepýpe (ha’eháicha ñande py’a) oity jave peteĩ yvykua oĩva diafragma-pe ñande pyti’ápe. Koʼãva ikatu sapyʼánte oĩ onase jave térã ikatu oiko peteĩ aksidénte tuicháva rire.
• Nervio Frénico Daño: Ñañe’ẽ haguéicha yma, ko nervio ocontrola pe diafragma. Ko nervio oñembyaíramo, pe diafragma ndaikatumoʼãi ombaʼapo porã. Ko nervio ikatu oñembyai cáncer, cirugía (ko’ýte cirugía de bypass cardíaco), accidente ha algunas infecciones.
• Espasmo Muscular: Pe diafragma ha’égui avei peteĩ músculo, sapy’ánte ikatu espasmo. Kóva ha'e peteĩ mba'asy ojehúva jajapo mbaretetereíramo térã ñañani jave, ha pe mba'asy oúva ñande rye ykéregui, hérava "puntura lateral", jepive oñembogue japytu'úvo sapy'ami.
• Ikangy térã Paralisis: Oĩ mba’asy neurológica, ha’éva Esclerosis Múltiple (EM) ha Esclerosis Lateral Amiotrófica (ALS), ikatúva omokangy térã oñembotapykuepaite pe diafragma. Neuropatía diabética, lesión médula espinal ha mba’asy pulmonar ha’éva EPOC ikatu avei omokangy pe diafragma.

Mba épa umi síntoma oguerekóva petet problema pe diafragma guasúpe.

Oĩramo peteĩ provléma pe diafragma tuichávape, ikatu reguereko opaichagua síntoma. Koʼãva ikatu ou ha oho sapyʼami, térã ikatu opyta pára siémpre.

• Tye hasy, pyti’a hasy, ha peteĩ sabor agre ñande garganta-pe (Reflujo ácido, py’a rasy).
• Py’ỹi tos ha hasy otragávo tembi’u.
• Ipire ñemongu’e (sapy’ánte ikatu hovy ñande pire).
• Korasõ ipu pya’e, ijyva hasy térã ojejoko.
• Oñeñandu mbykymi apytu’ũ, ko’ýte oñeno jave.
• Akãrasyvai.
• Hipo oúva ha ohóva py’ỹi térã opersistiva oho’ỹre.
• Hasy térã presión pecho, lomo, lado, hombro térã tyekue (ko’ýte costilla guýpe). Ko mba’asy ikatu ivaive okaru rire.
• Oñeñandu peteĩ tyekue hasývaicha umi costilla guýpe.

Mba’éichapa ojehecha jepi ko’ã mba’asy?

Pe mba’e iñimportantevéva omoheñóiva problema frénico ha’e pe nervio frénico oñembyaíva, taha’e cirugía térã accidente rupive. Haimete 20% umi hasýva ikatu oreko algún daño ko nervio-pe ojejapo rire cirugía de bypass cardíaco.

Avei ojehecharamoiterei pe mba’asy ñañe’ẽva’ekue hérava `(Hernia Hiatal)`. Ko’ýte ojehecha umi tapicha orekóva 50 ary ári ha umi ipire hũvéva apytépe. Según encuesta, amo 55% tapicha orekóva 50 ary, he'iséva, haimete peteî cada dos personas, ikatu oreko algún grado `(Hernia Hiatal)`.

Mba’éichapa ñañongatu pe Gran Barrera Arrecife hesãi haĝua?

Pe diafragma ha’e avei peteĩ músculo. Upéicharõ, umi ótro múskulo oĩvaicha ñande retépe, ikatu ñamombarete chupe jajapóramo ehersísio. Oĩ ejercicio específico de respiración upévarã. Ko'ãvape oñembohéra `(Ejercicios de respiración diafragmático)`. Koʼãva oipytyvõ pe diafragma ombaʼapo porãve hag̃ua. Koʼã ejercicio ikatu avei omboguejy pe estrés mental.

Avei, ejapo koʼã mbaʼe ikatu hag̃uáicha hesãi nde diafragma:

• Ani re’u tembi’u tuicháva peteĩ jeýpe. Ho’u heta tembi’u michĩmi peteĩ árape. Eñemomombyry umi tembi’u ikyráva, especiado ha asuka ikatúvagui ñanembopy’a rasy.
• Eñongatu nde rete pesa hesãiva. Pe peso hetaiterei omoĩ presión natekotevẽiva pe diafragma rehe.
• Eñembopiro’y rejapo mboyve ejercicio. Péicha omeʼẽ tiémpo nde diafragma ha ambue múskulokuérape oñembosakoʼi hag̃ua pe entrenamiéntope.
• Rejapo jave ehersísio ani reñehaʼãmbaite peteĩ jeýpe. Mbeguekatúpe embotuichave pe ehersísio mbarete.
• Oiméramo reguereko peteĩ mba’asy (e.g., diabetes, pulmón mba’asy) ombohetavéva nde riesgo reguereko haĝua problema nde diafragma rehegua, ejapo jepi chequeo médico.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Oiméramo reguereko peteĩva umi síntoma ñañeʼẽ hague yma, iporãvéta reho doktórpe ojehecha hag̃ua. Oĩ síntoma ikatúva ha’e signo ambue condición rehegua, upévare iñimportante ojejapo peteĩ diagnóstico hekopete.

Che pomomandu'a jey,Oiméramo nde pyti’a hasy, nde pyti’a presión térã hasy rerrespirávo, ha’e peteĩ emergencia. Pya’e reho peteĩ tasyópe Departamento de Emergencia (ETU)-pe.

Ikatu tuichave pe riesgo reguereko haĝua peteĩ problema nde diafragma-pe reguerekóramo peteĩva ko’ã mba’asy:

• Mba’asy autoinmune rehegua, p.e. Lupus rehegua
• Mba’asy pulmón rehegua ha’éva EPOC ha cáncer de pulmón
• Mba’asy korasõ rehegua oikotevẽva ojeopera
• Mba’asy Lyme rehegua
• Mba’asy neuromuscular rehegua, p.e. MS
• Kyrarasa
• Umi mba’asy virus rehegua ha’eháicha VIH