Avei hasy’imi ndéve nde ingle, upéva he’ise, ojoajuhápe nde py ha nde rye, térãpa reñandu hasyha rehupi jave umi mba’e pohýi térã retosu jave? Ikatu oime reguereko peteĩ ryguasu rupi’a michĩva peteĩ tumor-icha upe tendápe. Jepémo heta tapicha noñe’ẽséi’imi ko mba’ére, kóva ha’e peteĩ mba’e katuete tekotevẽva ñañatende. Ko árape ñañe'êmi ‘Ligamento Inguinal’ ñande retepýpe ha mba'asy hérava hernia ojehúva hendive.
Mba’épa pe ligamento inguinal.
Ñamombe’u porãsérõ, ko’ãva ha’e mokõi banda estrecha ha imbaretéva ñande área ingle-pe, upépe ojoajuhápe pe tyekue inferior pe muslo ndive. Ndaha'éi kangue, ha'ete peteĩ goma mbarete. Avei ja’e chupekuéra ligamento ingle rehegua. Sapyʼánte umi doktór ohenói chupekuéra Poupart ligamento.
Ko ligamento ombojoaju umi músculo oblicuo ñande rye ykére ñande pelvis ndive. Omba’apo puente ramo ñande rete pehẽngue yvate ha yvy gotyogua apytépe.
¿Mbaʼérepa iñimportánte ko vínculo ñande retépe g̃uarã?
Jepe kóva peteĩ cinturón michĩva, umi ligamento oĩva ñande cintura jerére ojapo peteĩ tembiapo iñimportantetereíva ñande retépe g̃uarã.
- Ojejapo hagua soporte ramo: Péva oipytyvô ombojoaju hagua ñande músculo abdominal ha cadera rague oñondive ha imbarete hagua.
- Ome’ẽvo flexibilidad: Ko ligamento ha’e pe oipytyvõva ñande cadera oguereko haĝua flexibilidad porã, he’iséva ikatuha oñemomýi, ojedobla ha ojepyso pya’e.
- Ñangareko tejido blando rehegua: Oipytyvõ ha oñangareko umi tejido blando oĩva área ingle-pe.
- Nervio ha tuguy rape oipytyvôva: Ome’ê peteî pasaje seguro ha oipytyvô umi nervio ha tuguy rape iñimportantetereívape ohóva ñande ingle rupive ñande py peve.
Upéicharõ, mba'épa ko hernia inguinal?
Péva ha’e pe problema oguerekóva heta tapicha. Ñapensamína umi órgano oĩva ñande ryepýpe, koʼýte peteĩ párte oĩva ñande ryepygui, haʼete ku osẽva peteĩ lugár ikangyvéva rupive oĩva pe pared abdominal-pe. Jaʼe porãsérõ g̃uarã, peteĩ lugár ikangy oĩva pe ligamento inguinal ypýpe, osẽ peteĩ párte oĩva pe intestínogui térã pe ikyrakue. Pévape ja’e hernia inguinal.
Mba’épa umi mba’e omoheñóiva hernia.
Ikatu oĩ mokõi mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva:
1. Debilidad congénita: Oĩ tapicha ikatúva heñói ikangyva pared abdominal-pe.
.
Ko mba'asy ojehechave kuimba'épe kuñágui, ko'ýte kuimba'e orekóva 40 ary ári, he'i encuesta, haimete 25% kuimba'e ikatu oreko ko mba'asy hekove pukukue.
Mba’éichapa aikuaa aguerekópa hernia?
Oiméramo reguereko hernia inguinal, ikatu rehechakuaa ko’ã mba’asy tenondegua.
| Síntoma rehegua | Peteĩ descripción hesegua |
|---|---|
| Peteĩ ryguasu rupi’a térã hinchazón oĩva ingle-pe | Ko ryguasu rupiʼa ojekuaa koʼýte reñemboʼy jave, retosa térã rehupi jave peteĩ mbaʼe pohýi. Ikatu okañy térã oñemomýi hyepýpe reñeno jave. |
| Ingle hasy térã incomodidad | Hasy, ojetira, ipohýi térã ojehapy ingle area-pe. Ko mba’asy ikatu ivaive reñembo’y jave, rehupíramo peteĩ mba’e pohýi térã retoséramo. |
Mba’épa rejapova’erã reguerekóramo hernia.
Oiméramo nde reguerekóramo koʼãichagua síntoma, katuete reho vaʼerã ne doktórpe, repensa rangue: “Kóva iporãvétante. " Pórke noñepohanoiramo, upéva ikatu ogueru provléma tuicháva.
Pe doktór oporandúta ndéve umi síntoma ha ojapóta ndéve peteĩ exámen físico. Tekotevẽramo ikatu avei heʼi chupekuéra ojejapo hag̃ua radiografía térã peteĩ CT ojesareko hag̃ua nde rye ha nde pelvis ryepýpe.
Sapy’ánte pe pohanohára ikatu o’aprieta manualmente pe hernia ha omoinge jey hyepýpe Ha katu kóva ha’e peteĩ solución sapy’ami ĝuarãnte.
Peteĩnte tratamiento permanente peteĩ hernia rehegua ha’e cirugía. Ko cirugía héra ``Herniorrafia'' térã ``Hernioplastia''. Upearã oñemombarete pe pared abdominal ikangyvéva.
Mba épa ikatu jajapo ani hagua oñeforma hernia.
Naentéroi umi hernia ikatúva ojejoko, oĩ umi mbaʼe ikatúva jajapo ñamomichĩ hag̃ua pe riesgo.
Mba’e ojejapova’erã
- Pe ejercicio oike porãva: Ejapo jepi ejercicio. Péro ejapo umi mbaʼe ani hag̃ua represionaiterei nde jyva ári. Por ehémplo, iporã jaguata, jajapo peso ligero ha jajapo yoga.
- Oñemombarete hagua umi músculo abdominal: Umi ejercicio núcleo, ha eháicha crujiente, oipytyvo omombarete hagua pared abdominal.
- Peso hesãiva: Eñongatu peteĩ peso hesãiva nde altura-pe g̃uarã.
Umi mba’e ojehekýiva’erã
Oĩ ejercicio ikatúva omoĩ estrés extra nde pared abdominal ha suelo pélvico-pe:
- Ejercicio ijetuʼuetereíva.
- Umi ejercicio salto rehegua.
- Ojehupi umi mba’e pohýi ipohýietereíva.
- Umi ejercicio omoĩva presión ingle-pe, por ehémplo umi squat.
¿Tekotevẽpa reñatende rembiʼu ha reʼu hag̃ua?
Heẽ, absolutamente. Pe estreñimiento ha’e ambue mba’e omoñepyrũva hernia. Péva ojehu pe tensión ojejapo jave movimiento intestinal omoîgui presión pe pared abdominal rehe. Ani hagua ñandepy’aju, jajapo ko’ã mba’e:
- Ojey’u heta y ára pukukue.
- Ejapo jepi actividad física.
- Ejepokuaa peteĩ dieta orekóvare heta fibra.
| Tembi’u oguerekóva heta fibra | Techapyrã |
|---|---|
| Yva'a | Bayas, manzana orekóva cáscara, naranja, pera |
| Legumbre rehegua | Lenteja, garbanzo, soja, juky |
| Nueces ha granokuéra | Almendra, maní, avena, cereal salvado, mbujape grano entero mbujape morotĩ rangue |
| Ka'avokuéra | Zanahoria, brócoli, repollo, verdura |
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe ligamento inguinal ha’e peteĩ tejido iñimportantetereíva ñande área ingle-pe.
- Pe mba’e ojehechavéva omoheñóiva peteĩ grumo térã hasy ingle-pe ha’e peteĩ hernia inguinal.
- Jepémo ko’ã mba’asy ojehechave kuimba’épe, ikatu avei ojehu kuñáme.
- Oiméramo reguereko koʼã síntoma, ani retĩ ni rekyhyje , pyaʼe reho doktórpe . Noñepohanoiramo, ikatu oiko complicación.
- Peteĩ estilo de vida saludable, ejercicio hekopete ha dieta rico en fibra ikatu omboguejy pe riesgo oguerekóva hernia.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment