¿Reikuaápa umi beneficio asombroso salud rehegua ko yva loquat he’ẽ porãva? (Loquat) rehegua .

Nde avei rehayhu pe yva loquat he’ẽ ha he’ẽ asýva ojejuhúva jepi ñande jardín-pe, ¿ajépa? Heta ñande apytépe ñanemandu’a jajapyhy hague ñemiháme yvyramáta ha jaiporavo hague loquat ñanemitãme. Ko yva naranja iporãitéva ndaha’éi yva he’ẽ porãva añónte, ha katu ha’e avei peteĩ pohã oguerekóva heta mba’eporã ñanemondýiva ñande rekovépe. Upéicha ko árape, ñañe'êmi umi propiedad kañymby orekóva ko yva loquat he'ê porãva.

Tembiasakue ha medallón jeporu ymaite guive

Ko yvyramáta loquat ha'e China retãygua, upépe okakuaa naturalmente ka'aguýpe. Ñapensamína, umi chino oipuru hague loquat rogue ha yvakuéra umi pohã yma guarépe miles de áño aja, oñepohano hag̃ua opaichagua mbaʼasy, umíva apytépe tos, diabetes ha kánser. Upéicharõ kóva ndahaʼéi peteĩ yva añónte, heta hetave upévagui.

Ko'ãga, loquat ojeguerohory ko yvy ape ári, avei oje'u ikyrỹiva, mermelada, empanada ha jugo ramo. Oĩ avei tapicha oiporúva loquat rogue ha yvoty té ramo.

Umi beneficio asombroso salud rehegua umi medallón rehegua

Umi nueces loquat, semilla ha hogue oguereko heta mba’e ideprovéchova ñande retépe. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.

Peteĩ yva súper henyhẽva antioxidante-gui

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã umi antioxidante haʼe umi mbaʼe químico oñangarekóva ñande rete célulakuérare ani hag̃ua oñembyai ha ani hag̃ua mbaʼasy. Loquat ha’e peteĩ yva oguerekóva hetaiterei ko’ã antioxidante. Peteĩ estudio ohechauka loquat rogue oguerekoha propiedad antioxidante ipoderosovéva ambue 54 planta pohãgui.

En particular, umi medallón oreko heta antioxidante carotenoide omombaretéva ñande sistema inmunológico . Peteĩ sistema inmunológico mbarete ha’e pe arma iporãvéva jaguerekóva ñañorairõ haĝua mba’asýre.

Ikatu oipytyvõ ojehapejoko haguã cáncer

Umi investigación preliminar ohechauka loquat yva ha hogue ikatuha oipytyvõ ojehapejoko haguã cáncer. Umi antioxidante oĩva loquat-pe oipytyvõ ocontrola haguã umi célula cáncer okakuaa haguã tumor-pe. Umi estudio mymba ha célula rehegua ohechauka avei extracto loquat ikatuha ojuka célula cáncer rehegua ha ojoko tumor formación ha ñemyasãi. Ha katu ne’ĩra gueteri oñehesa’ỹijo ko mba’e yvypórape, upévare ne’ĩra gueteri 100% ojekuaa.

En particular, umi loquat oguereko heta vitamina A ha pe antioxidante betacaroteno. Ko’ã nutriente ikatu omboguejy pe riesgo cáncer de colon, cáncer de pulmón ha ambueichagua cáncer.

Omboguejy inflamación ñande retepýpe

Inflamación ha’e ñande rete reacción hetaiterei umi mba’e ha’eháicha gérmenes ha alérgenos. Loquat rogue, semilla ha nueces oreko capacidad omboguejy haguã ko'ã condición inflamatoria. Pohã china-pe, ojeporu loquat rogue heta siglo-ma oñepohano haguã mba'asy inflamatoria ha'eháicha bronquitis ha asma. Umi compuesto ha’eháicha ácido triterpeno ojejuhúva loquat-pe omboguejy inflamación ñande retepýpe.

Techapyrã, inflamación pulmón-pe ikatu ogueru condición ha'eháicha tos ha bronquitis. Heta estudio mymbakuéra rehegua ohechauka pe extracto loquat hogue rehegua oguerekoha propiedad antiinflamatoria ikatúva omboguejy pe bronquitis crónica mbarete. Péro ñanemanduʼavaʼerã la majoría ko investigasión ojejapo hague mymbakuérare, upévare oñekotevẽve estúdio oñekonfirma hag̃ua ojeporúpa koʼã mbaʼe porã yvypórape.

Oipytyvô ojejoko hagua diabetes

Diabetes ha'e peteĩ mba'asy ojehúva ñande rete ndojapóiramo suficiente insulina térã ñande rete oñemombaretévo insulina rehe. Péva ikatu ojapo yvateterei pe asuka tuguýpe.

Umi investigación ohechauka pe extracto loquat hogue rehegua ikatuha oipytyvõ ojehapejoko ha oñecontrola haĝua mokõive diabetes tipo 1 ha tipo 2 omboguejývo nivel de azúcar tuguýpe, ombohetavévo nivel de insulina ha omoporãve sensibilidad insulina-pe. Péro koʼã estúdio ojejapove mymbakuérare, upévare tekotevẽ oñeinvestigave yvypórare.

Mba éichapa oguereko pe valor nutricional umi medallón rehegua.

Loquat ha’e peteĩ yva sa’i caloría, heta fibra. Avei oguereko opaichagua vitamina ha mineral. Ikatu rehupyty peteĩ idea hesakãva hese pe cuadro oĩvagui iguýpe.

¿Oĩpa umi mbaʼe ñañatendevaʼerã jajoguávo peteĩ medallón?

Heẽ, katuete. Taha’e ha’éva mba’éichapa ideprovécho peteĩ medallón, oĩ mbovymi mba’e reikuaava’erã.

• Alergia: Oĩ tapicha ikatúva oreko alergia umi medallón rehe. Ko’ãva ikatu ndaha’éi mba’eve, por ehémplo peteĩ erupción térã colmena. Umi káso ivaietereívape, ikatu oho hikuái peteĩ mbaʼasy oporojukávape hérava anafilaxia, ha upéva ikatu hasy orrespira hag̃ua. Upévare, oiméramo nde ipyahu umi medallón-pe, eñehaʼã raẽ michĩmi rejeasegura hag̃ua ndahaʼeiha alérgica.
• ¿Mbaʼépa oikóta reʼutereíramo?: Reʼúramo heta loquat peteĩ jeýpe, ndojapomoʼãi peteĩ provléma tuicháva. Péro nderejepokuaáiramo reʼu umi tembiʼu orekóva fibroso, ikatu reñeñandu vai ha ndepyʼaju.

Heta tape ojevy’a ha oje’u haguã medallón

Ja’u loquat crudo ha’e pe tape opavave jaikuaáva. Ikatu re’u umíva pire reheve, térã ikatu reipe’a ipire ha re’u so’o kangue jerére. Upéva ykére ikatu oje’u loquat ambue mba’e he’ẽ porãvape.

• Mermelada de loquat: Oñembopupu michĩmi loquat hi’aju porãva, oñembopupu umi nueces. Upéi ñamoĩ pype pectina yva rehegua ha ñamoĩ. Ipahápe ñamoĩ asuka oñeikotevẽháicha, ñamoĩ jey ha jaipuru ho’ysã rire.
• Loquat Pie: Ojejapoháicha peteĩ empanada yva jepivegua. Oñembojehe’a mbohapy tasy’i rupi loquat oñembojyva’ekue asuka reheve, peteĩ espesante tapioca-icha ha mantequilla michĩmi, upéi oñembohyru peteĩ sartén de empanada-pe ha oñembojy.
• Chutney Medallón rehegua (Relish): .Oñemoĩ pype loquat, naranja ha parral pire escarchada, jengibre escarchado, pasas, canela, asuka, limo juky ha michĩmi vinagre ha oñembopupu peteĩ licuadora-pe. Jaheja toguapy peteĩ pyhare pukukue oñemongu’e haguã umi sabor.

Oiméramo reguereko peteĩ mba’asy térã re’u oimeraẽ pohã, katuete reñe’ẽ pohanohára térã farmacéutico ndive re’u mboyve umi mba’e ha’eháicha extracto loquat hogue rehegua.