¿Reguerekópa peteĩ provléma tembiʼúre? (Trastornos Alimentarios) Ñañe'êmi ko mba'ére!

Tembi’u ha’e peteĩ mba’e opavave ndaikatúiva jaiko hese’ỹ, ¿ajépa? Péro sapyʼánte ñane rrelasión tembiʼu ndive ikatu ñanekonfundiʼimi. ¿Reñeñandu estrés mentalmente ha físicamente umi mbaʼe por ehémplo pe kantida reʼúva, mbaʼéichapa rekaru ha mbaʼéichapa reñeñandu rekaru rire? Oiméramo upéicha, kóva oñeʼẽ peteĩ mbaʼe iñimportántevare ndéve g̃uarã.

Mba’épa ko’ã mba’asy ojekaru haguã.

Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ mba’asy tembi’u rehegua ha’e peteĩ mba’asy apytu’ũ rehegua oñemomba’éva mba’éichapa reñembohovái tembi’úre ha mba’éichapa rehecha nde rete (rete ra’anga). Ikatu oityvyro nde salud física ha avei nde salud mental, ha sapy’ánte ikatu oporojukáva. Ko mba’asy mba’asy ikatu iñambue peteĩ tapichágui ambuépe, ha ikatu avei iñambue odependévo mba’eichagua mba’asy rehe. Ikatu reipapa umi kalória, rejoko pe kantida ha mbaʼeichagua tembiʼu reʼúva, térã reʼu hetaiterei térã revóta voi reʼu rire. Revyʼa rangue rekaru jave, ikatu reñeñandu kulpávle térã retĩ. Tembi’u ningo iñimportanteterei jaikove hag̃ua. Opavave jaguereko ñande relación ijojaha’ỹva tembi’u ndive. Umi tembi’u rehayhuvéva ha umi mba’e ndegustavéva ha’e peteĩ mba’e ndeve g̃uarãnte. Ikatu ni nderehechakuaái reguerekoha peteĩ provléma reʼu hag̃ua rejepokuaa haguére.

Jepe reñeñandu reñembotapykue ko ciclo de comida-pe, nemandu’ava’erã oĩha tratamiento ikatúva nepytyvõ reike jey haĝua tape porãre. Oiméramo reimema preparádo, ikatu rehupyty upe pytyvõ.

Mba’eichagua mba’asy tenondegua ojekaru rehegua.

Oĩ hetaichagua apañuãi ojoajúva tembi’úre. Jahechami mba'épa ha'ekuéra:

• Anorexia Nervosa: Péva ojehechauka ojejokoha tembi’u ha calorías (ha’eháicha reajuna ndete voi), rekyhyjeterei reñembotuichave haguã ha rehecha vai nde rete. Por ehémplo, peteĩ persóna ikatu oñeñandu ikyraitereíramo jepe. Péva ha’e mba’érepa oñeha’ã hikuái ocontrola ho’u jepokuaa ndaha’éiva jepiguáicha.

• Bulimia Nervosa: Péva ojehechauka oje’u hetaiterei, térã ojeguerovia heta rekaru hague, mbykymi tiempo-pe. Upéi, reñehaʼã rembogue pe tembiʼu nde retepýgui revótavo , reiporúvo umi pohã ñana laxativo , térã rejapoetereívo ehersísio.

• Trastorno de Alimentación Binge : Péva ojehechauka avei oje’u hetaiterei térã oñeimo’ã re’u hetaiterei hague tembi’u mbykymi tiempo-pe. Péro ndahaʼéi pe bulimiaicha, ndaipóri oñehaʼãva oñemboyke pe tembiʼu. Upéva rangue, oĩ vergüenza, remordimiento, culpa térã depresión .

• Pica: 1.1.Kóva ha’e peteĩ condición iñextraño’imi. Oje’use mbarete umi mba’e ndaha’éiva tembi’u, techapyrãramo, tiza yvyra, ky’a ha pintura.

• Trastorno de Ruminación: Kóva ha’e, oje’u rire, oike jey juru ryepýpe tembi’u noñembohy’úiva. Upéi, ojemastika jey, oñemboy’u jey térã ojeescupi okápe.

• Trastorno de la Ingesta Evitante/Restrictiva (ARFID): Kóva ha’e peteĩ mba’asy tapichakuéra ojokóva mboy tembi’u ho’u térã mba’eichagua. Péva ndaha’éi ojepy’apýgui hikuái hete ra’ãnga rehe térã oñeha’ãgui oguejy ipire. Ombotove hikuái ho'u ambue mba'ére (e.g., ndogustái chupekuéra tembi'u color, hyakuã térã textura).

Sapyʼánte peteĩ persóna ikatu oreko hetave peteĩ kláse de provléma okaru hag̃ua.

Mba’éichapa ojehecha ko’ã mba’asy ojekaru haguã.

Añetehápe koʼã mbaʼe ojehechave peẽ peimoʼãvagui. Umi estudio ojejapóva Estados Unidos-pe ohechauka 28,8 millones rupi tapicha oguerekóta ko tipo de trastorno alimentario algún momento hekovépe. Ko'ã condición ojehecha avei ñane retãme.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva peteĩ mba’asy tembi’u rehegua.

Jepémo umi síntoma iñambue odependévo pe tipo rehe, oĩ umi mbaʼe ojehechavéva ikatúva ojehecha:

Umi mba’e ojehechaukáva ñande retepy rehegua: .

• Py’ỹi oñemoambuéva estado de ánimo.
• Oñeñandu ikane’õva opa ára ( Kane’õ ).
• Desmayo térã iñakãrague jere .
• Akãrague ipire hũ térã iñakãrague ñemongu'e .
• Umi cambio de peso noñemyesakãiva térã pérdida drástica de peso .
• Sudoración jepivegua’ỹva térã haku.

Teko ñemoambue (tekoha rehegua): .

• Ojejoko tembi’u, ndo’úi mba’eveichavérõ ciertos alimentos.
• Okaru hetaiterei sapy’ami.
• Vómito mbaretépe ojekaru rire térã ojeporu vai rire umi laxante.
• Ojejapo hetaiterei ejercicio ojekaru rire.
• Py’ỹi ojeho baño-pe okaru rire.
• Ojeretira angirũnguéragui ha umi actividad social-gui.
• Oñomi tembi’u, omombo mombyry.
• Jepokuaa jekaru iñextraño (e.g., ñamastika tembi’u are, ja’u ñemiháme).

Ikatu hasy rehechakuaa hag̃ua peteĩ rehayhúva orekoha ko provléma, pórke ikatu haʼete peteĩ kámbio añónte nde dieta térã estilo de vida-pe. Avei, ndaikatúi reikuaa oĩpa orekóva ko mbaʼasy remañávo hesekuérante.

Mbaʼéichapa oñeñandu peteĩ persóna orekóva trastorno alimentario?

Oiméramo nde reguereko peteĩ trastorno alimentario, ikatu reguereko koʼã mbaʼe:

• Tembi’u ha’ete peteĩ enemigo, ha’ete ku ndeperhudikátava.
• Rekaru rire, reñandu rejavyhague, rejapohaguéicha peteĩ mbaʼe nembovyʼáva.
• Reñandu nereimeiha pe peso oike porãvape ha nde rete forma naiporãiha.
• Ndaikatúiramo rehupyty peteĩ peso térã resegi ciertas normas tembi'u rehegua, reñeñandu "fracaso"-icha.
• Reñandu ambuekuéra omaña vaiha nderehe.
• Reñandu pe mba’e ikatúva recontrola nde rekovépe ha’eha mba’épa re’u ha mba’éichapa rekaru.
• Ndereipotái rehasa tiémpo ótrondi rekyhyjégui haʼekuéra ndehusga hag̃ua.

Ko’ã temiandu ndaha’éi peteĩ mba’e remoheñóiva intencionalmente. Además de salud física, peteĩ trastorno alimentario ikatu tuicha o’afectá nde decisión, emoción ha capacidad reinteractua normalmente ambue tapichakuéra ndive.

Mba’épa umi mba’e omoheñóiva mba’asy jekaru rehegua.

Ndojekuaái gueteri mbaʼérepa oiko upéva, péro umi investigasión ohechauka heta mbaʼe ikatuha oipytyvõ upévape:

• Genética: Umi estúdio ohechauka umi mbaʼasy haʼetéva Anorexia Nervosa , Bulimia Nervosa , ha Trastorno de Alimentación Binge, osẽ jepi umi famíliape. Upéva heʼise oĩramo ne famíliape orekóva pe mbaʼasy, ikatuha nde avei reguereko peteĩ predisposición genética reguereko hag̃ua avei.

• Biología cerebral: Umi químico ñane apytu’ũme hérava dopamina ha serotonina ñanemoñeñandu vy’a ha ñanembopy’aguapy. Umi investigación ohechauka ko'ã químico oñeactiva oiko jave comportamiento anormal okaru haguã.

• Ideal cultural ha social: Pe presión "reñemohenda" haguã sociedad ndive ikatu oityvyro nde salud mental ha ndegueraha remoambue haguã nde reko rehupyty haguã umi meta sapy'ánte irreal ambue tapicha omoîva ndéve guarã. Kóva ikatu o’afectá nde autoestima, especialmente ko época digital-pe, reñandu jave ndaha’eiha umi tapicha rehecháva medios sociales, televisión ha película-pe.

• Ambue condición subyacente salud mental rehegua: Reñandu jave reperdéha control ambue mba’e nde rekovépe, ikatu reñepy’ara’ã rejapo haĝua medida extrema nde rembi’úre. Ñapensaitereiramo tembiʼúre jagueropuʼaka hag̃ua umi emosión hasýva ikatu hína peteĩ fórma naiporãiva jagueropuʼaka hag̃ua. Upévare, oĩ trastorno alimentario ikatúva oiko oñondive ambue condición de salud mental ndive.

Mávapa oĩve riesgo oguereko haĝua trastorno alimentario?

Ko mba’asy ikatu oiko oimeraẽ eda-pe, ha katu ojehechave mitãrusu ha mitãrusukuérape. Ikatu reime riesgo tuichavévape ko mba’asýpe ko’ã mba’ére:

• Oĩramo nde rogayguápe oguerekóva trastorno alimentario térã ambue mba’asy mental.
• Oiméramo rehasáma oimeraẽ experiencia traumática (física, mental térã sexual).
• Oiméramo reguereko peteĩ mba’asy subyacente de salud mental ha’éva ansiedad, depresión térã Trastorno Obsesivo-Compulsivo (OCD) .
• Rejapóramo tembiapo iñimportantehápe nde rete ipohýi térã nde forma (e.g. gimnasia, lucha, natación).
• Oiméramo rembohovái peteĩ kámbio tuicháva, por ehémplo reho peteĩ eskuéla pyahúpe, peteĩ traváho pyahúpe, rejedivorsia térã reva óga.
• Oiméramo nde reguereko Diabetes Tipo 1 . Umi estudio ohechauka 25% rupi umi kuña orekóva diabetes Tipo 1 oreko problema okaru haguã.
• Nde ha’éramo peteĩ perfeccionista oñeha’ãva ojapo opa mba’e perfectamente.

Mba’épa umi complicación oguerekóva umi trastorno alimentario.

Pe restricción severa de calorías, vómito térã ejercicio hetaiterei ikatu oreko tuicha impacto nde salud física-pe. Noñepohanoiramo, peteĩ trastorno alimentario ikatu ogueru complicación grave, por ehémplo:

• Mba’asy ritmo cardíaco rehegua (Aritmia) , insuficiencia cardiaca, ha ambue mba’asy korasõ rehegua.
• Mba’asy Reflujo Gastroesofágico térã GERD .
• Apañuãi sistema digestivo rehegua.
• Tuguy oguejy (Hipotensión) .
• Órgano rembiapo vai ha apytu’ũ oñembyai.
• Kangue ñembopiro’y (Osteoporosis) .
• Deshidratación vai ha estreñimiento.
• Amenorrea ha infertilidad rehegua.
• Mbota.
• Oñembyai hague hatĩ.

Peteĩ condición de salud mental ramo, ikatu reime riesgo-pe repensa haĝua suicidio térã jepe pensamiento suicidio rehegua reñandúgui tembi’u térã nde rete rehe. Oiméramo araka’eve reguereko ko’ã pensamiento, por favor, eñe’ẽ peteĩ tapicha rejeroviahápe, térã ehecha pya’e peteĩ médico térã consejero de salud mental-pe . Ndaha’éi ndeaño, ha oĩ pytyvõ.

Mba’éichapa ikatu jaikuaa mba’éichapa oî trastorno alimentario?

Péicha peteĩ pohanohára ohechakuaa ko mba’asy:

• Ojapóvo peteĩ examen físico.
• Rehesa’ỹijóvo umi mba’asy reguerekóva.
• Reikuaavévo mbaʼéichapa rekaru ha rejapo ehersísio.
• Oñemboyke haguã ambue mba’asy pohãnohára térã ojehecha haguã mba’éichapa oĩ mba’asy, ikatu oñeordena ojejapo haguã prueba de imagen, ojejapo haguã tuguy térã orina (e.g., prueba de función renal , electrocardiograma - ECG ).

Umi pohanohára oiporu Asociación Americana de Psiquiátrica DSM-5-TR (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales Quinta Edición) oikuaa haguã ko mba'asy.Pe guía oipuru ko’ã mba’asy. Omombeʼu umi síntoma ojoajúva káda trastorno alimentario rehe. Péro natekotevẽi reguereko entéro koʼã síntoma ojekuaa hag̃ua ndéve. Avei, jepe nde ndereguerekói peteĩ trastorno alimentario específico ko lístape, ikatu gueteri reikotevẽ pytyvõ resupera hag̃ua umi provléma rekaru hag̃ua.

Mávapa odiagnostica peteĩ trastorno alimentario?

Ko'ã condición odiagnostica profesionales de la salud, ha'eháicha umi pohanohára ha psiquiatra. Nde doktór de família ohecháta umi síntoma, ojapo peteĩ exámen físico ha omandata ojejapo hag̃ua peteĩ pruéva de tuguy. Peteĩ psicólogo térã psiquiatra ojapóta peteĩ evaluación psicológica oikuaave haĝua mba’éichapa rekaru ha nde jerovia.

Mba’épa umi tratamiento ojejapóva umi trastorno alimentario rehegua.

Umi tratamiento opción iñambue odependévo pe tipo rehe, ha katu ikatu oike:

• Psicoterapia: Peteĩ psiquiatra odetermináta mbaʼeichagua tratamiéntopa iporãvéta nde mbaʼasy. Oĩ opción ha’eháicha terapia individual, grupo ha familiar. Heta tapicha orekóva trastorno alimentario oiporavo Terapia Conductual Cognitiva (TCB) .
• Pohã: Ikatu reguereko ambue mbaʼasy, por ehémplo rejepyʼapy térã reñeñandu vai, ha avei peteĩ mbaʼasy rekaru hag̃ua. Koʼã mbaʼasy ikatu oñepohano antidepresivo , antipsicótico térã ambue pohã rupive.
• Asesoramiento nutricional: Peteĩ dietista registrado oñembokatupyrýva umi tema ojoajúva tembi’úre ikatu nepytyvõ remoporãve haĝua nde jepokuaa rekaru ha rejapo haĝua planes de comida nutritivos. Ikatu avei omeʼẽ ndéve konsého mbaʼéichapa ikatu rembaʼejogua, replanea ha reprepara umi tembiʼu.

Iporãvéva ha’e jaipuru peteĩ térã hetave ko’ã tratamiento oñondive. Pende equipo médico omba’apóta oñondive ojapo haĝua peteĩ plan de tratamiento amplio ocubri umi aspecto físico, mental ha conductual pe condición rehegua.

Jepe nde ndereguerekói peteĩ trastorno alimentario específico, peteĩ profesional médico ikatu nepytyvõ remaneha haĝua umi trastorno alimentario térã ambue mba’asy o’afectáva nde salud.

Mba’épa umi nivel de atención umi trastorno alimentario rehegua.

Oĩ opaichagua nivel de atención ko’ãva rehegua:

• Terapia ambulatoria (consulta peteĩ jey peteĩ arapokõindýpe).
• Terapia ambulatoria intensiva (terapia heta jey peteĩ arapokõindýpe).
• Terapia residencial (hospitalización) rehegua.

Nde pohanohára oñe’ẽta nendive mba’e nivel de tratamiento-pa iporãvéta ndéve ĝuarã.

Terapia Trastornos Alimentarios rehegua

Pe terapia ikatu ñanembovyʼa ha ijetuʼu avei. Reñembyatýta peteĩ terapeuta ndive nepytyvõtava rentende ha remoambue haĝua umi pensamiento ocontroláva nde reko ha ne remiandu. Ikatu ijetuʼu ningo ñaneonrrádo peteĩ persóna ipyahúvandi umi mbaʼe reñandúvare. Ikatu avei ijetuʼu reasepta hag̃ua pytyvõ reñandu jave rekontrolaha pe situasión. Pe terapia ikatu avei ndegueraha reñandu haĝua temiandu nderepensaséiva. Iporã reñe’ẽ ko’ã temiandu rehe nde terapeuta ndive, ha omokyre’ỹ. Penemandu’áke pene equipo médico oĩha penepytyvõ haĝua pe tratamiento aja.

Ojerrekupera peteĩ Trastorno Alimentario-gui

Pe marandu porã ha'e ikatuha ojerekupera ha oîha esperanza . Umi mba’asy tembi’u rehegua naiporãvéi peteĩ pyharépe. Pe tratamiento ogueraha tiempo. Odepende mbaʼeichaitépa ivaieterei pe mbaʼasy ha mboy tiémpopa reguereko. Ikatu rehechakuaa iporãveha ne síntoma reñepyrũ rire reʼu pohã térã reñeʼẽ rire peteĩ profesionál ndive. Ikatu avei reñandu ivaiveha reñepyrũ mboyve reñemonguera. Upéva ningo normal. Mba’e iporãvéva reime porãve haguã ha’e remba’apo nde pohanohára plan de tratamiento ndive. Eñe’ẽ hendivekuéra oimeraẽ efecto secundario térã obstáculo rembohovakévare. Eñeʼẽ ndeonrrádo ha eñeʼẽ rei umi mbaʼe reñandúvare. Ha’ekuéra ikatu ome’ẽ orientación personalizada penepytyvõ haĝua pya’e peñemoporãve haĝua.

Mba’épa pe perspectiva umi trastorno alimentario rehegua?

Oĩ pohã opaichagua mba’asy tembi’ú rehegua. Iporãve haguã, iñimportánte ojehechakuaa tenonderãite pe mba’asy ha oñepyrũ pya’e oñepohano. Ojerrekupera haguã ogueraha tiempo, ha ikatu oikotevê apoyo hekove pukukue. Noñepohanoiramo, umi trastorno alimentario ikatu oporojukáva. Oiméramo nde térã peteĩ rehayhúva oreko koʼã síntoma, eheka doktórpe.

¿Ikatu piko ojejoko umi trastorno alimentario?

Ndaipóri ojekuaáva mba'éichapa ojejokopaite ko'ãva. Oĩramo ne família orekóva peteĩ trastorno alimentario térã peteĩ mbaʼasy mental, reikuaáramo upéva ikatu nepytyvõ ndéve ha ne ekípo médikope pehechakuaa ha pepohano hag̃ua chupekuéra tenonderãite. Pe tratamiento ñepyrũrã ikatu oipytyvõ oñembyai haĝua umi modelo de comportamiento naiporãiva osẽ mboyve control-gui.

Mba’éichapa ikatu sa’ive pe riesgo ojeguereko haĝua trastorno alimentario?

Oñepohano ramo umi mba’asy ojehechavéva ha umi mba’asy apytu’ũ rehegua (e.g., depresión, ansiedad, TOC ) ñepyrũrã ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã nde riesgo reguereko haguã trastorno alimentario. Oiméramo nde ha’e peteĩ túva térã oñangarekóva hese ha reikuaa ne familia orekoha trastorno alimentario, ko’ápe oĩ umi mba’e ikatúva rejapo reipytyvõ haĝua oñemboguejy haĝua pe riesgo ne membykuéra apytépe:

• Eiko ehémplo porãramo.
• E'u tembi'u hesãiva ha ani ere tembi'u "iporã" térã "ivaíva".
• Ani reñe'ê "dieta" rehe mitãnguéra ndive.
• Ani reñeʼẽ vai umi tete rehe.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Ehecha pohanohárape ko’ã kásope:

• Reñeñandu ramo reñeñandu vaiha nde relación tembi’úre.
• Rehechakuaáramo umi mbaʼe rekaruha ojokoha umi mbaʼe rejapovaʼekue káda día.
• Oiméramo nde pyti’a hasy, hasy rerrespirávo térã nde korasõ ryrýi.
• Py’ỹi reñeñandu ramo ndepy’aju térã nde akãrasy.
• Oiméramo nde reguereko peteĩ mba’asy vaiete nde garganta térã reflujo ácido.

Mba’e porandupa ajapova’erã che pohanohárape.

Oiméramo nde reguereko problema tembi’úre, ikatu reporandu nde pohanohárape ko’ãichagua:

• Mba’eichagua problema hi’upyrã rehegua areko.
• Mbaʼépa pe tratamiénto iporãvéva chéve g̃uarã?
• Mba’épa umi riesgo ha efecto secundario umi tratamiento rehegua.
• Mba’eichagua atención de seguimientopa aikotevẽta tratamiento rire.
• ¿Ajepy’apyva’erãpa umi complicación rehe?

Ipahápe, mba’épa ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Umi trastorno alimentario ha’e umi condición médica grave ikatúva oityvyro nde salud mental ha física. Ikatu nderehechakuaái ne comportamiento ivaiha térã ipeligrosoha, pórke reñeñandu normaliterei ndéve g̃uarã.

Oiméramo repensa reguerekoha peteĩ trastorno alimentario, iñimportánte reheka pytyvõ . Pe tratamiento médico hekopete ha asesoramiento salud mental rehegua, ikatu rerrekupera.

Jepe "oñemoporãve" ha'ete mombyry, ikatu rehupyty upe meta. Akóinte oipytyvõ oreko haguã pytyvõ. Eñe’ẽ peteĩ angirũ térã rehayhúva ndive. Eñe’ẽrendu ha eñe’ẽ abierta. Ikatu pe mokyreʼỹ chupekuéra haʼe pe tekotevẽva rejapo hag̃ua pe primer paso rerrekupera hag̃ua. Ani rejepy'apy, ndaha'éi ndeaño.

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